ለጡት ካንሰር የኬሞቴራፒ ሕክምና እየወሰዱ ከሆነ፣ ሁልጊዜ በጣም ድካም፣ ድካም እና ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ይህ በኬሞቴራፒ ወቅት ለብዙ ሰዎች የተለመደ ክስተት ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ሕክምናው የነጭ የደም ሴሎችን ቁጥር ስለሚቀንስ ነው፣ ይህም ለሰውነታችን አስፈላጊ የሆነ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ነው። ዛሬ ስለዚሁ ነው የምንነጋገረው።
ኒውትሮፔኒያ ምንድን ነው?
በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ እንደ ባክቴሪያ እና ቫይረሶች ያሉ በሽታ አምጪ ጀርሞች ወደ ሰውነታችን ሲገቡ፣ እነሱን ለመዋጋት የሚያስችል ሠራዊት አለን። በዚህ ሠራዊት ውስጥ ያሉት ግንባር ቀደም ተዋጊዎች ኒውትሮፊልስ የሚባሉ ነጭ የደም ሴሎች ናቸው።
እስቲ አስቡት፣ ኬሞቴራፒ የካንሰር ሴሎችን የሚገድል ኃይለኛ መድሃኒት ነው። እነዚህ መድሃኒቶች በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን የካንሰር ሴሎች እንዲሁም በፍጥነት የሚከፋፈሉ ጤናማ ሴሎችን መለየት አይችሉም። ስለዚህ የካንሰር ሴሎችን ሲገድሉ፣ በፍጥነት የሚከፋፈሉ ኒውትሮፊል የሚባሉ ወታደሮችም ይሞታሉ።
ልክ የጦር ሰራዊታችን የወታደሮች ቁጥር ሲቀንስ ለጥቃት የበለጠ ተጋላጭ እንደሆነ ሁሉ የኒውትሮፊል ቁጥር ሲቀንስ ሰውነታችን ለበሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ይሆናል። በህክምና፣ ይህንን የኒውትሮፊል መቀነስ ኒውትሮፔኒያ ብለን እንጠራዋለን።
ነገር ግን ኒውትሮፔኒያ የኬሞቴራፒ ጊዜያዊ የጎንዮሽ ጉዳት ብቻ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው። ህክምናው ካለቀ በኋላ ሰውነትዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል።
ራሳችንን ከኢንፌክሽን ለመጠበቅ ምን ማድረግ አለብን?
በዚህ ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለብን፣ ምክንያቱም ትንሽ ጉንፋን እንኳን ከባድ ሊሆን ይችላል። ሊከተሏቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ቀላል እርምጃዎች እነሆ።
| የሚወሰዱ እርምጃዎች | መግለጫ እና አስፈላጊነት |
|---|---|
| ክትባት መውሰድ | ዶክተርዎ የሚያዝዙትን ሁሉንም ክትባቶች (እንደ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት፣ ኮቪድ-19፣ የሳንባ ምች) ይውሰዱ። እነዚህ ክትባቶች የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ደካማ በሚሆንበት ጊዜ ጥሩ መከላከያ ይሰጡዎታል። |
| እጅዎን ደጋግመው ይታጠቡ። | ይህ እራስዎን ከጀርሞች ለመጠበቅ በጣም ጥሩው እና ቀላሉ መንገድ ነው። እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ቢያንስ ለ20 ሰከንዶች በደንብ ይታጠቡ። ከውጭ ከመጡ በኋላ፣ ከመመገብዎ በፊት እና መታጠቢያ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ። |
| ከታመሙ ሰዎች መራቅ | በተቻለ መጠን ሳልና ጉንፋን ካለባቸው ሰዎች ራቁ። "አሁን ችግር የለውም፣ ተላላፊ አይደለም" ቢሉም እንኳ ምንም አይነት አደጋ አይውሰዱ። |
| የተጨናነቁ ቦታዎችን ማስወገድ | እንደ አውቶቡሶች፣ ሱቆች፣ ቤተመቅደሶች እና አብያተ ክርስቲያናት ባሉ የተጨናነቁ ቦታዎች የሚደረጉ ጉብኝቶችን ይቀንሱ። መሄድ ካለብዎት ጥሩ ጭምብል ያድርጉ እና በፍጥነት ይውጡ። |
| የምግብ ደህንነት | ምግብን በደንብ ያብስሉ። ጥሬ ወይም በደንብ ያልበሰለ ስጋ እና አሳ (ለምሳሌ ሱሺ፣ በደንብ ያልበሰለ ስቴክ) ከመብላት ይቆጠቡ። ከመብላትዎ በፊት አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በደንብ ይታጠቡ እና ያጽዱ። |
| ከቤተሰብ አባላት የሚገኝ እርዳታ | ስለዚህ ጉዳይ ለቤተሰብዎ ይንገሩ እና በተቻለ መጠን እነዚህን የደህንነት እርምጃዎች እንዲከተሉ ይጠይቋቸው። ይህ ለእርስዎ ትልቅ እገዛ ይሆናል። |
ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?
የኬሞቴራፒ ሕክምና በሚደረግልዎ ጊዜ በየቀኑ ትኩሳት እንዳለቦት መመርመር አያስፈልግዎትም። ሆኖም፣ የኢንፌክሽን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
ለሚከተሉት ምልክቶች ትኩረት ይስጡ:
- ትኩሳት (ብዙውን ጊዜ ከ100.4°ፋ ወይም ከ38°ሴ በላይ)
- ሙቀት ወይም መንቀጥቀጥ ይሰማል
- የመተንፈስ ችግር
- እጅግ በጣም ድካም እና ሕይወት አልባነት ስሜት
- ከተለመደው የተለየ፣ የህመም ስሜት
ትኩሳት ከያዘህ ችላ አትበል። ወዲያውኑ ዶክተርህን ደውል። ቤት ውስጥ መቆየት፣ ወደ ክሊኒኩ መምጣት ወይም በአቅራቢያህ ወደሚገኝ ሆስፒታል መሄድ አለብህ ይነግርሃል።ወደ ድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) መሄድ ይፈልጉ እንደሆነ። ወደ ETU የሚሄዱ ከሆነ፣ የኬሞቴራፒ ሕክምና እየወሰዱ መሆኑን ለሐኪሙ መንገርዎን ያረጋግጡ።
ኒውትሮፔኒያ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
ይህ ሁኔታ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ የሚወሰነው በሚወስዱት የኬሞቴራፒ አይነት ላይ በመመስረት ነው።
በተለምዶ፣ የኒውትሮፊል መጠን በኬሞቴራፒ ዑደት መካከል በጣም ይቀንሳል። ለምሳሌ፣ በየ 4 ሳምንቱ የኬሞቴራፒ ሕክምና የሚወስዱ ከሆነ፣ የኒውትሮፊል መጠንዎ ከህክምናው በኋላ ከ 2 ሳምንታት በኋላ ዝቅተኛው ደረጃ ላይ ይደርሳል። ሕክምናዎ ሲቀጥል ይህ ሊባባስ ይችላል። ነገር ግን አይጨነቁ፣ ዶክተሮችዎ ለዚህ ዝግጁ ናቸው።
ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?
ዶክተሮች የኒውትሮፔኒያ ጊዜን ለመቀነስ እና ከኢንፌክሽን ለመከላከል የሚጠቀሙባቸው ልዩ የመድኃኒት ዓይነቶች አሉ። እነዚህም G-CSF (የግራኑሎሳይት ኮሎን የሚያነቃቁ ምክንያቶች) ይባላሉ። በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ መድኃኒቶች የአጥንት መቅኒዎን ያነቃቃሉ እና የነጭ የደም ሴሎችን (በተለይም ኒውትሮፊልዎችን) ምርት ይጨምራሉ።
እነዚህ ብዙውን ጊዜ በመርፌ የሚሰጡት የኬሞቴራፒ መጠኑ ከተደረገ ከ24 ሰዓታት በኋላ ነው።
ለረጅም ጊዜ የሚሰራ ጂ-ሲኤስኤፍ
ይህ ዓይነቱ፣ በአንድ ዙር የኬሞቴራፒ አንድ መርፌ ብቻ የሚፈልግ፣ በአሁኑ ጊዜ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ዓይነት ነው። ይህንን ለማግኘት ሁለት መንገዶች አሉ፡
1. መርፌ ለመውሰድ ከኬሞቴራፒ በኋላ ባለው ቀን ወደ ሆስፒታል መመለስ።
2. በአማራጭ፣ በቤት ውስጥ እራስዎን መርፌ መውሰድ ወይም የቤተሰብ አባል መርፌ እንዲወጉ ማድረግ ይችላሉ።
በተጨማሪም፣ ኦንፕሮ የሚባል አዲስ መሳሪያ አለ። በዚህ ውስጥ መርፌውን የያዘ ትንሽ ጥቅል በክንድዎ ቆዳ ላይ ተያይዟል። ከ27 ሰዓታት ገደማ በኋላ መድሃኒቱ ከቆዳው ስር በውስጠኛው ትንሽ መርፌ በኩል በራስ-ሰር ይወጋል። ይህ መርፌን ለሚፈሩ እና ወደ ሆስፒታል መመለስ ለማይፈልጉ ሰዎች ጥሩ አማራጭ ነው።
አጭር እርምጃ የሚወስድ ጂ-ሲኤስኤፍ
በዚህ አይነት፣ በሁለት የኬሞቴራፒ ዙሮች መካከል በየቀኑ ብዙ ጊዜ መርፌ መውሰድ ይኖርብዎታል። ምንም እንኳን እነዚህ ለረጅም ጊዜ የሚሰሩ መድሃኒቶች መምጣት ብዙም የተለመደ ባይሆንም፣ አንዳንድ ሰዎች ለረጅም ጊዜ የሚሰሩ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሟቸው ዶክተሮች አሁንም ሊመክሩዋቸው ይችላሉ።
የእነዚህ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች
የጂ-ሲኤስኤፍ በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የአጥንትና የጡንቻ ህመም እና ትኩሳት ናቸው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ በህመም ማስታገሻዎች ሊቆጣጠሩ ይችላሉ (ዶክተርዎን ይጠይቁ)።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ኒውትሮፔኒያ በኬሞቴራፒ ወቅት የሚከሰት የተለመደ እና ጊዜያዊ ሁኔታ ነው። ስለሱ ሳያስፈልግ አይጨነቁ።
- በዚህ ጊዜ ውስጥ ትልቁ አደጋዎ ኢንፌክሽን ነው፣ ስለዚህ እጅዎን መታጠብ እና ብዙ ሰዎችን ማስወገድ ያሉ የደህንነት እርምጃዎችን መከተልዎን ያረጋግጡ።
- ትኩሳት ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
- የነጭ የደም ሴል መጠንዎን በፍጥነት ለመመለስ እንደ G-CSF ያሉ ውጤታማ ሕክምናዎች አሉ።
- በዚህ ጉዞ ላይ ብቻህን አይደለህም። የሕክምና ቡድንህ ሁልጊዜ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ነው። ስለዚህ ስለማንኛውም ስጋት ከእነሱ ጋር ተነጋገር።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር