Is daar 'n verandering in jou urine? (Urinveranderinge) – Kom ons gesels hieroor!

Het jy al ooit na jou urine gekyk en gedink: "Hmm ... die kleur en reuk hiervan lyk vandag 'n bietjie anders"? Soms gee ons dalk nie veel aandag daaraan nie. Maar het jy geweet, ons urine is soos 'n boodskapper wat vir ons leidrade gee oor wat binne-in ons liggame aangaan. Dit is dus belangrik om 'n bietjie bewus te wees van hierdie veranderinge.

Hoe moet jou urine normaalweg lyk?

Eenvoudig gestel, 'n gesonde persoon se urine kan wissel van 'n helder geel tot 'n ligoranje kleur. Hierdie kleur hang hoofsaaklik af van die hoeveelheid water wat jy per dag drink . As jy baie water drink, sal jou urine liggeel en helder wees. As jy nie genoeg water drink nie, kan dit 'n bietjie donkerder word. Boonop het almal se urine 'n unieke reuk. Dit kan ook effens wissel na gelang van die kos wat ons eet. Dit is normaal.

Watter veranderinge kan in urine voorkom?

Kom ons kyk watter soort veranderinge in hierdie urine gesien kan word. Dit kan onder drie hoofpunte bespreek word:

1. Kleurvariasies

2. Veranderinge in reuk

3. Veranderinge in voorkoms (digtheid) (byvoorbeeld, urine wat skuimerig of troebel lyk)

Soms is hierdie veranderinge tydelik, wat beteken dat hulle binne 'n dag of twee verdwyn. Dit kan gebeur wanneer jy sekere kosse eet, sekere vitamiene neem of sekere medikasie neem. Byvoorbeeld, as jy baie beet eet, kan jou urine rooi word, of as jy aspersies eet, kan dit anders ruik. Hierdie is nie skadelik vir die liggaam nie.

Soms kan hierdie veranderinge egter 'n teken van 'n ernstige siekte wees, en daarom moet jy hieroor bekommerd wees.

Veranderinge in urinekleur

Die kleur van jou urine dui dikwels aan hoeveel water jy in jou liggaam het. As jy genoeg water drink, sal dit 'n helder geel wees. As jy nie genoeg drink nie, kan dit donkergeel of selfs ligoranje wees. Daarbenewens kan sommige medikasie en kosse ook die kleur van jou urine beïnvloed.

As die urine egter rooi of donkerbruin word, kan dit 'n teken van 'n gesondheidstoestand wees. Ons sal later daaroor praat.

Veranderinge in urine reuk

Jou urine het 'n natuurlike, normale reuk. Hierdie reuk kan egter verander nadat jy sekere kosse (soos aspersies) geëet het. As jou urine na swael ruik, kan dit wees omdat jy daardie kos geëet het, of dit kan wees omdat jy meer water moet drink. Hierdie reuk behoort gewoonlik binne 24 uur na normaal terug te keer.

As jy 'n ongewone reuk het, soos 'n skerp of visagtige reuk, wat langer as 'n dag of twee aanhou, kan dit 'n teken van iets anders wees.

Veranderinge in die voorkoms van urine

Normaalweg is urine helder. As jou urine egter troebel of skuimerig lyk, kan dit 'n teken wees van 'n infeksie of ander mediese toestand. Soos met ander veranderinge, kyk of dit tydelik is. Skuimerige urine kan ook voorkom wanneer jy vinnig urineer. Sommige kosse kan dit ook veroorsaak.

As hierdie toestand egter voortduur, veral as dit gepaard gaan met ander simptome soos swelling in jou bene, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Dit kan 'n teken wees van te veel proteïen in die urine, wat 'n potensiële teken van niersiekte is.

Wat veroorsaak hierdie veranderinge in urine?

Kos, medikasie en sommige mediese toestande kan die kleur, reuk en voorkoms van jou urine verander.

Soorte kos

Meestal verander die kleur en reuk van urine as gevolg van wat ons eet en drink. Hierdie dinge benadeel nie die liggaam nie.

• Kosse soos beet, favabone , swartbessies en rabarber kan veroorsaak dat urine rooi, soms donkerbruin, word.
• Wortels kan urine oranje maak. Vitamien C -aanvullings kan ook urine oranje maak.
• Sommige B-vitamiene kan veroorsaak dat urine groen word en 'n slegte reuk het.
• Voedsel met sterk kleurstowwe kan ook die kleur van urine tydelik verander.
• Aspersies kan veroorsaak dat urine soos ammoniak ruik.

Medisyne (dwelms)

Sommige medikasie kan die kleur van jou urine verander. Gaan die etiket van die medikasie wat jy neem na, of vra jou dokter of dit 'n newe-effek is. Byvoorbeeld:

• Medikasie soos Tagamet®, wat gebruik word om maagsere te behandel, kan veroorsaak dat urine blou word.
• Sommige chemoterapie- middels kan veroorsaak dat urine oranje word.
• Urine kan ook oranje word as gevolg van die medikasie `(Phenazopyridine (Pyridium®))`, wat gegee word vir urienweg- en blaaspyn.

Mediese toestande

Baie mediese toestande kan veranderinge in die kleur en voorkoms van jou urine veroorsaak. Hier is 'n paar daarvan:

• Rooikleurige urine (bloed in jou urine): Dit kan 'n teken wees van 'n urienweginfeksie ( UTI ), nierstene of, selde, kanker.
• Rooi-pers urine: Kan veroorsaak word deur loodvergiftiging of kwikvergiftiging .
• Kola-kleurige, tee-kleurige of stinkende urine: Dit kan 'n teken van niersiekte wees.
• Oranjekleurige urine: Dit kan 'n teken wees van 'n probleem met die lewer of galbuise.
• Groen of troebel urine: Dit kan 'n teken van 'n urienweginfeksie (UTI) wees.
• Donkerbruin urine of urine wat na ammoniak ruik: Dit kan 'n teken van lewerversaking wees.
• Soetruikende urine: Jy mag dalk diabetes mellitus hê.
• Muwwerige urine: Dit kan 'n teken wees van 'n metaboliese afwyking.

Net omdat jy hierdie veranderinge opmerk, beteken dit nie dat jy die siekte het nie. As hierdie simptome egter langer as 'n paar dae aanhou, veral as dit gepaard gaan met ander simptome soos 'n brandende gevoel tydens urinering, koors/koue, onverklaarbare moegheid of pyn, moet jy beslis jou dokter in kennis stel.

Benewens 'n sterk ruikende urine, kan daar ander simptome wees wanneer daar 'n infeksie is. Byvoorbeeld:

• Gereeld moet urineer.
• Pyn tydens urinering.
• Pyn in die middel van die rug (nie net wanneer jy urineer nie).

Wie is die meeste geneig om sulke veranderinge in urine op te merk?

Enigeen kan veranderinge in hul urine ervaar. Hierdie toestand is egter effens meer algemeen onder vroue. Volwassenes is effens meer geneig om veranderinge in hul urine te ervaar as kinders. Ouer mense en diegene met 'n familiegeskiedenis van nier- of blaasstene is ook meer geneig om veranderinge in hul urine te ervaar.

Wat is die kleur van urine wanneer niere faal?

As jy niersiekte of nierversaking het, kan jou urine donker word en donkerbruin lyk (soos tee of kola).

Hoe om die oorsake van veranderinge in urine te vind?

As jou urine vir meer as 'n paar dae in kleur, reuk of voorkoms verander het, en jy dink nie dit is as gevolg van 'n verandering in jou dieet of medikasie wat jy neem nie, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg. Jou dokter sal jou eers oor die veranderinge vra. Byvoorbeeld:

• Hoe lank duur hierdie veranderinge al voort?
• Het jy bloed in jou urine gesien?
• Het jy enige veranderinge in jou dieet of medikasie aangebring?
• Hoeveel water of ander vloeistowwe drink jy per dag?
• Het jy pyn wanneer jy urineer? Of het jy pyn in jou maag?
• Is daar 'n verandering in dors of eetlus?

