Jou kind word ouer, nè? Daar is baie geleenthede vir skool, onderrig, sport en sosialisering met vriende. Wanneer jy so sosiaal is, is daar ook 'n risiko om siektes op te doen. Een so 'n gevaarlike siekte waarvoor ons veral versigtig moet wees, is meningitis. Dit is 'n toestand wat veroorsaak word deur inflammasie van die membrane rondom die brein en rugmurg. Dus, as ouers, moet ons alles doen wat ons kan om ons kinders teen hierdie siekte te beskerm. Kom ons kyk hoe.
Die hoofbeskerming teen meningitis: inenting! (Entstof)
Inenting is die belangrikste ding wat ons kan doen om meningitis te voorkom. In die besonder is inenting teen meningokokkale bakterieë, wat bakteriële meningitis veroorsaak, wat die algemeenste by jong kinders voorkom, baie belangrik.
Eenvoudig gestel, hierdie entstof berei die kind se liggaam voor om meningitis te beveg. Die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) en gesondheidsdepartemente in baie lande beveel aan dat alle kinders tussen die ouderdomme van 11 en 18 hierdie entstof kry. Gewoonlik word die eerste dosis aanbeveel op die ouderdom van 11-12, en die tweede dosis (booster) word aanbeveel op ongeveer die ouderdom van 16. Dit is egter die beste om jou dokter te vra vir die akkuraatste inligting hieroor en hoe dit gegee word volgens ons land se nasionale inentingsprogram .
Onthou, as jou kind na 'n slaapkamp of universiteitskoshuis gaan, moenie twee keer dink om hierdie entstof te kry nie, aangesien kinders in sulke omgewings naby mekaar is, wat die risiko van verspreiding van die siekte verhoog.
| Meningokokkale entstof word veral aanbeveel vir diegene wat: | |
|---|---|
| Risikokategorie | Beskrywing |
| Mense wat tydens 'n uitbraak blootgestel is | Wanneer meningitis in 'n gebied versprei, na diegene wat in die gebied woon. |
| Mense wat na gebiede reis waar die siekte algemeen voorkom | As die gebied waarheen jy reis of waarin jy woon 'n streek is waar meningitis algemeen voorkom. |
| Diegene wat militêre opleiding ondergaan | Omdat hulle noukeurig in groepe oefen. |
| Mense met verswakte immuunstelsels | Mense met MIV, diegene wie se milt verwyder is of nie werk nie, en diegene met ander immuunstelselsiektes. |
Watter tipes meningitis-entstowwe is beskikbaar?
Daar is verskeie tipes meningokokkale entstowwe wêreldwyd beskikbaar. Daar is twee hooftipes.
1. Meningokokkale gekonjugeerde entstof (MCV4): Dit bied beskerming teen verskeie hooftipes bakterieë.
2. Serogroep B meningokokkale entstof: Dit beskerm spesifiek teen tipe 'B' meningokokkale bakterieë.
Die handelsname hiervan (soos Menactra, Trumenba) kan van land tot land verskil. Daarom is dit belangrik om met jou dokter te praat om te besluit watter entstof die beste vir jou kind is, hoe om dit te kry en hoeveel dosisse nodig is.
Kom ons voorkom die verspreiding van die siekte: Kom ons volg hierdie eenvoudige praktyke
Die goeie nuus is dat meningitis nie versprei kan word deur die lug wat iemand met die siekte ingeasem het, in te asem nie. Die bakterieë wat dit veroorsaak, kan nie lank buite die menslike liggaam oorleef nie.
Die siekte kan egter versprei word deur noue of langdurige kontak met 'n besmette persoon . Hierdie bakterie leef agter in ons neus en keel. Ongeveer 10% van die bevolking kan draers van hierdie bakterieë wees sonder om enige simptome te toon.
Daarom is dit baie belangrik om goeie higiënepraktyke te volg.
| Wat om te doen (Doen) | Moenies |
|---|---|
| Was altyd jou hande deeglik met seep. | Moenie kos, waterbottels, glase of eetgerei met ander deel nie. |
| Bedek jou mond en neus met 'n sneesdoekie of jou elmboog wanneer jy hoes of nies. | Moenie sneesdoekies of handdoeke met ander deel nie. |
| Sorg vir jou persoonlike higiëne. | Moenie lipprodukte soos lipglans en lipstiffie met ander deel nie. |
Nog 'n belangrike ding om te onthou is dat iemand met bakteriële meningitis die siekte tot 24 uur na die aanvang van antibiotika na ander kan versprei. As jy dus vermoed dat jou kind aan iemand met meningitis blootgestel is, raadpleeg dadelik 'n dokter. 'n Paar dae se antibiotika kan genoeg wees om te verhoed dat jou kind die siekte kry.
Versterking van die immuunstelsel: Die beste verdediging teen siektes
’n Sterk immuunstelsel is ’n natuurlike verdediging teen baie siektes. Dit help ook om virus- en bakteriële infeksies wat meningitis veroorsaak, te voorkom. Help dus jou kind om hierdie eenvoudige, gesonde gewoontes te ontwikkel.
- ’n Gebalanseerde dieet: Voorsien ’n dieet ryk aan groente en vrugte.
- Voldoende slaap: Maak seker dat jou kind die slaap kry wat hulle nodig het.
- Gereelde oefening: Neem deel aan sport of ander vorme van oefening.
- Hou jou kind weg van slegte gewoontes: Hou jou kind heeltemal weg van dinge soos rook, dwelms en alkohol.
Hierdie dinge sal 'n groot hulp wees om jou kind nie net teen meningitis te beskerm nie, maar ook teen baie ander siektes.
Boodskap vir die Huis Toe
- Meningitis is 'n ernstige siekte, veral bakteriële meningitis, wat baie gevaarlik kan wees.
- Die beste en doeltreffendste manier om jouself teen hierdie siekte te beskerm, is om die meningokokkale entstof te kry . Maak seker dat jy met jou dokter hieroor praat.
- Goeie higiënepraktyke, veral om nie persoonlike items (waterbottels, lepels) te deel nie, is baie belangrik om die verspreiding van die siekte te voorkom.
- Hou jou kind se immuunstelsel sterk met 'n gebalanseerde dieet, voldoende slaap en oefening.
- Indien u selfs die geringste vermoede het dat u blootgestel was aan 'n persoon met meningitis, soek onmiddellik mediese advies.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by