Die tweede trimester van swangerskap is 'n wonderlike tyd wanneer baie moeders 'n bietjie ligter voel. Dinge soos oggendnaarheid en braking het grootliks bedaar. So vandag gaan ons gesels oor watter wonderlike dinge in jou liggaam en dié van jou kleinding in jou baarmoeder gebeur gedurende hierdie wonderlike tyd, van weke 17 tot 20.
Week 17: Die kleinding word vinnig groot!
Dink net, jou baba se gewig het nou verdubbel in vergelyking met die afgelope twee weke! Liggaamsvet begin ook gedurende hierdie tyd ophoop. Hierdie laag vet help om die baba se liggaamstemperatuur (hitteproduksie) en metabolisme te reguleer.
Die klein longetjies begin nou die vrugwater wat in die baarmoeder is, uitstoot. Die bloedsomloopstelsel en urienstelsel werk ook goed. Hare, wenkbroue en wimpers begin ook groei. Die baba probeer nou sy hande in sy mond sit. Die hart klop goed en pomp omtrent 100 pinte bloed per dag, en jy sal verbaas wees! Hierdie kleintjie bons, rol en is nou baie aktief in die baarmoeder.
Wat is fout met jou?
Jou maag steek nou effens uit. Jy het dalk sowat 2-5 kilogram aangesit. Jy mag dalk ook 'n bietjie meer honger voel. Jou baarmoeder word groter, so dit kan moeilik wees om snags gemaklik te slaap. As dit nie jou eerste swangerskap is nie, kan jy ook voel hoe die baba beweeg ( versnel ).
'n Klein wenk vir jou hierdie week: Jou bene mag dalk 'n bietjie groter wees as gevolg van gewigstoename, swelling en hormonale veranderinge. Jy mag ook duiselig voel as jy skielik van posisie verander, veral as jy van 'n lêende posisie of van 'n sittende posisie opstaan. Verander dus stadig van posisie . As jy duiselig voel, gaan sit vinnig en laat sak jou kop, of lê vir 'n rukkie.
Week 18: Baba kan nou geluide hoor!
Die baba se vinnige groei is nou ietwat beheersd, maar reflekse ontwikkel goed. Die baba kan nou sy mond oopmaak, sy lyf draai, verskeie gesigsuitdrukkings maak en selfs snork. Smaakknoppies ontwikkel op die tong, sodat hy tussen soet en bitter smake kan onderskei. As iets aan sy lippe raak, sal hy begin suig, en hy kan ook dinge sluk en urineer.
Die retina van die oog begin sensitief raak vir lig. Dit beteken dat as 'n helder lig jou maag tref, jou baba dalk rondbeweeg om sy oë daarvan te beskerm. Die oortjies werk ook nou!Die baba begin nou geluide hoor.
Wat is fout met jou?
Jou baarmoeder is nou omtrent so groot soos 'n waatlemoen. Jy kan dit net onder jou naeltjie voel. Op hierdie tydstip, tussen 18 en 22 weke, sal jou dokter 'n ultraklankskandering in die middel van die swangerskap aanbeveel om jou baba se ontwikkeling na te gaan. As die baba in 'n goeie posisie is, kan hierdie skandering jou ook vertel of dit 'n meisie of 'n seun is.
Gedurende hierdie tyd moet jou hart ongeveer 40%-50% harder as gewoonlik werk. Jy kan meer rugpyn aan die einde van die dag ervaar. Soms kan jou dokter ook 'n vaginale ultraklank doen om die lengte van jou serviks en die ligging van die plasenta na te gaan.
'n Klein wenk vir jou hierdie week: Indien moontlik, bring jou maat na hierdie ultraklankskandering. Dit sal 'n wonderlike ervaring vir julle albei wees om jou kleinding vir die eerste keer te sien.
Week 19: 'Vernix' beskerm baba se vel
Hierdie week ontwikkel jou baba se vel en is dit deurskynend. Die vel lyk rooi omdat die bloedvate onder die vel sigbaar is. Die hooflugweë (brongiole) in jou baba se longe begin vorm.
Die belangrikste is dat 'n romerige wit lagie op die baba se vel begin vorm. Dit word 'vernix caseosa' genoem. Hierdie kaasagtige lagie beskerm die baba se delikate vel teen skade wat veroorsaak word deur lang blootstelling aan vrugwater in die baarmoeder. Dit sal kort voor die baba se geboorte afval.
Wat is fout met jou?
Jy mag dalk nou jou baba se skoppe begin voel, veral as dit nie jou eerste baba is nie. Soos jou baba groei, kan jy onderbuikpyn, duiseligheid, sooibrand, hardlywigheid, beenkrampe en effense swelling in jou enkels en voete ervaar. Spinnekop-are kan op jou gesig, skouers en arms ontwikkel. Hierdie verdwyn gewoonlik nadat jy geboorte gegee het.
'n Klein raad vir jou hierdie week: Pas jouself goed op! Wanneer jou baba so vinnig groei, kan jy maklik moeg voel. Kry dus genoeg rus.
Week 20: Reg in die middel van swangerskap!
Baie geluk! Jy is halfpad deur jou swangerskap. Teen hierdie tyd kan jou baba geluide baie goed hoor - nie net jou stem, jou hartklop en jou maag nie, maar ook geluide van buite. As jy 'n harde geluid naby jou hoor, kan jou baba sy ore met sy hande bedek of skrik.
Baba beweeg nou baie rond – draai, rol, skop. As jy 'n tweeling kry, sal die beweging selfs meer intens wees soos hulle mekaar stimuleer. Baba slaap nou en kan wakker word van geraas en beweging. Op hierdie ouderdom hou babas daarvan om hul voete en tone in hul monde te sit!
Wat is fout met jou?
Jou baarmoeder is nou op die vlak van jou naeltjie. Die tweeling het waarskynlik nog 'n duim opgeskuif. Jou middellyf is nou grootliks onsigbaar. Sommige van die spiere in jou urienweg ontspan, wat jou meer geneig maak om blaasinfeksies te kry. Dit is dus 'n goeie tyd om Kegel-oefeninge te begin doen om jou blaas te beheer. Vra jou dokter hieroor.
Groot veranderinge wat tussen weke 17-20 plaasvind - 'n opsomming
Hier is 'n vinnige opsomming om jou te help onthou waaroor ons gepraat het.
| Week | Baba se ontwikkeling | Veranderinge in die moeder se liggaam |
|---|---|---|
| 17 | Gewig verdubbel, vet bou op, en die longe, bloedsomloop- en urinêre stelsels word aktief. | Die maag word sigbaar, gewig neem toe, eetlus neem toe, en probleme met slaap kan voorkom. |
| 18 | Reflekse ontwikkel (mond oopmaak, sluk), smaak word gevoel en klanke word gehoor. | Die baarmoeder kan onder die naeltjie gevoel word, die hartklop verhoog en rugpyn kan voorkom. |
| 19 | Die vel word deursigtig, lugweë in die longe word gevorm, en die beskermende 'vernix' (vernix) word gevorm. | Jy mag voel hoe die baba sukkel, onderbuikpyn, borspyn en beenpyn ervaar. |
| 20 | Reageer op buitegeluide, sukkel gereeld, val aan die slaap en word wakker. | Middel-swangerskap. Die baarmoeder bereik die vlak van die naeltjie. Die risiko van urienweginfeksies is hoog. |
Wat anders gaan aan in jou baarmoeder?
Gedurende hierdie tyd begin die baba se kophare groei, en 'n laag baie fyn, sagte hare genaamd 'lanugo' bedek die baba se skouers, rug en wange. Hierdie hare dien om beskerming vir die baba te bied. Dit val gewoonlik teen die einde van die eerste week na geboorte vanself uit.
Die baba se vel is goed bedek met die wit laag genaamd 'vernix caseosa' waaroor ons vroeër gepraat het. Dit beskerm die baba se vel teen onderdompeling in die vrugwater vir 'n lang tyd.
Soos jou baba se spiere ontwikkel en geoefen word, sal jy begin voel hoe die baba beweeg, of 'versneller' . Dit is 'n wonderlike gevoel.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die tweede trimester van swangerskap (weke 13-28) is gewoonlik 'n ontspanne, pragtige tyd. Benut hierdie tyd ten volle.
- Wees bewus van die veranderinge in jou liggaam en jou baba se ontwikkeling. Dinge soos rugpyn, geswolle bene en duiseligheid is normaal. Maar as jy enige bekommernisse of bekommernisse het, praat dadelik met jou dokter .
- 'n Ultraklankskandering tydens die middel van die swangerskap, wat tussen 18-22 weke gedoen word, is baie belangrik. Dit kan baie dinge openbaar, soos die baba se groei, gesondheid en die posisie van die plasenta.
- Eet goed gebalanseerde maaltye, drink baie water en kry genoeg rus. Jy moet goed na jouself omsien terwyl jy 'n ander lewe binne jou liggaam skep.
- Dis 'n spesiale gevoel wanneer jy jou baba begin voel beweeg. Geniet daardie klein bewegings.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by