አንዳንድ ጊዜ በእግር ወይም በመሮጥ ጊዜ በቁርጭምጭሚትዎ ላይ የሚደርሰው ህመም ሊቋቋሙት የማይችሉት ነው አይደል? አንዳንድ ጊዜ፣ ደረጃ ሲወጡ ወይም ትንሽ እብጠት ሲረግጡ የሚከሰተው መወጠር ለወራት መድሃኒት ከወሰዱ እና የተለያዩ ህክምናዎችን ካደረጉ በኋላም እንኳን አይድንም። ህመሙ ካልቀነሰ ሐኪምዎ ቀዶ ጥገና ሊጠቁምዎት ይችላል። ስለዚህ ዛሬ ስለ ቁርጭምጭሚት ቀዶ ጥገና እንነጋገር። የሚያስጨንቅ ነገር የለም፣ ስለሱ ካወቁ በኋላ ብዙ እፎይታ ይሰማዎታል።
ይህ የቁርጭምጭሚት ቀዶ ጥገና ምንድነው?
በቀላል አነጋገር፣ ይህ በቁርጭምጭሚትዎ ላይ ያለን ሁኔታ ወይም ጉዳት ለማከም የሚደረግ ማንኛውም ቀዶ ጥገና ነው። እስቲ አስቡት፣ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ የታችኛው እግር እና እግር የሚገናኙበት ቦታ ነው። መገጣጠሚያ ብቻ አይደለም። በርካታ አጥንቶች ፣ የ cartilage እና ጅማቶች አንድ ላይ የሚይዙ እና መገጣጠሚያውን ለማንቀሳቀስ የሚረዱ ጡንቻዎች እና ጅማቶች ያሉት ውስብስብ እና አስፈላጊ መዋቅር ነው። ቀዶ ጥገናን የምናስበው በእነዚህ ክፍሎች ላይ በሚደርስ ጉዳት ምክንያት የሚመጣ ህመም ካለ እና ሌሎች ህክምናዎች የማይሰሩ ከሆነ ብቻ ነው።
በቁርጭምጭሚት ቀዶ ጥገና ምን አይነት ሁኔታዎች ይታከማሉ?
የቁርጭምጭሚት ቀዶ ጥገና አስፈላጊ የሚሆንባቸው የተለያዩ ምክንያቶች አሉ። ይህ ቀዶ ጥገና የሚከናወንባቸውን ዋና ዋና ሁኔታዎች እንመልከት።
| ሁኔታ | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| የቁርጭምጭሚት አርትራይተስ | በመገጣጠሚያው ላይ ያለው የ cartilage መጠን ሲቀንስ እና አጥንቶቹ እርስ በእርሳቸው ሲተፋ ህመም እና እብጠት ይከሰታል። |
| የቁርጭምጭሚት መዛባት | በተወለደ ወይም በአደጋ ምክንያት የቁርጭምጭሚት ቅርፅ ለውጥ። |
| የቁርጭምጭሚት ስብራት | በአደጋ ምክንያት በቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ላይ የአንድ ወይም ከዚያ በላይ አጥንቶች ስብራት። |
| የቁርጭምጭሚት ጉዳት | ተጨማሪ የአጥንት ወይም የቲሹ ቁራጭ በመገጣጠሚያው ውስጥ ተጣብቆ ሲቆይ የሚመጣ ህመም። ይህ 'የእግር ኳስ ተጫዋች ቁርጭምጭሚት' ተብሎም ይጠራል። |
| የጅማት ህመም | በቁርጭምጭሚት ጅማቶች ውስጥ እብጠት እና ህመም። |
| የአጥንት ብልጭታዎች | በመገጣጠሚያው ዙሪያ ተጨማሪ አጥንት እድገት። |
| የቁርጭምጭሚት አለመረጋጋት | ተደጋጋሚ የቁርጭምጭሚት መወጠር፣ የመለጠጥ ስሜት። ይህ የሚከሰተው በጅማቶች መዳከም ነው። |
| የጅማት እንባ | ከቁርጭምጭሚት ጋር የተያያዙ ዋና ዋና ጅማቶች መሰንጠቅ (ለምሳሌ፣ የፐርኖኔል ወይም የአኪልስ ጅማት)። |
ዋና ዋና የቀዶ ጥገና ሂደቶች ምንድናቸው?
እሺ፣ አሁን ዶክተሩ እንደ ሁኔታዎ የተለያዩ የቀዶ ጥገና ዓይነቶችን ሊመክርዎት እንደሚችል እንመልከት።
1. የቁርጭምጭሚት ስብራት ቀዶ ጥገና
ይህ ቀዶ ጥገና የሚደረገው በቁርጭምጭሚት ላይ የተሰበረ አጥንትን እንደገና ለማስተካከል ነው። የተሰበረውን አጥንት በቦታው ለማቆየት ሳህኖችን፣ ዊንጮችን እና ሽቦዎችን መጠቀምን ያካትታል። አንዳንድ ጊዜ አጥንቱ እና ጅማቶቹ ከተበላሹ በቀዶ ጥገናው ወቅት ሊጠገኑ ይችላሉ።
2. የቁርጭምጭሚት ውህደት ቀዶ ጥገና
ይህ የሚደረገው በጣም ለላቁ የአርትራይተስ በሽታዎች ነው። የተጎዳውን የ cartilage እና የአጥንት ማስወገድ፣ አጥንቶቹን ከመገጣጠሚያው በላይ እና በታች አንድ ላይ ማስቀመጥ እና በሳህን እና በዊንች ማስተካከልን ያካትታል። ከጊዜ በኋላ ሁለቱ አጥንቶች አንድ ላይ ተጣምረው አንድ አጥንት ይሆናሉ።
በጣም አስፈላጊው ነገር ከዚህ ቀዶ ጥገና በኋላ የአርትራይተስ ህመም ሙሉ በሙሉ ቢጠፋም፣ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ተለዋዋጭነት ይጠፋል። ሆኖም ግን፣ ዶክተሮች ህመም ሳይሰማዎት እንዲራመዱ እና እንዲቆሙ በሚያስችል መንገድ ያስተካክሉታል።
3. የቁርጭምጭሚት ጅማሬ መልሶ ግንባታ ቀዶ ጥገና
ይህ የሚደረገው ቁርጭምጭሚታቸው በተደጋጋሚ ለሚወጋባቸው እና 'የቁርጭምጭሚት ልቅ' ላላቸው ሰዎች ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት የተቀደዱት ጅማቶች በአግባቡ ስላልተፈወሱ ነው። እዚህ ላይ የተዳከሙት ጅማቶች ይሰፋሉ እና ይጠበቃሉ። ይህ ዘዴ የብሮስትሮም ሂደት ይባላል። በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች ላይ ከሌላ ቦታ የተወሰደ ጅማት መተከል ሊኖርበት ይችላል።
4. ሙሉ የቁርጭምጭሚት ምትክ ቀዶ ጥገና
ይህ አርቲፊሻል መገጣጠሚያን በጉልበት ላይ እንደመግጠም ነው። ይህንን አርትሮፕላስቲ ብለን እንጠራዋለን። እዚህ ላይ የተጎዱት የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ክፍሎች ሙሉ በሙሉ ተወግደው ከብረትና ከፕላስቲክ በተሰራ አርቲፊሻል መገጣጠሚያ ይተካሉ። ይህ ለከባድ የአርትራይተስና የአካል ጉድለቶች ጥሩ መፍትሄ ነው።
5. የቁርጭምጭሚት አርትሮስኮፒ
ይህ በእውነቱ የቀዶ ጥገና ሂደት ነው። አብዛኛውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ቀዶ ጥገናውን በተቻለ መጠን በትንሽ ቀዶ ጥገና ለማከናወን ይሞክራሉ። የአርትሮስኮፒ ከእነዚህ ሂደቶች አንዱ ነው። እዚህ የሚሆነው ትንሽ ቀዶ ጥገና ይደረጋል እና ካሜራ (አርትሮስኮፕ) ያለው ቀጭን ቱቦ ወደ መገጣጠሚያው ይተላለፋል። ከዚያም ዶክተሩ በመገጣጠሚያው ውስጥ ያለውን ክፍል በሞኒተር ላይ ማየት እና የተጣበቁ ሕብረ ሕዋሳትን ማስወገድ እና የ cartilage ንፁህ ማድረግን የመሳሰሉ ነገሮችን ማድረግ ይችላል።
እንዲሁም የቀዶ ጥገና አደጋዎችን እና የማገገሚያ ጊዜን እንማር።
እንደማንኛውም ቀዶ ጥገና፣ የቁርጭምጭሚት ቀዶ ጥገና ጥቂት ጥቃቅን አደጋዎችን ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም፣ እነዚህ ብዙ ጊዜ አይከሰቱም።
እንዲሁም፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ማድረግ በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ። ካላደረጉት የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎ ሊጠነክርና ሊዳከም ይችላል።
ቀዶ ጥገናው ህመም አለው? አይ። በቀዶ ጥገናው ወቅት ማደንዘዣ ስለሚሰጥዎ ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ህመሙን ለመቆጣጠር መድሃኒትም ይሰጥዎታል።
ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
የማገገሚያ ጊዜ እንደ ቀዶ ጥገናው ይለያያል። በተለምዶ ከሁለት እስከ ስድስት ሳምንታት ይወስዳል።ለተወሰነ ጊዜ በቁርጭምጭሚትዎ ላይ ፕላስተር ወይም ልዩ ቦት መልበስ ያስፈልግዎታል። በዚህ ጊዜ እግርዎን መሬት ላይ ከማስቀመጥ ይልቅ እንደ ክራንች ያሉ ድጋፍዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው።
ስቲኩ ከተወገደ በኋላ፣ ቁርጭምጭሚትዎ ወደ ቅርፅዎ እንዲመለስ ጥቂት ተጨማሪ ሳምንታት የአካላዊ ቴራፒ ጊዜ ይወስዳል። አብዛኛዎቹ ሰዎች ከ8 እስከ 12 ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴያቸው መመለስ ይችላሉ። ሆኖም፣ ቁርጭምጭሚትዎ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ከስድስት ወር እስከ አንድ ዓመት ሊወስድ ይችላል። ሐኪምዎ በዚህ ሁሉ ላይ ምክር ይሰጥዎታል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሁሉም የቁርጭምጭሚት ህመም ቀዶ ጥገና አያስፈልገውም። የመድኃኒት እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎች መጀመሪያ ይሞከራሉ።
- ቀዶ ጥገናው የሚመከር ሌሎች ሕክምናዎች ካልተሳኩ ወይም ሁኔታው ከባድ ከሆነ ብቻ ነው።
- እንደ አርትሮስኮፒ ያሉ አነስተኛ ወራሪ ቴክኒኮች አሁን በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ።
- ከቀዶ ጥገና በኋላ ሙሉ በሙሉ ለማገገም የዶክተሩን መመሪያዎች እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎችን በትክክል መከተል አስፈላጊ ነው።
- ለሁኔታዎ እና ለአደጋዎቹ በጣም ተስማሚ የሆነውን ቀዶ ጥገና ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ። አይፍሩ፣ መረጃ ማግኘት ጥሩ ነው።











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment