Moenie water uit plastiekbottels drink nie, moenie blikkieskos eet nie, moenie warm kos in plastiekkosblikke sit nie... Jy het waarskynlik al baie van hierdie stories gehoor, reg? Dikwels is die versteekte karakter agter al hierdie waarskuwings 'n chemiese stof genaamd BPA, of Bisfenol A. Moet ons regtig hiervoor bang wees? Of nie? Daar word baie daaroor gepraat. So, kom ons vind uit presies wat dit vandag is.
Wat presies is BPA (Bisfenol A)?
Eenvoudig gestel, BPA is 'n chemikalie wat in fabrieke gebruik word. Dit bestaan al sedert die 1950's. Weet jy waarvoor dit is? Dit word hoofsaaklik gebruik om polikarbonaatplastiek en epoksiehars te maak. Dit is waaruit die meeste van die plastiekprodukte wat ons gebruik, veral die sterk, deursigtige produkte bestaan.
Dink daaraan, dinge soos die waterbottels wat jy gebruik, die plastiek-voedselbergingshouers en die voering van sommige ingemaakte kos en drankies kan BPA bevat.
'n Ruk gelede is BPA in baie produkte gebruik. Toe daar egter wêreldwyd 'n bespreking oor die gesondheidsrisiko's daarvan was, het organisasies soos die FDA (Food and Drug Administration) in die Verenigde State, veral die FDA, maatskappye wat bababottels, tuitbekers en babaformuleblikkies vervaardig, versoek om op te hou om BPA te gebruik. Daarom is baie babaprodukte op die mark nou BPA-vry , dit wil sê BPA-vry. Ook het baie maatskappye wat waterbottels en voedselhouers vervaardig, nou vrywillig opgehou om BPA te gebruik. Daarom is daar nou baie minder produkte wat BPA bevat in ons huise as 'n paar dekades gelede. BPA is egter nie iets wat heeltemal verbied is nie.
Watter plekke mag BPA bevat?
BPA, 'n chemikalie wat al vir meer as 40 jaar gebruik word om plastiek te versterk, word waarskynlik op baie plekke rondom ons gevind. Studies toon dat meer as 90% van ons reeds klein hoeveelhede BPA in ons liggame het. Dit kan ons liggame binnedring nie net deur die dinge wat ons gebruik nie, maar ook deur lug, stof en water.
Algemene dinge wat BPA kan bevat, sluit in:
- Sommige plastiekwaterbottels
- Die binneste voering van ingemaakte kos en drankies
- Voedselopberghouers van plastiek
- Sommige mediese toestelle
- Tandheelkundige seëlmiddels
- Kompakte skywe (CD's)
Kenners wys daarop dat hoewel sommige maatskappye hul houers as "BPA-vry" mag etiketteer, hulle eintlik ander bisfenole soortgelyk aan BPA, soos BPS of BPF, kan gebruik. Daar is steeds vrae oor hoe veilig hulle is, daarom is dit wys om glashouers te gebruik waar moontlik.
Hoe kom hierdie dinge ons liggame binne?
Die hoof manier waarop BPA ons liggame binnedring, is deur die kos en drank wat ons verbruik. BPA kan gevind word in dinge soos blikkieskos, plastiekbottelwater en polikarbonaat-kosblikke, en kan in die kos of drank wat dit bevat, uitloog.
Die belangrikste ding is temperatuur . Wanneer jy iets warms in 'n plastiekhouer sit, byvoorbeeld, wanneer jy die rys wat jy kantoor toe bring in 'n plastiek-kosblik sit terwyl dit nog warm is, is daar 'n groter kans dat hierdie chemikalie sal smelt en in die kos sal beland. BPA kan ook deur borsmelk na die baba oorgedra word.
Is BPA regtig sleg vir ons gesondheid?
Mense het hieroor begin bekommerd raak nadat dierestudies bevind het dat blootstelling aan hoë vlakke van BPA gekoppel is aan toestande soos miskraam, diabetes, vetsug, hartsiektes en hoë bloeddruk. Sommige studies in mense het ook 'n verband gevind tussen BPA en sekere siektes. Dit is egter nie direk bewys dat BPA die oorsaak van daardie siektes is nie. Intussen is daar studies wat hierdie resultate weerspreek.
Daar is egter steeds debat oor die moontlike gevolge van BPA op die liggaam. Kom ons kyk na wat daardie risiko's is.
| Moontlike gesondheidsrisiko | Beskrywing |
|---|---|
| Effekte op hormoonvlakke | Sommige kenners glo dat BPA soos 'n hormoon in die liggaam kan optree en normale hormoonvlakke en ontwikkeling kan ontwrig, veral by fetusse, babas en jong kinders. Resultate van dierestudies is gemeng. |
| Brein- en gedragsprobleme | Die FDA se Nasionale Toksikologieprogram het gefokus op die moontlike gevolge van BPA op kinders se breine en gedrag. |
| Kankerrisiko | Sommige dierestudies het 'n verband getoon tussen blootstelling aan BPA en 'n verhoogde risiko van kanker later in die lewe. |
| Hartsiekte | Twee studies het bevind dat volwassenes met die hoogste vlakke van BPA in hul liggame meer geneig is om hartsiektes te ontwikkel. Maar dit is nie duidelik of hierdie skakel deur BPA self veroorsaak word nie. |
| Ander situasies | Alhoewel navorsing gedoen is oor 'n verband tussen BPA en toestande soos vetsug, diabetes en ADHD, is daar steeds geen sterk bewyse hiervoor nie. |
Wie loop die grootste risiko?
Baie studies dui daarop dat babas en jong kinders die vatbaarste is vir die gevolge van BPA, omdat hul liggame nog ontwikkel en minder in staat is om skadelike stowwe uit te skakel as volwassenes.
Wat kan ons doen om onsself teen BPA te beskerm?
Studies hieroor is steeds aan die gang. Intussen is daar 'n paar eenvoudige stappe wat jy kan neem om weg te bly van BPA. Deur hierdie stappe te volg, kan jy sonder onnodige vrees na jou gesondheid en dié van jou gesin omsien.
- Verminder jou gebruik van plastiek soveel as moontlik. Dit is dalk nie moontlik om plastiek heeltemal uit te skakel nie. Maar verminder die gebruik van plastiekhouers, veral vir olierige kosse (sambal, margarien, mayonnaise) en warm kosse.
- Gebruik glas-, porselein- of vlekvrye staalhouers. Hierdie is veral geskik vir die bêre van kos en vir warm kos of drankies.
- Moenie plastiekhouers verhit nie. Moenie dit in die mikrogolfoond gebruik of plastiek-kosblikke in die skottelgoedwasser sit nie. Die hitte kan die plastiek mettertyd afbreek en BPA vrystel.
- Kies BPA-vrye produkte. Baie bababottels, koppies en ander produkte het nou die woorde "BPA-vry" prominent vertoon.
- Verminder jou verbruik van ingemaakte kos. Baie blikkies bevat dalk BPA in hul binnevoering.
- Kyk na die herwinningskode op die plastiek. As daar 'n driehoek onderaan 'n plastiekhouer is met die nommer 3 of 7 binne, is dit meer waarskynlik dat dit BPA bevat.
- Wees versigtig wanneer jy babamelk kies. Baie handelsmerke gebruik nou BPA-vrye blikkies. Indien daar enige twyfel is dat die blikkie BPA bevat, sê sommige kenners dat dit beter is om poeiermelk bo vloeibare melk te kies, aangesien vloeistowwe meer geneig is om BPA te absorbeer.
Indien u enige verdere vrae hieroor het, kontak ons asseblief.Moenie bang wees om met die dokter te praat nie. Hy sal jou die akkuraatste advies gee.
Boodskap vir die Huis Toe
- BPA is 'n chemikalie wat in sommige plastiek en blikkies voorkom.
- Wetenskaplike menings is gemeng oor die uitwerking daarvan op die menslike liggaam, maar dit is belangrik om versigtig te wees, veral met die gesondheid van jong kinders.
- Daar is geen rede tot paniek nie, maar jy kan jou blootstelling aan BPA verminder deur eenvoudige stappe te volg.
- Vermy om warm goed in plastiekhouers te plaas. Gebruik altyd glas- of vlekvrye staalhouers indien moontlik.
- Om jou verbruik van ingemaakte kos te verminder, is ook 'n goeie manier om BPA-blootstelling te verminder.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by