So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ wo ho yɛ wo yaw, wo ti yɛ wo yaw, anaasɛ wo nkwaa yɛ wo yaw ? Ebia woate sɛ mpanyimfo a wɔwɔ fie no reka sɛ, "Me nkotodwe ayɛ me yaw esiane osu a ɛtɔ nnɛ nti." So asɛm yi yɛ nokware? Anaasɛ ɛyɛ anansesɛm ara kwa? Ɛnnɛ, momma yɛnka sɛnea nsakrae a ɛba wim tebea mu no ka yɛn akwahosan ankasa ho asɛm. Nnansa yi, nyansahufo mpo ani agye eyi ho paa. Nnuruyɛfo pii gye tom sɛ wim tebea ka nyarewa bi tẽẽ.
Allergies: So ɛyɛ pollen? Anaasɛ ɛyɛ wim tebea?
Yɛahu sɛnea nnipa binom fefe na wɔn hwene mu siw wɔ ahohuru bere mu, bere a nnua no refifi no. Nea enti a ɛte saa ne pollen a ɛsensɛn mframa mu no. Ebia nnipa a wɔn ho nyɛ wɔn den wɔ pollen ho no bɛfefe, wɔn hwene ayɛ mmerɛw, na ayɛ den sɛ wɔbɛhome wɔ saa bere yi mu. Ɛtɔ mmere bi a, saa tebea yi mu yɛ den na ehia mpo sɛ wɔde no kɔ ayaresabea. Nnipa a wɔte sɛ eyi betumi adi saa sɛnkyerɛnne ahorow yi so denam nnuru a ekum histamine a wɔde di dwuma so .
Nanso, ɛnyɛ obiara na onya saa sɛnkyerɛnne ahorow yi esiane pollen nti. Nnipa binom nso betumi anya saa sɛnkyerɛnne ahorow yi esiane nsakrae a ɛba mpofirim wɔ wim tebea mu nti . Wɔfrɛ saa tebea yi a nsakrae a ɛba mpofirim wɔ ɔhyew anaa ɔhyew mu ba no, akisikuru a ɛnyɛ nea ɛma obi ho yɛ no hyew . Sɛ saa nkurɔfo yi yɛ wɔn akisikuru ho nhwehwɛmu a, ɛbɛkyerɛ sɛ wɔn ho nyɛ wɔn den wɔ biribiara ho.
Ɔhaw no ne sɛ tebea abien no nyinaa ho sɛnkyerɛnne di nsɛ yiye: hwene a ɛyɛ mmerɛw, ahurututu , ne hwene a ɛyɛ mmerɛw. Eyi nti na nnipa pii adwene tu fra.
Nea ɛho hia ne sɛ, ɛwom sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne no di nsɛ de, nanso ɛsono ayaresa a wɔde sa tebea abien yi.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nnuru a ekum histamine mmoa nnipa a wɔwɔ tebea horow a ɛnyɛ wɔn akisikuru. Nnipa pii tɔ fi nnurutɔnbea na wosusuw sɛ, "Dɛn nti na eyi ntumi nyɛ adwuma?" Enti, sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ma wahu yare no yiye ansa na woayɛ wo ho aduru . Oduruyɛfo no bɛhwɛ sɛ ɛyɛ mmoawa, nsu a ɛyɛ nwini, anaa atiridii, na ɔbɛma wo ayaresa a ɛfata sen biara.
| Gyinabea | Ade titiriw nti a ɛte saa | Ayaresa |
|---|---|---|
| Allergic Rhinitis a ɛma obi ho yɛ no hyew | Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no yaw te sɛ pollen ne mfutuma | Mpɛn pii no, nnuru a ekum histamine yɛ nea etu mpɔn. |
| Rhinitis a ɛnyɛ nea ɛma obi ho yɛ no hyew | Wim tebea mu nsakrae mpofirim (ɔhyew, ɔhyew) . | Nnuru a ekum histamine no ntumi nyɛ adwuma yiye. Ebia ɛho behia sɛ wɔde nnuru a wɔde fa hwene mu anaa ayaresa afoforo di dwuma sɛnea wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo no. |
Sɛnea wim tebea ka wɔn a wɔwɔ ayamtu
Nnipa a wɔwɔ ayamtu betumi anya ɔhyew a ɛyɛ hyew esiane nneɛma ahorow nti, na wim tebea yɛ nea ɛde ba titiriw no mu biako.
Wim tebea a ɛyɛ nwini yɛ bɔne titiriw ma nnipa a wonya ayamtu a apɔw-mu-teɛteɛ de ba no. Fa no sɛ woretu mmirika ntɛmntɛm da a awɔw wom. Wohome ntɛmntɛm. Mframa a ɛyɛ nwini a wohome wɔ ahoɔhare yi mu no nnya bere mfa nyɛ hyew ansa na akɔ wo nipadua mu. Sɛ mframa a ɛyɛ nwini yi kɔ wo mframa kwan mu tẽẽ a, ɛyɛ wɔn ade na ɛhohoro. Eyi betumi ama wo ayamtu no ayɛ kɛse.
Afei nso, aprannaa yɛ ɔhaw foforo ma wɔn a wɔwɔ ayamtu. Esiane mframa a ano yɛ den nti, pollen a ɛwɔ fam no mu paapae na ɛboaboa ano wɔ mframa mu sɛ nneɛma nketenkete paa. Ɛnyɛ den sɛ saa nneɛma nketenkete yi bɛkɔ ɔhome akwaa a ɛwɔ fam no mu bere a wɔhome no. Enti, nhwehwɛmu ahorow asi so dua mpo sɛ ayarefo a wɔyare ayamtu dodow bi ba ayaresabea bɛhwɛ wɔn yare ntɛm ara wɔ nna a aprannaa bɔ no mu.
Atiridiinini ne wim nsakrae
Sɛ wowɔ atiridiinini a, so woahyɛ no nsow pɛn sɛ ɛyɛ den wɔ nna bi mu? Wim nsakrae te sɛ mframa a ɛkɔ soro mpofirim, ɔhyew a ɛkɔ soro mpofirim, anaa ɔhyew a ɛkɔ fam mpofirim no betumi ayɛ ade titiriw a ɛkanyan atiridiinini.
Wɔahu nso sɛ atiridiinini ntaa mma wɔ mmeae a wim tebea yɛ den. Sɛ nhwɛso no, wɔ New York, U.S.A., baabi a wim tebea taa sesa no, nnuruyɛfo abɔ amanneɛ sɛ bere a obi a ɔwɔ atiridiinini a ofi saa beae no tu kɔɔ baabi a ɛhɔ yɛ kusuu, ɛhɔ yɛ hyew, na ɛyɛ den te sɛ Arizona no, n’atiridiinini no so tew kɛse.
Enti, dɛn na yɛyɛ wɔ eyi ho? Ɛnyɛ obiara na obetumi atu akɔ ɔman foforo so. Nanso nneɛma bi wɔ hɔ a yebetumi ayɛ.
- Fa da biara da nsɛm sie: Yɛ nna a wubenya atiridiinini ne wim tebea ho kyerɛwtohɔ. Eyi bɛboa wo ma woate sɛnea wim tebea mu nsakrae ka wo no ase.
- Wo ne wo duruyɛfo nkasa: Sɛ wuhu sɛ biribi te sɛ eyi a, wo ne wo duruyɛfo nkasa na munsusuw ho sɛ ebia wubetumi adi kan anya ayaresa de adi wo yaw no so ansa na wim tebea asesa anaa.
Dɛn nti na nkwaa yɛ yaw wɔ wim tebea a ɛyɛ nwini na ɛyɛ nwini mu?
Eyi yɛ biribi a yɛte bere nyinaa. Mpanyimfo pii ka sɛ, "Sɛ osu tɔ a, me nkotodwe yɛ me yaw." Eyi nyɛ asɛm bi kɛkɛ. Sɛ wohwɛ nsɛm atitiriw no a, wubetumi ahu sɛ abusuabɔ a emu yɛ den da ɔhyew a ɛso tew ne nsakrae a ɛba ɔhyew mu ne nkwaa mu yaw a ɛkɔ soro ntam .
Eyi ano aduru a eye sen biara ne sɛ wode wo ho bɛhyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛnyɛ den pii mu. Sɛ nhwɛso no, nneɛma te sɛ asuguare anaa sakre so a wɔtra . Eyinom hyɛ nkwaa no mu den. Bere a nneɛma te sɛ nsu a ɛyɛ hyew toa a wɔde bɛhyɛ baabi a ɔyare no ayɛ no betumi ama wo ho atɔ wo bere tiaa bi no, nea ɛho hia sen biara ne sɛ wobɛma nkwaa no dwumadi atu mpɔn bere tenten.
Ɔkwan bɛn so na awɔw ne ɔhyew a ano yɛ den ka koma no?
Eyi yɛ biribi a ɛsɛ sɛ yɛn nyinaa hwɛ yiye wɔ ho. Awɔw a ano yɛ den ne ɔhyew a ano yɛ den yɛ tebea horow a asiane wom kɛse ma nnipa a wɔwɔ komayare.
Awɔw a ano yɛ den
Ebia nnipa a wɔwɔ komayare no anya ntini a ɛma mogya kɔ koma no mu no a ɛyɛ teateaa kakra dedaw. Fa no sɛ woreyɛ adwumaden pii wɔ awɔw a ano yɛ den mu. Sɛ nhwɛso no, sukyerɛmma a wɔde sɔw (ɛwom sɛ yenni sukyerɛmma wɔ yɛn man mu de, nanso ɛyɛ adwuma a ɛyɛ den saa ara). Sɛ wɔbɔ mmɔden yi a, koma no bɔ kɔ soro na sɛ ntini a ayɛ teateaa no ntumi nkɔ mogya a ɛdɔɔso a, komayare a ɛyɛ hu, a ebia edi awu , betumi aba.
Ɔhyew a ɛboro so
Ɔhyew a ano yɛ den nso yɛ nea asiane wom. Ɛyɛ den ma obi a ɔwɔ komayare sɛ ɔbɛhwɛ ne nipadua mu hyew so (thermoregulation). Sɛ nipadua no mu nsu fi fifiri wɔ ɔhyew a ano yɛ den mu so a, ebetumi ama obi anya komayare anaa ɔhyew a ɛma obi ho kyere no .
Saa asiane yi yɛ kɛse titiriw ma nnipa a wɔadi boro mfe 65. Afei nso, ɛsɛ sɛ wɔn a wɔwɔ nyarewa te sɛ komayare ne asikreyare no hwɛ yiye paa.
Nanso eyi nkyerɛ sɛ mmerante ne mmabaa a wɔwɔ apɔwmuden nni asiane mu. Ogumadifo bi a wagye din, na ɔwɔ apɔwmuden, a wadi mfe 27 wɔ Amerika wui wɔ ɔhyew a ɛma obi ho kyere no mu bere a na ɔretete ne ho wɔ ɔhyew ne nwini a ano yɛ den mu no. Enti, ɛnsɛ sɛ obiara werɛ fi sɛ ɔbɛbɔ ne ho ban.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Wim nsakrae betumi aka yɛn akwahosan ankasa. Ebetumi aka tebea horow te sɛ atiridiinini, ayamtu, akisikuru, ne nkwaa mu yaw tẽẽ.
- Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ ahurututu ne hwene a ɛyɛ mmerɛw a, nnyɛ wo ho aduru. Kɔ oduruyɛfo nkyɛn na hu no yiye sɛ ebia ɛyɛ akisikuru ampa anaasɛ wim tebea ho adeyɛ.
- Sɛ wowɔ ayamtu anaa atiridiinini a, hwɛ nsakrae a ɛba wim tebea mu. Wo ne wo duruyɛfo nka nhyehyɛe bi a wode bedi wo yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma ansa na asɛe ho.
- Sɛ wo nkwaa mu yaw a, apɔw-mu-teɛteɛ a ɛnyɛ den pii te sɛ asuguare a wode wo ho bɛhyɛ mu no betumi ama wo ho atɔ wo bere tenten.
- Awɔw a ano yɛ den ne ɔhyew a ano yɛ den yɛ asiane ma obiara. Ɛsɛ sɛ nnipa a wɔwɔ komayare ne wɔn a wɔn mfe akɔ anim hwɛ yiye titiriw. Kae sɛ wobɛnom nsu pii wɔ ɔhyew a ano yɛ den mu na kwati dwumadi ahorow a emu yɛ den wɔ awɔw a ano yɛ den mu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho