So wo ba no wɔ ADHD? Momma yensua mfaso a ɛwɔ abusua ayaresa so ho ade.

So ɛyɛ den ma wo ba sɛ ɔde n’adwene besi biribi so? So ɔpere sɛ ɔbɛkɔ so de n’adwene asi biribi so? So onwiinwii wɔ sukuu ne adesua ho bere nyinaa? Eyinom betumi ayɛ tebea bi a yɛfrɛ no ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ho sɛnkyerɛnne. Sɛ́ ɔwofo no, ebia nea edi kan a wubesusuw ho wɔ saa bere yi mu ne nnuru. Bere a nnuru yɛ adwinnade kɛse no, entumi nyɛ biribiara. Pill biara nni hɔ a ebetumi akyerɛ wo awofoyɛ ho akwan pa a wobɛfa so adi wo ba no nneyɛe so, ama obu ama ne ho, na nea ɛho hia sen biara no, aboa wo ma woadi wo ba no dadwen ho dwuma. Nanso, abusua ayaresa betumi aboa abusua mũ no nyinaa ma wɔabom ayɛ adwuma na ɛde aba a ɛtra hɔ daa aba.

Ɔkwan bɛn so na abusua ayaresa betumi aboa?

Sɛ wowɔ abofra a ɔwɔ ADHD wɔ fie a, ebia woahyɛ no nsow sɛ "amammerɛ kwan so" akwan a yɛtaa fa so teɛ mmofra so, te sɛ asotwe ne akatua no, nyɛ adwuma bere nyinaa. Wɔn adwene a wɔde si biribi so ne sɛnea wɔyɛ wɔn ade ntɛmntɛm no ma ɛyɛ den sɛ wobedi wɔn so sen mmofra afoforo. Nanso asotwe a wɔde ma bere nyinaa no ma wɔn nneyɛe yɛ kɛse, na ɛsan nso sɛe wɔn ho.

Fa no sɛ, sɛ wo ba no tow agode bi gu fam a, woka kyerɛ no sɛ ɔmfa nsi hɔ, nanso ɛte sɛ nea ontie. Sɛ woka kyerɛ no sɛ ɔnyɛ saa a, ofi ase su. Sɛ nsɛm a ɛtete saa taa sisi wɔ ofie bi mu a, tebea a ɛwɔ fie no yɛ basabasa kɛse.

Saa ayaresa yi betumi ayɛ nea ɔwofo na ɔbɛkyerɛ kwan anaasɛ ɛbɛma abofra no de ne ho ahyɛ nhyiam ahorow mu. Mpɛn pii no, nneɛma a edidi so yi si wɔ akwan yi mu biara so:

• Abusua mũ no nyinaa sua sɛ wɔbɛbom ayɛ adwuma sɛ kuw biako .
• Ɛhyɛ abofra no nkate ne ne nneyɛe so tumi mu den.
• Abofra no suban tu mpɔn wɔ sukuu, fie, ne afoforo, ne mmeae a nnipa pii wɔ.
• Yɛkyerɛkyerɛ wo, ɔwofo no, akwan a etu mpɔn sen biara a wobɛfa so ne wo ba adi.

Ayaresa a Ɔwofo Kyerɛkyerɛ

Sɛ wowɔ abofra a ɔwɔ ADHD a onnii mfe 12 a, ebia ayaresa a eye sen biara ne suban ho ayaresa. Yɛtete awofo ma wɔyɛ eyi.Awofo Ntetee a wɔsan frɛ no Suban Ho Awofo Ntetee no gyina adwene a ɛne sɛ wo ne abofra no kyerɛkyerɛfo a oye sen biara no so. Abenfo ka sɛ saa kwan yi tu mpɔn efisɛ mmofra nkumaa ntumi nni wɔn nneyɛe ho dwuma wɔ wɔn ankasa mu a wɔn abusua mmoa nka ho.

Wɔ eyi mu no, wo ne ɔyaresafo bi behyia bɛyɛ mpɛn 8 kosi 16. Saa bere yi mu no, wubesua akwan foforo a wobɛfa so ne wo ba no ayɛ adwuma, ne sɛnea wo ba no adwene yɛ adwuma ne nea ɛde ne nneyɛe ba. Abofra no remma nhyiam ahorow a edi kan yi ase. Sɛ wɔyɛ krado sɛ wɔbɛka wo ho, a ɛyɛ bɛyɛ mfeɛ 8-10 a, yɛfrɛ no awofoɔ ne abofra ayaresa a wɔaka abom. Saa bere no, ebia saa nhyiam ahorow yi bɛyɛ wo ne wo hokafo nkutoo. Ɛtɔ da bi a, ebia kuw nhyiam ahorow a wɔne mmusua afoforo te sɛ wo bɛyɛ.

Wɔ saa nhyiam ahorow yi ntam no, ɛsɛ sɛ wode nea woasua no di dwuma wɔ fie. Ɛtɔ da bi a, ɔfotufoɔ no ne w’abusua nyinaa bɛhyia ahwɛ sɛdeɛ akwan no reyɛ adwuma ne sɛdeɛ worenya nkɔsoɔ.

Dɛn na wusua fi saa ayaresa ahorow yi mu?

Ɛkame ayɛ sɛ awofo ntetee fa da biara da asetra mu biribiara ho. Sɛ yɛbɛka no tiawa a:

• Ɔkwan bɛn so na wode ahye besi hɔ wɔ ɔkwan a wo ba no bɛte ase so? Sɛnea wobɛhyehyɛ mmara a emu da hɔ na woaka nea wɔhwɛ kwan fi ne hɔ akyerɛ wo ba wɔ ɔkwan a ɔbɛte ase so.
• Sɛnea wobɛhyehyɛ wo fie tebea. Ofie a ɛhyɛ bere so na ɛwɔ mmara a wɔbɛbɔ.
• Sɛnea wɔde wɔn ani si nneyɛe pɔtee bi so. Wopaw subammɔne pɔtee bi na wusua sɛnea wobɛyɛ ho biribi. Eyi betumi akyerɛ sɛ wobetua nneyɛe pa so ka, wobeyi hokwan ahorow a wɔde ma wɔ nneyɛe bɔne ho no afi hɔ bere tiaa bi, anaasɛ wɔde nneɛma te sɛ ‘bere a wɔde yɛ adwuma’ bedi dwuma. Wusua bere a ɛsɛ sɛ wubu w’ani gu nneyɛe bɔne bi so nso.
• Sɛnea wobɛdan wo ba no mfomso ayɛ no adesua hokwan ahorow. Ɛyɛ den ma mmofra a wɔwɔ ADHD sɛ wɔbɛte abusuabɔ a ɛda wɔn nneyɛe ne nea efi mu ba no ntam wɔ wɔn ankasa mu ase. Wubetumi akyerɛ wɔn saa abusuabɔ no.
• Sɛnea wɔbɛbɔ ahwɛfo afoforo (e.g., nanabea, maame nuabea) amanneɛ wɔ akwan foforo yi ho na wɔanya wɔn mmoa.

Abusua afotu ne nnuru a wɔde sa ADHD

Wɔ mmofra a wonnii mfe 6 fam no, kɔ oduruyɛfo titiriw bi nkyɛn ansa na wode nnuru ama.Mekamfo kyerɛ denneennen sɛ akyinnye biara nni ho sɛ sɔ awofo nneyɛe ho ayaresa nhwɛ. Eyi nkyerɛ sɛ ɛnsɛ sɛ wode nnuru di dwuma koraa. Nanso, nea efi afotu mu ba no kyɛ, na nsunsuanso bɔne biara nni nnuru a wɔde di dwuma mu. Nea ɛsen saa no, sɛ wɔanhu sɛ wo ba no anya ADHD wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so mpo a, saa nneyɛe ho ayaresa ahorow yi rempira hwee.

Nanso nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ nnuru a wɔde ma ka abusua afotu ho no yɛ combo a edi nkonim ma mmofra a wɔadu sukuu mfe so. Ɛno mpo no, FDA a ɛwɔ U.S. no ka sɛ sɛ afotu mma anyɛ yiye koraa no wɔn asetra fã biako pɛ a, ɛsɛ sɛ wɔma mmofra a wɔadi boro mfe 5 nnuru nkutoo.

Afei nso, nhwehwɛmu kyerɛ sɛ ebia mmofra a wonya abusua afotu so mfaso bere a wɔnom nnuru no betumi atew nnuru dodow a wɔnom so .

Ɔwofo ne Abofra Ayaresa a Wɔaka abom

Ɛwom sɛ wɔtaa kamfo awofo ntetee kyerɛ mmofra nkumaa de, nanso nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ awofo ne mmofra betumi anya nkɔso kɛse bere a wɔne ɔfotufo bi bom hyia no. Saa kwan yi tu mpɔn titiriw bere a abofra no hyɛn ne mmerantebere ne mmabaabere mu no. Ɛwom sɛ bere kɔ so no ADHD ho sɛnkyerɛnne betumi atew de, nanso ebia abofra no da so ara wɔ nhomasua ne asetra mu haw ahorow. Na ebia ntawntawdi a ɛwɔ abusua no mu no bɛkɔ so atra hɔ.

Sɛ wo ba no sua mpo a, wubetumi asua awofoyɛ ho akwan a ɛsom bo. Nanso ɛsono sɛnea abofra no adi ne ne nipasu. Nhwɛsoɔ:

• Abofra kumaa no ne wɔn awofo de wɔn ho hyɛ afotu nhyiam ahorow mu.
• Wubetumi nso aboa wo ba no ma wanya ne nneyɛe bɔne no ano aduru na wasi asotwe ahorow a ɔde bedi dwuma ho gyinae. Sɛ nhwɛso no, sukuu dwumadi a wɔde bɛma wɔ fie mmom sen sɛ wode ‘bere a wɔde gyae adwuma’ bɛhyɛ obi nsa.
• Sɛ osua ade yiye na onya sɔhwɛ mu nkontaa pa a, obetumi de akatua bi asi n’ani so sɛ botae . Ɛno kyerɛ biribi a ɛho hia ma no, te sɛ nea wɔbɛma no kwan ma ɔne ne nnamfo akɔ abɔnten.