Soms, wanneer jy sport speel, trappe afgaan of skielik val, kan jy 'n skerp pyn in jou knie of elmboog voel. Wanneer jy op so 'n tyd dokter toe gaan, sal hy jou ledemaat vashou en dit stadig heen en weer beweeg, en dit 'n bietjie druk, reg? Vandag gaan ons praat oor twee spesiale toetse wat gedoen word om te sien of jy op daardie tydstip pyn het en of die gewrig los voel.
Eenvoudig gestel, wat is hierdie Valgus- en Varus-toetse?
Hier is twee eenvoudige fisiese toetse wat jou dokter sal doen om te kyk vir skade aan die ligamente in jou knie of elmboog. Dit vereis nie 'n groot masjien nie. Die dokter sal sy hande gebruik om jou gewrig te beweeg en 'n bietjie druk uit te oefen.
Aan beide kante van ons knieë en elmboë, dit wil sê, aan die binne- en buitekant, is daar sterk weefsels wat help om die gewrig stabiel te hou. Ons noem dit kollaterale ligamente .
- Die ligament aan die binnekant word die Mediale Kollaterale Ligament (MCL) genoem.
- Die ligament aan die buitekant word die Laterale Kollaterale Ligament (LCL) genoem.
Dink aan hierdie twee ligamente as die skarniere aan 'n deur. Hulle keer dat die knie of elmboog onnodig van kant tot kant draai. Valgus- en Varus-toetse kyk of hierdie "skarniere" beskadig of los is.
Hierdie toetse word gewoonlik gedoen die eerste keer wat jy 'n dokter sien met knie- of elmboogpyn. Dit alleen voltooi egter nie die diagnose nie. Met die inligting wat hieruit verkry word, kan jy indien nodig vir verdere toetse verwys word.
Wanneer moet hierdie toets gedoen word?
As jy knie- of elmboogpyn het, of as jy 'n ongeluk met jou arm of been gehad het, kan jou dokter hierdie toetse aanvra. Mense wat sport speel, is veral geneig tot ligamentbeserings. Wanneer 'n ligament getrek word, noem ons dit 'n verstuiting , en wanneer dit heeltemal geskeur is, noem ons dit 'n skeur .
As een van jou ligamente beskadig is, kan jy simptome soos die volgende ervaar:
| Simptoom | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Pyn | Erge pyn rondom die gewrig of waar die beskadigde ligament geleë is. |
| Swelling | Swelling van die gewrig waar die ongeluk plaasgevind het. |
| Kneusing of blouwording | Verandering in velkleur. |
| Gevoel van losheid in die gewrig | 'n Gevoel van "losheid" in die knie of elmboog, asof dit beweeg. Meer presies, 'n gevoel dat die gewrig nie stabiel is nie. |
| Hoor 'n "pop" of "tuck" geluid | Het 'n plofgeluid van binne die gewrig gehoor ten tyde van die ongeluk. |
| Moeilikheid om die gewrig te beweeg | As dit 'n knie is, beteken dit jy kan nie gewig op jou been sit nie. As dit 'n elmboog is, beteken dit jy sukkel om jou arm te beweeg. |
Die valgustoets ondersoek die mediale kollaterale ligament (MCL) . Die varustoets ondersoek die laterale kollaterale ligament (LCL) .
Wat is die verskil tussen Valgus- en Varus-toetse?
Hierdie twee toetse is baie soortgelyk. Die enigste verskil is die rigting waarin die dokter druk op jou gewrig uitoefen. Kom ons verduidelik dit eenvoudig.
- Valgus-strestoets: "Valgus" is 'n mediese term vir 'n krag wat na die middelpunt, of binnekant, van die liggaam toegepas word. In hierdie toets sal die dokter die buitekant van jou knie of elmboog vashou en druk uitoefen op 'n manier wat die gewrig na binne druk. Stel jou voor jy maak 'n klop-knieë-beweging. Op hierdie tydstip is die MCL-ligament aan die binnekant gerek. As jy op daardie tydstip pyn voel, of as die gewrig meer as nodig na binne beweeg, beteken dit dat die MCL-ligament beskadig is.
- Varus-strestoets: "Varus" is die teenoorgestelde van Valgus. Dit wil sê, van die middel van die liggaam na buite.'n Krag word toegepas. Hier sal die dokter jou gewrig van binne af vashou en druk op die buitekant van die gewrig uitoefen. Dit sal 'n geboë beenbeweging skep. Dit sal die LCL-ligament aan die buitekant rek. As jy pyn ervaar of die gewrig te ver na buite beweeg, beteken dit dat die LCL-ligament beskadig is.
Hoe voer die dokter hierdie toets uit?
Daar is niks spesiaals wat jy vir hierdie toets hoef voor te berei nie. Die manier waarop die dokter dit doen, is baie eenvoudig.
- Eerstens sal u gevra word om op die ondersoekbed te lê.
- Dan sal die dokter die been of arm wat jy wil ondersoek, oplig en vashou.
- Plaas een hand net bokant jou knie of elmboog, en gryp die onderste deel (naby die enkel of pols) met die ander hand vas.
- Nou pas die dokter baie sagkens en versigtig die Valgus (inwaarts) en Varus (uitwaarts) druk toe waaroor ons vroeër gepraat het.
- As jy die knie ondersoek, kan jy hierdie toets een keer doen met die knie heeltemal reguit en dan weer met die knie effens gebuig.
Tydens hierdie toets is dit belangrik om jou dokter presies te vertel wat jy voel . As jy enige pyn of ongemak ervaar, vertel hom of haar. Die dokter sal ook aandagtig luister om te sien of jy enige geluide (soos 'n knal) uit jou gewrig hoor of of die gewrig los voel.
Wat gebeur na die toets?
Valgus- en Varus-toetse is slegs die eerste stap in die diagnostiese proses. Indien hierdie toets daarop dui dat 'n ligament beskadig is, sal jou dokter verdere toetse aanbeveel om die diagnose te bevestig.
Die mees algemene toetse wat bestel word, is:
- X-straal: Kontroleer vir beenskade.
- MRI (Magnetiese Resonansiebeelding) skandering: Dit is die beste manier om skade aan sagte weefsel soos ligamente en kraakbeen duidelik te sien.
- Ultraklankskandering: In sommige gevalle word dit ook gebruik om die toestand van die ligamente na te gaan.
Soms, as die skade ernstig is of die diagnose onduidelik is, kan jou dokter 'n artroskopie aanbeveel. Dit behels die maak van 'n baie klein insnyding in die gewrig en die insteek van 'n klein kamera daardeur om direk na die binnekant van die gewrig te kyk. Alhoewel dit 'n klein prosedure is, kan jy dikwels dieselfde dag huis toe gaan.
Hoe laat moet ek 'n dokter sien?
As jou pyn of swelling nie na 'n paar dae na 'n ongeluk bedaar nie, of as dit erger word, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
As u egter enige van die volgende simptome het:Gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU).
- As daar erge, ondraaglike pyn is.
- As die swelling erger word .
- As die vel rondom die gewrig blou of pers word .
- As jy glad nie jou knie of elmboog kan beweeg nie .
In so 'n situasie is dit baie belangrik om vinnig behandeling te soek.
Boodskap vir die Huis Toe
- Valgus- en Varus-toetse is eenvoudige, pynlose fisiese toetse wat gebruik word om ligamentiese afwykings in die knie en elmboog op te spoor.
- Hierdie toets behels die toepassing van sagte druk aan die binnekant en buitekant van die gewrig om die stabiliteit van die ligamente na te gaan.
- Dit is slegs die eerste stap in die diagnose. Afhangende van die inligting wat verkry word, kan verdere toetse soos 'n MRI aangevra word.
- Moenie bang wees om die dokter te vertel van enige pyn of ongemak wat jy tydens die toets voel nie.
- As jy ondraaglike pyn, oormatige swelling of 'n toestand het waar jy nie die gewrig kan beweeg nie, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by