Voel jy soms baie moeg of lusteloos sonder rede? Maak nie saak hoeveel jy jou dieet en oefening beheer nie , voel jy asof jy gewig optel? Of word jy soms kwaad vir selfs die kleinste dingetjies, voel jy baie rusteloos en voel jy asof jou hart vinnig klop? Alhoewel daar baie redes vir hierdie dinge is, kan 'n probleem met een van die kleinste, maar baie belangrike organe in ons liggaam dit beïnvloed. Dit is die skildklier .
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wat is die skildklier? Waar is dit geleë?
Eenvoudig gestel, die skildklier is 'n klein, vlindervormige klier wat voor in ons nek, net onder die stemkas, geleë is. Dit is deel van ons endokriene stelsel . Hierdie stelsel produseer chemikalieë genaamd hormone wat verskeie funksies in ons liggaam beheer.
Dink aan ons liggaam as 'n motor. Die skildklier is soos die versneller wat die spoed van die motor se enjin beheer. Dit beheer ons liggaam se metabolisme , wat die tempo is waarteen die kos wat ons eet in energie omgeskakel word. As dit nie behoorlik werk nie, kan die hele liggaam uit balans wees.
Wat doen die skildklier aan die liggaam?
Die skildklier stel twee hooftipes hormone in ons bloed vry. Ons dokters noem hulle kortweg T3 en T4. Hierdie twee hormone beweeg deur die bloed deur die liggaam en beheer baie belangrike dinge.
Kom ons kyk wat dit is?
- Hartklop: Hierdie hormone help bepaal hoe vinnig jou hart moet klop.
- Liggaamsgewig: Hierdie hormone beïnvloed direk of jy gewig optel of verloor.
- Asemhaling : Dit beïnvloed selfs die diepte van ons asemhaling.
- Liggaamstemperatuur: Hierdie hormone beheer ook die sensasie van hitte en koue in die liggaam.
- Cholesterolvlakke : Dit is ook noodsaaklik vir die beheer van cholesterolvlakke in die bloed.
- Vroue se menstruele siklus: Vir vroue se menstruele siklusse om behoorlik en gereeld te verloop, moet skildklierhormone in die regte hoeveelhede teenwoordig wees.
- Stemming: Hierdie hormone beïnvloed ook ons vermoë om emosies soos geluk, woede en hartseer te beheer.
Nou verstaan jy waarskynlik hoe belangrik hierdie klein vlindervormige klier vir ons liggaam is. Dit werk soos die hoofbestuurder van 'n maatskappy.
Daar is ook nog 'n "groot baas" in ons brein, die pituïtêre klier , wat vir die skildklier sê hoeveel hormoon die liggaam benodig. Dit is hy wat toesig hou oor die werk van die skildklier.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Wat gebeur wanneer die skildklier wanfunksioneer?
Soms kan die skildklier probleme ondervind. Dit begin óf te veel hormone produseer óf dit produseer nie genoeg nie. Soms kan die klier geswel (vergroot) raak, of dit kan klein knoppe (nodules) ontwikkel.
Hierdie toestande is meer algemeen by vroue as by mans. Maar dit is niks om voor bang te wees nie. Indien dit behoorlik gediagnoseer en behandel word, kan dit volledig beheer word.
Kom ons kyk na die mees algemene skildklierprobleme.
| Skildklierprobleem | Eenvoudig gestel... | Beïnvloed simptome |
|---|---|---|
| Hipotireose | Hipotireose : Dit beteken dat die skildklier nie genoeg hormone produseer nie. | Onverklaarbare gewigstoename, oormatige moegheid, lusteloosheid, hardlywigheid, depressie, uiters koud voel, droë vel. |
| Hipertireose | Hipertireose : Dit beteken dat die skildklier te veel hormone produseer. | Gewigsverlies ten spyte van goeie eetgewoontes, vinnige hartklop, gereelde sweet, prikkelbaarheid, bewerige hande en slapeloosheid. |
| struma | Swelling of vergroting van die skildklier. | 'n Knopagtige swelling verskyn aan die voorkant van die nek, heesheid, probleme met sluk en hoes. |
| Skildkliernodules (Nodules) | Die vorming van knoppe (nodules) op die skildklier. | Dikwels is daar geen simptome nie. Sommige knoppe kan te veel hormoon produseer. Baie selde kan hulle kankeragtig wees. |
Waarom ontstaan hierdie situasies?
Beide hipotireose en hipertireose word veroorsaak deur 'n probleem met die immuunstelsel . Eenvoudig gestel, ons liggaam se verdediging (teenliggaampies) val verkeerdelik die skildklier aan. Ons noem hierdie toestande outo-immuun siektes . Hashimoto se siekte, wat hipotireose veroorsaak, en Graves se siekte, wat hipertireose veroorsaak, is twee sulke toestande.
Jodiumtekort kan ook 'n oorsaak van goiter wees. Aangesien jodium egter by die sout gevoeg word wat ons in ons land gebruik, is daardie oorsaak aansienlik verminder.
As ek hierdie simptome het, wat moet ek doen?
Dit is die belangrikste ding. As jy dink jy het een of meer van die simptome wat ons bespreek het, moet asseblief nie spekuleer of selfmedikasie gebruik op grond van hoorsê nie. Die beste en enigste ding om te doen is om jou dokter te sien .
Wanneer jy 'n dokter sien, sal hulle jou oor jou simptome vra en jou nek ondersoek. Dan sal hulle 'n paar eenvoudige bloedtoetse aanvra om te bepaal of jy 'n skildklierprobleem het. Hierdie bloedtoetse (soos TSH en Vrye T4) kan die presiese vlakke van skildklierhormone in jou liggaam meet.
Onthou, dit is baie algemene toestande. En met die regte behandeling kan jy 'n normale lewe lei sonder enige probleme. Daar is dus geen rede om bang of skaam te wees nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die skildklier is 'n klein, maar baie belangrike orgaan in jou nek wat baie dinge in jou liggaam beheer, insluitend energievlakke, gewig en hartfunksie.
- Onverklaarbare gewigstoename, oormatige moegheid, rusteloosheid en 'n vinnige hartklop kan simptome van 'n skildklierprobleem wees.
- Hierdie probleme is baie algemeen onder vroue, daarom is dit baie belangrik om daarvan bewus te wees.
- Moet nooit hierdie simptome ignoreer nie. Maak seker dat u u dokter vir advies raadpleeg .
- Baie skildkliertoestande kan goed beheer word met behoorlike mediese behandeling en jy kan 'n gesonde lewe lei.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.