So w’adamfo, wo nua, wo hokafo, anaa w’awofo a kan no na ɔserew bere nyinaa na ogye n’ani, na mprempren ɔredwennwen nneɛma ho na wadi awerɛhow bere nyinaa? So ne bo fuw wɔ nneɛma nketenkete ho? So ɔbɔ mmɔden sɛ ɔno nkutoo bɛtra hɔ a ɔne obiara nkasa? Sɛ woahyɛ nsakrae a ɛte saa nsow a, nea ɛde ba no betumi ayɛ adwenemhaw. Adwenemhaw yɛ ade a ɛyɛ den yiye ma obi sɛ ɔno nkutoo bɛko. Nanso wo mmoa, wo dɔ, ne ntease betumi ayɛ ahoɔden kɛse ama wɔn ma wɔadi tebea yi so. Ma yɛnhwɛ ɔkwan pɔtee a wubetumi afa so aboa onipa a ɔte saa.
Adwenemhaw nyɛ awerɛhow ara kwa, ɛyɛ yare!
Nea edi kan koraa no, ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ yɛn nyinaa te ase ne eyi. Adwenemhaw nyɛ awerɛhow, mfonoe, anaa mmerɛwyɛ ara kwa. Ɛyɛ aduruyɛ mu tebea a wogye tom a nnuru a ɛnkari pɛ wɔ amemene no mu ntini mu nkwaadɔm mu na ɛde ba. Te sɛ asikreyare ne mogya mmoroso ara pɛ. Enti, wontumi nsa denam nsɛm te sɛ "si w'adwene" ne "mma wo werɛ mmfi" a wobɛka kɛkɛ so. Akyinnye biara nni ho sɛ ɛhwehwɛ sɛ wɔde ayaresa ne afotu a ɛfata ma.
Sɛ obi a ɔbɛn wo refa eyi mu a, ebetumi ayɛ osuahu a emu yɛ den yiye ama wɔn ne wo nso. Ebia wobɛte awerɛhow ne ɔbrɛ nka bere a wuhu sɛ wɔn suban sesa, wɔn abufuw, na wɔn ani nnye biribiara ho no. Eyi yɛ ade a ɛfata. Adeɛ a ɛho hia paa ne sɛ wobɛma wɔahu sɛ wo ne wɔn wɔ saa akwantuo yi mu.
Mɛyɛ dɛn aboa wo?
Nneɛma pii wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de aboa wo dɔfo no ma ne ho atɔ no afi tebea yi mu. Dwuma a wodi wɔ eyi mu no ho hia yiye.
1. Hyɛ wɔn nkuran ma wɔnhwehwɛ mmoa a efi adwumayɛfo hɔ.
Eyi ne ade a edi kan na ɛho hia sen biara.
Akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wɔde obi a ɔwɔ adwenemhaw kɔ oduruyɛfo a wɔatete no wɔ adwenemyare ho, anaa adwenemyare ho oduruyɛfo nkyɛn. Oduruyɛfo no bɛhwehwɛ yare no mu pɛpɛɛpɛ na wahu nnuru ne ayaresa a ɛho hia, te sɛ adwene mu ayaresa.
Wubetumi aboa no ma wanya oduruyɛfo pa, aboa no ma wayɛ nhyehyɛe, na sɛ ɛho hia a, wo ne no kɔ bere a edi kan no. Ɛno bɛyɛ mmoa kɛse ama no.
2. Hu eyi nso.
Yɛ nhwehwɛmu bi na kyerɛkyerɛ wo ho wɔ nea adwenemhaw yɛ, nea ɛkyerɛ ne sɛnea ɛka obi no ho. Afei wubetumi ate nea enti a ɔyɛɛ ne nneyɛe no ase. Sɛ wote nea enti a ne bo afuw saa, nea enti a ɔyɛ ankonam saa no ase a, ɛbɛyɛ mmerɛw ama wo sɛ wubegyina ano. Ɛbɛyɛ ahotɔ kɛse nso sɛ ɔbɛte nka sɛ wote nea ɔrefa mu no ase.
3. Fa mmoa a enhinhim ma
Nkate biako a obi a ɔwɔ adwenemhaw taa te nka ne ankonamyɛ ne tew a ɔtew ne ho.Ebia wɔbɛte nka sɛ "obiara nte me ase" anaasɛ "Me nkutoo na mewɔ hɔ." Enti ɛho hia sɛ wokɔ so de wo mmoa ma. Eyi betumi ayɛ adeyɛ a egye bere. Kyerɛ wɔn sɛ wowɔ hɔ ma wɔn denam nsɛm ne nneyɛe so wɔ adeyɛ no nyinaa mu.
4. Boa wɔ ayaresa nhyehyɛe no mu
Boa no ma odi ayaresa nhyehyɛe a oduruyɛfo no de ama no no so pɛpɛɛpɛ.
- Nnuru: Kae wɔn sɛ wɔnnom nnuru a wɔakyerɛw ama wɔn no bere ano.
- Afotu: Ebia wo duruyɛfo nso bɛka akyerɛ wo sɛ kɔ ayaresa nhyiam ahorow ase. Kɔ wɔn ase saa bere no.
- Asetra mu nsakrae: Hyɛ no nkuran ma ɔnteɛteɛ n’apɔw mu na onni aduan a ɛkari pɛ. Mma nhyɛ no, na mmom hyɛ no nkuran brɛoo.
Nneɛma a mfaso wɔ so a ɛsɛ sɛ wususuw ho
Ɛtɔ mmere bi a, sɛ wo ne obi a wayɛ basaa bɛtra a, ebetumi ayɛ den. Afotu a mfaso wɔ so a ebetumi aboa wo ni.
| Afutuo | Ɔkwan bɛn so na wɔyɛ? |
|---|---|
| Te abufuw ne pow ase | Ebia obi a ɔwɔ adwenemhaw bo fuw na ne bo fuw bere nyinaa. Ebia wɔbɛte nka mpo sɛ wɔrepo wo. Kae sɛ eyi yɛ wɔn yare no fã, na ɛnyɛ w’ankasa wo ho abufuw. |
| Ma no tumi a ɔde besi gyinae. | Sɛ anka wubebisa sɛ, "Yɛbɛhwɛ sini anadwo yi?", bisa sɛ, "Mɛpɛ sɛ mehwɛ sini anadwo yi. Emu nea ɛwɔ he na wobɛpɛ sɛ wo ne me hwɛ?" Eyi bɛma wate nka sɛ odi n’asetra so. |
| Kae wo ho asɛyɛde a ɛne sɛ wobɛsan anya ahoɔden. | Woreboa wɔn na woreboa wɔn, nanso kyerɛkyerɛ mu brɛoo sɛ ɛyɛ wɔn asɛyɛde sɛ wɔn ho bɛtɔ wɔn. Ma wɔn anidaso denam kae a wobɛkae wɔn sɛ sɛ wɔsa wɔn yare a, nneɛma bɛkɔ yiye wɔ asram kakraa bi mu no so. |
| Kyerɛ nneɛma nketenkete no ho anisɔ. | Sɛ wuhu nkɔso ketewaa bi wɔ ne tebea no mu a, hwɛ hu sɛ wobɛkamfo. Ka biribi a efi komam te sɛ, "Ɛte sɛ nea w'anim ayɛ hann kakra nnɛ, na m'ani agye sɛ mahu saa." Ɛno yɛ nkuranhyɛ kɛse ma no. |
| Hyɛ dwumadi ahorow ho nkuran (nhyɛ wɔn) . | Hyɛ no nkuran ma ɔnyɛ nneɛma nketenkete te sɛ n’adamfo bi a ɔbɛkɔ akɔsra no anaa ɔkɔ nantew. Nanso sɛ ɔmpɛ a, nhyɛ no. Ɛno bɛma wate nka kɛse ara kwa. |
Ɛho hia sɛ wohwɛ wo ho nso
Eyi yɛ biribi a nnipa pii werɛ fi, nanso ɛho hia yiye . Sɛ worehwɛ obi foforo a, ɛsɛ sɛ wohwɛ w’ankasa w’adwene ne wo nipadua akwahosan so. Sɛ wote nka sɛ woabrɛ na woayɛ basaa a, ɛno yɛ ade a ɛfata.
Susuw ho hwɛ, sɛ wohwe ase a, onipa a wohwɛ no no rennya obiara a ɔbɛboa no. Enti ahoɔden a wobɛkɔ so ayɛ no yɛ ayaresa no fã.
Gye w’ahome ma wo ho. Yɛ w’ankasa w’adwuma, wo ne wo nnamfo nkasa, gye bere kakra yɛ biribi a w’ani gye ho. Sɛ ɛho hia a, wubetumi nso ahwehwɛ mmoa afi ɔfotufo bi hɔ. Ɛno bɛboa wo kɛse wɔ saa adwennwen yi a wubedi ho dwuma mu.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Adwenemhaw nyɛ awerɛhow nka ara kwa, ɛyɛ aduruyɛ mu tebea a ehia sɛ wɔsa yare.
- Mmoa a eye sen biara a wubetumi de ama wo dɔfo no ne sɛ wode no bɛkɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn.
- Nya abotare, nya ntease, na boa. Te ase sɛ wɔn nneyɛe yɛ wɔn yare no fã na ɛnyɛ wɔn ankasa biribi.
- Bere a woreboa wɔn ma wɔadi ayaresa nhyehyɛe no akyi no, kamfo nkɔso nketenkete mpo.
- Bere a woreyɛ eyinom nyinaa no, hwɛ wo ho yiye. W’akwahosan nso ho hia saa ara. Mma wo werɛ mmfi sɛ wuhia ahomegye.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho