Skip to main content

አሁን ልጅ ለመውለድ ዝግጁ ነዎት? (የቤተሰብ እቅድ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

አሁን ልጅ ለመውለድ ዝግጁ ነዎት? (የቤተሰብ እቅድ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

በሕይወታችን ውስጥ ውሳኔዎችን እናደርጋለን። አንዳንዶቹ በጣም ቀላል ናቸው። ዛሬ ምን እንደሚለብሱ ወይም በሱቅ ውስጥ ምን አይነት ብስኩት እንደሚገዙ ያሉ ውሳኔዎችን ማድረግ ያን ያህል ከባድ አይደለም። ግን "አሁን ልጅ መውለድ አለብን?" የሚለው ውሳኔ በጣም ጥልቅ፣ በጣም ትልቅ ነው አይደል? ይህ ሁለት ሰዎች አንድ ላይ መሸከም ያለባቸው ትልቅ ኃላፊነት ነው። ይህንን ውሳኔ ለማድረግ መቸኮል ጥሩ አይደለም። ለዚህም ነው ይህንን ጽሑፍ የምጽፈው ለዚህ ትልቅ ጉዞ በእውነት ዝግጁ መሆንዎን ለማወቅ እንዲረዳዎት ነው።

"እኔና ባለቤቴ ልጅ ስለመውለድ ማሰብ ስንጀምር፣ በኮሎምቦ ነበርን። ሁለቱም ወላጆቻችን በመንደሩ ይኖሩ ነበር። ከእነሱ በጣም ርቆ ልጅ መውለድ ትክክል ይሆን እንደሆነ አሰብኩ። እኔም ብዙ ጊዜ በእግር መሄድና ከጓደኞቼ ጋር መውጣት እወዳለሁ። ህፃን አንዴ ከመጣ ያ የአኗኗር ዘይቤ እንደሚጠፋም እፈራ ነበር። ትልቁ ጉዳይ ገንዘብ ነበር። እነዚህን ወጪዎች መሸፈን እንችላለን? " ይህ በአገራችን ብዙ ወጣት ጥንዶች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። ለወራት፣ ምናልባትም ለዓመታት፣ እንደዚህ አይነት ብዙ ጥያቄዎች ስላሏቸው ስለዚህ ጉዳይ ሲያስቡ የቆዩ ጥንዶች አሉ። ታዲያ አሁን ዝግጁ መሆንዎን እንዴት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ? ከታች ላሉት አራት ጥያቄዎች "አዎ" ብለው መመለስ ከቻሉ፣ ከሚያስቡት በላይ ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ።

1. ግንኙነታችሁ ጠንካራ ነው?

ጠንካራ ማለት ምንም አይነት ችግር የሌለበት ፍጹም ግንኙነት ማለት አይደለም። እንደዚህ አይነት ግንኙነቶች የሉም። ግን ሁለታችሁም እርስ በርሳችሁ በደንብ መግባባትና ችግሮችን መፍታት ትችላላችሁ? እርስ በርሳችሁ ትከባበራላችሁ? የቤት ውስጥ ሥራዎችንና ኃላፊነቶችን ትጋራላችሁ? እነዚህ አስፈላጊ ነገሮች ናቸው።

ሕፃን በሁለት ሰዎች መካከል ለሚፈጠሩ ችግሮች መፍትሄ አይደለም። ይልቁንም ጠንካራ ግንኙነትን የሚያጠናክር በረከት ነው።

አንዳንድ ጊዜ ባለትዳሮች ስለ ገንዘብ፣ ስለ ወሲብ እና ስለ አስተዳደግ ጉዳዮች ጥቃቅን አለመግባባቶች ያጋጥሟቸዋል። ልጅ ከመውለዳቸው በፊት እነዚህን ጉዳዮች በተቻለ መጠን መፍታት አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም እነዚህ ጥቃቅን ጉዳዮች ልጅ ከመውለድ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ጭንቀትና ሥራ የመጨመር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ስለዚህ፣ በመጀመሪያ የግንኙነትዎን መሠረት ያጠናክሩ። ልጅ ብቻዎን ለመውለድ እያሰቡ ከሆነ፣ እርስዎን ለመርዳት ጠንካራ የቤተሰብ ወይም የጓደኞች የድጋፍ ስርዓት መኖሩ ያስቡበት።

2. ከስራዎ ባሻገር ላለው ህይወትዎ ሀሳብዎን መወሰን ይቻላል?

ልጅ ከተወለደ በኋላ የአባት ኃላፊነት እየጨመረ ቢሄድም፣ እናት የሚያጋጥማት ተግዳሮት ደግሞ የበለጠ ነው። እነዚህም በእርግዝና ወቅት የሚደርሰውን አካላዊ ድካምና ምቾት ማጣት እንዲሁም ልጅ ከወለዱ በኋላ ወደ ሥራ ለመመለስ ወይም ላለመመለስ በሚወስኑት ውሳኔ የሚመጣውን የአእምሮ ጭንቀት ያካትታሉ። ብዙ እናቶች "ወደ ሥራ ብመለስ ለልጄ ኢፍትሃዊ እሆናለሁ?" ብለው በማሰብ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል።

ስለዚህ ከእርግዝና በፊትሁለታችሁም አንድ ላይ ቁጭ ብላችሁ ስለዚህ ጉዳይ መነጋገር አለባችሁ።

  • ልጅ ከወለዱ በኋላ ስራቸውን የሚያቋርጡ ሰዎች አሉ?
  • ወይስ ሁለታችሁም ወደ ሥራ ትሄዳላችሁ?
  • እንደዚያ ከሆነ፣ ህፃኑን ማን ይንከባከባል? (ከወላጆቻቸው እርዳታ ያገኛሉ? ወይስ አንድ ሰው ይቀጥራሉ? በመዋዕለ ሕፃናት እንክብካቤ ውስጥ ያስቀምጧቸዋል?)

እነዚህ በጣም ስሜታዊ ውሳኔዎች ናቸው፣ ስለዚህ አስቀድሞ ማቀድ በኋላ ላይ ብዙ ጭንቀትን ሊያድንዎት ይችላል።

3. በስራ ቦታዎ ስለ የወሊድ/የአባትነት ፈቃድ ያውቃሉ?

በስሪላንካ ውስጥ ያሉ ሁሉም ድርጅቶች አንድ አይነት የወሊድ/የአባትነት ፈቃድ ፖሊሲ የላቸውም። በመንግስት እና በግል ዘርፎች ውስጥ ያሉት ህጎች የተለያዩ ናቸው። በተመሳሳይ የግል ዘርፍ ውስጥ ባሉ ድርጅቶች መካከልም ልዩነቶች አሉ። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ለማወቅ ሁለታችሁም የድርጅቶቻችሁን የሰው ሀብት ክፍል ማነጋገር አለባችሁ።

  • ስንት ቀናት የወሊድ ፈቃድ ያገኛሉ? (ክፍያ/ያልተከፈለ)
  • የትዳር ጓደኛዎ ስንት የአባትነት ቀናት ፈቃድ ያገኛል?
  • ይህ የእረፍት ጊዜ በቂ ካልሆነ፣ በዓመታዊ የእረፍት ጊዜዎ ላይ ማከል ይችላሉ?
  • ሌሎች የአጭር ጊዜ የእረፍት አማራጮች አሉ?

ይህንን አስቀድሞ ማወቅ እና አስፈላጊ ከሆነ ገንዘብ መቆጠብን የመሳሰሉ እቅድ ማውጣት በጣም አስፈላጊ ነው። ልጅ ከወለዱ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት በጣም ውድ ናቸው። እንደዚህ ያሉ እቅዶች ከልጅዎ ጋር በተረጋጋና በደስታ እንዲያሳልፉ ይረዱዎታል።

4. በገንዘብ ረገድ ዝግጁ ነዎት?

ይህንን ጥያቄ ለመጠየቅ አትፍሩ። "የፋይናንስ ዝግጁነት" ማለት ባለ ሁለት ፎቅ ቤት፣ ሁለት መኪኖች እና ሁሉም የክሬዲት ካርዶችዎ መከፈላቸው ማለት አይደለም። ይህ እስኪሆን ድረስ ከጠበቁ፣ ልጅ መውለድ አያስፈልግዎትም።

ይሁን እንጂ፣ የሕፃን መሰረታዊ ፍላጎቶችን ለመሸፈን ከወርሃዊ ገቢዎ በቂ ገንዘብ መቆጠብ መቻል አለብዎት። በቀላል አነጋገር፣ የሕፃን ዕለታዊ ወጪዎችን (ዳይፐር፣ ፎርሙላ፣ ልብስ)፣ የሕክምና ወጪዎችን እና የሕፃኑን እንክብካቤ ወጪዎች በተመለከተ ግምታዊ ሀሳብ ሊኖርዎት ይገባል።

የወጪ አይነት ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች
የአንድ ጊዜ ወጪዎች
(የአንድ ጊዜ ወጪዎች)
እንደ የሕፃን አልጋ፣ ልብስ፣ የመታጠቢያ መሳሪያዎች እና የጋሪ ወንበር ያሉ መሰረታዊ ወጪዎች።
ወርሃዊ ወጪዎች
(ወርሃዊ ወጪዎች)
ዳይፐር፣ ፎርሙላ/ምግብ፣ የዶክተር ክፍያዎች፣ መድሃኒት፣ ለሞግዚት/ለአሳዳጊ የሚደረጉ ክፍያዎች።
የአደጋ ጊዜ ወጪዎች
(የአደጋ ጊዜ ወጪዎች)
ድንገተኛ አደጋ ቢያጋጥምዎት ሆስፒታል መተኛት ካለብዎት፣ ያልተጠበቀውን ለማድረግ ትንሽ ገንዘብ መቆጠብ።

ይህንን ሁሉ ስታስቡ ትንሽ መፍራት የተለመደ ነው። ነገር ግን ይህ በዓለም ላይ ያለ እያንዳንዱ ወላጅ የሚያጋጥመው ፈተና መሆኑን አስታውሱ። በጣም አስፈላጊው ነገር ሁለታችሁም ስለዚህ ጉዳይ አብራችሁ መወያየታችሁ እና እቅድ ለማውጣት አብራችሁ መስራታችሁ ነው።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • ልጅ መውለድ በጣም የግል ውሳኔ ነው። ሌሎች በሚሉት ወይም በኅብረተሰቡ ጫና ምክንያት ይህንን ውሳኔ አታድርጉ። ይህንን ውሳኔ ለሁለታችሁም ትክክል በሚመስልበት ጊዜ ያድርጉ።
  • የሕፃን ኃላፊነት ከመውሰድዎ በፊት ግንኙነታችሁን ያጠናክሩ። እርስ በርሳችሁ አዳምጡ እና ተረዱ።
  • ስለ ሥራ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና ስለ ገንዘብ በግልጽ ይነጋገሩ። ተስፋዎችንም ፍርሃቶችንም ያጋሩ።
  • ሁሉም ነገር 100% ፍጹም መሆን የለበትም፣ ነገር ግን ጥሩ እቅድ እና እርስ በርስ ጠንካራ ድጋፍ ካላችሁ ማንኛውንም ፈተና መጋፈጥ ትችላላችሁ።
  • አሁንም ስለዚህ ጉዳይ ጥርጣሬ ወይም ጥያቄ ካለዎት፣ ከታመነ የቤተሰብ አባል፣ ጓደኛ ወይም ዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ።

ልጅ መውለድ፣ የቤተሰብ ምጣኔ፣ እርግዝና፣ ወላጅነት፣ ግንኙነት፣ የገንዘብ ዝግጅት፣ የወሊድ ፈቃድ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 1 + 7 =
አሁን ልጅ ለመውለድ ዝግጁ ነዎት? (የቤተሰብ እቅድ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!
ለወላጆች6 ጁላይ 2026

አሁን ልጅ ለመውለድ ዝግጁ ነዎት? (የቤተሰብ እቅድ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

በሕይወታችን ውስጥ ውሳኔዎችን እናደርጋለን። አንዳንዶቹ በጣም ቀላል ናቸው። ዛሬ ምን እንደሚለብሱ ወይም በሱቅ ውስጥ ምን አይነት ብስኩት እንደሚገዙ ያሉ ውሳኔዎችን ማድረግ ያን ያህል ከባድ አይደለም። ግን "አሁን ልጅ መውለድ አለብን?" የሚለው ውሳኔ በጣም ጥልቅ፣ በጣም ትልቅ ነው አይደል? ይህ ሁለት ሰዎች አንድ ላይ መሸከም ያለባቸው ትልቅ ኃላፊነት ነው። ይህንን ውሳኔ ለማድረግ መቸኮል ጥሩ አይደለም። ለዚህም ነው ይህንን ጽሑፍ የምጽፈው ለዚህ ትልቅ ጉዞ በእውነት ዝግጁ መሆንዎን ለማወቅ እንዲረዳዎት ነው።

"እኔና ባለቤቴ ልጅ ስለመውለድ ማሰብ ስንጀምር፣ በኮሎምቦ ነበርን። ሁለቱም ወላጆቻችን በመንደሩ ይኖሩ ነበር። ከእነሱ በጣም ርቆ ልጅ መውለድ ትክክል ይሆን እንደሆነ አሰብኩ። እኔም ብዙ ጊዜ በእግር መሄድና ከጓደኞቼ ጋር መውጣት እወዳለሁ። ህፃን አንዴ ከመጣ ያ የአኗኗር ዘይቤ እንደሚጠፋም እፈራ ነበር። ትልቁ ጉዳይ ገንዘብ ነበር። እነዚህን ወጪዎች መሸፈን እንችላለን? " ይህ በአገራችን ብዙ ወጣት ጥንዶች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። ለወራት፣ ምናልባትም ለዓመታት፣ እንደዚህ አይነት ብዙ ጥያቄዎች ስላሏቸው ስለዚህ ጉዳይ ሲያስቡ የቆዩ ጥንዶች አሉ። ታዲያ አሁን ዝግጁ መሆንዎን እንዴት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ? ከታች ላሉት አራት ጥያቄዎች "አዎ" ብለው መመለስ ከቻሉ፣ ከሚያስቡት በላይ ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ።

1. ግንኙነታችሁ ጠንካራ ነው?

ጠንካራ ማለት ምንም አይነት ችግር የሌለበት ፍጹም ግንኙነት ማለት አይደለም። እንደዚህ አይነት ግንኙነቶች የሉም። ግን ሁለታችሁም እርስ በርሳችሁ በደንብ መግባባትና ችግሮችን መፍታት ትችላላችሁ? እርስ በርሳችሁ ትከባበራላችሁ? የቤት ውስጥ ሥራዎችንና ኃላፊነቶችን ትጋራላችሁ? እነዚህ አስፈላጊ ነገሮች ናቸው።

ሕፃን በሁለት ሰዎች መካከል ለሚፈጠሩ ችግሮች መፍትሄ አይደለም። ይልቁንም ጠንካራ ግንኙነትን የሚያጠናክር በረከት ነው።

አንዳንድ ጊዜ ባለትዳሮች ስለ ገንዘብ፣ ስለ ወሲብ እና ስለ አስተዳደግ ጉዳዮች ጥቃቅን አለመግባባቶች ያጋጥሟቸዋል። ልጅ ከመውለዳቸው በፊት እነዚህን ጉዳዮች በተቻለ መጠን መፍታት አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም እነዚህ ጥቃቅን ጉዳዮች ልጅ ከመውለድ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ጭንቀትና ሥራ የመጨመር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ስለዚህ፣ በመጀመሪያ የግንኙነትዎን መሠረት ያጠናክሩ። ልጅ ብቻዎን ለመውለድ እያሰቡ ከሆነ፣ እርስዎን ለመርዳት ጠንካራ የቤተሰብ ወይም የጓደኞች የድጋፍ ስርዓት መኖሩ ያስቡበት።

2. ከስራዎ ባሻገር ላለው ህይወትዎ ሀሳብዎን መወሰን ይቻላል?

ልጅ ከተወለደ በኋላ የአባት ኃላፊነት እየጨመረ ቢሄድም፣ እናት የሚያጋጥማት ተግዳሮት ደግሞ የበለጠ ነው። እነዚህም በእርግዝና ወቅት የሚደርሰውን አካላዊ ድካምና ምቾት ማጣት እንዲሁም ልጅ ከወለዱ በኋላ ወደ ሥራ ለመመለስ ወይም ላለመመለስ በሚወስኑት ውሳኔ የሚመጣውን የአእምሮ ጭንቀት ያካትታሉ። ብዙ እናቶች "ወደ ሥራ ብመለስ ለልጄ ኢፍትሃዊ እሆናለሁ?" ብለው በማሰብ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል።

ስለዚህ ከእርግዝና በፊትሁለታችሁም አንድ ላይ ቁጭ ብላችሁ ስለዚህ ጉዳይ መነጋገር አለባችሁ።

  • ልጅ ከወለዱ በኋላ ስራቸውን የሚያቋርጡ ሰዎች አሉ?
  • ወይስ ሁለታችሁም ወደ ሥራ ትሄዳላችሁ?
  • እንደዚያ ከሆነ፣ ህፃኑን ማን ይንከባከባል? (ከወላጆቻቸው እርዳታ ያገኛሉ? ወይስ አንድ ሰው ይቀጥራሉ? በመዋዕለ ሕፃናት እንክብካቤ ውስጥ ያስቀምጧቸዋል?)

እነዚህ በጣም ስሜታዊ ውሳኔዎች ናቸው፣ ስለዚህ አስቀድሞ ማቀድ በኋላ ላይ ብዙ ጭንቀትን ሊያድንዎት ይችላል።

3. በስራ ቦታዎ ስለ የወሊድ/የአባትነት ፈቃድ ያውቃሉ?

በስሪላንካ ውስጥ ያሉ ሁሉም ድርጅቶች አንድ አይነት የወሊድ/የአባትነት ፈቃድ ፖሊሲ የላቸውም። በመንግስት እና በግል ዘርፎች ውስጥ ያሉት ህጎች የተለያዩ ናቸው። በተመሳሳይ የግል ዘርፍ ውስጥ ባሉ ድርጅቶች መካከልም ልዩነቶች አሉ። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ለማወቅ ሁለታችሁም የድርጅቶቻችሁን የሰው ሀብት ክፍል ማነጋገር አለባችሁ።

  • ስንት ቀናት የወሊድ ፈቃድ ያገኛሉ? (ክፍያ/ያልተከፈለ)
  • የትዳር ጓደኛዎ ስንት የአባትነት ቀናት ፈቃድ ያገኛል?
  • ይህ የእረፍት ጊዜ በቂ ካልሆነ፣ በዓመታዊ የእረፍት ጊዜዎ ላይ ማከል ይችላሉ?
  • ሌሎች የአጭር ጊዜ የእረፍት አማራጮች አሉ?

ይህንን አስቀድሞ ማወቅ እና አስፈላጊ ከሆነ ገንዘብ መቆጠብን የመሳሰሉ እቅድ ማውጣት በጣም አስፈላጊ ነው። ልጅ ከወለዱ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት በጣም ውድ ናቸው። እንደዚህ ያሉ እቅዶች ከልጅዎ ጋር በተረጋጋና በደስታ እንዲያሳልፉ ይረዱዎታል።

4. በገንዘብ ረገድ ዝግጁ ነዎት?

ይህንን ጥያቄ ለመጠየቅ አትፍሩ። "የፋይናንስ ዝግጁነት" ማለት ባለ ሁለት ፎቅ ቤት፣ ሁለት መኪኖች እና ሁሉም የክሬዲት ካርዶችዎ መከፈላቸው ማለት አይደለም። ይህ እስኪሆን ድረስ ከጠበቁ፣ ልጅ መውለድ አያስፈልግዎትም።

ይሁን እንጂ፣ የሕፃን መሰረታዊ ፍላጎቶችን ለመሸፈን ከወርሃዊ ገቢዎ በቂ ገንዘብ መቆጠብ መቻል አለብዎት። በቀላል አነጋገር፣ የሕፃን ዕለታዊ ወጪዎችን (ዳይፐር፣ ፎርሙላ፣ ልብስ)፣ የሕክምና ወጪዎችን እና የሕፃኑን እንክብካቤ ወጪዎች በተመለከተ ግምታዊ ሀሳብ ሊኖርዎት ይገባል።

የወጪ አይነት ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች
የአንድ ጊዜ ወጪዎች
(የአንድ ጊዜ ወጪዎች)
እንደ የሕፃን አልጋ፣ ልብስ፣ የመታጠቢያ መሳሪያዎች እና የጋሪ ወንበር ያሉ መሰረታዊ ወጪዎች።
ወርሃዊ ወጪዎች
(ወርሃዊ ወጪዎች)
ዳይፐር፣ ፎርሙላ/ምግብ፣ የዶክተር ክፍያዎች፣ መድሃኒት፣ ለሞግዚት/ለአሳዳጊ የሚደረጉ ክፍያዎች።
የአደጋ ጊዜ ወጪዎች
(የአደጋ ጊዜ ወጪዎች)
ድንገተኛ አደጋ ቢያጋጥምዎት ሆስፒታል መተኛት ካለብዎት፣ ያልተጠበቀውን ለማድረግ ትንሽ ገንዘብ መቆጠብ።

ይህንን ሁሉ ስታስቡ ትንሽ መፍራት የተለመደ ነው። ነገር ግን ይህ በዓለም ላይ ያለ እያንዳንዱ ወላጅ የሚያጋጥመው ፈተና መሆኑን አስታውሱ። በጣም አስፈላጊው ነገር ሁለታችሁም ስለዚህ ጉዳይ አብራችሁ መወያየታችሁ እና እቅድ ለማውጣት አብራችሁ መስራታችሁ ነው።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • ልጅ መውለድ በጣም የግል ውሳኔ ነው። ሌሎች በሚሉት ወይም በኅብረተሰቡ ጫና ምክንያት ይህንን ውሳኔ አታድርጉ። ይህንን ውሳኔ ለሁለታችሁም ትክክል በሚመስልበት ጊዜ ያድርጉ።
  • የሕፃን ኃላፊነት ከመውሰድዎ በፊት ግንኙነታችሁን ያጠናክሩ። እርስ በርሳችሁ አዳምጡ እና ተረዱ።
  • ስለ ሥራ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና ስለ ገንዘብ በግልጽ ይነጋገሩ። ተስፋዎችንም ፍርሃቶችንም ያጋሩ።
  • ሁሉም ነገር 100% ፍጹም መሆን የለበትም፣ ነገር ግን ጥሩ እቅድ እና እርስ በርስ ጠንካራ ድጋፍ ካላችሁ ማንኛውንም ፈተና መጋፈጥ ትችላላችሁ።
  • አሁንም ስለዚህ ጉዳይ ጥርጣሬ ወይም ጥያቄ ካለዎት፣ ከታመነ የቤተሰብ አባል፣ ጓደኛ ወይም ዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ።

ልጅ መውለድ፣ የቤተሰብ ምጣኔ፣ እርግዝና፣ ወላጅነት፣ ግንኙነት፣ የገንዘብ ዝግጅት፣ የወሊድ ፈቃድ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 1 + 7 =