Nyinsɛn no fã a ɛto so abiɛsa no yɛ bere a ɛyɛ nwonwa a ɛnanom pii te nka sɛ wɔn ho ayɛ hare kakra. Nneɛma te sɛ anɔpa yare ne ɔfe ano abrɛ ase kɛse. Enti ɛnnɛ, yɛbɛka nneɛma a ɛyɛ nwonwa a ɛrekɔ so wɔ wo nipadua mu ne wo ba ketewa a ɔwɔ wo yafunu mu wɔ saa bere a ɛyɛ nwonwa yi mu, fi adapɛn 17 kosi 20 no ho asɛm.
Dapɛn 17: Abofra ketewa no renyin ntɛmntɛm!
Susuw ho hwɛ, sɛ wɔde toto adapɛn abien a atwam no ho a, wo ba no mu duru abu abɔ ho abien mprempren! Nipadua mu srade nso fi ase boaboa ano wɔ saa bere yi mu. Saa srade a ɛwɔ mu yi boa ma akokoaa no nipadua mu hyew (ɔhyew a ɛba) ne nipadua mu nneɛma a ɛsakra no yɛ yiye.
Mprempren ahurututu nketenkete no afi ase retu awotwaa mu nsu a ɛwɔ awotwaa no mu no. Mogya a ɛkɔ nipadua no mu ne nsu a ɛkɔ nipadua no mu nso reyɛ adwuma yiye. Nwi, aniwa, ne nwi nso afi ase reyɛ kɛse. Seesei akokoaa no rebɔ mmɔden sɛ ɔde ne nsa bɛhyɛ n’anom. Koma no rebɔ yiye, na ɛbɔ mogya bɛyɛ pint 100 da biara, na ɛbɛyɛ wo nwonwa! Mprempren abofra ketewa yi rehuruhuruw, ɔrehuruhuruw, na ɔyɛ nnam kɛse wɔ awotwaa no mu.
Dɛn na ɛhaw wo?
Seesei wo yafunu no apue kakra. Ebia wo mu duru bɛyɛ nkaribo 5-10. Ebia ɔkɔm de wo kakra nso. Wo awotwaa no reyɛ kɛse, enti ebia ɛbɛyɛ den sɛ wobɛda yiye anadwo. Sɛ eyi nyɛ wo nyinsɛn a edi kan a, ebia wobɛte nka nso sɛ akokoaa no retu ( reyɛ ntɛmntɛm ).
Afotu ketewaa bi ma wo dapɛn yi: Ebia wo nan bɛyɛ kɛse kakra esiane wo mu duru a ɛkɔ soro, wo hohoro, ne nsakrae a ɛba wo hormone mu nti. Afei nso, ebia w’adwene betu bere a wosakra wo gyinabea mpofirim no, titiriw bere a wosɔre fi baabi a woda anaa wosɔre fi baabi a wote no. Enti sesa gyinabea ahorow nkakrankakra . Sɛ wote nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw a, tena ase ntɛm na fa wo ti si fam, anaa da fam kakra.
Dapɛn 18: Mprempren akokoaa tumi te nnyigyei!
Mprempren wɔahyɛ akokoaa no nyin ntɛmntɛm no so kakra, nanso nkate horow no renya nkɔso yiye. Seesei akokoaa no tumi bue n’ano, kyinkyim ne nipadua, yɛ n’anim yɛbea ahorow, na mpo wabɔ n’ano. Nnuru a ɛma obi yɛ dɛ reyɛ kɛse wɔ tɛkrɛma no so, enti otumi hu nsonsonoe a ɛda nea ɛyɛ dɛ ne nea ɛyɛ nwononwono ntam. Sɛ biribi ka n’ano a, obefi ase anom, na obetumi nso amene nneɛma na watow nsu.
Aniwa no retina afi ase reyɛ mmerɛw wɔ hann ho. Eyi kyerɛ sɛ, sɛ hann a ano yɛ den bɔ wo yafunu a, ebia wo ba no bɛkyinkyin de abɔ n’ani ho ban afi ho. Aso nketewa no nso reyɛ adwuma mprempren!Seesei akokoaa no afi ase rete nnyigyei.
Dɛn na ɛhaw wo?
Seesei w’awotwaa no kɛse bɛyɛ sɛ akutu. Wubetumi ate nka wɔ wo yafunu ase pɛɛ. Saa bere yi, wɔ adapɛn 18 kosi 22 ntam no, wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ nyinsɛn mfinimfini ultrasound scan mfa nhwɛ sɛnea wo ba no nyin. Sɛ akokoaa no wɔ tebea pa mu a, saa scan yi nso betumi akyerɛ wo sɛ ebia ɛyɛ abeawa anaa abarimaa.
Saa bere yi mu no, ɛsɛ sɛ wo koma yɛ adwumaden bɛyɛ 40%-50% sen sɛnea ɛtaa yɛ. Ebia wobɛte akyi yaw kɛse wɔ da no awiei. Ɛtɔ mmere bi a, wo duruyɛfo betumi ayɛ wo awotwaa mu ultrasound nso de ahwɛ sɛnea wo awotwaa no tenten ne baabi a awotwaa no wɔ .
Afotu ketewaa bi ma wo dapɛn yi: Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, fa wo hokafo no bra saa ultrasound scan yi ase. Ɛbɛyɛ osuahu a ɛyɛ nwonwa ama mo baanu nyinaa sɛ mubehu mo ba ketewa no nea edi kan.
Dapɛn 19: ‘Vernix’ bɔ akokoaa honam ani hwɛbea ho ban
Dapɛn yi, wo ba no honam ani reyɛ kɛse na ɛyɛ hann. Wora no yɛ kɔkɔɔ efisɛ wotumi hu mogya ntini a ɛwɔ honam ani no ase. Mframa akwan titiriw (bronchioles) a ɛwɔ wo ba no ahurututu mu no afi ase reyɛ.
Nea ɛho hia sen biara no, ade fitaa a ɛte sɛ krim fi ase yɛ akokoaa no honam ani. Wɔfrɛ eyi ‘vernix caseosa’ . Saa ade a wɔde kata so te sɛ kyiisi yi bɔ akokoaa no honam ani a ɛyɛ mmerɛw no ho ban fi nsu a ɛwɔ awotwaa mu a ɛbɛkɔ so akyɛ no ho . Eyi bɛhwe ase bere tiaa bi ansa na wɔawo akokoaa no.
Dɛn na ɛhaw wo?
Ebia wubefi ase ate wo ba no nan ase mprempren, titiriw sɛ eyi nyɛ wo ba a odi kan a. Bere a wo ba no nyin no, ebia wo yafunu ase yɛ wo yaw, w’adwene tu fra, komayare, akisikuru, wo nan mu akisikuru, ne wo nansoaa ne wo nan ho ahonhon kakra. Akɔre ntini betumi ayɛ w’anim, wo mmati, ne w’abasa. Mpɛn pii no, eyinom kɔ bere a woawo awie no.
Afotu ketewaa bi ma wo dapɛn yi: Hwɛ wo ho yiye! Sɛ wo ba no nyin ntɛmntɛm saa a, ɛnyɛ den sɛ wobɛte ɔbrɛ nka. Enti nya ahomegye pii.
Dapɛn 20: Wɔ nyinsɛn no mfinimfini pɛɛ!
Yɛma wo akwaaba! Woadu wo nyinsɛn no fã. Seesei deɛ, wo ba no tumi te nnyigyei yie paa - ɛnyɛ wo nne, wo koma bɔ, ne wo yafunu nko, na mmom nnyigyei a ɛfiri abɔnten nso. Sɛ wote dede kɛse bi bɛn wo a, wo ba no betumi de ne nsa akata n’aso so anaasɛ ne ho adwiriw no.
Baby seesei retu akɔneaba pii - ɔrekyinkyin, ɔrehuruhuruw, ɔrebɔ ne nan. Sɛ worewo mmanoma a, kankyee no bɛyɛ kɛse mpo bere a wɔkanyan wɔn ho wɔn ho no. Mprempren akokoaa ada, na ebia ɔbɛsɔre wɔ dede ne kankyee mu. Wɔ saa mfe yi mu no, nkokoaa ani gye ho sɛ wɔde wɔn nan ne wɔn nansoaa bɛhyɛ wɔn anom!
Dɛn na ɛhaw wo?
Seesei w’awotwaa no wɔ wo awotwaa no mu. Ebia mmanoma no akɔ soro nsateakwaa foforo. Mprempren w’asen mu fã kɛse no ara yɛ nea wontumi nhu. Ntini a ɛwɔ wo nsu mu no bi ma wo ho dwo wo, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wubenya akisikuru. Enti, eyi yɛ bere pa a ɛsɛ sɛ wufi ase yɛ Kegel apɔw-mu-teɛteɛ de boa ma wohyɛ wo akisikuru so. Bisa wo duruyɛfo no eyi ho asɛm.
Nsakraeɛ kɛseɛ a ɛba wɔ nnawɔtwe 17-20 ntam - nsɛm a wɔaboaboa ano
Nsɛm a wɔaboaboa ano ntɛm a ɛbɛboa wo ma woakae nea yɛaka ho asɛm no ni.
| Nnawɔtwe | Akokoaa nkɔso | Nsakrae a ɛba ɛna no nipadua mu |
|---|---|---|
| 17. Ɔde ne nsa kyerɛɛ ne so | Mu duru yɛ mmɔho abien, srade dɔɔso, na ahurututu, mogya a ɛkɔ nipadua no mu, ne nsu a ɛkɔ nipadua no mu no yɛ adwuma. | Yafunu no da adi, emu duru kɔ soro, aduan ho akɔnnɔ yɛ kɛse, na ebetumi ayɛ den sɛ ɔbɛda. |
| 18. Ɔde ne nsa kyerɛɛ ne so | Reflexes nyin (ano a wobue, mene), wɔte dɛ nka, na wɔte nnyigyei. | Wotumi te awotwaa no nka wɔ awotwaa no ase, koma no bɔ kɔ soro, na akyi yaw betumi aba. |
| 19. Ɔde ne nsa kyerɛɛ ne so | Wora no yɛ nea ɛda adi, mframa kwan a ɛwɔ ahurututu no mu no ba, na ‘vernix’ (vernix) a ɛbɔ ho ban no ba. | Ebia wobɛte nka sɛ akokoaa no repere, wobɛte yafunu ase yaw, wo koko mu yaw, ne wo nan mu yaw. |
| 20. Ɔde ne nsa kyerɛɛ ne so | Ɔyɛ n’ade wɔ abɔnten dede ho, ɔtaa di aperepere, ɔda na ɔsɔre. | Nyinsɛn mfinimfini. Awotwaa no du baabi a awotwaa no te. Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya ɔyare mmoawa wɔ nsu mu no yɛ kɛse. |
Dɛn bio na ɛrekɔ so wɔ wo yafunu mu?
Saa bere yi mu no, akokoaa no ti nhwi fi ase nyin, na nhwi a ɛyɛ fɛ yiye na ɛyɛ mmerɛw a wɔfrɛ no ‘lanugo’ kata akokoaa no mmati, n’akyi, ne n’afono so. Saa nhwi yi boa ma akokoaa no bɔ ho ban. Mpɛn pii no, eyi ankasa hwe ase wɔ awo akyi dapɛn a edi kan no awiei.
Wɔde ade fitaa a wɔfrɛ no ‘vernix caseosa’ a yɛadi kan aka ho asɛm no akata akokoaa no honam ani yiye. Eyi bɔ akokoaa no were ho ban na ankɔ nsu a ɛwɔ awotwaa mu no mu bere tenten.
Bere a wo ba no ntini nyin na ɔteɛteɛ n’apɔw mu no, wubefi ase ate nka sɛ akokoaa no retu, anaasɛ ‘ɔreyɛ ntɛmntɛm’ . Eyi yɛ nkate a ɛyɛ nwonwa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Mpɛn pii no, nyinsɛn no fã a ɛto so abiɛsa (adapɛn 13-28) yɛ bere a ahomegye wom na ɛyɛ fɛ. Fa saa bere yi di dwuma yiye.
- Hu nsakrae a aba wo nipadua ne wo ba no nkɔso mu. Nneɛma te sɛ akyi yaw, anan a ɛho ahonhon, ne adwenemhaw yɛ nea ɛfata. Nanso sɛ wowɔ dadwen anaa dadwen bi a, wo ne wo duruyɛfo nkasa ntɛm ara .
- Nyinsɛn mfinimfini ultrasound scan, a wɔyɛ wɔ adapɛn 18-22 ntam no ho hia yiye. Ebetumi ada nneɛma pii adi, te sɛ akokoaa no nyin, n’akwahosan, ne baabi a awotwaa no wɔ.
- Di aduan a ɛkari pɛ, nom nsu pii, na gye w’ahome sɛnea ɛsɛ. Ɛsɛ sɛ wohwɛ wo ho yiye bere a worebɔ asetra foforo wɔ wo nipadua mu no.
- Ɛyɛ atenka soronko bere a wufi ase te nka sɛ wo ba no retu no. Nya anigye wɔ saa kankyee nketenkete no mu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho