እንዲሁም ብዙ ጊዜ የጉሮሮ ህመም ይሰማዎታል? (የጉሮሮ ህመም) ስለዚህ ጉዳይ በትክክል እንወቅ!

ወይኔ ጉሮሮዬ እንደገና ያማል... ትንሽ ምራቅ ስትዋጥ ወይም ስትዋጥ በጉሮሮህ ውስጥ የማቃጠልና የመቧጨር ስሜት አጋጥሞህ ይሆናል። እንዲያውም ይህ የጉሮሮ ህመም በአገራችን ውስጥ ለብዙ ሰዎች የተለመደ የጤና ችግር ነው። ይህ በተለይ እንደ ጉንፋንና ኢንፍሉዌንዛ ባሉ በሽታዎች ወቅት የተለመደ ነው። አብዛኛውን ጊዜ ይህ ጉንፋን እየመጣ መሆኑን የሚያሳይ የመጀመሪያው የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው። ነገር ግን በጣም አልፎ አልፎ ይህ የከባድ የጤና ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ይህንን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

የጉሮሮ ህመም ዋና ዋና ዓይነቶች ምንድናቸው?

በሕክምና አነጋገር የጉሮሮ ህመም ፋርንጊኒስ ይባላል። ነገር ግን እነዚህን ቃላት በዕለት ተዕለት ንግግር አንጠቀምም። በቀላል አነጋገር የጉሮሮ ህመም በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ሊመጣ ይችላል።

• አጣዳፊ ፡ ይህ በጣም የተለመደው የኢንፌክሽን አይነት ነው። ብዙውን ጊዜ ከሶስት እስከ አስር ቀናት ውስጥ ይጠፋል። ብዙውን ጊዜ እንደ ጉንፋን ወይም ኢንፍሉዌንዛ ካሉ የተለመዱ በሽታዎች ጋር አብሮ ይመጣል።
• ሥር የሰደደ፡- የጉሮሮ ህመም ከሁለት ሳምንት በላይ ከቆየ ወይም ከተሻሻለ እና እንደገና ከተከሰተ በዚህ ምድብ ውስጥ ይወድቃል።

እንዲሁም፣ የዚህ ባህሪ በጉሮሮ ውስጥ በሚነካበት ቦታ ላይ በመመስረት ይለያያል። እስቲ አስቡት...

• የቶንሲል ህመም ፡- ይህ የሚሆነው በጉሮሮዎ በሁለቱም በኩል ያሉት ቶንሲሎች (እጢዎች) ሲያብጡ፣ ሲቀቡ እና ህመም ሲሰማቸው ነው።
• ላሪንግታይተስ፡- ድምፅዎን የሚያመነጨው የላንሪክስ (የድምፅ ሳጥን) ኢንፌክሽን እና እብጠት። ይህም ድምጽዎ እንዲጮህ ወይም ሙሉ በሙሉ እንዲጠፋ ሊያደርግ ይችላል።
• ኤፒግሎቲተስ፡- ይህ ከባድ፣ ግን በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ነው። ኤፒግሎቲስ የተባለውን የንፋስ ቧንቧችንን የሚሸፍን ትንሽ ፕላፕ እንዲያብጥ ያደርገዋል። ይህ የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል እና አፋጣኝ የሕክምና እርዳታ ሊፈልግ ይችላል።
• ክሮፕ ፡ ይህ ብዙውን ጊዜ ትናንሽ ልጆችን የሚያጠቃ የቫይረስ ኢንፌክሽን ነው። እንዲሁም ማንቁርት እና የመተንፈሻ ቱቦ እብጠት እንዲፈጠር ያደርጋል፣ ይህም ውሻ እንደሚጮህ የሚመስል ባህሪ ያለው ሳል ያስከትላል።

እነዚህ ምልክቶች ናቸው።

የጉሮሮ ህመም ሲሰማዎት፣ የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• በጉሮሮ ውስጥ የመቧጨር፣ የህመም ወይም የማቃጠል ስሜት።
• ሲነጋገሩ እና ሲዋጡ ህመሙ ይጨምራል።
• ምግብን የመዋጥ ችግር።
• የድምፅ መጎርነን ወይም የድምፅ ለውጥ ።
• ቶንሲሎች ቀይ እና ያብጣሉ።
• አንዳንድ ጊዜ በቶንሲሎች ላይ ነጭ ነጠብጣቦች ይታያሉ።
• በአንገት ላይ ያሉ የሊምፍ ኖዶች እብጠት።

የጉሮሮ ህመም ብዙውን ጊዜ ከኢንፌክሽን ጋር ስለሚያያዝ፣ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• ሳል
• ትኩሳት
• የሰውነት ህመም እና ድካም
• የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም የተጨናነቀ አፍንጫ
• ማስነጠስ
• ራስ ምታት
• የሆድ ቁርጠት፣ ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ

የጉሮሮ ህመም መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የጉሮሮ ህመም ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ዋና ዋናዎቹን እንመልከት።

ዶክተሩ በሽታውን እንዴት ይመረምራል?

የጉሮሮ ህመም ሲያጋጥምዎት ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ እሱ ወይም እሷ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል። ከዚያም ትንሽ የእጅ ባትሪ በመጠቀም ጉሮሮዎን፣ ጆሮዎን እና አፍንጫዎን ይመረምራሉ። እንዲሁም ቶንሲሎችዎ ያበጡ እንደሆነ ለማየት አንገትዎን ይዳስሳሉ። ይህ በጥጥ በመጠቀም ከጉሮሮ ጀርባ ትንሽ ናሙና መውሰድን ያካትታል። 'ፈጣን አንቲጂን ምርመራ' በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ውጤቶችን ሊሰጥ ይችላል። ሆኖም ግን፣ 'የጉሮሮ ባህል' ምርመራ በእርግጠኝነት ለማረጋገጥ አንድ ወይም ሁለት ቀን ሊወስድ ይችላል።

ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

የጉሮሮ ህመም ሕክምናው በተከሰተው ምክንያት ይወሰናል።

የቫይረስ ኢንፌክሽን ካለ…

አብዛኛዎቹ የጉሮሮ ህመም በቫይረሶች ይከሰታል። አንቲባዮቲኮች አያድኗቸውም። ብዙውን ጊዜ ከ5-7 ቀናት ውስጥ በራሳቸው ይሻሻላሉ። በዚህ ጊዜ ውስጥ እንደ ፓራሲታሞል ወይም አይቡፕሮፌን ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ይችላሉ፣ ይህም በሐኪምዎ እንደታዘዘው። አስፈላጊ፡- ለህጻናት ወይም ለወጣቶች አስፕሪን በጭራሽ አይስጡ። ጉበትን እና አእምሮን የሚጎዳ አደገኛ ሁኔታ ሊያስከትል ይችላል (የሬይ ሲንድሮም)።

የባክቴሪያ ኢንፌክሽን (ስትሬፕ ጉሮሮ) ካለብዎት...

እንደ ስትሬፕ ጉሮሮ ያለ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ካለብዎት ሐኪምዎ አንቲባዮቲኮችን ያዝዛል። በጣም አስፈላጊው ነገር ሙሉውን ኮርስ ሙሉ በሙሉ ቢሻልዎትም እንኳ የታዘዘልዎትን መድሃኒት በሙሉ መውሰድ ነው። አለበለዚያ ኢንፌክሽኑ ሊመለስ ይችላል።

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ቀላል ነገሮች አሉ፡-

• በቂ እረፍት ያግኙ ፡ ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ጥንካሬ ይስጡት።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ፡- የጉሮሮዎን እርጥበት ማድረቅ ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳል። አልኮልና ካፌይን የያዙ መጠጦችን ያስወግዱ።
• ሞቅ ያለ ነገር ይጠጡ፡- አንድ ኩባያ የዝንጅብል እና የኮሪያንደር ሻይ ጉሮሮዎን ያረጋጋል። እንዲሁም በሻይ ላይ ትንሽ ማር ማከል ይችላሉ። (ነገር ግን ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት ማር አይስጡ)።
• በጨው ውሃ የተጉረመረመ፦ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው በአንድ ብርጭቆ ለብ ባለ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት እና በቀን ብዙ ጊዜ በዚያ ውሃ ይጉረመረሙ። ይህ እብጠትን ይቀንሳል።
• ለጉሮሮ ጎጂ የሆኑ ነገሮችን ያስወግዱ፡- ከጭስ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች እና በጣም ሞቅ ያሉ መጠጦች ይራቁ።

በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?

ምንም እንኳን የተለመደው የጉሮሮ ህመም በጥቂት ቀናት ውስጥ ቢሻሻልም፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

የጉሮሮ ህመምን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

"መከላከል ከመፈወስ ይሻላል" ይላሉ። ስለዚህ እነዚህ ነገሮች የጉሮሮ ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ።

• እጅዎን በተደጋጋሚ ይታጠቡ፡- እጅዎን በሳሙናና በውሃ ቢያንስ ለ20 ሰከንድ ይታጠቡ፣ በተለይም መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ፣ ካስነጠሱ በኋላ፣ ከመብላትዎ በፊትና በኋላ።
• ፊትዎን ከመንካት ይቆጠቡ፡- በእጃችን ላይ ያሉ ጀርሞች በአይን፣ በአፍንጫ እና በአፍ በኩል ወደ ሰውነታችን ሊገቡ ይችላሉ።
• እንደ ኩባያና ማንኪያ ያሉ ነገሮችን አታካፍሉ፦ ጀርሞች በምራቅ በቀላሉ ሊሰራጩ ይችላሉ።
• ከታመሙ ሰዎች ይራቁ፡- በተቻለ መጠን ከታመሙ ሰዎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት ይቀንሱ። ከታመሙ ቤትዎ ይቆዩ እና ያርፉ።
• ትክክለኛውን ክትባት ይውሰዱ፡- እራስዎን እንደ ኢንፍሉዌንዛ እና ኮቪድ-19 ካሉ ቫይረሶች ለመጠበቅ በሰዓቱ ክትባት ይውሰዱ።

የጉሮሮ ህመም፣ የጉሮሮ ህመም፣ የጉሮሮ ህመም፣ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ፣ የቶንሲል ህመም፣ አንቲባዮቲኮች፣ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች፣ ፋርንጊስ፣ የጉሮሮ ህመም