ልጅዎን ማጥመድ፡ መቼ ማቆም አለብዎት? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

እንደ አዲስ እናት ወይም አባት ሆነው ከሚያጋጥሙዎት ትላልቅ ፈተናዎች አንዱ ትንሹ ልጅዎ እንዲረጋጋና በደንብ እንዲተኛ ማድረግ ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ ምንም ያህል ቢዘፍኑ ወይም ቢዘፍኑ፣ ልጅዎ ማልቀሱን አያቆምም። በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት፣ ቅድመ አያቶቻችን ይጠቀሙበት የነበረው እና አሁንም በዓለም ዙሪያ በጣም ተወዳጅ የሆነው ዘዴ ልጅዎን በጨርቅ መጠቅለል ወይም 'ስዋድሊንግ' ነው። ይህ ህፃኑ በእናቱ ማህፀን ውስጥ እንዳለ ያህል ሞቃት እና ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ስለሚሰማው የተሻለ እንቅልፍ እንዲተኛ ይረዳል ተብሏል። ሆኖም፣ ይህ በአግባቡ ካልተሰራ፣ ወደ አደገኛ ሁኔታዎችም ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ፣ ዛሬ፣ 'ስዋድሊንግ' ምን እንደሆነ፣ እንዴት በትክክል እንደሚደረግ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ መቼ ማቆም እንዳለብን እንነጋገር።

በትክክል 'ማሸብለል' ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ 'ስዋድሊንግ' ማለት አዲስ የተወለደ ሕፃንን 'ብርድ ልብስ' በሚባል ቀጭን ጨርቅ ውስጥ በምቾት፣ ግን በሚያጨናንቅ መንገድ የመጠቅለል ተግባር ነው። ይህም ህፃኑ በማህፀን ውስጥ የተሰማውን የደህንነት እና የሙቀት ስሜት ይሰጠዋል። ይህም የድንጋጤ ሪፍሌክስን ይቀንሳል እና ህፃኑ ረዘም ላለ ጊዜ በደንብ እንዲተኛ ያስችለዋል።

ግን ያስታውሱ፣ እያንዳንዱ ሕፃን መታጠፊያ አያስፈልገውም ። አስፈላጊ አይደለም። ነገር ግን ካደረጉት፣ በትክክል እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው። የተሳሳተ ማጠፊያ የሕፃኑን የዳሌ መገጣጠሚያዎች ሊጎዳ እና በተላላ ጨርቅ ምክንያት መታፈን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ይህንን እንወቅ።

ህፃንን በትክክል እንዴት ማሸት እንደሚቻል?

ይህ እርስዎ እንደሚያስቡት ከባድ አይደለም። ትንሽ ልምምድ በማድረግ ይህንን በቀላሉ ማድረግ ይችላሉ። እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ።

1. ጨርቁን አዘጋጁ፡- የሱድል ብርድ ልብሱን በአራት ማዕዘን ላይ አኑሩት። ከዚያም አንዱን የላይኛውን ማዕዘኖች በትንሹ ወደ ታች አጣጥፉት።

2. ህፃኑን አስቀምጡት ፡ አሁን ህፃኑን ፊቱን በጨርቁ ላይ አድርገው ጭንቅላቱን በተጣጠፈው ጥግ ላይ ያድርጉት።

3. የመጀመሪያውን ጎን ይጠቅልሉት፡- አንድ እጅዎን በህፃኑ አካል ላይ በማድረግ የጨርቁን ግራ ጥግ ወስደው የህፃኑን አካል ወደ ቀኝ በኩል ያዛውሩት። አሁን የጨርቁን ጥግ ከህፃኑ የቀኝ ክንድ እና አካል ስር ያድርጉት። ይህ ማለት ህፃኑ ከጀርባው በታች እና ከታችኛው ክፍል ስር መሆን አለበት ማለት ነው።

4. ሁለተኛውን ጎን ጠቅልሉት ፡ አሁን የሕፃኑን የግራ ክንድ በቀስታ ቀጥ አድርገው ከሰውነት ጋር ትይዩ ያድርጉት። የጨርቁን የቀኝ ጥግ ወስደው የሕፃኑን ሰውነት በግራ በኩል ይዘውት ይሂዱ፣ እና ከግራ በኩል በታች ያድርጉት።

5. የታችኛውን ክፍል አስተካክል ፡ የቀረውን የጨርቅ ጥግ ከህፃኑ ግርጌ በታች በቀስታ አጣጥፈው ወይም ያዙሩት።

6. የመጨረሻ ምርመራ ፡ የሕፃኑ ራስና አንገት ብቻ መታየት አለባቸው። ከሁሉም በላይ ደግሞ የሕፃኑ እግሮች ወደላይና ወደታች እንዲሁም ከጎን ወደ ጎን በነፃነት መንቀሳቀስ መቻል አለባቸው። እግሮቹን በጥብቅ ወይም በጥብቅ አያጠምዱ ።ይህ ከተከሰተ የዳሌ መገጣጠሚያዎች ሊጎዱ ይችላሉ።

የመዋኛ ገንዳ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው?

እንደማንኛውም ነገር፣ ይህ ዘዴ የራሱ ጥቅሞችም ሆኑ ጉዳቶች አሉት። ሁለቱንም እንወቅ።

ልጅዎ በጣም ሞቃት መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?

የሕፃንዎን ደረት ወይም የአንገቱን ጀርባ ይንኩ። እነዚህ ቦታዎች ላብ ካላቸው እና ሞቃት ከሆኑ ልጅዎ ከመጠን በላይ ሊሞቅ ይችላል። እንዲሁም

• ላብ
• እርጥብ ፀጉር
• የጉንጮቹ መቅላት
• ፈጣን መተንፈስ

እንዲሁም እነዚህን ምልክቶች ያረጋግጡ። ከሆነ፣ አንድ ያነሰ የልብስ ሽፋን ይልበሱ ወይም እንደ ጥጥ ያለ ቀጭን ጨርቅ ይጠቀሙ።

በጣም አስፈላጊው ጥያቄ፡- ማጥመድን መቼ ማቆም አለብዎት?

ይህ እያንዳንዱ እናት እና አባት ማወቅ ያለባቸው ነው።

ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ይህንን የሚያደርጉት ከ 2 እስከ 4 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ነው። በዚህ ዕድሜ ላይ ህጻናት በሆዳቸው ላይ ሊንከባለሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን በጀርባቸው ላይ መጠቅለል ላይችሉ ይችላሉ። ሁለቱም እጆች ሲታጠቁ ስለሚያዙ፣ ከተያዙ፣ መገልበጥ፣ ፊት ለፊት ወደ ታች መወርወር እና የመተንፈስ ችግር ላይኖራቸው ይችላል፣ ይህም የ SIDS አደጋን በእጅጉ ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ ልጅዎ ለመንከባለል ትንሽ ሙከራ እንዳደረገ ወዲያውኑ ማጥመጃውን ሙሉ በሙሉ ያቁሙ።

ህፃንን ከመጠምጠም እንዴት ጡት ማጥባት ይቻላል?

ጨርቁን የለመደ ሕፃን በድንገት ከሱ ሲወገድ፣ ትንሽ ሊያለቅስና መተኛት ላይፈልግ ይችላል። ስለዚህ ይህንን ሽግግር ቀስ ብለን እናድርገው።

መጀመሪያ ላይ ልጅዎን አንድ ክንድ ሲጋለጥ መጠቅለል ይጀምሩ። ከጥቂት ቀናት በኋላ ሌላኛውን ክንድም መጠቅለል ይጀምሩ። ከዚያም ሙሉ በሙሉ መጠቅለል ያቁሙ።

በዚህ የሽግግር ወቅት ለመጠቀም በጣም ጥሩ ነገር "የእንቅልፍ ከረጢት" ወይም "የሚለብስ ብርድ ልብስ " ነው። ይህ እንደ ትንሽ የእንቅልፍ ከረጢት በልጅዎ ላይ ያድርጉት። ሲለብሱት የልጅዎ ክንዶች በነፃነት ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ሰውነቱ ይሞቃል። እንዲሁም፣ ልቅ ከሆኑ ጨርቆች ጋር የተያያዙ ምንም አይነት አደጋዎች የሉም። ይህ "የእንቅልፍ ከረጢት" ለልጅዎ ምንም እንኳን ሊገለበጥ ቢችልም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። እነዚህ ህጻንዎ 2 ዓመት እስኪሞላው ድረስ ሊያገለግሉ ይችላሉ።

ስለ ማንጠልጠያ ወይም ስለማቆም ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት፣ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ዶክተርዎን ማነጋገር ነው። እሱ ወይም እሷ ለልጅዎ በጣም ጥሩው ነገር ምን እንደሆነ ያብራራልዎታል።