ዶክተር ጋር ሲሄዱ ከሚያደርጓቸው መደበኛ የጤና ምርመራዎች መካከል የጡት ምርመራም በጣም አስፈላጊ ነው። ስለሱ ማውራት ወይም ይህንን ምርመራ ማለፍ ትንሽ ሊያፍሩ፣ ሊፈሩ ወይም ምቾት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ በጣም የተለመደ ነው። ነገር ግን ይህ ምርመራ ለጤናዎ በጣም ጠቃሚ ነው፣ በተለይም እንደ የጡት ካንሰር ያሉ በሽታዎችን ቀደም ብሎ በመለየት ረገድ። ስለዚህ ዛሬ፣ ስለዚህ ጉዳይ በጣም በቀላል መንገድ እንነጋገር፣ ስለዚህ ሁሉም ጥያቄዎችዎ ግልጽ ይሆናሉ።
ይህ ምርመራ ምን ያህል ጊዜ መደረግ አለበት?
ይህ በእርግጥ እንደ እድሜዎ እና የቤተሰብዎ የህክምና ታሪክ ባሉ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው። አጠቃላይ ምክሩ ይህ ነው፡
- እድሜዎ ከ20 እስከ 39 ዓመት ከሆነ ፡ በየሦስት ዓመቱ በዶክተር የጡት ምርመራ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው።
- ዕድሜዎ 40 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ፡- በየዓመቱ ይህንን ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
ግን ይህንንም ያስታውሱ። እናትዎ፣ እህትዎ ወይም የቅርብ የቤተሰብ አባልዎ የጡት ካንሰር ካለባቸው፣ ይህ ማለት እርስዎ ለአደጋ የተጋለጡ ከሆኑ፣ ዶክተርዎ ቀደም ብለው እና ብዙ ጊዜ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክርዎት ይችላል። ስለዚህ ስለ ቤተሰብዎ የጤና ታሪክ ከሐኪምዎ ጋር ግልጽ ይሁኑ።
ለምርመራ ቀጠሮ ለመያዝ በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ ነው?
ይህ ብዙ ሰዎች የሚያነሱት ጥያቄ ነው። የጡት ምርመራ ለማድረግ በጣም ጥሩው ጊዜ የወር አበባዎ ካለቀ ከጥቂት ቀናት በኋላ ነው።
በወር አበባዎ ወቅት እና አካባቢ ጡቶችዎ ትንሽ ያብጡ እና ሲነኩ ህመም እንደሚሰማቸው አስቡት፣ አይደል? ይህ የሆነው በእነዚያ ቀናት ውስጥ በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው። ስለዚህ፣ በእንደዚህ አይነት ጊዜያት ሲመረምሯቸው፣ በተለመደው እብጠት እና ባልተለመደ እብጠት መካከል መለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ የወር አበባዎ ካለቀ በኋላ ጡቶችዎ ለስላሳ ይሆናሉ፣ ስለዚህ ማንኛውም ያልተለመዱ ለውጦች በቀላሉ ሊታወቁ ይችላሉ።
የወር አበባ ማቆም ካቆሙ ( የወር አበባ ማረጥ ካለብዎት)፣ ለዚህ ዓመታዊ ምርመራ ለማስታወስ ቀላል የሆነ ቀን ይምረጡ። ለምሳሌ፣ እንደ የልደት ቀንዎ ያለ ቀን ከመረጡ፣ በየዓመቱ ሳይረሱ ማድረግ ይችላሉ።
በዚህ ፈተና ውስጥ በእርግጥ ምን ይሆናል?
በዚህ ምርመራ ብዙም የሚያስፈራ ነገር የለም። ዶክተሩ በጣም በስርዓት እና ምቾት እንዳይሰማዎት በሚያደርግ መንገድ ያደርጋል። ምን እንደሚፈጠር ደረጃ በደረጃ እንመልከት።
1. ከፈተናው በፊት የሚጠየቁዎት ጥያቄዎች
በመጀመሪያ፣ ዶክተሩ ስለጤና ታሪክዎ አንዳንድ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል።
- የወር አበባዎን በስንት ዓመታችሁ ጀመሩ?
- ልጆች አሉህ?
- የመጀመሪያ ልጅህን ስትወልድ ዕድሜህ ስንት ነበር?
እነዚህ ጥያቄዎች የሚጠየቁት የጡት ካንሰር ስጋትዎን ለመረዳት ነው፣ ስለዚህ በተቻለ መጠን ብዙ መረጃ ለመስጠት አይፍሩ።
2. የጡት ምርመራ
ለዚህ ምርመራ፣ ልብሶቻችሁን ከወገብዎ በላይ ማውጣት ያስፈልግዎታል። ዶክተሩ ወይም ነርሷ ከእርስዎ ጋር ይሆናሉ።
| የሙከራው ደረጃዎች | የሚደረጉ ነገሮች እና የሚታዩ ነገሮች |
|---|---|
| የእይታ ምርመራ | ቁጭ ብለው እያሉ፣ ዶክተሩ ጡቶችዎን ይመለከታል እና መጠናቸውን፣ ቅርጻቸውን እና ሲሜትራቸውን ያረጋግጣል። እሱ ወይም እሷ እጆችዎን ከጭንቅላትዎ በላይ እንዲያነሱ፣ በዳሌዎ ላይ እንዲያስቀምጧቸው እና ወደፊት እንዲያጎነብሱ ይጠይቅዎታል። እሱ ወይም እሷ በጡቶችዎ ቅርፅ ላይ የሚደረጉ ማናቸውም ለውጦች ወይም የቆዳ መጥበብ ካለ ይፈትሻል። እሱ ወይም እሷ እንደ ብርቱካናማ ልጣጭ ያሉ የቆዳ መቅላት፣ ሽፍታ ወይም መጥበብ እንዳለ ያጣራል። |
| የአካላዊ ምርመራ/ፓልፔሽን | ቀጥሎ፣ በምርመራ ጠረጴዛ ላይ እንዲተኙ ይጠየቃሉ። አንድ እጅዎን ከጭንቅላትዎ ጀርባ በማድረግ፣ ዶክተሩ የጣቶቹን ለስላሳ ጫፎች በመጠቀም እብጠቶችን ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮችን ለማወቅ ጡቶችዎን እና የብብትዎን በጥንቃቄ ይዳስሳል። የጡት ቲሹ ወደ እነዚያ ቦታዎችም ሊሰራጭ ስለሚችል የብብት ምርመራ ይደረግበታል። |
| የጡት ጫፍ ምርመራ | በመጨረሻም፣ ዶክተሩ የጡት ጫፍዎን በቀስታ ይጭመቃል እና የሚወጣ ፈሳሽ ካለ ይከታተላል። ናሙና ተወስዶ በማይክሮስኮፕ ምርመራ ሊላክ ይችላል። |
ይህ በቤት ውስጥ የጡት ራስን መመርመርን ከዶክተርዎ ለመማር በጣም ጥሩው ጊዜ ነው። ለመጠየቅ ፈጽሞ አይፍሩ።
ሙሉ የጡት ካንሰር ምርመራ ምንድን ነው?
ይህ በጣም አስፈላጊ ነጥብ ነው። ይህ በዶክተር የሚከናወን ምርመራ (ክሊኒካል የጡት ምርመራ) የጡት ካንሰርን ቀደም ብሎ ለመለየት ከሚረዱ ዘዴዎች አንዱ ክፍል ብቻ ነው። ሙሉ በሙሉ ለመከላከል ሦስቱንም ክፍሎች መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።
1. የጡት ራስን ማወቅ/ራስን መመርመር፡- ጡቶችዎን ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ ይመርምሩ እና መደበኛ መልክአቸውን ይወቁ። አዲስ ለውጦችን ካስተዋሉ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት።
2. የክሊኒካል የጡት ምርመራ ፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተነጋገርነው ምርመራ።
3. ማሞግራም፡- ይህ የጡቶች ልዩ የኤክስሬይ ምርመራ ነው። ለዓይን የማይታዩ እና ሊዳሰሱ የማይችሉ በጣም ትናንሽ ለውጦችን እንኳን መለየት ይችላል። ብዙውን ጊዜ ከ40 ዓመት ዕድሜ በኋላ ይመከራል።
እንደ አንድ የደህንነት ስርዓት ሶስት ክፍሎች አድርገህ አስብ። ሦስቱም አንድ ላይ ሲሰባሰቡ ምርጡን ጥበቃ ታገኛለህ። አንዳቸውንም ማጣት ጥሩ ሀሳብ አይደለም።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- በዶክተር የሚደረግ ክሊኒካዊ የጡት ምርመራ ምንም የሚያስፈራ ነገር አይደለም። ጤናዎን ለመጠበቅ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው።
- ይህንን ምን ያህል ጊዜ ማድረግ እንዳለብዎት በእድሜዎ እና በአደጋዎ ደረጃ ላይ በመመስረት ይወቁ።
- የወር አበባዎ ካለቀ ከጥቂት ቀናት በኋላ የክትትል ቀጠሮ ለመያዝ በጣም ጥሩው ጊዜ ነው።
- ይህ ምርመራ፣ ራስን መመርመር እና ማሞግራም እራስዎን ከጡት ካንሰር ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ ነው።
- በምርመራው ወቅት ወደ አእምሮህ የሚመጡ ማናቸውም ጥያቄዎችን ዶክተሩን ለመጠየቅ አታመነታ። መብትህ ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር