Ons almal het al die woord 'diabetes' gehoor. Miskien word iemand in jou familie, 'n vriend of selfs jyself deur hierdie toestand geraak. Maar het jy geweet dat diabetes nie net een siekte is nie, maar verskeie verskillende tipes het? Vandag gaan ons oor elkeen van hierdie tipes, hul simptome en hoe om dit op 'n eenvoudige, reguit manier te bestuur, praat.
Eenvoudig gestel, diabetes is 'n algemene naam vir verskeie siektes wat die proses beïnvloed om die kos wat ons eet in energie om te skakel. Wanneer ons 'n kos eet wat koolhidrate (stysels) bevat, skakel ons liggaam dit om in 'n tipe suiker genaamd glukose en voeg dit by die bloed. Dan produseer ons pankreas 'n hormoon genaamd insulien , wat daardie glukose uit die bloed neem en dit na die selle stuur om energie te produseer. By 'n persoon met diabetes werk hierdie insulienproses nie behoorlik nie. Gevolglik styg bloedsuikervlakke. As dit nie beheer word nie, kan ernstige gesondheidsprobleme mettertyd voorkom.
Prediabetes
Dit is die waarskuwingsfase voordat diabetes ontwikkel. Hier is jou bloedsuikervlakke hoër as normaal, maar nie hoog genoeg om diabetes volledig te diagnoseer nie .
Meestal is daar geen simptome in hierdie stadium van "prediabetes" nie. Daarom weet baie mense nie eers dat hulle hierdie toestand het nie.
Soms kan jy egter verdonkering van die vel in areas soos die nek, oksels en lies opmerk. Selde kan jy ook onverklaarbare gewigsverlies of -toename, oormatige eetlus, moegheid, sweet, dowwe sig en stadige genesing van wonde opmerk.
As jy jou leefstyl op hierdie stadium verander, kan jy die ontwikkeling van volskaalse diabetes voorkom of vertraag.
- Gereelde oefening.
- Eet 'n gesonde dieet.
- Handhawing van behoorlike liggaamsgewig.
- Streshantering.
- Vermy rook.
As hierdie dinge moeilik is om te doen of as jy 'n hoë risiko het om diabetes te ontwikkel, kan jou dokter medikasie voorskryf.
Tipe 1-diabetes
Dit is voorheen 'jeugdiabetes' genoem. Maar nou weet ons dat dit op enige ouderdom kan ontwikkel. Dit is 'n outo-immuun toestand . Eenvoudig gestel, wat hier gebeur, is dat ons liggaam se eie immuunstelsel die insulienproduserende selle in ons pankreas aanval en vernietig. Dan kan die liggaam nie meer insulien produseer nie.
Hierdie toestand kan nie voorkom word nie. Dit word dikwels deur genetiese faktore veroorsaak.
Simptome van tipe 1-diabetes
Hierdie tipe simptome verskyn baie vinnig, binne 'n paar weke.
- Gevoel van oormatige dors en honger.
- Gereelde urinering.
- Versteurde visie.
- Erge moegheid.
- Gewigsverlies sonder enige rede.
Soms kan die eerste simptoom 'n diabetiese koma wees, wat kan lei tot 'n meer ernstige toestand soos bewussynsverlies.
| Waarskuwingstekens wat onmiddellike mediese aandag vereis | |
|---|---|
| 'n Vrugtige reuk op die asem | Naarheid en braking |
| Droë of rooi vel | Maagpyn |
| Moeilikheid met asemhaling | Verwarring of probleme met konsentrasie |
Indien u of u kind enige van hierdie simptome het, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
Tipe 1-diabetes kan die delikate bloedvate in die oë (diabetiese retinopatie), senuwees (diabetiese neuropatie) en niere (diabetiese nefropatie) beskadig. Dit verhoog ook die risiko van hartsiektes en beroertes.
Behandeling behels die eksterne toediening van insulien, met behulp van insulienpenne, pompe of spuite. Daarbenewens is gereelde bloedsuikertoetse, dieetbeheer en oefening noodsaaklik.
Tipe 2-diabetes
Dit is die mees algemene tipe, wat ongeveer 90% van mense met diabetes affekteer. Dit is voorheen 'volwasse-aanvang diabetes' genoem. Maar vandag is dit ook algemeen onder jongmense en kinders. Vetsug is 'n belangrike oorsaak.
Wat hier gebeur, is dat die liggaam se insulienproduksie afneem, of die liggaam se selle reageer nie behoorlik op die insulien wat geproduseer word nie (`Insulienweerstand`). Dit veroorsaak dat die pankreas harder werk en meer insulien produseer. Maar mettertyd is dit nie genoeg nie en bloedsuikervlakke styg.
Die simptome van tipe 2-diabetes ontwikkel stadig. Hulle mag dalk jare lank geen simptome toon nie. Daarom word baie mense daarmee gediagnoseer wanneer hulle behandeling vir 'n ander toestand soek.
Om hierdie tipe te beheer, is dit noodsaaklik om 'n gesonde gewig te handhaaf, 'n gesonde dieet te eet en te oefen . Sommige mense moet dalk ook medikasie of insulieninspuitings neem. Dit word alles deur jou dokter bepaal.
Swangerskapsdiabetes
Sommige moeders kan tydelike diabetes ontwikkel as gevolg van hormonale veranderinge in hul liggame tydens swangerskap. Dit word "swangerskapsdiabetes" genoem. Dit word gewoonlik gediagnoseer deur toetse wat in die middel of laat stadiums van swangerskap uitgevoer word.
Meestal is daar geen noemenswaardige simptome nie. Daar kan ligte simptome wees soos verhoogde dors en gereelde urinering. Die belangrikste is dat hierdie toestand verdwyn nadat die baba gebore is.
'n Moeder met hierdie toestand het egter 'n hoër risiko om tipe 2-diabetes in die toekoms te ontwikkel as ander. Daarom moet sy, selfs nadat sy 'n baba gehad het, haar hele lewe lank na haar gesondheid omsien.
Die risiko is groter vir die baba in die baarmoeder as vir die moeder. Wanneer die moeder se bloedsuikervlak styg, gaan dit ook deur die plasenta na die baba oor. Dit kan die baba se ontwikkeling beïnvloed. Die baba kan te veel gewig optel, sukkel om asem te haal tydens geboorte, en 'n verhoogde risiko loop om in die toekoms diabetes of vetsug te ontwikkel. Daarom is dit baie belangrik om diabetes goed te beheer tydens swangerskap.
Ander seldsame tipes diabetes
Benewens die drie hooftipes hierbo, is daar verskeie ander seldsame tipes diabetes.
Monogeniese Diabetes
Dit word veroorsaak deur 'n verandering in 'n enkele geen. Dit kan oorgeërf word. Diabetes word dikwels in die kinderjare of adolessensie gediagnoseer en toon nie simptome van tipe 1 of tipe 2 nie, daarom vermoed dokters dit.
Sekondêre Diabetes
Dit kan veroorsaak word deur 'n ander onderliggende mediese toestand of medikasie wat jy neem. Byvoorbeeld:
- Hormoonverwante siektes (Cushing se sindroom, Akromegalie)
- Siektes van die pankreas
- Sistiese Fibrose (SF)
- ``Polisistiese ovariumsindroom'' (PCOS)
- Langtermyn gebruik van sekere steroïedmedikasie.
In hierdie gevalle kan diabetes ook beheer word wanneer die onderliggende toestand behandel word.
Boodskap vir die Huis Toe
- Diabetes is nie 'n enkele siekte nie. Daar is verskeie tipes wat verskil in hul oorsaak en behandelingsmetodes.
- Tipe 1-diabetes is 'n toestand waarin die liggaam heeltemal ophou om insulien te produseer. Dit vereis insulieninspuitings.
- Tipe 2-diabetes is die algemeenste tipe. Dit kom voor wanneer die liggaam nie genoeg insulien produseer nie, of die liggaam nie op insulien reageer nie. Dit kan beheer word met lewenstylveranderinge en medikasie.
- Alhoewel swangerskapsdiabetes verdwyn nadat die baba gebore is, is daar 'n risiko om tipe 2-diabetes in die toekoms te ontwikkel.
- As jy simptome van diabetes het of dink dat jy dalk in gevaar is, moenie tyd mors nie en raadpleeg jou dokter vir advies. Met behoorlike bestuur kan jy 'n gesonde, lang lewe met diabetes lei.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by