የአጥንት ህክምና ባለሙያ መቼ ማየት አለብዎት?

በዕለት ተዕለት ሕይወታችን በእግሮቻችን፣ በጀርባችን እና በጉልበቶቻችን ላይ ትንሽ ህመም ማጋጠም የተለመደ ነው። አንዳንድ ጊዜ ስንወድቅ፣ ስፖርት ስንጫወት ወይም ከባድ ነገሮችን ስናነሳ እነዚህን ጉዳቶችና ህመሞች እናጋጥማለን። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ ህመም በየቀኑ እየጨመረ ከሄደ፣ የዕለት ተዕለት ተግባራችንን እንኳን ማከናወን እስከማንችልበት ደረጃ ድረስ ችላ ማለት ጥሩ አይደለም። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት የአጥንት ሐኪም እርዳታ የሚያስፈልገን ጊዜ ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

ይህ በአጥንትና በመገጣጠሚያ በሽታዎች ላይ የተካነ ዶክተር ማነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ዶክተር የሰውነታችንን የጡንቻኮስክሌሮሲስ ሥርዓት በሽታዎች እና ጉዳቶችን የሚያካትት ሲሆን ይህም አጥንትን፣ ጡንቻዎችን፣ መገጣጠሚያዎችን፣ ጅማቶችን እና ጅማቶችን ያጠቃልላል። አንዳንድ ሰዎች እነዚህን ስፔሻሊስቶች “ኦርቶፔዲክስ” ብለው ይጠሩታል። ሰውነታችን እንደ ቤት እንደሆነ እና እነዚህ አጥንቶች እና መገጣጠሚያዎች እንደ ፍሬም እና አንድ ላይ የሚይዙት ጥፍሮች እንደሆኑ አስቡት። በዚህ ስርዓት ላይ ችግር ካለ፣ እንደ መራመድ፣ መሮጥ፣ ክንድ ማንሳት ወይም በአግባቡ መታጠፍ ያሉ ቀላል ተግባራትን እንኳን ማድረግ አንችልም። ስለዚህ የእነዚህ ዶክተሮች ሚና ይህንን ስርዓት ጤናማ ማድረግ እና ህይወታችንን በቀላሉ እንድንኖር መርዳት ነው። እነሱ ከአጠቃላይ የህክምና ዲግሪያቸው በኋላ በዚህ መስክ ለዓመታት ልዩ ስልጠና የወሰዱ ሰዎች ናቸው።

እነዚህ ዶክተሮች በትክክል ምን ያደርጋሉ?

ዋና ሥራቸው የሕመም ምልክቶችዎን ማዳመጥ፣ አስፈላጊ ምርመራዎችን ማድረግ እና ሁኔታዎን መመርመር ነው። ከዚያም ለእርስዎ በጣም ጥሩውን የሕክምና ዕቅድ ያዘጋጃሉ። ለምሳሌ፣ በመጀመሪያ የሚከተሉትን ነገሮች ሊመክሩ ይችላሉ፦

• የህመም ማስታገሻዎች ።
• እረፍት ።
• የአካል ሕክምና ።
• በክንድ፣ በእግር ወይም በጀርባ ላይ የሚለበሱ ስፕሊንቶች ወይም ማሰሪያዎች።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
• ምናልባት በመገጣጠሚያዎች ላይ መርፌዎች።

ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳቸውም የማይሰሩ ከሆነ እና አስፈላጊ ከሆነ ብቻ ነው ቀዶ ጥገናን የሚያስቡት።

የሚያክሟቸው የተለመዱ በሽታዎች ምንድን ናቸው?

የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪሞች የሚያክሟቸው ብዙ በሽታዎች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹን እንመልከት።

የአጥንትና የመገጣጠሚያ ሐኪም መቼ ማየት አለብዎት?

ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ሐኪም ማማከር አለብዎት።

• የማያቋርጥ ህመም፡- ለብዙ ሳምንታት (ከ12 ሳምንታት በላይ) በሰውነትዎ ውስጥ በተመሳሳይ ቦታ ላይ ህመም ካለብዎት።
• የተወሰነ እንቅስቃሴ፡- ክንድዎን ማንሳት፣ ጉልበትዎን ማጠፍ ወይም ማጠፍ ያሉ ነገሮችን ለማድረግ የሚቸገሩ ከሆነ፣ የመገጣጠሚያዎችዎ የእንቅስቃሴ ክልል ይቀንሳል ማለት ነው።
• የመራመድ ችግር፡- ህመም ወይም ምቾት ማጣት ሳይኖርዎት በመደበኛነት መራመድ ካልቻሉ።
• በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ጣልቃ መግባት፡- ህመሙ እንደ ልብስ መልበስ፣ መታጠብ ወይም የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት ባሉ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ ጣልቃ ከገባ።
• የመቆም ችግር፡- በጉልበት ወይም በዳሌ አካባቢ የሚሰማው ህመም ሲጨምር።
• ከባድ አደጋ፡- ከመውደቅ ወይም ከአደጋ በኋላ ከባድ ህመም፣ እብጠት ወይም የተሰበረ የአጥንት ጥርጣሬ ካለብዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) መሄድ አለብዎት። አስፈላጊ ከሆነ ወደ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ይመራዎታል።

በአጠቃላይ፣ ምን አይነት ችግር እንዳለቦት እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ምክር ለማግኘት የቤተሰብ ዶክተርዎን (GP) ማነጋገር ጥሩ ነው። አስፈላጊ ከሆነ፣ እሱ ወይም እሷ ወደ ልዩ ባለሙያ ይመራዎታል።

ዶክተር ጋር ሲሄዱ ምን መጠበቅ አለብዎት?

ዶክተር ጋር ስትሄድ መጀመሪያ ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቅሃል።

• ህመሙ የት ነው?
• ይህ ህመም ለምን ያህል ጊዜ ቆይቷል?
• ህመሙ ምን ይመስላል? (ህመም፣ ማቃጠል፣ መወጋት)
• ህመሙ በምን ሰዓት ይጨምራል? (ጠዋት፣ ማታ፣ በእግር ሲጓዙ)
• እንዲሁም ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች እና ሌሎች በሽታዎች ይጠይቁዎታል።

ከዚያም ዶክተሩ ይመረምራል። የህመም ቦታውን ሊሰማውና መገጣጠሚያዎችዎን ሊያጠፍና ሊዘረጋ ይችላል። ከዚህ በኋላ፣ የጤናዎን ትክክለኛ ባህሪ ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ።

የሕክምና ምርመራዎች

• ኤክስሬይ፡- ይህ እንደ የአጥንት ስብራት፣ ስብራት ወይም የአርትራይተስ ያሉ ሁኔታዎችን ለመመርመር ይረዳል።
• የሲቲ ስካን፡- የአጥንትና የአከባቢውን ሕብረ ሕዋሳት ግልጽ፣ ባለ ሶስት አቅጣጫዊ (3D) ምስል ማግኘት ይቻላል።
• የኤምአርአይ ቅኝት፡- ይህ በተለይ በጡንቻዎች፣ በጅማቶች፣ በጅማቶች እና በ cartilage ላይ የሚደርሰውን ጉዳት በግልጽ ማየት ይችላል።
• የአልትራሳውንድ ምርመራ፡- ይህ ደግሞ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ችግሮችን ለመመርመር የሚያገለግል ህመም የሌለው ምርመራ ነው።

የእነዚህ ምርመራዎች ሪፖርቶች አንዴ ከደረሱ በኋላ፣ ዶክተሩ ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ይወስናል እና ያብራራልዎታል። የአጥንት እና የመገጣጠሚያ በሽታዎች፣ የአጥንት ህክምና ዶክተር፣ የጀርባ ህመም፣ የጉልበት ህመም፣ የአርትራይተስ በሽታ፣ የአጥንት ህክምና ዶክተር፣ የመገጣጠሚያ ህመም