ኢንሱሊን የደም ስኳርዎን እንዴት ዝቅ ያደርገዋል? እስቲ በትክክል እንወቅ።

የስኳር በሽታ ካለብዎት 'ኢንሱሊን' የሚለውን ቃል ያውቁ ይሆናል። ምናልባት ኢንሱሊን እየወሰዱ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ዶክተርዎ ስለዚህ ጉዳይ ነግሮዎት ይሆናል። ታዲያ ኢንሱሊን ምንድን ነው? የደም ስኳር መጠናችንን ለመቆጣጠር የሚረዳው እንዴት ነው? ዛሬ፣ ስለዚህ ሁሉ በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።

ኢንሱሊን በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ኢንሱሊን ሰውነታችን የሚያመነጨው ሆርሞን ነው። የሚመረተው በሆዳችን ውስጥ ባለው ፓንጀራ በሚባል የአካል ክፍል ነው። በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን በቢሊዮን የሚቆጠሩ ሴሎችን እንደ ትናንሽ ቤቶች አስቡት። እነዚህ ቤቶች ለመሥራትና ለመኖር ኃይል ያስፈልጋቸዋል። ያ ኃይል የሚመጣው የምንበላውን ምግብ ስንፈጭ ከሚመነጨው ስኳር ወይም ግሉኮስ ነው።

ስለዚህ፣ ግሉኮስ የሚባል ኃይል ወደ ሴሎች ውስጥ ለማስገባት፣ የእነዚያን ሴሎች በሮች ለመክፈት ቁልፍ ያስፈልገናል። ያ አስማታዊ ቁልፍ ኢንሱሊን ነው ። ኢንሱሊን በደም ውስጥ ሲያልፍና ከሴሎች ጋር ሲጣበቅ፣ የሴሎቹ በሮች ይከፈታሉ እና ግሉኮስ ይገባል። በዚህ መንገድ፣ ኢንሱሊን ጤናማ የደም ስኳር መጠንን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው።

በስኳር በሽታ ውስጥ ኢንሱሊን ምን ይሆናል?

የስኳር በሽታ የዚህ የኢንሱሊን ሂደት መዛባት ነው። ሁለት ዋና ዋና የስኳር በሽታ ዓይነቶች አሉ። ሁለቱም ኢንሱሊንን በሁለት የተለያዩ መንገዶች ይጎዳሉ።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ

በዚህ ውስጥ የሚሆነው የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት በስህተት በኢንሱሊን የሚያመርቱ ሴሎችን (ቤታ ሴሎችን) በቆሽት ውስጥ ያጠቃል እና ያጠፋል። ልክ የኢንሱሊን አምራች ፋብሪካ ራሱ እየተጎዳ እንዳለ ነው። በዚህም ምክንያት ሰውነት በቂ ኢንሱሊን ማምረት አይችልም። ማለትም የሴሎችን በሮች ለመክፈት ቁልፎች እጥረት አለ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው ለመኖር ከውጭ ምንጮች ኢንሱሊን ማግኘት አለበት።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ

ይህ በኅብረተሰቡ ውስጥ በጣም የተለመደ የስኳር በሽታ ዓይነት ነው። እዚህ ሁለት ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።

1. የኢንሱሊን መቋቋም፡- በመጀመሪያ ደረጃዎች፣ ሰውነት ኢንሱሊን ያመነጫል፣ ነገር ግን ሴሎቻችን በትክክል ምላሽ አይሰጡም። ይህ ማለት ቁልፉ (ኢንሱሊን) ቢኖርም፣ በበሩ ላይ ያለው መቆለፊያ (ሴሎች) ዝገት ያለበት እና በትክክል ሊከፈት የማይችል ነው ማለት ነው። ይህም ግሉኮስ ወደ ሴሎች ውስጥ እንዳይገባ አስቸጋሪ ያደርገዋል።

2. የኢንሱሊን ምርት መቀነስ፡- ቆሽት እየጨመረ የመጣውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ተጨማሪ ኢንሱሊን ለማምረት ይሞክራል። ከጊዜ በኋላ የኢንሱሊን አምራች ፋብሪካው ጠንክሮ መሥራት ይሰለቻል፣ የሚያመርተውም መጠን ቀስ በቀስ ይቀንሳል።

የሁለቱም የስኳር በሽታ ዓይነቶች የመጨረሻ ውጤት አንድ ነው። ማለትም የደም ስኳር (ግሉኮስ) ወደ ሴሎች ውስጥ ሊገባ አይችልም እና በምትኩ በደም ሥሮች ውስጥ ይከማቻል። ያለማቋረጥ ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን የደም ስሮቻችንን፣ ነርቮቻችንን እና እንደ አይን፣ ኩላሊት እና ልብ ያሉ ወሳኝ የአካል ክፍሎችን ቀስ በቀስ ሊጎዳ ይችላል።

የኢንሱሊን ሕክምና እንዴት ይረዳል?

ዶክተሮች የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር የሚያዝዙት ኢንሱሊን በላብራቶሪ ውስጥ የሚመረተው ሲሆን ልክ ሰውነታችን ከሚያመነጨው ተፈጥሯዊ ኢንሱሊን ጋር ተመሳሳይ ነው።

ምግብ ስንመገብ በውስጡ ያሉት ካርቦሃይድሬትስ ተፈጭተው ወደ ግሉኮስ ይቀየራሉ፣ ከዚያም ወደ ደም ውስጥ ይጨመራል። ይህም የደም ስኳር መጠን እንዲጨምር ያደርጋል። የኢንሱሊን መርፌ ሲወስዱ፣ ያ ኢንሱሊን ይሄዳል እና ቀደም ብዬ የጠቀስኩትን ቁልፍ ስራ ይሰራል ። ማለትም፣ በደም ውስጥ የሚንሳፈፈው ተጨማሪ ግሉኮስ ወደ ሴሎች እንዲገባ ይረዳል። ሴሎቹ ወዲያውኑ ያንን ስኳር ለኃይል ይጠቀማሉ። የተቀረው በጉበት፣ በጡንቻዎች እና በስብ ሴሎች ውስጥ ለበኋላ ጥቅም ላይ ይውላል።

ስኳር በዚህ መንገድ ወደ ሴሎች ሲገባ የደምዎ የስኳር መጠን ወደ መደበኛ እና ጤናማ ደረጃ ይመለሳል።

የኢንሱሊን የመውሰድ ዘዴዎች እና አይነቶቹ

ኢንሱሊን እንደ ክኒን መውሰድ አለመቻልህን እያሰብክ ይሆናል። ምክንያቱ እንደ ክኒን ከወሰድከው በሆዳችን ውስጥ ያሉት የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች ያበላሹታል። ስለዚህ አይሰራም። ለዚህም ነው ኢንሱሊን ከቆዳ ስር መወጋት ያለበት። ይህንን ለማድረግ በርካታ መንገዶች አሉ፡

• መርፌና ትንሽ መርፌ ፡ ይህ በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ የሚውል ዘዴ ነው።
• የኢንሱሊን ብዕር፡- ይህ ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው። ብዙ ሰዎች ይህንን ዘዴ ይወዳሉ ምክንያቱም የሚያስፈልግዎትን ትክክለኛ መጠን እንዲያገኙ ያስችልዎታል።
• የኢንሱሊን ፓምፕ ፡ ይህ እንደ ፔጀር ያለ ትንሽ መሳሪያ ሲሆን ቀኑን ሙሉ ኢንሱሊን ቀስ ብሎ የሚያቀርብ ነው።
• የተነፈሰ ኢንሱሊን፡- ይህ ለአስም በሽታ ከሚውል ኢንሱለር ጋር ተመሳሳይ በሆነ መሳሪያ አማካኝነት የሚተነፍስ የኢንሱሊን አይነት ነው።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በቀን ብዙ ጊዜ ኢንሱሊን መውሰድ ያስፈልጋቸዋል። አንዳንድ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በቀን አንድ መጠን ብቻ መውሰድ ይችላሉ። ሐኪምዎ እንደ ሁኔታዎ ይወስናል።

በተጨማሪም የተለያዩ የኢንሱሊን ዓይነቶች አሉ። እያንዳንዱ አይነት የተለያየ የእንቅስቃሴ መጀመሪያ እና የደም ስኳርን ለመቆጣጠር የተለየ የጊዜ ርዝመት አለው።

ዶክተርዎ በቀን ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት በሚያደርጉት የአመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠን እና የደም ስኳር መጠን ላይ በመመስረት ለእርስዎ የሚስማማውን የኢንሱሊን አይነት ወይም ጥምረት ይመክራል። ስለዚህ፣ ስለ ኢንሱሊን ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት፣ ለሐኪምዎ ግልጽ እና ሐቀኛ ይሁኑ።