Hierdie vrae sal jou help om te bepaal of daar 'n onderliggende mediese toestand is wat die verandering in jou urine veroorsaak.

Dan sal die dokter 'n urinale ondersoek doen om te sien of daar enigiets ongewoons in jou urine is.Dit behels die stuur van 'n monster van jou urine na 'n laboratorium, waar dit vir bloed, proteïene of bakterieë getoets word. Jy kan ook gevra word om 'n bloedtoets te neem om te kyk vir nierskade, diabetes of verhoogde lewerensieme.

Hoe om veranderinge in urine te behandel?

As jou dokter dink dat die verandering in jou urine te wyte is aan 'n mediese toestand, sal hy of sy daardie toestand behandel. Jou urine sal dan terugkeer na sy normale kleur, reuk en voorkoms. Meestal word veranderinge in urine nie deur 'n ernstige mediese toestand veroorsaak nie. Dit behoort binne 'n dag of twee na normaal terug te keer.

Wanneer moet jy bekommerd wees oor veranderinge in urine?

Meestal is veranderinge in urine niks om oor bekommerd te wees nie. Soms kan dit egter 'n teken wees van 'n infeksie, soos 'n urienweginfeksie (UTI), of 'n ander onderliggende probleem. Die goeie nuus is dat jou urine jou dokter leidrade kan gee oor sekere mediese toestande. Dus, as jou urine vir meer as 'n paar dae verander, of as jy ander simptome het, is dit 'n goeie idee om jou dokter te laat weet.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

Veranderinge in die kleur, reuk en voorkoms van urine word dikwels veroorsaak deur voedsel, drank of medikasie, veral wanneer hierdie veranderinge die enigstes is sonder ander simptome. Ernstige mediese toestande kan dit egter ook veroorsaak, so soek mediese advies in gevalle soos hierdie:

• As jy enige veranderinge opmerk wat langer as 'n paar dae duur (en jy dink nie die veranderinge is as gevolg van kos of 'n nuwe medikasie nie).
• As jou urine rooi, donkerbruin is, of bloed daarin bevat.
• As jou urine skuimagtig of borrelrig lyk.

Watter kosse verander die kleur van jou urine?

Daar is gevind dat die volgende kosse die kleur van jou urine verander:

• Die eet van groot hoeveelhede favabone, swartbessies, beet, wortels, aspersies of rabarber kan die kleur van jou urine verander.
• Swart drop kan veroorsaak dat urine groen word.
• Kosse wat baie groen voedselkleursel of kleurstof bevat. Byvoorbeeld, die eet van baie groen kos en drankies tydens sekere feestelike geleenthede kan jou urine groen laat word.

Wat veroorsaak dat die reuk van jou urine verander?

Sekere kosse is bekend daarvoor dat hulle die reuk van jou urine verander. Aspersies is die bekendste kos wat jou urine 'n sterk reuk gee. Boonop kan hierdie kosse ook jou urine 'n kenmerkende reuk gee:

• Koffie
• Brusselse spruite
• Kool
• Ui
• Knoffel
• Komyn
• Pynappel

Onthou die belangrikste ding (Boodskap vir Huis Toe)

Veranderinge in jou urine is gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie. Meestal hou dit verband met hoeveel water jy drink, wat jy eet of die medikasie wat jy neem. Sommige veranderinge kan egter aandui dat jy 'n onderliggende mediese toestand of infeksie het, soos niersiekte.

Kyk of jou urine binne 'n paar dae na sy normale kleur, reuk en voorkoms terugkeer. As dit nie na normaal terugkeer nie, of as jy bloed in jou urine het (rooi of bruin urine), maak seker dat jy jou dokter raadpleeg. As jy simptome soos buikpyn of gereelde urinering het, kan dit ook 'n probleem wees wat deur 'n dokter behandel moet word. Om aandag te gee aan hierdie klein seine wat jou liggaam vir jou gee, is baie belangrik vir 'n gesonde lewe!