ADHD ne Nnubɔne a Wɔde Di Dwuma: So Abusuabɔ Bi Wɔ Hɔ Ankasa?

Sɛ wowɔ ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ), anaasɛ woyɛ abofra bi a ɔwɔ ADHD awofo a, ebia woresusuw ho sɛ, "So nsa anaa nnubɔne ho bɛka me ho da bi?" Eyi yɛ ɔhaw ne ehu ankasa ma nnipa pii. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka eyi ho asɛm pefee, nea enti a ɛte saa, adwene a ɛnteɛ a nkurɔfo wɔ wɔ ADHD nnuru ho, ne sɛnea wobɛbɔ wo ho ban afi tebea yi ho.

So abusuabɔ bi wɔ ADHD ne nsa/nnubɔne ntam ampa?

Yiw, abusuabɔ bi wɔ hɔ ampa. Nhwehwɛmu ada no adi sɛ nnipa a wɔwɔ ADHD no wɔ asiane kɛse mu sɛ wobenya nsa anaa nnubɔnenom sen sɛ wɔkyekyem pɛpɛɛpɛ a.

Susuw eyi ho hwɛ: ADHD abu so wɔ mpanyimfo a wɔnom nsa no mu sen nnipa dodow no ara mmɔho anum kosi du . Wɔahu nso sɛ mpanyimfo baanan biara mu biako (bɛyɛ 25%) a wɔhwehwɛ ayaresa ma nsa ne nnubɔnenom nso wɔ ADHD.

Asiane yi fi ase wɔ mmofraase. Mmofra a wɔwɔ ADHD no taa dan kɔ nsanom so ntɛm sen mmofra afoforo, a ɛkyerɛ sɛ wɔyɛ mmofra.

Saa nsɛm yi kyerɛ sɛ abofra a ɔwɔ ADHD a ɔnom nsa ntɛm no yɛ ade a ɛkyerɛ denneennen sɛ akyiri yi ɔbɛnom nsa. Nhwehwɛmu nso ahu abusuabɔ bi a ɛda nnipa a wɔwɔ ADHD ne wii ne nnubɔne afoforo a wɔde di dwuma ntam.

Dɛn nti na nnipa a wɔwɔ ADHD wɔ asiane kɛse mu?

Nneɛma atitiriw pii nti na ɛte saa.

1. Nneɛma a ɛma obi yɛ ade a ɔpɛ na osi gyinae ntɛmntɛm: ADHD su titiriw biako ne su a ɛne sɛ ɔyɛ ade wɔ nkate mu na ɔyɛ ade a onsusuw nea ebefi mu aba no ho. Esiane eyi nti, ebetumi ayɛ mmerɛw sɛ wobɛdan akɔ nnubɔne anaa nsa so, na woasusuw sɛ, "Ɛyɛ, momma yɛnsɔ nhwɛ."

2. Suban mu haw ahorow: Asiane yi nso yɛ kɛse esiane ahomegye, basabasayɛ, ne nneyɛe mu haw ahorow a ɛba bere a ADHD ba no nti.

3. Awosu mu Nkitahodi: ADHD ne nsanom nyinaa tu mmirika wɔ mmusua mu. Eyi kyerɛ sɛ nhwehwɛmufo gye di sɛ ebia awosu mu nkwaadɔm bi wɔ hɔ a ɛka tebea abien no nyinaa. Sɛ nhwɛso no, abofra a ɔwɔ ADHD a n’awofo yɛ ɔsadweam no betumi anya asabow daakye.

So nnuru a ɛkanyan ADHD yɛ ade a ɛma obi yɛ ade tra so?

Eyi yɛ asɛm a awofo pii bisa. Sɛ wode nnuru a ɛkanyan abofra te sɛ `Ritalin` ne ` Adderall` , ɛyɛ awosu sɛ wobɛhaw wo ho sɛ, "So nnuru yi bɛyɛ wɔn su?"

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nnuru yi yɛ adwuma denam nnuru bi a wɔfrɛ no dopamine dodow a ɛkɔ soro wɔ amemene no mu no so. Dopamine yɛ nnuru a ɛboa yɛn ma yɛyɛ aso na yɛde yɛn adwene si biribi so. Nnipa a wɔwɔ ADHD nni saa tumi ahorow yi, enti nnuru yi betumi aboa.

Nanso, dopamine nso ne anigye ne abotɔyam ho nkate wɔ abusuabɔ. Nnuru te sɛ cocaine nso ma dopamine dodow kɔ soro mpofirim. Ɛno nti na asɛmmisa "So ADHD nnuru yɛ ade a ɛma obi yɛ ade tra so?" sɔre.

Ɔhaw no ba bere a wɔde nnuru yi di dwuma ɔkwammɔne so no. Nnipa binom de di dwuma a wonnya aduruyɛ mu afotu, wobubu nnuru no na wɔde hwene mu, anaasɛ wɔde gu nsu mu na wɔde twitwiw nipadua no mu. Sɛ wɔnom no dodow a ɛdɔɔso na ɛnteɛ a, ebetumi ayɛ nea ɛma obi yɛ ade tra so, te sɛ cocaine.

Nanso dodow a oduruyɛfo kyerɛw ma no taa sua na ɛyɛ adwuma nkakrankakra. Sɛ nhwɛso no, bere a cocaine ma dopamine dodow kɔ soro wɔ sikɔne kakraa bi mu no, egye bɛyɛ dɔnhwerew biako ansa na Ritalin adu dodow koro no ara. Adeyɛ a ɛyɛ brɛoo yi brɛ asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi de ne ho bɛhyɛ mu no ase.

So ADHD nnuru betumi ama obi de nnuru afoforo ayɛ ne su?

Eyi yɛ suro kɛse foforo a nnipa pii wɔ. Wosusuw sɛ, "So wɔde saa aduru yi bɛyɛ wɔn su na afei wɔadan akɔ nnubɔne afoforo so?"

Nanso, nhwehwɛmu a wɔde bere tenten ayɛ wɔ asɛmti yi ho no kyerɛ sɛ abusuabɔ a emu yɛ den saa nni hɔ . Nhwehwɛmu bi a wɔyɛe wɔ mfe 10 mu wɔ mmarimaa kuw bi a wɔwɔ ADHD ho no kyerɛe sɛ nsonsonoe kɛse biara nni asiane a ɛwɔ nnubɔne a wɔde di dwuma akyiri yi mu wɔ mmofra a wɔnom nnuru a ɛkanyan adwene ne wɔn a wɔannom no ntam.

Nhwehwɛmu bi kyerɛ sɛ eye sen saa mpo. Ɛne sɛ, ADHD a wɔbɛsa no yiye no betumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wɔbɛnom nnuru a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so daakye no so ankasa . Efisɛ sɛ wɔde nnuru di ADHD sɛnkyerɛnne ahorow (a ɛyɛ mmerɛw, ahomegye) so a, woyi nneɛma atitiriw a ɛde nnuru a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so ba no fi hɔ. Enti, sɛ wohu ADHD na wofi ayaresa ase ntɛm ara a, ebetumi atew asiane a ɛbɛba daakye so.

Momma yensua yɛn ho aduru nso ho ade.

Ankasa aduruyɛ ne nsa, nnubɔne, kɔfe, ne sigaret a obi de di dwuma de siw ne yare no ho sɛnkyerɛnne so a onni aduruyɛ mu afotu. Eyi abu so wɔ nnipa a wɔwɔ ADHD mu.

Nsaden

Nnipa binom dan kɔ nsa so de yi adwennwen, asetra mu fɛre, ne adesua mu haw ahorow a ADHD de ba no fi hɔ. Bere a ebia ɛbɛte ahotɔ kakra nka saa bere no, nsa ma ADHD ho sɛnkyerɛnne no yɛ kɛse ankasa .

Nnubɔne a Mmara Mma Ho Dwuma

Bere a nnipa binom gye di sɛ wii betumi aboa ma ADHD ho sɛnkyerɛnne so atew no, nhwehwɛmu ada no adi sɛ nea ɛne eyi bɔ abira no yɛ nokware. Cannabis betumi ama ɔhaw ahorow a ɛfa adwene a wɔde si biribi so, adwene a wɔde si biribi so, ne nhyehyɛe ho no ayɛ kɛse ankasa . Ɛno nti na nnuruyɛfo tu fo sɛ ɛnsɛ sɛ wɔde wii anaa aduru foforo biara di dwuma sɛ ADHD ayaresa.

Kafe (Caffeine) a wɔde di dwuma .

Ɛwom sɛ ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea kɔfe ma w’adwene mu yɛ den kakra de, nanso ɛkame ayɛ sɛ ɛnyɛ nea etu mpɔn te sɛ ADHD nnuru. Afei nso, caffeine pii betumi ama nkae ade asɛe . Wɔnkamfo caffeine nkyerɛ mmofra ne mpanyimfo nkumaa, efisɛ ebetumi asɛe nna na aka nipadua mu nkɔso.

Sigaret a wɔnom

Bere a ebia wubesusuw sɛ sigaret a wobɛnom bɛma wo ho adwo wo no, nea ɛne no bɔ abira na ɛte. Sigaretnom betumi ama dadwen ayɛ kɛse, na ama ayɛ den sɛ wobedi ADHD ho sɛnkyerɛnne ahorow so . Ebetumi ama ayɛ den nso sɛ wode w’adwene besi biribi so bere a worebɔ mmɔden sɛ wubegyae sigaretnom no.

Ɔkwan bɛn so na wɔbɛsa ADHD ne nnubɔne a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so?

Sɛ obi a ɔwɔ ADHD nso ka nsa anaa nnubɔnenom a, ayaresa no yɛ den kakra. Ɛha yi, ɛsɛ sɛ wɔsa tebea abien no nyinaa bere koro mu.

Nnuruyɛfo taa kyerɛw nnuru a ɛnyɛ nea ɛkanyan obi wɔ nsɛm yi mu. Sɛ nhwɛso no, nnuru te sɛ `atomoxetine (Strattera)` ne `viloxazine (Qelbree)`. Ɛtɔ da bi a, wɔde nnuru a ekum adwenemhaw te sɛ `bupropion (Wellbutrin)` nso di dwuma.

Bio nso, ankorankoro anaa kuw ayaresa ne mmoa akuw yɛ ayaresa nhyehyɛe yi fã a ɛho hia yiye.

Nnuru a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so betumi de nneɛma a emu yɛ den aba, te sɛ akisikuru, komayare, anaa akisikuru. Enti, fa nnuru dodow a wɔakyerɛw ama wo no nkutoo sɛnea oduruyɛfo akyerɛw ama wo no .