So wo honam ani hyew bere a wode aduru bi a wɔde hwɛ wo honam ani hwɛbea gu wo ho no? So ɛyɛ kɔkɔɔ na ɛyɛ yaw? Anaasɛ wo honam ani te nka sɛ wo ho nyɛ wo dɛ bere a wokɔ owia mu, woteɛteɛ w’apɔw mu, anaa ɛtɔ mmere bi a awɔw a ano yɛ den wom no? Afei hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ wowɔ ‘ honam ani a ɛyɛ mmerɛw ’. Ɛtɔ mmere bi a , honam ani betumi ayɛ mmerɛw esiane ayaresa tebea horow te sɛ eczema , rosacea , anaa psoriasis nti . Afei nso , akisikuru ahorow betumi de honam ani haw ahorow aba wɔ saa kwan yi so.
Dɛn ne nneɛma a eye sen biara ma honam ani a ɛyɛ mmerɛw?
Wora a ɛyɛ mmerɛw hia nneɛma a ɛyɛ brɛoo yiye, a nneɛma a ɛsa honam ani yare na ɛma ɛyɛ mmerɛw wom. Biribiara a ɛma wo honam ani yɛ kusuu na ɛyɛ mmerɛw mpo no nyɛ papa mma wo honam ani. Enti hwɛ nneɛma a wode hwɛ honam ani hwɛbea a wode di dwuma no na hwɛ sɛ saa nneɛma yi wɔ mu anaa.
| Nneɛma a wɔde yɛ aduan | Honam ani hwɛbea |
|---|---|
| Aloe Vera na ɛyɛ adwuma | Wonim aloe vera sɛ ɛma onwini na ɛsa yare. Ɛyɛ papa ma owia hyew ne ɔhyew nketenkete. Wubetumi atɔ nneɛma a wɔde hwɛ honam ani a aloe vera wom, anaasɛ wubetumi de aloe vera gel a ɛho tew apete wo honam ani tẽẽ. |
| Green Tea a Wɔde Yɛ Adwuma | Ɛyɛ ade a ɛko tia ɔyare mmoawa a ɛboa ma wosiw honam ani onyin ano. Ɛsan nso wɔ nneɛma a ɛma honam ani dwo. Nhwehwɛmu ada no adi sɛ tii a ɛyɛ ahabammono nso tumi ma honam ani nsu yɛ kɛse na ɛtew tebea horow te sɛ ɔfe so. |
| Hyaluronic Acid a wɔde yɛ aduru | Eyi yɛ biribi a ɛwɔ yɛn honam ani ne yɛn ti nhwi mu fi awosu mu. Ɛne nsu bom ma ɛboa ma nsu a ɛwɔ honam ani no kɔ so tra hɔ. Ɛno nti na wɔtaa hu wɔ nnuru a ɛma nsu yɛ hyew mu no. Wobetumi de adi dwuma wɔ honam ani a ɛyɛ mmerɛw so a ɛrempira biara. |
| Glycerin a wɔde yɛ aduru | Glycerin yɛ ade a ɛma nsu yɛ hyew a wonya fi afifide mu. Wɔtaa de di dwuma wɔ nneɛma a wɔde hwɛ honam ani hwɛbea mu de ma honam ani ne ti nhwi yɛ nwini. Ahobammɔ nnim koraa na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ ɛbɛma honam ani akisikuru sua koraa. |
| Ceramides a wɔde yɛ nneɛma | Eyinom yɛ srade bi a ɛyɛ yɛn honam ani hwɛbea a ɛbɔ yɛn ho ban sen biara. Sɛ saa ade a ɛbɔ ho ban yi sɛe a, honam ani yɛ mmerɛw. Sɛ wode nneɛma a ceramides wom di dwuma a, wosiesie saa ade a asɛe yi, na ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya honam ani haw no so. |
| Dimethicone a wɔde yɛ nnuru | Eyi yɛ silicone bi. Wohu wɔ nneɛma a wɔde yɛ honam ani ne ti nhwi nyinaa mu. Ɛyɛ brɛoo paa wɔ honam ani, na ɛma honam ani nso nya nsu pa. Wubetumi de nneɛma a eyinom wom adi dwuma a wunsuro sɛ ɛbɛma wo ti nhwi ayɛ wo yaw. |
Fa ɔdɔ ne odwo di wo honam ani yare.
Ɛho hia sɛ wode ɔdɔ ne odwo sa honam ani a ɛyɛ mmerɛw. Sɛ wo honam ani yɛ kɔkɔɔ bere nyinaa, ɛyɛ hyew, ɛyɛ mmerɛw sɛ wobɛtɔ akisikuru, anaasɛ ɛyɛ yaw a, ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye kɛse.
Kae sɛ, sɛ wode nsu a ɛyɛ hyew paa di dwuma bere a woreguare a, ɛbɛma wo honam ani ayow kɛse. Enti fa nsu a ɛyɛ hyew di dwuma bere nyinaa.
Yɛ eyi bere a woreguare anaa worehohoro w’anim no. Ɛyɛ papa sɛ wobɛbɔ wo honam ani ma ayɛ kusuu bere a woaguare awie no, sen sɛ wode mpopaho bɛpetepete so denneennen . Afei nso, susuw ntade a wohyɛ ho. Hyɛ ntama a ɛyɛ mmerɛw na ɛma ahome. Fa nnuru a wɔde hohoro nneɛma ho a ɛnyɛ den di dwuma bere a worehoro ntade no.
