ወተት መጠጣት ለሆድዎ ህመም ያስከትላል? ስለ ላክቶስ አለመቻቻል እና ስለ ሃይድሮጂን የመተንፈስ ምርመራ እንነጋገር!

የወተት ሻይ ሲጠጡ፣ እርጎ ሲበሉ ወይም እንደ አይብ ቁራጭ ሲበሉ፣ ለተወሰነ ጊዜ የመርካት ስሜት ይሰማዎታል፣ የጋዝ ስሜት ይሰማዎታል፣ የሆድ ህመም ይሰማዎታል፣ እና ምናልባትም ተቅማጥ ሊኖርዎት ይችላል? ለብዙ ሰዎች የዚህ ችግር መንስኤ እርስዎ እንደሚያስቡት የጨጓራ ​​​​ቁስለት ላይሆን ይችላል። ዛሬ ለዚህ መንስኤ ሊሆን ስለሚችል የላክቶስ አለመቻቻል እና በትክክል ለመመርመር ስለሚውለው 'የሃይድሮጂን እስትንፋስ ምርመራ ' እንነጋገራለን።

የላክቶስ አለመስማማት በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ማለት ሰውነታችን በወተትና በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ የሚገኘውን ላክቶስን በአግባቡ መፈጨት አይችልም ማለት ነው። እስቲ አስቡት፣ የወተት መጠጥ ስንጠጣ፣ ትንሹ አንጀታችን በውስጡ ያለውን የላክቶስ ስኳር ለመፍጨት ላክቴዝ የሚባል ኢንዛይም ያመነጫል። ይህ ኢንዛይም እንደ መቀስ ሆኖ ላክቶስ የተባለውን ትልቁን የስኳር ሞለኪውል ሰውነት ሊውጠው ወደሚችል ትናንሽ ቁርጥራጮች ይሰብራል።

ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በሰውነታቸው ውስጥ በጣም ትንሽ ወይም ምንም ላክቶስ አያመርቱም። ታዲያ ምን ይሆናል? በምንጠጣው ወተት ውስጥ ያለው ላክቶስ ሳይፈጭ በቀጥታ ወደ አንጀታችን ይሄዳል።

በእነዚህ ጋዞች መፈጠር ምክንያት የሆድ መነፋት፣ የሆድ ቁርጠት ፣ ከመጠን በላይ ጋዝ እና ተቅማጥ ያሉ ምልክቶችን ያጋጥሙዎታል። ይህ ሁኔታ 'የላክቶስ አለመቻቻል' ብለን የምንጠራው ነው። ይህ በሽታ ሳይሆን በሰውነት ውስጥ ባለው የኢንዛይም እጥረት ምክንያት የሚከሰት ሁኔታ ነው።

ይህ የሃይድሮጂን ትንፋሽ ምርመራ በሽታውን እንዴት ለይቶ ያውቃል?

እሺ፣ ስለዚህ እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ሐኪምዎ ምናልባት የሃይድሮጂን ትንፋሽ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊነግርዎት ይችላል። ይህ በጣም ቀላል እና ህመም የሌለው ምርመራ ነው። በአተነፋፈስዎ ውስጥ ያለውን የሃይድሮጂን ጋዝ መጠን ይለካል።

ፈተናውን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ይህ ፈተና አብዛኛውን ጊዜ ሁለት ሰዓት ያህል ይወስዳል።

1. በመጀመሪያ ደረጃ፣እንደ ስኳር ፈሳሽ የሆነ ላክቶስ የያዘ ፈሳሽ ይሰጥዎታል።

2. ከዚያም፣ ከ15 ደቂቃ ገደማ በኋላ፣ ትንሽ ፊኛ የሚመስል ቦርሳ ውስጥ እንዲነፉ ይጠየቃሉ።

3. በዚህ መንገድ ፣ ለሁለት ሰዓታት፣ በየ15 ደቂቃው የትንፋሽ ናሙና ከእርስዎ ይወሰዳል እና ወደ እነዚያ ከረጢቶች ይጨመራል።

ሳይንሳዊው ጎን

አሁን ይህ በሽታን ለመመርመር እንዴት ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል እንመልከት። በተለምዶ በአተነፋችን ውስጥ በጣም ትንሽ የሃይድሮጂን ጋዝ አለ። ነገር ግን የላክቶስ አለመስማማት ካለብዎት የሚጠጡት ላክቶስ ሳይፈጭ ወደ ትልቁ አንጀት ይሄዳል፣ እዚያም ከባክቴሪያ ጋር በመዋሃድ ሃይድሮጂን ጋዝ ያመነጫል።

የሚፈጠረው የሃይድሮጂን ጋዝ ወደ ደም ስር ይገባል፣ ወደ ሳንባ ይገባል፣ እና ሲተነፍሱ ይወጣል። ከዚያም፣ በእነዚያ ከረጢቶች ውስጥ የተሰበሰቡትን የትንፋሽ ናሙናዎች ሲሞክሩ፣ የሃይድሮጂን መጠን በጣም ከፍተኛ ከሆነ፣ ሰውነትዎ ላክቶስን በአግባቡ አለመፍጨትን ያረጋግጣል። ይህ ማለት የላክቶስ አለመስማማት ሊኖርብዎት ይችላል ማለት ነው።

ከፈተናው በፊት እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

ከዚህ ምርመራ ትክክለኛ ውጤቶችን ለማግኘት፣ ከምርመራው በፊት በትክክል መዘጋጀት በጣም አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ በዚህ ጉዳይ ላይ ምክር ይሰጥዎታል። ነገር ግን ሊከተሏቸው የሚገቡ አንዳንድ አጠቃላይ መመሪያዎች እነሆ።

ከታች ያለው ሰንጠረዥ የእነዚህን መመሪያዎች ግልጽ የሆነ ግንዛቤ ይሰጣል።

ከፈተናው በኋላ ምን ይሆናል?

ምርመራው ሁለት ሰዓት ያህል የሚፈጀው ከሆነ በኋላ፣ መደበኛ እንቅስቃሴዎትንና የአመጋገብ ልማዶችዎን መቀጠል ይችላሉ። ምንም ችግር የለውም። ከዚያም፣ በተወሰነው ቀን፣ ዶክተርዎ የምርመራውን ውጤት ከእርስዎ ጋር ይወያያል እና የላክቶስ አለመስማማት እንዳለብዎት እና ከሆነስ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ያብራራልዎታል።

የላክቶስ አለመስማማት፣ የሃይድሮጂን እስትንፋስ ምርመራ፣ የወተት አለመቻቻል፣ የሆድ ሙላት፣ የሆድ ቁርጠት፣ የሃይድሮጂን ምርመራ፣ ላክቶስ