Wɔ ɛna a ɔbɛyɛ ɛna fam no, awo ne da titiriw a ɛho hia sen biara wɔ w’asetra mu, ɛnte saa? Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ehu nka kakra na woayɛ basaa bere koro no ara mu. Nanso sɛ wudi kan siesie wo ho yiye ma da yi a, wubetumi atew saa ehu no so kɛse na wode asomdwoe agyina saa bere no ano. Ɛno ne nea ‘Awo Nhyehyɛe’, kyerɛ sɛ, awo nhyehyɛe, betumi aboa yɛn wɔ ho. Ma yɛnhwɛ sɛnea yɛbɛyɛ eyi pɛpɛɛpɛ.
Dɛn ne ‘Awo Nhyehyɛe’ yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ‘Awo Nhyehyɛe’ yɛ nhyehyɛe a woyɛ fa nea wopɛ ne nea w’ani nnye ho bere a worewo ne wo awo no. Ɛte sɛ nea woreyɛ akwantu ho nhyehyɛe. Wɔ eyi mu no, wubetumi adi kan akyerɛw nea wopɛ sɛ ɛba na ama nneɛma akɔ so sɛnea wopɛ na wo ho atɔ wo sɛnea wubetumi. Sɛ nhwɛso no, wubetumi de nneɛma te sɛ onii a wopɛ sɛ wo ne wo bɔ wɔ awo no mu, sɛ ebia wuhia nnuru a wɔde kum ɛyaw, anaasɛ wopɛ sɛ woma kanea a ɛwɔ dan no mu no ano yɛ den aka ho.
Nanso eyi nyɛ mmara a emu yɛ den na ɛyɛ ntɛmntɛm, ɛnte saa? Eyi yɛ akwankyerɛ ara kwa. Efisɛ ɛtɔ mmere bi a awo nkɔ sɛnea wɔayɛ ho nhyehyɛe no. Nneɛma a wɔnhwɛ kwan betumi asi. Wɔ tebea a ɛte saa mu no, wo ne wo ba no ahobammɔ di kan . Ebia ɛho behia sɛ wo duruyɛfo anaa ayaresabea adwumayɛfo sesa nhyehyɛe yi. Enti ɛho hia sɛ woma w’adwene mu dwo na wusiesie wo ho ma nsakrae biara.
Dɛn na ɛsɛ sɛ wɔde ka ‘Awo Nhyehyɛe’ ho?
Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛpɛ sɛ wode nsɛm pii ka nhyehyɛe yi ho. Nanso kae sɛ ɛho hia sɛ woma ɛyɛ tiaa na emu da hɔ sɛnea wubetumi. Eyi bɛma ayɛ mmerɛw ama oduruyɛfo ne ayarehwɛfo no sɛ wɔbɛkenkan na wɔate ase ntɛm. Mpɛn pii no, kratafa biako anaa abien dɔɔso.
Ma yɛnhwɛ nneɛma bi a wubetumi de aka wo nhyehyɛe no ho.
| Nhyehyɛe no fã bi | Nneɛma a wubetumi de aka ho |
|---|---|
| Nsɛm atitiriw | Wo din, wo duruyɛfoɔ din ne ne telefon nɔma, ayaresabea a wobɛwo wo ba no din, ne onipa a wohwɛ kwan sɛ ɔne wo bɛtena saa berɛ no (te sɛ wo kunu anaa wo maame) din. |
| Pia mu nneɛma a atwa yɛn ho ahyia | Dɛn na ɛsɛ sɛ wote nka sɛ wo ho tɔ wo? So wopɛ sɛ woma kanea a ɛwɔ dan no mu no yɛ kusuu? So wopɛ sɛ ɛyɛ komm, anaasɛ wobɛpɛ sɛ woto dwom a ɛma wo ho dwo wo? So wobɛpɛ sɛ woma wo hokafo no twa mfonini anaa video? |
| Mpene a wɔde ma bere a wɔrewo | So wopɛ sɛ wonantew bere a worewo? So wopɛ sɛ wode awo bɔɔl di dwuma? So wopɛ sɛ woguare anaasɛ woguare a ɛyɛ hyew? Wubetumi de nneɛma a ɛte sɛɛ ahyɛ ha. |
| Ɛyaw a Wɔde Di Dwuma | Eyi yɛ ɔfã a ɛho hia paa. So wuhia nnuru a wɔde sa ɛyaw anaasɛ wunhia? Ebia worempɛ sɛ wobɛfa epidural , nanso ebia wobɛsesa w’adwene bere a worewo no. Anaasɛ ebia wobɛpɛ koraa sɛ wofa. Enti wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa akwan horow a wobɛfa so asiw ɛyaw ano (te sɛ ahomegye apɔw-mu-teɛteɛ ne aduru a wɔde twitwiw wo ho) ho. |
| Mpene a wɔde bɛma sɛ wɔmfa nkɔma | Sɛ worewo awo wɔ ɔbea no awotwaa mu a, so wobɛpɛ sɛ wonyɛ episiotomy (atwa ketewaa bi a ɛbɛn ɔbea no awotwaa) gye sɛ ɛho hia wɔ aduruyɛ mu? So wobɛpɛ sɛ wunya ahwehwɛ de hwɛ sɛnea akokoaa no repue? So wobɛpɛ sɛ wo hokafo no twa awotwaa no mu hama no? So wobɛpɛ sɛ akokoaa no ba wo moma so ntɛm ara sɛnea wubetumi? |
| Sɛ ɛho hia sɛ wɔyɛ oprehyɛn (C-section) a | Sɛ ɛsɛ sɛ woyɛ C-section a, hena na wobɛpɛ sɛ ɔne wo wɔ oprehyɛn dan mu? (Mpɛn pii no, wɔma wo kunu kwan ma ɔba hɔ). |
| Nufu a wɔde ma ne nkokoaa hwɛ | Sɛ wowo wo ba wie a, wopɛ sɛ woma no nufu anaasɛ wode toa ma? So wopɛ sɛ wode akokoaa no tra wo dan mu bere nyinaa, anaasɛ wopɛ sɛ ɛtɔ mmere bi a ɔtra ayaresabea mmofra dan mu? So wopɛ sɛ woma akokoaa no nufu? Sɛ ɛyɛ abarimaa a, wopɛ sɛ wotwa akokoaa no twetia wɔ ayaresabea? |
Hena na ɛsɛ sɛ mede me ‘Awo Nhyehyɛe’ kyerɛ no?
Sɛ wonya wo nhyehyɛe wie a, di kan kyerɛ wo hokafo ne afoforo a wɔatwa wo ho ahyia (te sɛ wo maame, wo nuabea, doula) na wo ne wɔn nkasa.
Afei, hwɛ hu sɛ wode eyi bɛkyerɛ wo duruyɛfo na wo ne no asusuw ho. Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Efisɛ ebia ayaresabea ahorow bi wɔ wɔn ankasa mmara ne nhyehyɛe ahorow. Ebia nneɛma a ɛwɔ wo nhyehyɛe mu no bi rentumi nyɛ yiye wɔ saa ayaresabea no. Enti sɛ wo ne wo duruyɛfo di kan kasa a, sɛ ɔhaw bi wɔ hɔ a, wubetumi asiesie ansa na woawo no na woanya ntease a emu da hɔ.
Hena na ɛsɛ sɛ mede ‘Awo Nhyehyɛe’ no bi ma?
Sɛ wuwie wo nhyehyɛe no wie a, yɛ bi pii.
- Fa biako ma wo duruyɛfo sɛnea ɛbɛyɛ a obetumi de asie w’ayaresa ho kyerɛwtohɔ ho.
- Fa foforo ma ayaresabea anaa awobea a wɔbɛma wo akɔ wo ba no .
- Fa bi ma wo kunu ne afoforo a wɔbɛn wo.
- Fa kakraa bi foforo sie na bere a wokɔ ayaresabea no fa kɔ . Ɛtɔ da bi a, sɛ wo duruyɛfo nni hɔ a, oduruyɛfo foforo betumi agye wo awo no. Eyi bɛboa saa oduruyɛfo no ma wahu nea wopɛ.
‘Awo Nhyehyɛe’ a wɔbɛyɛ te sɛ eyi nyɛ ahyɛde. Wubetumi asi gyinae ahorow yi bere a woakɔ ayaresabea mpo akyi. Nanso sɛ wudi kan susuw ho, wo ne wo hokafo ne wo duruyɛfo bɛkasa a, ebesiesie wo wɔ adwene mu ama saa da a ɛho hia no. Ɛbɛtew wo suro ne wo dadwen so kɛse , na ama woanya ahoɔden de anigye agye wo ba no aba wiase.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- ‘Awo Nhyehyɛe’ yɛ nhyehyɛe a ɛnyɛ den a woyɛ fa nneɛma a wopɛ sɛ woyɛ wɔ awo bere mu ho.
- Ma eyi nyɛ tiawa, emu nna hɔ, na ɛyɛ mmerɛw sɛnea wubetumi, efisɛ nsakrae betumi aba bere biara.
- Hwɛ hu sɛ wo ne wo hokafo ne oduruyɛfo bɛbɔ wo nhyehyɛe no ho nkɔmmɔ yiye .
- Mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛyɛ nhyehyɛe no pii na wode akɔ bere a worekɔ ayaresabea no.
- Botae titiriw ne sɛ wubenya awo a ahobammɔ ne apɔwmuden wom ama wo ne wo ba no, enti siesie wo ho sɛ wubegye nsakrae a wɔbɛyɛ wɔ nhyehyɛe no mu atom sɛ ɛho hia a.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho