Ervaar jy 'n vreemde pyn aan die linkerkant van jou maag? Kan dit Spleniese Buigsindroom wees?

Voel jy soms 'n skerp pyn in die boonste linker gedeelte van jou maag? Soos 'n mes wat jou steek? Voel jy vol en soms naar? Is jy baie ongemaklik met hierdie dinge? Indien wel, het jy dalk 'n toestand genaamd Spleniese Buigsindroom. Moenie bekommerd wees nie, dit is nie 'n gevaarlike siekte nie. As dit egter nie behoorlik behandel word nie, kan die pyn so erg word dat jy nie jou daaglikse aktiwiteite kan doen nie. Kom ons gesels vandag in detail hieroor.

Wat is hierdie sogenaamde miltbuigingsindroom?

Eenvoudig gestel, miltbuigingsindroom is 'n toestand waar lug vasgevang word op 'n spesifieke plek in ons maag, in die dikderm (kolon). Nou wonder jy dalk wat hierdie "miltbuiging" is. Dit is 'n skerp buiging in ons dikderm, spesifiek in die boonste linkerhoek . Dink daaraan soos 'n waterpyp wat skielik 'n skerp buiging op een punt maak, wat 'n klein blokkasie in die watervloei veroorsaak.

Hierdie toestand word eintlik beskou as deel van die prikkelbare dermsindroom (PDS) groep simptome . Dit beteken dat dit nie 'n baie ernstige siekte is nie. Soos vroeër genoem, kan dit egter 'n impak op die daaglikse lewe hê as dit nie behandel word nie. Want die buikpyn wat hierdeur veroorsaak word, kan soms ondraaglik wees.

Watter simptome kan jy sien?

Kom ons kyk nou watter simptome jy met miltbuigingsindroom kan ervaar:

• Opgeblaasdheid: Die gevoel van 'n baie opgeblase en vol maag.
• Volheid: 'n Gevoel van baie vol wees, selfs nadat 'n klein hoeveelheid geëet is.
• Naarheid en braking: Sommige mense kan naarheid ervaar, en selde braking.
• Skerp pyn in jou linker boonste buik: Dit is die hoofsimptoom. Dit kan voel soos 'n steekpyn of 'n knyppyn. Hierdie pyn kan konstant wees of kom en gaan.

Belangrik: Hierdie simptome kan soortgelyk wees aan ander maagprobleme, so as jy hierdie simptome het, is dit die beste om mediese advies te soek.

Waarom ontstaan ​​hierdie situasie? Wat is die redes?

Vir baie mense word miltbuigingsindroom veroorsaak deur gasopbou in die maag . Kom ons kyk nou na hoe hierdie gasopbou plaasvind.

As gevolg van die insluk van lug (aerofagie)

Wanneer ons eet of drink, sluk ons ​​lug saam met ons in. Dit is normaal. As jy egter te vinnig eet of drink, of gereeld kougom kou, kan jy meer lug insluk. Hierdie oortollige lug versamel in die maag.

As gevolg van sommige kosse en drankies

Sommige van die kosse wat ons eet, bevat koolhidrate wat nie behoorlik in ons maag en dunderm verteer word nie. Hierdie onverteerde koolhidrate gaan dan in ons dikderm in. Wanneer bakterieë in die dikderm hierdie koolhidrate afbreek, produseer hulle gas.

Stel jou voor, die lug wat uit die maag kom, moet deur die dikderm beweeg en uiteindelik deur ons anus uitkom. Normaalweg kan hierdie lug maklik deur die buiging, genaamd die miltbuiging, beweeg. As die hoeveelheid lug egter te veel toeneem, kan dit in hierdie buiging vassteek, net soos 'n stroom water vassteek wanneer dit 'n skerp draai in 'n rivier maak. Dit is wanneer simptome soos pyn en opgeblasenheid begin verskyn.

As gevolg van 'n verandering in die posisie van die dikderm

Selde word sommige mense gebore met 'n groter of skerper buiging in hul dikderm as normaal. Sulke mense kan ook hierdie probleem van lugvasvang ervaar.

Hoe bepaal dokters dit presies?

Wanneer jy met hierdie simptome 'n dokter gaan sien, sal hy of sy jou eers oor jou simptome uitvra. Dan sal hulle 'n fisiese ondersoek doen. Dit beteken dinge soos om jou buik te palpeer.

Daarbenewens kan sekere toetse uitgevoer word om die toestand te bevestig en ander toestande uit te sluit wat soortgelyke simptome kan veroorsaak. Byvoorbeeld:

• Barium-enema: Dit is 'n X-straaltoets. 'n Spesiale vloeistof word deur die anus ingevoeg om na die vorm en posisie van die dikderm te kyk.
• CT-skandering: Dit kan ook 'n duidelike beeld van die organe in die buik neem.

Dokter, eers na hierdie toetse kan u presies sê of u miltbuigingsindroom het of nie.

Wat is die behandelings hiervoor? Hoe word ek beter?

Daar is geen enkele behandeling hiervoor nie. Omdat dit onder die kategorie "Prikkelbare Dermsindroom - IBS" val, beveel dokters gewoonlik behandelings vir "IBS" aan. Die belangrikste ding onder hulle is om ons dieet te verander.

Kom ons wees versigtig oor wat ons eet en drink.

• Verminder veselryke kosse wat gas veroorsaak: Sommige groente, soos broccoli, blomkool, kool, ertjies en lensies, kan gasproduksie verhoog. Dit is die beste om dit 'n bietjie te verminder.
• Verminder koolzuurhoudende drankies: Gaskoeldranke soos koeldrank en vonkelwater verhoog die ophoping van lug in die maag.
• Beperk sommige soet kosse: Heuning, mieliesiroop en vrugte met 'n hoë fruktose-inhoud soos appels en perskes is moeilik vir sommige mense om te verteer en kan gas veroorsaak.
• Eet stadig: Wanneer ons vinnig eet, sluk ons ​​meer lug in. Neem dus jou tyd en eet bedagsaam.

Lae FODMAP dieet

Dit is ook iets wat dokters aanbeveel. ``(FODMAP)`` is die naam wat gegee word aan 'n groep kortketting-koolhidrate wat moeilik verteerbaar is. Wanneer 'n lae-FODMAP-dieet gevolg word, word voedsel wat hierdie moeilik verteerbare koolhidrate bevat, uitgeskakel of verminder uit die dieet. Dit kan 'n bietjie ingewikkeld wees, daarom is dit die beste om dit met die hulp van 'n dieetkundige te doen.

Die belangrikheid van die hou van 'n voedseldagboek

Jou dokter mag jou vra om 'n voedseldagboek te hou. Dit beteken om alles neer te skryf wat jy deur die dag eet en drink, asook wanneer jy simptome het en hoe dit jou beïnvloed. Dit kan beide jou en jou dokter help om die kosse te identifiseer wat gas en pyn veroorsaak. Deur daardie kosse te identifiseer en te vermy, kan jy die toestand beheer, en dit moontlik selfs heeltemal genees.

Kan hierdie situasie voorkom word?

Ja, dit is moontlik. Die belangrikste ding is om versigtig te wees oor wat ons eet en drink. As ons die ophoping van lug in die maag verminder, sal die waarskynlikheid dat lug in die miltbuiging vasgevang word ook afneem. Dit is, soos vroeër genoem:

• Verminder gasproduserende voedsel.
• Eet kos stadig en kou dit goed.
• Verminder gaskoeldrank.

Eenvoudige dinge soos hierdie kan 'n groot verskil maak.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Indien jou simptome voortduur of vererger nadat jy dieetveranderinge aangebring het, moet jy weer 'n dokter raadpleeg. Jy mag dalk 'n ander behandeling benodig of 'n onderliggende oorsaak ondersoek.

Miltbuigingsindroom is nie 'n ernstige toestand nie. Dit kan egter erge buikpyn en opgeblasenheid veroorsaak, wat baie ongemaklik kan wees. Soms kan dit 'n rukkie neem vir dokters om uit te vind wat presies hierdie simptome veroorsaak. Omdat hierdie simptome in baie ander siektes gesien kan word. Maar die goeie nuus is dat hierdie toestand in die meeste gevalle genees kan word deur jou dieet te verander.

Laastens, die belangrikste ding om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so hier is 'n paar van die belangrikste dinge waaroor ons gepraat het om jou te help om hulle te onthou:

• Miltbuigingsindroom is 'n toestand waarin lug in die linkerbuiging van die dikderm vasgevang word.
• Dit is deel van "Prikkelbare Dermsindroom - IBS", nie 'n ernstige siekte nie.
• Die hoofsimptome is skerp pyn in die boonste linker gedeelte van die buik, opgeblasenheid en naarheid.
• Die mees algemene oorsaak is om te veel lug of gasopbou in die maag te sluk as gevolg van sekere kosse.
• Die verandering van jou dieet is die hoofbehandeling.Die vermindering van gasproduserende voedsel, stadig eet en 'n lae FODMAP-dieet volg kan help.
• Deur 'n voedseldagboek te hou, kan jy uitvind watter kosse sleg vir jou is.
• Indien simptome voortduur of vererger, maak seker dat u 'n dokter raadpleeg.

So, as jy hierdie simptome het, moenie paniekerig raak nie, praat met 'n dokter en volg die nodige instruksies. Jy sal heel waarskynlik binnekort kan herstel!

` Miltfleksorsindroom, Gas, Maagpyn, Spysverteringstelsel, IBS, Lae FODMAP-dieet, Gesondheid