ሰውነትዎ ኦክስጅን አጥቶታል? ስለ ሃይፖክሲያ እንማር።

አንዳንድ ጊዜ የመተንፈስ ችግር፣ የማዞር ስሜት ወይም ግራ የመጋባት ስሜት ይሰማዎታል? እነዚህም የሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሳት በቂ ኦክስጅን የማያገኙበት ሃይፖክሲያ (hypoxia) ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ትንሽ ከባድ ሊሆን ስለሚችል፣ ስለሱ በቀላል እና ለመረዳት ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገርበት። አትደናገጡ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ማወቅ ነው።

ሃይፖክሲያ ምንድን ነው? በቀላሉ ለማስቀመጥ...

እሺ፣ በመጀመሪያ ሃይፖክሲያ ምን እንደሆነ እንረዳ። በቀላል አነጋገር፣ የሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሳት በቂ ኦክስጅን የማያገኙበት ጊዜ ነው። ስንተነፍስ ኦክስጅን ወደ ሳንባ ይገባል። ከዚያ ጀምሮ፣ በሳንባዎች ውስጥ በሚገኙ ትናንሽ የአየር ከረጢቶች (አልቪዮሊ በመባል የሚታወቁት) እና በአቅራቢያው ወደሚሮጡት በጣም ጥሩ የደም ሥሮች (ካፒላሪዎች ተብለው የሚጠሩ) ወደ ደም ውስጥ ይገባል። ይህ በኦክስጅን የበለፀገ ደም ከዚያም በሰውነት ውስጥ ይዘዋወራል እና ኦክስጅንን ለሌሎች ሕብረ ሕዋሳት ያደርሳል።

ኦክስጅንን ወደ አየር ማረፊያ የሚደርሱ አንድ ቢሊዮን መንገደኞች (ማለትም ሳንባዎችዎ) አድርገው ማሰብ ይችላሉ። ከዚያ ተነስተው በሀይዌይ (ማለትም በደምዎ) ወደ መድረሻቸው (ማለትም የሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሳት) ይጓጓዛሉ። ኦክስጅን ወደ ትክክለኛው ቦታ ሲደርስ ለሌላ ተሳፋሪ ፣ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ፣ መንገድ ይከፍታል። ይህ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ቆሻሻ ምርት ነው። ወደ ሳንባዎ ተመልሶ ሲተነፍሱ ከሰውነትዎ ይወጣል።

ስለዚህ፣ በመንገድ ላይ በቂ ኦክስጅን ካላገኙ፣ ሃይፖክሲያ ሊከሰት ይችላል። ይህ የአየር ፍሰት እና የደም ፍሰትን ይጠይቃል። ለዚህም ነው የሳንባ እና የልብ ህመም ያለባቸው ሰዎች ሃይፖክሲያ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ የሆነው። ሃይፖክሲያ ያለበትን ሰው "ሃይፖክሲክ" ብለን እንጠራዋለን።

በሃይፖክሲያ እና ሃይፖክሲያ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

እነዚህን ሁለት ቃላት - ሃይፖክሲያ እና ሃይፖክሲሚያ - በተለዋዋጭነት ሲጠቀሱ ሰምተህ ይሆናል። ግን በእርግጥ ተመሳሳይ አይደሉም። ስሞቹ ተመሳሳይ ናቸው፣ ይህም ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ሁለቱም ሁኔታዎች የኦክስጅን እጥረትን ያካትታሉ፣ ነገር ግን በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ።

• ሃይፖክሲያ በሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የኦክስጅን መጠን መቀነስ ነው።
• ሃይፖክሲያ ማለት በደምዎ ውስጥ የኦክስጅን መጠን መቀነስ ነው።

ሃይፖክሲያ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሃይፖክሲያ ምክንያት ነው፣ ነገር ግን ይህ ሁልጊዜ አይደለም። አንድ ሰው ሃይፖክሲያ ሳይኖረው ሃይፖክሲያ ሊኖረው ይችላል፣ እና በተቃራኒው። ተረድተኸዋል?

ሃይፖክሲያ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

በደምዎ ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን የሚቀንስ ወይም የደም ፍሰትን የሚገድብ ማንኛውም ሁኔታ ሃይፖክሲያ ሊያስከትል ይችላል። በተለይም

• COPD (ሥር የሰደደ የሳንባ እንቅፋት በሽታ)
• ኤምፊዚማ
• አስም

የልብ ወይም የሳንባ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሃይፖክሲያ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ።

እንዲሁም፣ እንደ የሳንባ ምች፣ ኢንፍሉዌንዛ እና ኮቪድ-19 ያሉ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች ይህንን አደጋ ሊጨምሩ ይችላሉ።

የሃይፖክሲያ ውጤቶች እና ምልክቶች ምንድናቸው?

ኦክስጅን የሰውነታችን ሴሎች ኃይል እንዲያመነጩ እና የአካል ክፍሎቻችን እና ቲሹዎቻችን በአግባቡ እንዲሰሩ አስፈላጊ ነው። ምንም እንኳን አንዳንድ ቲሹዎች ለጊዜው የኦክስጅን መጠን መቀነስን መቋቋም ቢችሉም፣ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሃይፖክሲያ የአካል ክፍሎችን ሊጎዳ ይችላል። በተለይ በአንጎል እና በልብ ላይ የሚደርሰው ጉዳት አደገኛ እና እስከ ሞት ሊያደርስ ይችላል። ይህንን የአንጎል ኦክስጅን እጥረት የአንጎል ሃይፖክሲያ ብለን እንጠራዋለን።

የሃይፖክሲያ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። እንደ ሁኔታው ​​ክብደት፣ መንስኤው እና የትኞቹ የሰውነት ክፍሎች እንደተጎዱ ይወሰናል። የኦክስጅን መጠንዎ ሲቀንስ፣ መተንፈስ ወይም ማሰብ እንደማይችሉ ሊሰማዎት ይችላል።

የሃይፖክሲያ የተለመዱ ምልክቶች እነሆ-

• እረፍት የሌለው፣ እረፍት የሌለው ባህሪ።
• ራስ ምታት።
• የአእምሮ ግራ መጋባት፣ የአንድን ሰው ሀሳብ ማደራጀት አለመቻል።
• የማያቋርጥ ፍርሃትና ጭንቀት።
• ፈጣን የልብ ምት (ዶክተሮች ይህንን tachycardia ብለው ይጠሩታል)።
• ፈጣን መተንፈስ (ይህ ታኪፕኒያ ይባላል)።
• የመተንፈስ ችግር ወይም የትንፋሽ እጥረት (ይህ የትንፋሽ እጥረት ይባላል)።

ሃይፖክሲያ እየጨመረ በሄደ ቁጥር ሌሎች ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• የልብ ምት ዝግተኛ (ብራዲካርዲያ)።
• ከመጠን በላይ መጨናነቅ።
• የቆዳ፣ የከንፈር እና የጣት ጥፍር ሰማያዊ ቀለም መቀየር (ሳይያኖሲስ ይባላል)። ይህ በጣም አደገኛ ምልክት ነው።

አስፈላጊ ፡ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

የሃይፖክሲያ ዋና መንስኤዎች ምንድናቸው?

ሃይፖክሲያ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው የደም ዝውውርን ወይም የመተንፈስን ችግር በሚያስከትል ሥር የሰደደ የጤና ችግር ምክንያት ነው። ወደ ሃይፖክሲያ ሊያመሩ የሚችሉ አንዳንድ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የደም ማነስ - በሰውነት ውስጥ የደም እጥረት።
• አስም።
• ብሮንካይተስ - የብሮንካይተስ ቱቦዎች እብጠት።
• COPD (ሥር የሰደደ የሳንባ እንቅፋት በሽታ) - ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የሳንባ በሽታ።
• የተወለዱ የልብ ጉድለቶች።
• የልብ ድካም (የልብ ድካም) አንዳንድ ሁኔታዎች።
• ኤምፊዚማ - በሳንባዎች ውስጥ የአየር ከረጢቶች ላይ የሚደርስ ጉዳት።
• የሳንባ ምች - በባክቴሪያ ወይም በቫይረሶች ሊከሰት ይችላል።
• በሳንባዎች ዙሪያ ያለውን ቦታ የሚሞላ አየር ወይም የሳንባ ውድቀት (ፕኔሞቶራክስ)።
• የሳንባ እብጠት።
• የሳንባ ምች.
• የሳንባ የደም ግፊት።
• የሳንባ ፋይብሮሲስ - የሳንባ ጠባሳ።
• የእንቅልፍ አፕኒያ።

በዚህ ዝርዝር አትደንግጡ። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ያለበት ሁሉም ሰው ሃይፖክሲያ አያጋጥመውም፤ ነገር ግን አደጋው አለ።

አራት ዋና ዋና የሃይፖክሲያ ዓይነቶች አሉ-

በቲሹዎቻችን ውስጥ ያሉት ሴሎች ኦክስጅንን በአግባቡ እንዲቀበሉ፣ በርካታ ነገሮች ትክክል መሆን አለባቸው፡

1. የምንተነፍሰው አየር በቂ ኦክስጅን መያዝ አለበት።

2. ኦክስጅንን ወደ አየር ከረጢቶቻችን (`አልቪዮላይ`) ለማድረስ ጤናማ የሳንባ ተግባር አስፈላጊ ነው።

3. ኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ሕብረ ሕዋሳት ለማድረስ ጤናማ የልብ እና የደም ዝውውር ስርዓት ያስፈልግዎታል።

4. ኦክስጅንን ለመሸከም የሚያስችል በቂ ቀይ የደም ሴሎች መኖር አለባቸው።

5. በቲሹዎች ውስጥ ያሉ ሴሎች ኦክስጅንን የመጠቀም ችሎታ ሊኖራቸው ይገባል።

በእነዚህ አካባቢዎች የኦክስጅን እጥረት ከአራቱ የሃይፖክሲያ ዓይነቶች አንዱን ሊያስከትል ይችላል።

1. ሃይፖክሴሚክ ሃይፖክሲያ

ይህ በጣም የተለመደው የሃይፖክሲያ አይነት ነው። ይህ የሚሆነው በደም ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን ሲቀንስ (ሃይፖክሲሚያ ይባላል) ነው። ይህ ሁኔታ በሳንባ እና በልብ በሽታዎች፣ በተወለዱ የልብ ጉድለቶች እና አንዳንድ መድሃኒቶች ምክንያት ሊከሰት ይችላል። እንዲሁም እንደ ኑዋራ ኤሊያ ወዳለ ከፍተኛ ከፍታ ወዳለው አካባቢ ሲሄዱ በአየር ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን ዝቅተኛ ሲሆን ይህም ወደ ሃይፖክሲያ ሊያመራ ይችላል፣ ይህም ወደ ሃይፖክሲያ ሊያመራ ይችላል።

2. የደም ዝውውር ሃይፖክሲያ

ይህ ደግሞ የማይንቀሳቀስ ሃይፖክሲያ ወይም ኢስኬሚክ ሃይፖክሲያ ይባላል። እዚህ ላይ የሚሆነው ደምዎ በቂ ኦክስጅን ሊኖረው ይችላል፣ ነገር ግን ልብዎ ደምን በአግባቡ ካልረጨ ወይም የደም ስሮች በሆነ ቦታ ከተዘጉ፣ ያ ኦክስጅን ወደ ሕብረ ሕዋሳትዎ አይደርስም። የተጨናነቀ የልብ ድካም እና የደም መርጋት ለዚህ አይነት ሃይፖክሲያ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

3. የደም ማነስ ሃይፖክሲያ

አሁን፣ አንዳንድ ሰዎች ዝቅተኛ የደም ግፊት እንዳለባቸው ይናገራሉ፣ አይደል? ይህ ማለት በቂ ቀይ የደም ሴሎች የላቸውም ማለት ነው። እነዚህ ቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅንን ከሳንባ ወደ ሰውነት ክፍል የሚያጓጉዙ ናቸው። ስለዚህ፣ ኦክስጅንን ለመሸከም የሚያስችል በቂ ቀይ የደም ሴሎች ከሌሉዎት፣ ማለትም የደም ማነስ ካለብዎት፣ ይህ ዓይነቱ ሃይፖክሲያ ይከሰታል። ሰውነት በቂ ቀይ የደም ሴሎችን ካላመረተ ወይም የሚመረቱት ቀይ የደም ሴሎች የተበላሹ ከሆኑ የደም ማነስ ሊከሰት ይችላል።

4. ሂስቶቶክሲክ ሃይፖክሲያ

ይህ ትንሽ የተለየ ነው። እዚህ፣ ሳንባዎ በቂ ኦክስጅን እያገኘ ነው፣ ደምዎም እያገኘ ነው። ነገር ግን በሆነ ምክንያት፣ በቲሹዎች ውስጥ ያሉት ሴሎች ያንን ኦክስጅን በአግባቡ መጠቀም አይችሉም። ይህ እንደ ሲያናይድ ያለ መርዝ ሲዋጡ ከሚሆነው ጋር ተመሳሳይ ነው። ሴሎቹ ኦክስጅን እያገኙ ቢሆንም፣ ሊጠቀሙበት አይችሉም።

ሃይፖክሲያ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተርዎ በመጀመሪያ ይመረምራል፣ የልብዎን እና የሳንባዎን ሁኔታ ያዳምጣል። ቆዳዎን፣ ጥፍርዎን እና ከንፈርዎን ሰማያዊነት ሊፈትሹ ይችላሉ። በተጨማሪም፣ የኦክስጅን መጠንዎን ለመፈተሽ እና የሃይፖክሲያ መንስኤን ለማወቅ ሌሎች ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ፡

• የልብ ምት ኦክሲሜትሪ ፡ ይህ በጣም ቀላል እና ህመም የሌለው ምርመራ ነው። ትንሽ ዳሳሽ በጣትዎ ላይ ተጣብቋል። በደምዎ ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን ይለካል። ይህንን ብዙ ጊዜ አይተውት ይሆናል።
• የደም ቧንቧ የደም ጋዝ ምርመራ (ABG)፡- ይህ ማለት በእጅዎ፣ በክንድዎ ወይም በብብትዎ ውስጥ ካለ የደም ቧንቧ ትንሽ መጠን ያለው ደም በቀጭን መርፌ በመጠቀም የኦክስጅን መጠንዎን መፈተሽ ማለት ነው።
• የሳንባ ተግባር ምርመራ (PFT): ይህ ከማሽን ጋር በተገናኘ የአፍ መክፈቻ በኩል ወደ ውስጥና ወደ ውጭ መተንፈስን ያካትታል። ሳንባዎ ምን ያህል እየሰራ እንደሆነ ይለካል።
• የምስል ምርመራዎች፡- እንደ ኤክስሬይ፣ ሲቲ ስካን እና ቪ/ኪው ስካን ያሉ ምርመራዎች የውስጥ አካላትዎን ፎቶግራፍ ያነሳሉ። እነዚህ ምርመራዎች የሃይፖክሲያ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ይረዳሉ።
• የስድስት ደቂቃ የእግር ጉዞ ፈተና (6MWT): ይህ ምርመራ በጠፍጣፋ ቦታ ላይ ለስድስት ደቂቃዎች ምን ያህል ርቀት መሄድ እንደሚችሉ ይለካል። ይህ ምርመራ የሳንባዎን እና የልብዎን ተግባር ሀሳብ ሊሰጥዎት ይችላል።

ሃይፖክሲያ እንዴት ይታከማል?

ለሃይፖክሲያ የሚሰጠው ሕክምና በዋናው መንስኤ ላይ የተመሠረተ ነው። የአንድ ጊዜ ክስተት ወይም ሥር የሰደደ በሽታ ሊሆን ይችላል። የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• እንደ ስቴሮይድ ያሉ የመተንፈሻ ቱቦዎን የሚከፍቱ መድኃኒቶች፣ አስም ወይም ሌሎች የሳንባ በሽታዎችን ለማከም።
• በሳንባ ውስጥ ያለውን ከመጠን በላይ ፈሳሽ የሚቀንሱ መድኃኒቶች (“ዲዩሬቲክስ” ይባላሉ)።
• የእንቅልፍ አፕኒያን ለማከም የሲፒኤፒ (ቀጣይነት ያለው አዎንታዊ የአየር መተላለፊያ ግፊት) ጭንብል መጠቀም።
• ለኮፒዲ እና ለአንዳንድ የእንቅልፍ አፕኒያ ሁኔታዎች የቢፓፕ® (BiLevel ፖዘቲቭ የአየር መተላለፊያ ግፊት) (ብዙውን ጊዜ በቢፓፕ® የምርት ስም የሚታወቅ) አጠቃቀም።
• ለከባድ ሃይፖክሲያ ተጨማሪ ኦክስጅን ። ይህ ወደ ሳንባዎ እና የአየር ከረጢቶችዎ (አልቪዮላይ) የሚደርሰውን የኦክስጅን መጠን ለመጨመር በጭምብል ወይም በቱቦ አማካኝነት የኦክስጅን ማሽንን ከአፍንጫዎ ጋር ማያያዝን ያካትታል።
• ከባድ የአጣዳፊ ሃይፖክሲያ ሲያጋጥም፣ በሆስፒታል ውስጥ ሜካኒካል አየር ማናፈሻ ሊከናወን ይችላል።

የሃይፖክሲያ ምልክቶችን እንዴት መቋቋም እችላለሁ?

በእግርዎ ላይ መረጋጋት ከተሰማዎት፣ የልብ ምትዎ ወይም የመተንፈስ ፍጥነትዎ ፈጣን ከሆነ፣ ወይም ጥፍሮችዎ፣ ከንፈሮችዎ ወይም ቆዳዎ ሰማያዊ ሆኖ ከታየ፣ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አለብዎት ። ምን እንደሆነ ያውቃሉ? ሃይፖክሲያ ወዲያውኑ መታከም የሚያስፈልገው በሽታ ነው። ካልሆነ ግን አንዳንድ ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ አስፈላጊ የአካል ክፍሎችን ሊጎዳ ይችላል።

እንደ COPD ባሉ የረጅም ጊዜ የጤና እክሎች ውስጥ ይህ ሃይፖክሲያ ሊቀጥል ይችላል፣ ነገር ግን ምልክቶቹ ያን ያህል ከባድ ላይሆኑ ይችላሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ሐኪምዎ ሁኔታዎን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ እና የኦክስጅን እጥረት የመከሰት እድልን እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ይነግርዎታል። አዳዲስ ምልክቶችን ችላ በሉ። የተለየ ነገር ካስተዋሉ፣ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

የሃይፖክሲያ አደጋን እንዴት መቀነስ ይቻላል?

የኦክስጅን መጠንዎን የሚቀንሱ ማናቸውንም መሰረታዊ የጤና እክሎች በአግባቡ መቆጣጠር ነው። የልብ ወይም የሳንባ በሽታ ካለብዎት፣ አደጋዎን ለመቀነስ ስለሚረዱዎት ልዩ መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

እንደ ከፍተኛ ከፍታ ቦታዎች መጓዝ ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች እና ሁኔታዎች የሃይፖክሲያ አደጋን ሊጨምሩ እንደሚችሉ ያስታውሱ። ሲጓዙ ወይም መድሃኒቶችን ሲቀይሩ ሊወስዷቸው ስለሚገቡ ልዩ ጥንቃቄዎች ዶክተርዎን ያማክሩ።

ከዚህ ሁኔታ ጋር እንዴት እኖራለሁ?

ሃይፖክሲያ ብዙውን ጊዜ አፋጣኝ የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል። ሐኪምዎ ዋናውን መንስኤ እና ወደፊት እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ያብራራልዎታል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ሃይፖክሲያ የሚፈታው ዋናው ሁኔታ ሲታከም ሲሆን ይህም ተጨማሪ ኦክስጅን አስፈላጊነትን ያስወግዳል። ሆኖም ግን፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ሃይፖክሲያ እንዳይከሰት ለመከላከል እና ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን ያለው የቲሹ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ሥር የሰደደ ተጨማሪ ኦክስጅን ሊያስፈልግ ይችላል። ዶክተርዎ ለእርስዎ ተስማሚ የሆኑ አማራጮችን ያብራራል።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

ሃይፖክሲያ የሚያስከትለው ወይም ሊያስከትል የሚችል መሰረታዊ የጤና እክል ካለብዎት፣ ያንን ሁኔታ ማስተዳደር እንደገና የመከሰት አደጋን ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ ነው።

• አዳዲስ ምልክቶችን ችላ አትበሉ። የሆነ ችግር እንዳለ ከተሰማዎት፣ በደመ ነፍስዎ ይመኑ እና ሐኪምዎን ያነጋግሩ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
• እራስዎን ይንከባከቡ። አስም ካለብዎት፣ የሚያነቃቁ ነገሮችዎን ይወቁ። ሁልጊዜም የማዳኛ ኢንሄለር ይዘው ይሂዱ፣ በዶክተርዎ የታዘዘ ከሆነ። ዶክተርዎ እንዳዘዘው የመተንፈሻ ልምምዶችን ያድርጉ።
• ማጨስ እና የትምባሆ ምርቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።የሚያጨሱ ከሆነ ማጨስ ማቆም የሳንባዎን ተግባር ሊያሻሽል እና ተጨማሪ ጉዳትን ሊከላከል ይችላል።
• በሐኪምዎ የታዘዘውን ማንኛውንም መድሃኒት በትክክል ይውሰዱ።
• ወደ ከፍተኛ ከፍታ ቦታዎች እየተጓዙ ከሆነ እቅድ ያውጡ። ምንም አይነት የጤና እክል የሌለባቸው ሰዎች እንኳን በከፍተኛ ከፍታ ላይ የመተንፈስ ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ እንዴት እንደሚነካዎት ይረዱ እና ከለውጡ ጋር ለመላመድ እቅድ ያውጡ። እንዲሁም የሕክምና ምክር ከፈለጉ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያስቡበት። አስፈላጊ ከሆነ ለመላመድ እና የሚያስፈልጉዎትን ተጨማሪ መሳሪያዎች ወይም መድሃኒቶች ይዘው ለመምጣት በቂ ጊዜ ይስጡ።

ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) መቼ መሄድ አለብኝ?

ሃይፖክሲያ ለሕይወት አስጊ ሊሆን የሚችል ሁኔታ ነው። ማንኛውም የሃይፖክሲያ ምልክቶች ካሉብዎት ወይም ሌሎች ሰዎች በባህሪዎ ወይም በንቃተ ህሊናዎ ላይ ድንገተኛ ለውጥ ካስተዋሉ (ግራ መጋባት፣ መነቃቃት፣ የንቃተ ህሊና ለውጥ) ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ቀጣይነት ያለው የጤና ችግር ካለብዎት እና የተለመዱ ምልክቶችዎ በድንገት እየባሱ ከሄዱ ወይም ሃይፖክሲያ ሊሆኑ የሚችሉ አዳዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

እርስዎ ወይም የሚወዱት ሰው ሃይፖክሲያ እንዳለበት ከተረጋገጠ፣ ሐኪምዎን ለመጠየቅ አንዳንድ ጥያቄዎች እነሆ፡

• ዶክተር፣ ይህ ሃይፖክሲያ በሌላ ሥር የሰደደ በሽታ ምክንያት ነው?
• የሃይፖክሲያ ተጋላጭነቴን ለመቀነስ ሁኔታዬን እንዴት መቆጣጠር እችላለሁ?
• ይህ በሰውነቴ ላይ ጉዳት አስከትሏል ወይስ ሌሎች ችግሮች ነበሩ?
• የሃይፖክሲያ አደጋን ለመቀነስ በአኗኗር ዘይቤዬ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ማድረግ ያስፈልገኛል?
• የጉዞ ዕቅዶቼን ወይም መድሃኒቶቼን መቀየር የሃይፖክሲያ ተጋላጭነቴን ሊጨምር ይችላል?

በመጨረሻም፣ (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት) አስታውሱ

ሃይፖክሲያ ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ነው፣ ​​ነገር ግን ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ሊደረግበት ይችላል። የልብ ወይም የሳንባ ሕመም ካለብዎት ለሃይፖክሲያ ተጋላጭነት የሚያጋልጥዎት ከሆነ፣ ምን ምልክቶች መታየት እንዳለባቸው እና የኦክስጅን መጠንዎ ዝቅተኛ እንደሆነ ካሰቡ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ሰውነትዎን በተሻለ ሁኔታ እንደሚያውቁ ያስታውሱ። ስለዚህ የሚያስጨንቁዎት ምልክቶች ካሉዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ለመደወል ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የድንገተኛ ክፍል (ETU) ለመሄድ አያመንቱ። ጤናማ ይሁኑ!

ሃይፖክሲያ ፣ ኦክስጅን፣ የመተንፈስ ችግር፣ የሳንባ በሽታ፣ የልብ ሕመም፣ ምልክቶች፣ ሕክምና