ጄል ጥፍሮች የቆዳ ካንሰር ያስከትላሉ? ይህንን እንወቅ!

የጄል ጥፍሮች በብዙ ሰዎች ዘንድ በተለይም በሴቶች ዘንድ በጣም ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል። ከመደበኛው የጥፍር ቀለም በተለየ መልኩ ለሳምንታት ያለምንም ጉዳት ይቆያሉ። እና አብዛኛውን ጊዜ ጠንካራ ሽታ የላቸውም። ስለዚህ በዚህ ምቾት ምክንያት ብዙ ሰዎች አዘውትረው ወደ ሳሎን መሄድ እና የጄል ጥፍሮችን መውሰድን ለምደዋል። ነገር ግን እንደዚህ አይነት አዘውትረው ወደ ሳሎን መሄድ ቆዳዎን በተለይም የቆዳ ካንሰርን አደጋ ላይ ሊጥል እንደሚችል አስበህ ታውቃለህ? ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

እነዚህ የጄል ጥፍሮች ምንድናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ ፈሳሽ ኬሚካል (ሞኖመር) እና ዱቄት የሚመስል ኬሚካል (ፖሊመር) በማጣመር የሚዘጋጅ ልዩ ድብልቅ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ አርቲፊሻል ጥፍሮችን ለመቀባት ከሚውለው ድብልቅ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው፣ ነገር ግን አስቀድሞ የተቀላቀለ እና የታሸገ ነው። በሳሎን ውስጥ፣ እንደ መደበኛ የጥፍር ቀለም በጥፍሮችዎ ላይ ይተገበራል።

ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ልዩነት የሚቀጥለው ደረጃ ነው። ይህ ጄል እንደተለመደው በአየር ላይ በመተው ብቻ አይደርቅም። የሚታከመው ልዩ መብራት ወይም የአልትራቫዮሌት ብርሃን የሚያመነጭ የብርሃን ሳጥን በመጠቀም ነው። እጆችዎን ከብርሃኑ በታች ሲያስቀምጡ ጄሉ ይደርቃል፣ ይጠነክርና ያብረቀርቃል።

ችግሩ ከ UV ጨረሮች ጋር ነው?

አዎ፣ እዚህ ላይ ያለው ዋነኛው አደጋ የጄል የጥፍር ቀለም ራሱ ሳይሆን ለመፈወስ የሚያገለግለው የአልትራቫዮሌት (UV) ብርሃን ነው። ይህ በፀሐይ ብርሃን እና በቆዳ ቆዳ አልጋዎች የሚወጣው ተመሳሳይ የብርሃን አይነት ነው። እነዚህ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች የቆዳ ህዋሳቶቻችንን ሊጎዱ ይችላሉ፣ እና ከጊዜ በኋላ መጋለጥ የቆዳ ካንሰር የመያዝ እድልን ሊጨምር ይችላል።

ሁለት ዋና ዋና የUV ጨረሮች ዓይነቶች አሉ፤ UVA እና UVB። በሳሎኖች ውስጥ፣ UVA ለሚባለው አይነት በጣም የተጋለጥን ነን።

በዚህ ጉዳይ ላይ የተደረገው ጥናት ውጤት በተወሰነ መልኩ እርስ በርሱ የሚጋጭ ነው። በአንድ ጥናት ሁለት ሴቶች የቆዳ ካንሰር እንዳለባቸው ተዘግቧል። እነሱም ሆኑ የቤተሰባቸው አባላት ከዚህ በፊት የቆዳ ካንሰር አልነበራቸውም። ነገር ግን የአልትራቫዮሌት መብራቶችን አዘውትረው ሲጠቀሙ ነበር። ዶክተሮች የአልትራቫዮሌት መብራቶች የካንሰሩን መንስኤ በእርግጠኝነት መናገር ባይችሉም፣ ይህ ትልቅ የአደጋ መንስኤ ሊሆን እንደሚችል ያምናሉ።

ሌላ ጥናት እንዳመለከተው ከህክምና ሕክምና ማለትም ከአልትራቫዮሌት ፎቶቴራፒ ጋር ተመሳሳይ የሆነ የአልትራቫዮሌት ብርሃን ለማግኘት ከ13,000 በላይ የሳሎን ጉብኝቶች እንደሚያስፈልጉ አረጋግጧል። ሆኖም፣ አዲስ ጥናት እንዳመለከተው የቆዳ ጉዳት ከ8 እስከ 208 የሳሎን ጉብኝቶች በጣም ባነሰ ሁኔታ ሊጀምር ይችላል ። ስለዚህ በዚህ ላይ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል። ነገር ግን አሁን ባለን መረጃ ላይ በመመስረት፣ አደጋ እንዳለ ግልጽ ነው።

ታዲያ ከዚህ አደጋ ራሳችንን እንዴት እንጠብቃለን?

ጄል የጥፍር ቀለም መቀባትን ሙሉ በሙሉ ማቆም የለብዎትም። ነገር ግን ለእነዚህ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ያለዎትን ተጋላጭነት በእጅጉ ለመቀነስ ጥቂት ትናንሽ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

1. የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።

ይህ በጣም ቀላሉ እና በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ወደ ሳሎን ከመሄድዎ 30 ደቂቃዎች በፊት የፀሐይ መከላከያ በእጅዎ ላይ በብዛት ይተግብሩ። በሚመርጡበት ጊዜ የሚከተሉትን ነገሮች ያስቡባቸው

• ሰፊ-ስፔክትረም የሚል ስያሜ ሊሰጠው ይገባል፣ ይህም ማለት ከUVA እና UVB ጨረሮች ጥበቃ ይሰጣል ማለት ነው።
• የSPF እሴት 30 ወይም ከዚያ በላይ መሆን አለበት ።
• እንደ ዚንክ ኦክሳይድ ያለ አካላዊ መከላከያ ቢኖረው የተሻለ ይሆናል።

ይህ ልማድ ቆዳዎን ከአልትራቫዮሌት ጨረር የሚከላከል ብቻ ሳይሆን፣ ቀደም ብሎ እርጅናን እና መጨማደድን የሚቀንስ ነው።

2. ልዩ ጓንቶችን ያድርጉ

ሌላው ጥሩ መንገድ ከአልትራቫዮሌት ጨረር የሚከላከሉ ጥቁር ጓንቶችን መልበስ ነው። የጥፍር ቀለም መቀባት እንዲችሉ የጣትዎን ጫፎች የተቆረጡ ጓንቶችን መጠቀም ይችላሉ። የጥፍር ቀለም መቀባት እና እጆችዎን ከብርሃን በታች ከማስቀመጥዎ በፊት እነዚህን ጓንቶች ያድርጉ። ይህ ጥፍሮችዎን ብቻ ያጋልጣል እና የተቀሩትን እጆችዎን ይጠብቃል።

3. የኤልኢዲ መብራት ይምረጡ

ብዙ ሳሎኖች አሁን ባህላዊ የአልትራቫዮሌት መብራቶችን ከመጠቀም ይልቅ የኤልኢዲ መብራቶችን እየተጠቀሙ ነው። በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።

ስለዚህ፣ በሚቀጥለው ጊዜ ወደ ሳሎን ሲሄዱ፣ የኤልኢዲ መብራት እንደሚጠቀሙ ይጠይቋቸው ። የኤልኢዲ መብራት ያለው አንዱን መምረጥ ከቻሉ፣ ለቆዳዎ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

4. ለልዩ አጋጣሚዎች ብቻ የተወሰነ

በየወሩ ወይም በየሁለት ሳምንቱ የጄል የጥፍር ቀለም ከመቀባት ይልቅ፣ እንደ ሰርግ ወይም ግብዣ ባሉ ልዩ ዝግጅቶች ላይ ብቻ ይገድቡት። ይህ ለ UV ጨረሮች ያለዎትን ተጋላጭነት ይቀንሳል እና ጥፍሮችዎን "ያቋርጣል።" የጄል ቀለምን የማስወገድ ሂደት በጥፍሮችዎ ላይ የተወሰነ ጉዳት ሊያስከትል ስለሚችል፣ ይህ መቆራረጥ እራሳቸውን እንዲጠግኑ ይረዳቸዋል።

በቆዳዎ ላይ ያልተለመዱ ነጠብጣቦች፣ የቆዳ መቆጣት ወይም ቁስሎች ካስተዋሉ፣ ችላ አይበሏቸው እና ምክር ለማግኘት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ ።