የጡት ካንሰር የሚለውን ቃል ስንሰማ ሁላችንም ትንሽ እንፈራለን አይደል? ይህ የተለመደ ነው። ግን እንደ እኛ ላሉ የእስያ ሴቶች፣ በተለይም ለደቡብ እስያ ሴቶች፣ ይህ በሽታ የሚያድግበት መንገድ፣ አደጋዎቹ እና የምንይዘው መንገድ ከምዕራባውያን አገሮች ሴቶች ጋር ሲነጻጸር ትንሽ እንደሚለያይ ያውቃሉ? እነዚህን ልዩነቶች ማወቅ ለጤናችን በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ዛሬውኑ በቀላሉ እና በትህትና እንነጋገር።
በተለይ ስለ እስያ ሴቶች ለምን ትነጋገራለህ?
የጡት ካንሰር በዓለም ዙሪያ ባሉ ሴቶች ዘንድ የተለመደ ነው። ሆኖም ግን፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አደጋው በዘርና በክልል ይለያያል። በአጠቃላይ፣ የእስያ ሴቶች በምዕራባውያን አገሮች ውስጥ ከነጭ ሴቶች ጋር ሲነጻጸር የጡት ካንሰር የመያዝ እድላቸው በትንሹ ዝቅተኛ ነው።
ግን ዋናው ነገር ይኸውና፡- በቅርብ ጊዜ የጡት ካንሰር በእስያ ሴቶች ዘንድ ያለማቋረጥ እየጨመረ መጥቷል ። ይህ ማለት ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በዚህ ጉዳይ ላይ መጨነቅ አለብን ማለት ነው። ይህ ጭማሪ በተለይ እንደ ፊሊፒንስ፣ ደቡብ እስያ (እኛን ጨምሮ)፣ ቻይና እና ኮሪያ ባሉ አገሮች ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ ይታያል።
የአኗኗር ዘይቤያችን እና የምንኖርበት ቦታ በዚህ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል
ይህ እንግዳ ነገር ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን የተወለድንበት ቦታ እና የምንኖርበት መንገድ በቀጥታ የጡት ካንሰር ተጋላጭነታችንን ይነካል። እስቲ አስቡት፣ ጥናቶች እንዳመለከቱት ከአገራችን ወደ አሜሪካ ወይም አውሮፓ ወደ ምዕራባዊ አገር የምትዛወር ሴት በአገራችን ከተወለደች እና ባህላዊ ምግባችንና መጠጡን የምትኖር ሴት ይልቅ ለጡት ካንሰር የመጋለጥ ዕድሏ ከፍተኛ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ ይህ አደጋ "የምዕራባውያን የአኗኗር ዘይቤ" ሲተገበር ይጨምራል።
ለምን እንዲህ ይሆናል?
- አመጋገብ፡- የምዕራባውያን አመጋገብ በዘይት፣ በቅባት ምግቦች እና በተቀነባበሩ ምግቦች የበለፀገ ነው። ከባህላዊ አትክልት፣ ፍራፍሬ እና ፋይበር አመጋገባችን መቀየር በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የመፍጠር እድልን ሊጨምር ይችላል።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት፡- በተጨናነቀ ሕይወት ሰውነት አነስተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያደርጋል። እንደ ተሽከርካሪዎችን መጠቀም እና በቢሮ ውስጥ በአንድ ቦታ መቀመጥ ያሉ ነገሮች የሰውነትን እንቅስቃሴ ይቀንሳሉ።
- ልጅ መውለድን ማዘግየት፡- እንደ ምዕራባውያን አገሮች ሁሉ፣ ብዙ ሴቶች አሁን በትምህርት፣ በሥራ፣ ወዘተ ምክንያት ጋብቻን እያዘገዩና ልጆች እየወለዱ ነው። ልጅ አለመውለድ ወይም ዘግይተው አለመውለድ፣ እንዲሁም ልጆቻቸውን ጡት አለማጥባት የጡት ካንሰር ተጋላጭነትን በትንሹ የሚጨምሩ ምክንያቶች ናቸው።
- የአካባቢ ሁኔታዎች፡- እንደ አዳዲስ ኬሚካሎች እና በምንኖርበት አካባቢ ብክለት ያሉ ነገሮችም ይህንን ሊነኩ ይችላሉ።
ትልቁ አደጋ ላይ የሚወድቀው ዕድሜ ስንት ነው? ይህ በጣም አስፈላጊው ነጥብ ነው!
በእርግጠኝነት ማስታወስ ያለብዎት ነገር ይኸውና፡- በምዕራባውያን አገሮች ውስጥ፣ ነጭ ሴት የጡት ካንሰር የመያዝ እድሉ ከ75-79 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ከፍተኛ ነው።
ነገር ግን ለእስያ ሴቶች፣ ማለትም ለእኛ፣ ይህ አደጋ ከፍተኛ የሚሆነው ከ40 እስከ 49 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ነው።
ይህ በጣም አስፈላጊ በመሆኑ በምዕራባውያን አገሮች የጡት ካንሰር ምርመራ ማለትም ማሞግራም አብዛኛውን ጊዜ ከ50 ዓመት ዕድሜ በኋላ ይመከራል። ነገር ግን ከዚያ በፊት ለሴቶቻችን ያለው አደጋ ስለሚጨምር፣ ከ40 ዓመት ዕድሜ በኋላ ስለ ስጋትዎ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና አስፈላጊ ከሆነም ቀደም ብለው ምርመራ ማድረግ መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው።
ዝም ብለህ አትጠብቅ፣ "ገና አላረጀሁም" ብለህ አታስብ። ከ40 ዓመት በኋላ ሐኪምህን አግኝተህ ስለዚህ ጉዳይ ተነጋገር።
የሚያድጉ የካንሰር ዓይነቶች የተለያዩ ናቸው?
አዎ፣ በዘር ላይ ተመስርተው በሚከሰቱ የጡት ካንሰር ዓይነቶች ላይ አንዳንድ ልዩነቶች አሉ። እነዚህ ትንሽ ቴክኒካዊ ቃላት ናቸው፣ ግን ቀላል እናድርገው።
1. የኢስትሮጅን ተቀባይ-ፖዘቲቭ (ER+): በዚህ አይነት፣ የሴት ሆርሞን ኢስትሮጅን የካንሰር ሴሎች እንዲያድጉ ይረዳል። ልክ እንደ ተክል ማዳበሪያ መጨመር ነው። ይህ አይነት በወጣት እስያ ሴቶች ላይ የተለመደ ነው። በሆርሞን ቴራፒ በተሳካ ሁኔታ ሊታከም ይችላል።
2. ሶስትዮሽ- አሉታዊ የጡት ካንሰር፡- ይህ ዓይነቱ የካንሰር ሴሎች ከላይ በተጠቀሱት ሆርሞኖች ላይ ጥገኛ ስላልሆኑ ለማከም የበለጠ ኃይለኛ እና የበለጠ አስቸጋሪ ነው። ይህ ዓይነቱ በሽታ ከምዕራባውያን ሴቶች ይልቅ በዕድሜ የገፉ የእስያ ሴቶች ላይ የተለመደ ነው።
3. HER2-ፖዚቲቭ ካንሰር፡- ይህ ዓይነቱ ካንሰር በትንሹ በፍጥነት የሚያድግ ነው። አሁን ለዚህ የታለሙ ሕክምናዎችም አሉ።
ተመራማሪዎች እነዚህ ልዩነቶች በብዙ ምክንያቶች ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያምናሉ፤ ከእነዚህም መካከል በጄኔቲክ ምክንያቶች፣ በአኗኗር ዘይቤ እና በጤና አገልግሎቶች ተደራሽነት ይገኙበታል።
መልካም ዜናም አለ፡ የቅድመ ምርመራ ኃይል!
በዚህ ሁሉ አትደንግጡ። መልካም ዜና አለ። በጡት ካንሰር የሚሞቱ ሰዎች ቁጥር ሲጨምር፣ የእስያ ሴቶች ዝቅተኛው መጠን አላቸው።
ለዚህ ዋነኛው ምክንያት ቀደም ብሎ መታወቅ ነው። ሴቶቻችን ምልክቶቹ እንደታዩ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር የመጠየቅ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እንዲሁም በሽታው በደረጃ I የመታወቅ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
| የንጽጽር ነጥብ | የእስያ ሴቶች (አሜሪካ) | ምዕራባዊ (ነጭ) ሴቶች |
|---|---|---|
| ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ዕድሜ | ከ40-49 አመት እድሜ ያለው | ከ75 - 79 ዓመት ዕድሜ |
| ቀደም ብሎ ማወቅ | ከፍ ያለ አዝማሚያ አለ | በአንጻራዊ ሁኔታ ዝቅተኛ |
| በካንሰር ምክንያት የሚሞቱ ሰዎች | ከሁሉም ብሔሮች መካከል ዝቅተኛው | በአንጻራዊ ሁኔታ ከፍተኛ ዋጋ |
አንድን በሽታ ማከም ትልቁ ጥቅም ቀደም ብሎ መለየት ነው፣ ምክንያቱም ህክምናው የበለጠ ስኬታማ ስለሚሆን እና ሙሉ በሙሉ የማገገም እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- እንደ እስያዊት ሴት፣ የጡት ካንሰር የሚያጠቃዎት መንገድ ከምዕራባውያን ሴቶች የተለየ ነው።
- ለእኛ ከፍተኛው ተጋላጭነት እድሜ ከ40-49 አመት መካከል ነው። ስለዚህ፣ ከ40 አመት በኋላ ስለጡት ምርመራ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ።
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይኑሩ። የተመጣጠነ አመጋገብ በመመገብ፣ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ፣ ጤናማ ክብደት በመጠበቅ እና አልኮልና ማጨስን በማስወገድ አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ።
- በጡቶችዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ፣ እብጠቶች፣ የቆዳ ለውጦች ወይም ያልተለመደ ነገር ካስተዋሉ ፣ አያዘገዩ እና ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ቀደም ብሎ ማወቅ በጣም ጥሩው መከላከያ ነው።
- ይህንን መረጃ አትፍሩ። በጣም አስፈላጊው ነገር ማወቅ ነው። ግንዛቤ የበለጠ ጠንካራ ያደርግዎታል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር