Momma yɛnte nsɛmfua a wɔde di dwuma bere a yɛreka adwenemhaw ho asɛm no ase kɛkɛ.

Sɛ woka adwenemhaw ho asɛm, anaasɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, nsɛmfua bi te sɛ nea yennim. Ɛtɔ mmere bi a, saa nsɛm yi yɛ den kakra, na ebetumi ayɛ hu kakra mpo. Wo dwene sɛ, "Dɛn na eyi fa ho?" Enti, ɛnnɛ yɛbɛka nteaseɛ tiawa a ɛwɔ saa nsɛmfua yi a wɔtaa de di dwuma wɔ adwenemhaw ho no ho asɛm. Eyi te sɛ nsɛm asekyerɛ nhoma ketewaa bi, nanso ɛyɛ mmerɛw yiye, wɔ kasa a me ne wo betumi ate ase mu.

Nea edi kan no, ma yɛnhwɛ, dɛn ne adwenemhaw ne tebea atitiriw a ɛbata ho?

Adwenemhaw a ɛboro biako na ɛwɔ hɔ. Ɛsono ne ahorow ne ne gyinabea ahorow. Ma yɛnhwɛ emu kakraa bi.

• Adwenemhaw: Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi nyɛ awerɛhow anaa dadwen ara kwa. Ɛyɛ tebea a ɛka yɛn nipadua, yɛn adwene, ne yɛn nsusuwii. Ɔkwan a yɛfa so didi, sɛnea yɛda, sɛnea yesusuw yɛn ho, ne sɛnea yɛhwɛ nneɛma nyinaa betumi asesa.

• Adwenemhaw Kɛse: Eyi ne nea yɛtaa frɛ no ‘clinical depression’. Anyɛ yiye koraa no, ɛsɛ sɛ tebea yi kɔ so adapɛn abien a ɛtoatoa so. Afei nso, ɛsɛ sɛ ɛkɔ baabi a ɛbɛhaw wo da biara da asetra. Nsɛnkyerɛnne te sɛ ɔbrɛ a ɛtra so, ahoɔden a onni, ne biribiara ho anidaso a enni mu ho adwene abu so.

• Dysthymia / Persistent Depressive Disorder: Fa no sɛ, nnipa binom te awerɛhow nka bere nyinaa na wɔn ani nnye biribiara ho mfe pii. Ɛnyɛ den te sɛ adwenemhaw kɛse, nanso ɛtra hɔ kyɛ. Eyi mma ɛnyɛ yiye sɛ obi benya anigye anaasɛ yɛbɛyɛ adwuma yiye. Ɛwom sɛ kan no na wɔfrɛ eyi `(Dysthymia)` de, nanso mprempren nnɛyi nnuruyɛ frɛ saa tebea yi `(Persistent Depressive Disorder)` bere a wɔde ka adwenemhaw kɛse a ɛtra hɔ bɛboro mfe abien ho no.

• Bipolar Disorder: Kan no na wɔfrɛ no ‘Manic Depression’ , eyi yɛ tebea a ɛma adwene no dan kɔ anim ne akyi wɔ nneɛma abien a ɛtra so ntam. Ɛne sɛ, bere bi onipa no adwenemhaw kɛse, na bere foforo nso wɔn ani gye na wɔn ani gye kɛse. Wɔfrɛ anigye tebea yi sɛ mania .

• Awo Akyi Adwenemhaw: Eyi yɛ adwenemhaw a ɛba ɛnanom foforo mu bere a wɔawo akyi. Bere a ɛnanom pii awo akokoaa akyi no, wodi awerɛhow nna kakraa bi na wɔsakra wɔn adwene a wɔfrɛ no “baby blues.” Nanso, awo akyi adwenemhaw yɛ tebea a emu yɛ den kɛse. Akyinnye biara nni ho sɛ ɛhwehwɛ ayaresa na ɛna foforo no hia adwene mu ahoɔden ne mmoa pa.

• Seasonal Affective Disorder (SAD): Nnipa binom nya adwenemhaw wɔ afe no mu mmere bi mu, titiriw wɔ osutɔ bere ne awɔw bere mu. Saa tebea yi yera bere a owia san ba na ahohuru bere du no. Ade titiriw nti a ɛte saa ne owia hann a ɛso tew.

Nsɛmfua kakraa bi bio a ɛfa adwene ho

Nkate ne tebea afoforo wɔ hɔ a ɛde adwenemhaw ba.

• Mania ne Hypomania: Eyi yɛ Bipolar Disorder no fã. Mania yɛ bere a obi te ahoɔden kɛse, anigye kɛse, anaa abufuw kɛse nka. Wɔ saa bere yi mu no, ebia wuntumi nna na ebia wobɛyɛ ade ntɛm ara. Eyi betumi ayɛ nea emu yɛ den araa ma ebetumi aka onipa no asetra. Ebia wubenya nsusuwii hunu nso. Hypomania yɛ adwenemhaw a emu nyɛ den na ɛnyɛ den pii.

• Ehu: Eyi yɛ ehu anaa dadwen a emu yɛ den mpofirim a ntease biara nnim, a nipadua mu sɛnkyerɛnne te sɛ koma a ɛretu mmirika, fifiri, ne ahome a ɛyɛ den ka ho.

Ɔkwan bɛn so na saa nneɛma yi ba? Aduruyɛ fã no

Adwenemhaw nyɛ adwene mu mmerɛwyɛ. Ɛwɔ nneɛma a efi abɔde mu ba.

• Neurotransmitters: Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyinom ne nnuru a wɔde kɔ yɛn amemene mu. Wɔde di dwuma de nkrasɛm kɔ amemene mu nkwammoaa ntam. Serotonin ne norepinephrine ne ntini mu nkwaadɔm titiriw. Nnuru pii a wɔde sa adwenemhaw no yɛ adwuma denam nnuru yi dodow anaa ne dwumadi a ɛsakra no so.

• Hypothyroidism: Eyi yɛ tebea a ɛma thyroid ntini no ntumi nyɛ thyroid hormone a ɛdɔɔso. Eyi betumi de sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ adwenemhaw, ɔbrɛ, ne mu duru a ɛkɔ soro aba. Enti, ɛtɔ mmere bi a wo duruyɛfo betumi ahyɛ sɛ wɔnyɛ mogya mu nhwehwɛmu mfa nhwɛ sɛnea wo thyroid hormone dodow te.

Henanom na metumi anya mmoa afi wɔn hɔ?

Adwumayɛfo a wɔfata wɔ hɔ a wɔbɛhwehwɛ mmoa wɔ tebea yi mu. Nsonsonoe kakra wɔ abien no ntam.

• Adwene ne nneyɛe ho ɔyaresafo: Oyi yɛ oduruyɛfo (MD anaa DO) a ne ho akokwaw wɔ adwenemyare ho. Esiane sɛ ɔyɛ oduruyɛfo nti, obetumi akyerɛw nnuru te sɛ nnuru a ekum adwenemhaw. Adwene ne nneyɛe ho animdefo binom nso de adwenemyare ho ayaresa ma.

• Adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo: Oyi yɛ oduruyɛfo a ɔnyɛ oduruyɛfo (MD), nanso wanya ntetee titiriw (PhD anaa PsyD) wɔ adwene ne nkate mu nyarewa a wɔsa mu. Wɔde kasa mu ayaresa (Psychotherapy) na edi dwuma titiriw.Wɔatete wɔn nso ma wɔayɛ nneɛma te sɛ IQ sɔhwɛ ne nipasu sɔhwɛ.

Dɛn ne ayaresa ahorow no?

Nea eye ne sɛ, adwenemhaw yɛ tebea a wobetumi asa na wɔasa.

Ɔkasa mu ayaresa

• Adwene mu ayaresa: Wɔsan frɛ no "kasa ayaresa," eyi hwehwɛ sɛ wo ne ɔyaresafo a wɔatete no bɛkasa de ahwehwɛ w'adwene anaa nkate mu haw ahorow ano aduru. Eyi yɛ ayaresa a etu mpɔn yiye.

Nnuru (nnuru) .

Nnuru ahorow wɔ hɔ a wɔde sa adwenemhaw. Oduruyɛfo na ɔkyerɛw eyinom ma bere a wahwehwɛ wo tebea no mu yiye awie no.

Ayaresa pɔtee afoforo

• Electroconvulsive Therapy (ECT): Ebia edin yi bɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ hu ma ebinom, nanso mprempren ɛyɛ ayaresa a ɛkɔ anim yiye, ahobammɔ wom, na etu mpɔn a wɔde ma wɔ aduru a wɔde kum nipadua no mu (bere a woada koraa akyi). Wɔde di dwuma ma nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a emu yɛ den a wɔmfa nnuru nni dwuma, anaasɛ bere a ɛho hia sɛ efi mu ba ntɛm no.

• Hann Ayaresa / Phototherapy: Wɔde eyi di dwuma titiriw ma bere mu nkate mu yare (SAD). Nea ɛka ho ne kanea soronko bi a ɛhyerɛn sen akanea a ɛwɔ fie koraa, na ɛte sɛ owia hann da biara da.