Kwati Nneɛma a Ɛyɛ Hua!
Nneɛma a ɛma ade bi nya hua fɛfɛ no ne honam ani hwɛbea a ɛyɛ mmerɛw no tamfo kɛse. Wɔ nnipa pii fam no, hua betumi de honam ani haw aba, na ɛtɔ mmere bi mpo a ɔhome mu haw. Nneɛma hua ahorow bɛboro 100 na epira honam ani. Ɛnyɛ nneɛma a wɔde hwɛ honam ani ne nea wɔde hwɛ ti nhwi nko mu na wobetumi ahu eyinom, na mmom nneɛma a wɔde hohoro nneɛma ho ne nneɛma a wɔde siesie fie nso mu.
Enti sɛ woretɔ ade bi a, ɛsɛ sɛ wokenkan nea wɔakyerɛw so no yiye. Ahorow abien na ɛwɔ hɔ : ‘Ɛnyɛ huam’ ne ‘ɛnyɛ huam’ .
- ‘Nhua a enni mu’ kyerɛ sɛ wɔmfa huam biara nka ho.
- Ɛwom mpo sɛ ɛka sɛ ‘ɛnyɛ hua’ , nanso ebia nnuru afoforo (a ɛkata hua so) wom de kata nneɛma afoforo hua so.
Enti, bere nyinaa a wobɛpaw ade a wɔakyerɛw so sɛ ‘ɛnyɛ huam’ no ne ade a eye sen biara a wubetumi ayɛ ama wo honam ani a ɛyɛ mmerɛw no.
Mma wo werɛ mmfi sɛ wode nnuru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho bedi dwuma da biara da.
Owia a wɔde di dwuma no yɛ ade titiriw a ɛde honam ani tebea horow te sɛ rosacea anaa eczema ba. Nnipa a wɔn honam ani yɛ mmerɛw no betumi ayɛ kɔkɔɔ na wɔn bo afuw bere a wɔde wɔn ho hyɛ owia, ɔhyew, ne nwini mu no. Ɛnyɛ ɛno nko, na mmom owia a obi bɛda no nso betumi ama honam ani anyin ntɛm na ama honam ani kokoram ho asiane no ayɛ kɛse.
Enti, sɛ wode nnuru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho di dwuma da biara a, ebetumi aboa ma woadi wo honam ani tebea horow so na abɔ wo ho ban afi kokoram ho asiane ho.
Wɔn a wɔn honam ani yɛ mmerɛw no famEbia nnuru a wɔde bɔ nipadua no ho ban fi owia ho te sɛ nea zinc wom no fata kɛse efisɛ ɛyɛ adwuma sɛ ade a ɛbɔ honam ani ho ban. Nnuru bi a wɔde siw owia ano betumi ama nnipa binom ayɛ wɔn ayayade. Ɛho hia nso sɛ wohyɛ kyɛw, kata wo ho, na wotra sunsuma mu sɛnea wubetumi bere a worefi adi akɔ owia mu no.
Wo ne wo duruyɛfo nkasa.
Sɛ wowɔ honam ani yare bi te sɛ psoriasis, eczema, anaa rosacea , a, ebia ebehia sɛ wode nnuru a ɛma ahoɔden a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo no di dwuma. Ɛtɔ mmere bi a, sɛ tebea horow yi mu yɛ den a, ebia ebehia sɛ wode aduru bi a wɔde steroid di dwuma de siw ano. Enti bere nyinaa di wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi pɛpɛɛpɛ.
Sɛ wowɔ honam ani nkate a wontumi nkyerɛkyerɛ mu, a ɛkyerɛ sɛ ɛmfa ho nea wode bɛhyɛ wo honam ani no, ɛma wo ho nyɛ wo dɛ a, ebia wobɛpɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo a ɔhwɛ wo honam ani hwɛbea nkyɛn . Wobetumi ayɛ nhwehwɛmu de ahu nea wo ho yɛ wo hyew ankasa. Sɛ wuhu saa wie a, wubetumi akwati nneɛma a saa ade no wom daakye.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Paw nneɛma a ɛyɛ brɛoo a hua nnim bere nyinaa ma honam ani a ɛyɛ mmerɛw.
- Nneɛma te sɛ Aloe Vera , Glycerin, ne Ceramides so wɔ mfaso kɛse ma wo honam ani.
- Kwati sɛ wobɛguare anaa wode nsu a ɛyɛ hyew paa bɛhohoro w’anim. Sɛ worepopa wo honam ani a, nsɛe no denneennen, na mmom fa wo nsa bɔ so ma ɛnwo.
- Fa yɛ wo su sɛ wode aduru pa a ɛbɔ wo ho ban bedi dwuma da biara da, sɛ́ ɛyɛ owia anaasɛ ɛnte saa.
- Sɛ wo honam ani haw no kɔ so anaasɛ ɛyɛ kɛse a, nsusuw no kɛkɛ, na mmom akyinnye biara nni ho sɛ kɔ oduruyɛfo nkyɛn kɔhwehwɛ afotu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho