So wode Ginkgo redi dwuma? Afei ɛho hia paa sɛ wubehu saa nneɛma yi!

Ebia woate ade a wɔfrɛ no ‘Ginkgo’ yi ho asɛm wɔ TV so, atesɛm krataa mu, anaasɛ w’adamfo bi hɔ, ɛnte saa? Ebinom ka sɛ ɛyɛ papa ma nkae ade yiye, afoforo ka sɛ ɛboa ma aniwa hu ade, na afoforo nso ka sɛ ɛboa ma mogya kɔ nipadua no mu yiye. Enti, dɛn ankasa ne Ginkgo? Mfaso ne ɔhaw bɛn na ɛwɔ so ma yɛn? Momma yɛnka ho asɛm nkɔ akyiri na yɛnka ho asɛm kɛkɛ nnɛ.

Dɛn ne Ginkgo yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, Ginkgo yɛ ade a wɔayi afi dua nhaban mu. Wɔtaa nom no sɛ pill anaa capsule. Wɔtaa de boa wɔ ɔhaw ahorow a ɛma wɔkae ade, te sɛ nkae a wontumi nkae, tebea horow te sɛ adwenemhaw, aniwa mu haw ahorow bi, mogya a ɛnkɔ yiye , ne aso a ɛbɔ (a wɔsan frɛ no aso a ɛyɛ den) ho.

Nanso, adeɛ a ɛho hia paa ne sɛ, saa Ginkgo yi yɛ aduane a wɔde ka ho ara kwa . Ɛne sɛ, ɛnyɛ aduru a wɔama ho tumi krataa a wɔde hwehwɛ yare biara, sa, sa yare, anaa wɔde siw ano. Ɛte sɛ biribi a ɛsɛ sɛ wofa de ka aduan ho.

So nneɛma bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ meka kyerɛ oduruyɛfo no ansa na mede eyi adi dwuma?

Yiw, akyinnye biara nni ho sɛ ɛwɔ hɔ! Sɛ woresusuw ho sɛ wode Ginkgo bedi dwuma, anaasɛ wode redi dwuma dedaw a, ɛho hia yiye sɛ wobɛka saa nneɛma yi ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo anaa awogyefo. Efisɛ ɛnyɛ biribiara na ɛyɛ adwuma ma obiara.

Sɛ wowɔ tebea horow yi mu biara a, akyinnye biara nni ho sɛ ka saa:

• So wowɔ Alzheimer ’s yare anaa tebea foforo a ɛfa nkae ho (Dementia)?
• So wowɔ mogyatɔw ho haw ahorow, a ɛkyerɛ sɛ wo mogya no ntumi nkɔ ntɛmntɛm, anaasɛ egyae mogya tu ntɛmntɛm?
• So wowɔ asikreyare ?
• Mogya mmoroso , so ɛno kyerɛ sɛ nhyɛso no kɔ soro?
• So woanya tebea bi te sɛ akisikuru pɛn?
• So worenom nnuru bi a ɛma mogya yɛ mmerɛw anaasɛ ɛko tia mogya a ɛtwetwe (te sɛ Warfarin anaa Aspirin)?
• So wo ho yɛ wo hyew wɔ Ginkgo, nhabannuru afoforo, afifide, nnuru afoforo, nnuan, nnuru a wɔde yɛ nneɛma, anaa nneɛma a wɔde siesie nneɛma ho?
• So woanyinsɛn? Anaasɛ wowɔ anidaso sɛ wubenyinsɛn?
• Ɛna bi a ɔrema ne ba nufu?

Sɛ wowɔ biribi te sɛ eyi a, ɛyɛ papa sɛ woremfa Ginkgo nni dwuma a wunni aduruyɛ mu afotu. Efisɛ sɛ woyɛ saa a, ebia wubehyia ɔhaw ahorow a ɛho nhia.

Ɔkwan bɛn so na wode eyi di dwuma yiye?

Eyi taa ba sɛ aduru anaa aduru a wɔde hyɛ nipadua mu a wode w’ano nom. Ɛsɛ sɛ wode nsu kuruwa ka ho.

• Kenkan akwankyerɛ a ɛwɔ krataa no so no na di akyi yiye. Anaasɛ bisa wo duruyɛfo anaa nnuruyɛfo a ɔwɔ nnurutɔnbea a wotɔ aduru no.
• Sɛ wopɛ sɛ wunya nea eye sen biara a, eye sɛ wode eyi bɛka aduan ho.
• Mma nnnom nsen dodow a wɔkamfo kyerɛ no. Mma nsusuw sɛ " pii ye."
• Sɛ wode eyi rema mmofra a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu. Ebia wobehia ɔhwɛ soronko.
• Sɛ wususuw sɛ woanom eyi dodo, kyerɛ sɛ, sɛ wususuw sɛ woanom boro so a, kɔ ayaresabea dwumadibea a ɛhwɛ ntɛmpɛ a ɛbɛn wo no ntɛm ara, anaa frɛ beae a wɔhwɛ awuduru so, a ɛnkyɛ.
• > Kae nso sɛ: Saa aduru yi yɛ wo nkutoo dea. Mfa nnkyerɛ afoforo. Ebia nea ɛyɛ adwuma yiye ma wo no renyɛ adwuma yiye mma obi foforo, ebia ɔwɔ nyarewa afoforo, anaa ebia wɔrenom nnuru foforo.

Sɛ wopa nnuru dodow bi a, dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ?

Fa no sɛ wo werɛ afi sɛ wobɛnom nnuru dodow bi. Sɛ eyi ba a, fa no bere a woakae ara pɛ. Nanso, sɛ ɛbɛn bere a wobɛma wo dodow a edi hɔ no yiye bere a wokae (sɛ nhwɛso no, wɔ nnɔnhwerew abien kosi abiɛsa ntam) a, twa dose a woayera no so na fa dodow foforo no wɔ bere a wɔahyɛ da ayɛ no mu. Mfa nnuru abien prɛko pɛ da, nsusuw sɛ, "Oh, mepaa saa dodow no, enti mɛnom eyi nso." Saa a wobɛyɛ no betumi ama woate nka sɛ woanom nneɛma pii.

So eyi ne nnuru afoforo betumi adi nkitaho? (Nkitahodi ahorow) .

Yiw, eyi ho hia yiye, yiye. Ginkgo tumi ne nnuru bi di nkitaho. Sɛ eyi ba a, ɔkwan a nnuru afoforo fa so yɛ adwuma no betumi asesa, anaasɛ nea efi mu ba no betumi ayɛ kɛse.

Sɛ worenom nnuru a edidi so yi mu biara a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na woanom Ginkgo:

• Aspirin ne nnuru afoforo a ɛte sɛ aspirin.
• Nnuru a wɔde sa mogya mmoroso, anaa nnuru a wɔde sa komayare, te sɛ `(Diltiazem)`, `(Nifedipine)`, `(Verapamil)`.
• Nnuru a ɛmma mogya ntumi nkɔ mu anaasɛ ɛmma mogya no nyɛ mmerɛw, sɛ nhwɛso no, Enoxaparin, Heparin, ne Warfarin.
• Nnuru a ɛnyɛ steroid a ɛko tia ɔyare mmoawa (NSAIDs) ne nnuru a ɛma ɛyaw ano brɛ ase (sɛ nhwɛso no, ibuprofen, naproxen, ne nea ɛkeka ho, a wotaa nom ma wo tiyɛ).
• Aduru bi a wɔfrɛ no `(Trazodone)` (wɔde eyi ma adwene mu tebea horow bi, te sɛ nna a wontumi nna).

Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi yɛ nkitahodi ahorow a ebetumi aba no ho nhwɛso ketewaa bi pɛ. Enti, hwɛ hu sɛ wode nnuru (a wɔakyerɛw ama wo anaasɛ wɔantɔn), nhabannuru, vitamin, ne aduannuru a worenom nyinaa din a edi mũ bɛma wo duruyɛfo. Afei nso, sɛ wonom sigaret, wonom nsa, anaa wode nnuru foforo di dwuma a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo. Saa nneɛma yi bi tumi ne ginkgo di nkitaho.

Nneɛma afoforo a ɛsɛ sɛ wususuw ho bere a wode Ginkgo redi dwuma no

• Sɛ wufi ase de Ginkgo di dwuma na wo sɛnkyerɛnne no ankɔ yiye, anaasɛ ɛte sɛ nea ɛreyɛ kɛse a, ntɛm ara kɔ wo duruyɛfo nkyɛn bio na ka ho asɛm kyerɛ no.
• Sɛ wɔayɛ nhyehyɛe sɛ wobɛyɛ aduruyɛ biara (te sɛ endoscopy) anaa sẽ ho ayaresa a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ w’aduruyɛ kuw ( oduruyɛfo , oprehyɛn ho ɔbenfo, nsensan ho oduruyɛfo) sɛ worenom ginkgo. Ebia wɔbɛka akyerɛ wo sɛ gyae ginkgo nom nna kakraa bi ansa na wɔayɛ oprehyɛn no. Eyi te saa efisɛ ginkgo betumi ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ mogya bɛtɔ no ayɛ kɛse kakra.
• Ma eyi ntra w’adwenem: Wɔnhyɛ nhabannuru anaa aduannuru a wɔde ma no ho nhyehyɛe denneennen te sɛ nnuru a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu. Eyi kyerɛ sɛ ɛnyɛ bere nyinaa na wɔhyɛ gyinapɛn ahorow a emu yɛ den a wɔde hwɛ sɛnea nneɛma te, ahotew, ne ahoɔden so. Ne saa nti, nneɛma a wɔde yɛ no dodow ne ne su betumi ayɛ soronko wɔ nneɛma a wɔde yɛ aduan mu. Afei nso, ɛnyɛ bere nyinaa na nyansahu mu adanse a ɛdɔɔso wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛnea ahobammɔ anaasɛ etu mpɔn ma tebea pɔtee bi. Ɛnyɛ nea wɔayɛ saa nnuru yi sɛ wɔde behu yare biara, asa, asa, anaa asiw ano.
• U.S. Aduan ne Nnuru Dwumadibea (FDA) de afotu yi ma de boa adetɔfo ma wɔbɔ wɔn ho ban (na ɛho hia yɛn nso):
• "- Bere nyinaa kenkan ade a wɔakyerɛw so no yiye na di akwankyerɛ no akyi pɛpɛɛpɛ. "
• "- Esiane sɛ wɔakyerɛw biribi sɛ 'abɔde mu de' nti, ɛnkyerɛ sɛ ɛyɛ ahobammɔ 100% ma nnipa sɛ wobedi. Abɔde mu nneɛma bi mpo betumi apira yɛn."
• "- Hwehwɛ nneɛma a ɛwɔ `(USP)` wɔ nneɛma a wɔde yɛ no din akyi. `(USP)` gyina hɔ ma `(US Pharmacopoeia)`. Ɛkyerɛ sɛ nea ɔyɛe no adi Amerika Nnuruyɛfo no gyinapɛn ahorow akyi. Ɛno betumi ama woanya ahotoso bi."
• "-"Ɛda adi sɛ wɔbɛyɛ nneɛma a adwumakuw bi a wonim no yiye, a ɛwɔ din pa a ɛyɛ nnuan anaa nnuruyɛ wɔ ɔman no mu ayɛ/tɔn wɔ nneɛma a ɛyɛ papa ho nhyehyɛe a emu yɛ den ase. Wubetumi akyerɛw saa adwumakuw no na woahu pii afa sɛnea wɔyɛɛ aduru no ne sɛnea wɔhwɛ sɛnea nneɛma te no ho.

Nneɛma bɔne bɛn na ebetumi aba?

Te sɛ biribiara no, Ginkgo betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Eyinom bi yɛ aniberesɛm na ɛsɛ sɛ wɔbɔ oduruyɛfo amanneɛ ntɛm ara. Afoforo nso nyɛ aniberesɛm saa, nanso sɛ wɔhaw anaasɛ wɔkɔ so yɛ adwuma a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo .

Sɛ wuhu saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ntɛm ara sɛ:

• Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew: Honam ani akisikuru, akisikuru, ɛyaw a emu yɛ den, anim, anofafa, tɛkrɛma, anaa menewa a ɛho ahonhon. Sɛ eyi ba a, gyae aduru no nom na kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
• Koma a ɛbɔ: Nkate a ɛkyerɛ sɛ koma no rebɔ ntɛmntɛm mpofirim, ɛrebɔ denneennen wɔ koko mu, anaasɛ koma no nnyigyei resakra na ɛrebɔ a ɛnteɛ.

Mpɛn pii no, saa nsunsuanso bɔne yi nyɛ asɛm kɛse, nanso sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛhaw wo a, ka kyerɛ wo duruyɛfo sɛ:

• Ayamtim
• Adwene a ɛyɛ basaa
• Tipaeɛ
• Akisikuru, a ɛkyerɛ sɛ wobɛte nka sɛ wobɛfe.
• Yafunu a ayɛ basaa, atenka a ɛte sɛ nea wo yafunu ayɛ ma.

Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi nyɛ nea ebetumi afi mu aba nyinaa. Sɛ wuhu biribi a ɛyɛ soronko anaa foforo bi bere a woanom Ginkgo akyi a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.

Wobɛyɛ dɛn akora saa aduru yi so yiye?

• Fa wɔn sie baabi a mmofra ntumi nkɔ baabi a wɔn nsa ntumi nkɔ. Eyi ho hia paa. Ebia mmofra nkumaa behu eyinom sɛ agode.
• Fa sie wɔ dan mu hyew mu, anaa sɛnea wɔakyerɛ wɔ nneɛma a wɔde ahyɛ mu no ho. Mfa nneɛma nsie wɔ mmeae a ɛhɔ yɛ hyew paa anaasɛ owia hann tẽẽ.
• Bɔ ho ban fi nsu ho. Ɛnyɛ papa sɛ wode besi mmeae a ɛhɔ yɛ nwini kɛse te sɛ aguaree.
• Mfa aduru biara a atwam ne ``da a ɛbɛtwam'' nni dwuma anaa ntow ngu. Da a ɛbɛba awiei wɔ krataa no so, enti tow gu bere a saa da no atwam ara pɛ.

Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛkae

Okay, enti yɛaka Ginkgo ho asɛm pii, ɛnte saa? Misusuw sɛ wowɔ ho ntease pa mprempren.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, bere a Ginkgo yɛ nhabannuru a wonim sɛ ɛboa wɔ tebea horow bi mu no, ɛnyɛ nkonyaayi aduru anaa ɔhaw biara ano aduru.

Adeɛ a ɛho hia paa ne sɛ wo ne wo duruyɛfoɔ bɛkasa ansa na woahyɛ aseɛ de Ginkgo adi dwuma, anaasɛ sɛ wode redi dwuma dedaw a.Ka w’akwahosan tebea, nnuru afoforo a wonom, ne akisikuru biara a wowɔ ho asɛm kyerɛ no. Afei obetumi de afotu pɔtee ama wo wɔ sɛ ebia Ginkgo fata wo, sɛnea wode bedi dwuma yiye, ne nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho.

Sɛ wode nnuru a wɔde ka aduan ho mpo di dwuma a, kae sɛ ebetumi anya nsunsuanso bɔne na ɛne nnuru afoforo adi nkitaho. Kenkan ade a wɔakyerɛw so bere nyinaa na paw ade a ɛyɛ papa fi baabi a agye din. Mfa no sɛ biribiara ye na ahobammɔ wom esiane sɛ ɛka sɛ ‘abɔde’ nti.

Ɛho hia sɛ wɔbɔ wo amanneɛ bere a woresisi w’akwahosan ho gyinae no. Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa nsɛm bi a ɛhaw wo a, ntwentwɛn wo nan ase da sɛ wubebisa oduruyɛfo! W’akwahosan ho hia wo paa.

` Ginkgo, nkaeɛ, nnuru a wɔde ka ho, nhabannuru, nsunsuansoɔ bɔne, nnuru a ɛne ne ho di nkitaho