So ti nhwi a ɛtɔ yɛ ɔhaw ma wo nso? (Hair Loss) Momma yɛnka ne nyinaa ho asɛm.

So woasɔre anɔpa na woahu nhwi pii wɔ wo pillow anaa wo comb so bere a woaguare awie no pɛn? Nwi a ɛtɔ yɛ ɔhaw a ɛtaa ba a nnipa pii hyia. Wɔ ebinom fam no, wɔn ti nhwi a ɛtɔ kakra mpo yɛ asɛm kɛse. Wɔ afoforo fam no, ti nhwi a ɛtɔ pii mpo betumi ayɛ asɛm kɛse, sɛ ɛyɛ ti nhwi mpo a. Enti dɛn ankasa ne eyi? Momma yɛnka ho asɛm tiawa, fi mfiase.

Nea edi kan no, ma yɛnhwɛ, dɛn ne nhwi dua yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nhwi yɛ protein bi a ntini nketenkete a ɛwɔ yɛn honam ani no na ɛyɛ. Yɛfrɛ saa protein yi Keratin . Ɛkame ayɛ sɛ saa nhwi yi nyin wɔ yɛn nipadua no baabiara, gye mmeae kakraa bi te sɛ yɛn nsateaa ne yɛn nan ase. Nanso wɔn mu binom ye araa ma yentumi nhu wɔn mpo.

Bere a saa nhwi ntini yi ma nkwammoaa foforo no, wɔpia nkwammoaa dedaw fi honam ani. Nwi a wuhu no yɛ keratin nkwammoaa a awuwu a ɛyɛ hama ankasa. Sɛ wɔkyekyem pɛpɛɛpɛ a, ɔpanyin biara wɔ nhwi bɛyɛ 100,000 kosi 150,000 wɔ wɔn ti so. Ɛyɛ ade a ɛfata koraa sɛ wobɛtew nwi 50 kosi 100 da biara. Enti ɛho nhia sɛ wohaw wo ho sɛ wuhu nhwi kakraa bi wɔ wo comb no so a.

Nwi mu ntini biara wɔ n’ankasa asetra mu kyinhyia. Wɔakyekyɛ eyi mu ayɛ no afã atitiriw abiɛsa:

• Anagen phase: Eyi ne bere a ti nhwi no nyin denneennen. Eyi betumi adi mfe abien kosi awotwe.
• Catagen Phase: Eyi yɛ bere tiaa bi a ɛyɛ nsakrae a ɛkyɛ bɛyɛ adapɛn abien kosi abiɛsa.
• Telogen phase: Eyi ne ahomegye fã a ɛwɔ ti nhwi no mu. Ɛtra hɔ bɛyɛ asram abien kosi abiɛsa. Sɛ saa fã yi ba awiei a, nhwi no hwe ase, na nhwi foforo fi ase nyin fi saa ntini koro no ara mu.

Bere a worenyin no, sɛnea saa ti nhwi yi nyin fi awosu mu no brɛ ase kakra.

So nwi a ɛtɔ gu ahorow ahorow wɔ hɔ?

Yiw, nhwi a ɛtɔ betumi aba wɔ akwan horow pii so. Wɔ nnuruyɛ mu no, yɛfrɛ eyi alopecia . Momma yɛnhwɛ ahorow atitiriw no bi.

Dɛn nti na nhwi yi retɔ? Dɛn ne nea enti a ɛte saa?

Nnuruyɛfo mpo ntumi nka nea enti a nhwi ntini bi nyin bere tiaa sen afoforo no yiye, nanso nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi ama ti nhwi atɔ.

• Nkwammoaa: Nkwammoaa a ɛnkari pɛ, titiriw nsakrae a ɛba mmarima hormone (androgens) mu no betumi ama wɔn ti nhwi atɔ.
• Awosu mu nkwaadɔm: Awosu mu nkwaadɔm a wonya fi awofo no hɔ na ɛkyerɛ sɛnea obi bɛbɔ ne ti nhwi.
• Adwennwen, yare, ne awo: Sɛnea yɛadi kan aka ho asɛm no, eyinom betumi ama wɔn ti nhwi atɔ bere tiaa bi.
• Nnuru bi: Kokoram ayaresa (chemotherapy), nnuru a ɛma mogya yɛ mmerɛw, ne nnuru bi a wɔde sa mogya mmoroso betumi ama ti nhwi atɔ bere tiaa bi.
• Aduan pa a wonnya nni:Aduan a ɛkari pɛ a woanni, titiriw bere a protein, iron, zinc, ne vitamin ahorow bi (Vitamin A, B, C, D, E) nnim no betumi ama wo ti nhwi atɔ.
• Ayaresa mu tebea horow: Nyarewa te sɛ thyroid yare, asikreyare, ne mogya a ɛtɔ kɔ nipadua mu a dade nnim nso betumi ama ne ti nhwi atɔ.
• Nneɛma a epira a ɛsɛ sɛ woyɛ wɔ wo ti nhwi so: Nnuru a wode bedi dwuma mpɛn pii, ɔhyew a ɛboro so a wode siesie (treighten/curling), ne wo ti nhwi a wobɛkyekyere denneennen no betumi ama wo ti nhwi ayɛ mmerɛw na ama abubu.

Wobɛyɛ dɛn ahu ti nhwi a ɛtɔ no pɛpɛɛpɛ?

Sɛ wopɛ sɛ wuhu nea ɛde wo ti nhwi retew a, ɛsɛ sɛ wudi kan kɔ oduruyɛfo nkyɛn. Nneɛma bi a ebia wubetumi ayɛ ni:

• Aduruyɛ ho abakɔsɛm ne nipadua mu nhwehwɛmu: Oduruyɛfo no bebisa wo nsɛm pii, te sɛ sɛ ebia obi wɔ w’abusua mu a wahyia ɔhaw a ɛte saa, nnuru a wonom, ne sɛnea w’asetra te.
• Ti nhwi mu nhwehwɛmu: Wɔhwɛ ti nhwi no mu sɛ ɔyare mmoawa, ayɛ kɔkɔɔ, na akuru wɔ hɔ anaa. Wobetumi de ahwehwɛ soronko bi (trichoscopy) ahwɛ sɛnea nhwi ntini no te.
• Mogya mu Nhwehwɛmu: Ebia wɔbɛka akyerɛ wo sɛ kɔ mogya mu nhwehwɛmu mfa nhwɛ nneɛma te sɛ iron dodow, vitamin D, ne thyroid hormone.
• Biopsy: Eyi ho nhia wɔ nsɛm dodow no ara mu. Nanso, sɛ adwenem naayɛ bi wɔ hɔ sɛ akuru wɔ akisikuru mu a, wobetumi ayi were ketewaa bi afi ti nhwi no mu na wɔasɔ ahwɛ.

Wiɛ, so aduru bi wɔ hɔ a wɔde sa eyi?

Yiw, ayaresa ahorow wɔ hɔ wɔ nsɛm dodow no ara mu! Ayaresa no gyina nea ɛde wo ti nhwi a ɛyera no so.

Nnuru a wɔde di dwuma

• Nsu bi wɔ hɔ a ɛnyɛ nea ɛfata ti nhwi. Nhwɛso bi ne Minoxidil .
• Nnuru bi wɔ hɔ a wobetumi anom de asa mmarima ti nhwi a ɛyɛ mmerɛw. Nhwɛso bi ne Finasteride .
• Sɛ wo ti nhwi retɔ esiane ɔhaw bi a ɛwɔ nipadua no mu a ɛko tia nyarewa te sɛ alopecia areata nti a, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo aduru anaa nnuru a wɔde twitwiw wo ti nhwi a corticosteroids wom akyerɛ wo.

Ayaresa afoforo (Nneɛma a Wɔyɛ) .

• Hair Grafting/Transplantation: Nwi ntini a wogye fi nipadua no fã foforo (a mpɛn pii no wɔ ti akyi) na wɔsan dua wɔ mmeae a nhwi nni hɔ.
• Hann Ayaresa (Low-Level Laser Therapy): Wɔde hann mframa soronko a ɛkanyan ti nhwi ntini.
• Platelet-Rich Plasma (PRP) Ayaresa: Ɛtetew plasma fi w’ankasa mogya mu na ɛsan de gu ti nhwi mu ma ɛkanyan ti nhwi nyin.
• Ti nhwi no mu aduru nketenkete: Nea ɛka eyi ho ne sɛ wɔde ink a ɛte sɛ tattoo a ɛtra hɔ daa bedi dwuma de nsensanee nketenkete agu mmeae a nwi no sua, na ama nhwi no ayɛ te sɛ nea ɛyɛ den.

So wuntumi nsiw ti nhwi a ɛtɔ no ano?

Ɛyɛ den sɛ yebesiw ahorow bi (e.g. awosu mu nneɛma a ɛde ba) ano koraa, nanso nneɛma pii wɔ hɔ a yebetumi ayɛ de atew yɛn ti nhwi a ɛsɛe no so.

• Di aduan a ɛkari pɛ: Di nnuan a ɛma wo nipadua nya aduannuru te sɛ protein, iron, zinc, ne biotin.
• Yɛ wo ti nhwi brɛoo: Nkyekyere wo ti nhwi denneennen. Mma nnyɛ no den dodo. Fa shampoo ne conditioner a ɛnyɛ den di dwuma.
• Kwati ɔhyew a ɛboro so: Tew nnuru a wɔde teɛteɛ ti nhwi ne dade a wɔde twitwiw ti nhwi a wɔde di dwuma no so.
• Di adwennwen ho dwuma: Bɔ mmɔden sɛ wobɛma w’adwene adwo denam nneɛma te sɛ yoga ne nsusuwii so.

Nwi a ɛtɔ betumi ayɛ abasamtu. Nanso ɛnyɛ wiase awiei. Sɛ wonya aduruyɛ mu afotu ne ayaresa a ɛfata a, wobetumi adi tebea yi so kɛse. Mma wo ho nnpopo, na mma anidasoɔ nso nnyae.