ስለ ቁርጭምጭሚት ውህደት ቀዶ ጥገና ማወቅ ያለብዎት ነገሮች

አንዳንድ ጊዜ በቁርጭምጭሚታችን ላይ የሚደርሰው ህመም ሊቋቋመው የማይችል ነው አይደል? በእግር፣ ደረጃ ሲወጡ ብቻ ሳይሆን በቆመበት ጊዜም ጭምር የሚከሰት ይህንን ህመም መቋቋም በጣም ከባድ ነው። መድሃኒት ወስደው የተለያዩ ህክምናዎችን ካደረጉ እና ህመሙ ካልተቀነሰ ሐኪምዎ 'የቁርጭምጭሚት ውህደት' የሚባል ቀዶ ጥገና ሊጠቁምዎት ይችላል። መጀመሪያ ላይ ይህንን ስም መስማት ትንሽ አስፈሪ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ስለሱ የበለጠ ካወቅን ይህ መፍትሄ ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ይገነዘባሉ። ምን እንደሆነ፣ እንዴት እንደሚደረግ እና ምን ጥቅሞች እና ጉዳቶች እንዳሉ እንመልከት።

የቁርጭምጭሚት ውህደት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የቁርጭምጭሚት ውህደት በቁርጭምጭሚትዎ መገጣጠሚያ ላይ በርካታ አጥንቶችን ወደ አንድ የሚያገናኝ የቀዶ ጥገና ሕክምና ነው። ዶክተሮችም ይህንን የቁርጭምጭሚት አርትራይተስ ብለው ይጠሩታል።

መገጣጠሚያ ማለት በሰውነታችን ውስጥ ሁለት አጥንቶች የሚገናኙበት ማንኛውም ቦታ ነው። የቁርጭምጭሚታችን መገጣጠሚያ እግራችን ከታችኛው እግራችን ጋር የሚገናኝበት ቦታ ነው። በተለይም የሽንብራ አጥንታችን (ቲቢያ) እና ከጎኑ ያለው ቀጭን አጥንታችን (ፊቡላ) በቁርጭምጭሚታችን (ታለስ) ውስጥ ካለው አጥንት ጋር የሚገናኙበት ቦታ ነው።

ዶክተሮች በአብዛኛው ይህንን ቀዶ ጥገና የሚያደርጉት ለከባድ የቁርጭምጭሚት አርትራይተስ ሕክምና ነው። በመገጣጠሚያዎ ውስጥ ያለው የ cartilage በሽታ በአርትራይተስ ምክንያት ሲጠፋ አጥንቶቹ እርስ በእርሳቸው መቧጨር ይጀምራሉ። ከጊዜ በኋላ ይህ መገጣጠሚያውን ሊጎዳ እና ሊቋቋመው የማይችል ህመም ሊያስከትል ይችላል። የቁርጭምጭሚት ውህደት ቀዶ ጥገና አጥንቶችን አንድ ላይ ማዋሃድን ያካትታል። ከዚያም በአጥንቶቹ መካከል ያለው ግጭት ይወገዳል፣ እና ህመሙ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።

ከቀዶ ጥገናው በፊት ምን ይሆናል?

ቀዶ ጥገና ለማድረግ ከወሰኑ በኋላ ከሐኪምዎ እና ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ጋር መገናኘት ያስፈልግዎታል። ስለአሁኑ ምልክቶችዎ፣ ህመሙ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እያሳደረ እንደሆነ፣ እና ቀደም ሲል ምን ዓይነት ሕክምናዎችን እንደሞከሩ እና ምን ያህል እፎይታ እንደሰጡ ይጠይቁዎታል።

በዚህ ጊዜ ስለ ሁሉም ነገር ለሐኪምዎ ሐቀኛ መሆን አስፈላጊ ነው። እርግጥ ነው፣ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎን በቋሚነት የሚቀይር ቀዶ ጥገና ለማድረግ ሊፈሩ ይችላሉ። ነገር ግን የሚያጋጥምዎትን ህመም ወይም ምቾት ማጣት አይቀንሱ። የቁርጭምጭሚት ህመም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ አስቸጋሪ እያደረገው ከሆነ ወይም የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን የሚያስወግዱ ከሆነ ስለዚህ ጉዳይ ግልጽ ይሁኑ።

ከቀዶ ጥገናው ቀን በፊት የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል:

• ቀዶ ጥገናውን ለመቋቋም የሚያስችል ጤናማ መሆንዎን ለማረጋገጥ የተሟላ የአካል ምርመራ።
• በርካታ የደም ምርመራዎች።
• እንደ ኤክስሬይ ያሉ የምስል ምርመራዎች። እንዲሁም የኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) ወይም የሲቲ (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ) ቅኝት እንዲያደርጉ ሊጠየቁ ይችላሉ።

ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ እንዲሁም ስለሚጠቀሙባቸው ተጨማሪ ምግቦች ለሐኪምዎ ይንገሩ። ከቀዶ ጥገናው በፊት የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ እንዲያቆሙ ሊመከሩ ይችላሉ። እንዲሁም ከቀዶ ጥገናው በፊት ለ12 ሰዓታት ያህል እንዲጾሙ ይነገራል።

በቀዶ ጥገናው ወቅት ምን ይሆናል?

በቀዶ ጥገናው ቀን ምንም አይነት ህመም እንዳይሰማዎት ማደንዘዣ ይሰጥዎታል። የማደንዘዣ ባለሙያው ሙሉ በሙሉ እንቅልፍ እንዲወስዱ የሚያደርግ አጠቃላይ ማደንዘዣ ወይም በቁርጭምጭሚትዎ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ብቻ የሚያደነዝዝ ክልላዊ ማደንዘዣ ይሰጥዎታል።

በቀዶ ጥገናው ወቅት የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የቁርጭምጭሚትዎን አጥንቶች አንድ ላይ ያገናኛል። ይህ በሁለት መንገዶች ሊከናወን ይችላል።

ይህ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ ጥቂት ሰዓታት ይወስዳል። የሚፈጀው ጊዜ በመገጣጠሚያዎ ላይ በሚደርሰው ጉዳት መጠን እና በተመረጠው የቀዶ ጥገና ሂደት ላይ በመመስረት ሊለያይ ይችላል።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ይሆናል እና ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አብዛኛዎቹ የቁርጭምጭሚት ውህደት ቀዶ ጥገናዎች የተመላላሽ ሕክምናዎች ናቸው፣ ይህ ማለት በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ ማለት ነው። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለቁርጭምጭሚትዎ የሚሆን ማሰሪያ ወይም ልዩ ቦት ይሰጥዎታል።ይህንን የሚያደርገው መገጣጠሚያው እንዳይንቀሳቀስ በማድረግ እና ክብደት በላዩ ላይ እንዳይወድቅ በማድረግ ነው።

ለብዙ ሳምንታት ክራንች ወይም ሌላ ድጋፍ መጠቀም ያስፈልግዎታል።

በማገገሚያ ሂደት ወቅት፣ የተዋሃዱት አጥንቶች ቀስ በቀስ ወደ አንድ ጠንካራ አጥንት ይዋሃዳሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ 12 ሳምንታት ወይም ሦስት ወር ያህል ይወስዳል ። ሁሉም ሰው በተለያየ ፍጥነት ይድናል። በዚህ ጊዜ፣ ቁርጭምጭሚትዎ እየጠነከረ፣ የበለጠ የተረጋጋ ይሆናል፣ እና ህመሙ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።

እንደገና በተለመደው መንገድ መሄድ ይችላሉ?

አዎ፣ በፍጹም። ካገገሙ በኋላ፣ በእግር መሄድ እና መሥራት ይችላሉ። ነገር ግን አዲሱን የተቀላቀለውን መገጣጠሚያ ለመልመድ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል። በማገገሚያ ጊዜ የአካል ህክምና ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። የፊዚካል ቴራፒስት ቁርጭምጭሚትዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲጠቀሙ እና ጥንካሬዎን እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል። ብዙውን ጊዜ በቁርጭምጭሚትዎ ላይ ክብደት መጨመር እና ከቀዶ ጥገና በኋላ እንደገና መራመድ ከመጀመርዎ በፊት አንድ ወይም ሁለት ወር ይወስዳል።

የዚህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው?

እንደማንኛውም የሕክምና ሕክምና፣ ይህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞችን እንዲሁም አንዳንድ አደጋዎችን ያካትታል።

ወዲያውኑ ዶክተር ማየት መቼ ነው

ከቀዶ ጥገናው በኋላ የሚከተሉትን ምልክቶች ካጋጠመዎት ወዲያውኑ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎን ወይም ሌላ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

• ከ101 ፋራናይት (39 ሴልሺየስ) በላይ ትኩሳት።
• ቁስሉ ደም መፍሰስ ቀጥሏል።
• በተቆረጠው ቁስል ላይ የኢንፌክሽን ምልክቶች (ለምሳሌ፣ መግል የሚመስል ፈሳሽ፣ ከመጠን በላይ እብጠት፣ ቀለም መቀየር፣ መጥፎ ሽታ፣ ያልተለመደ ሙቀት)።
• አዲስ ወይም እየተባባሰ የሚሄድ ህመም።

በመጨረሻም፣ ሥር የሰደደ የቁርጭምጭሚት ህመም ለሚሰቃይ እና ሌሎች ሕክምናዎችን ሁሉ ለሞከረ ነገር ግን እፎይታ ላላገኘ ሰው፣ የቁርጭምጭሚት ውህደት ቀዶ ጥገና በጣም ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል። የሚሰጠው የህመም ማስታገሻ ከእንቅስቃሴ ማጣት በጣም የላቀ ዋጋ አለው።