ክብደት ለመቀነስ የሚረዱዎትን የኦርሊስታት ክኒኖች (ኦርሊስታት ካፕሱሎች) እንማር።

ክብደት መቀነስ አንዳንድ ጊዜ እርስዎ እንደሚያስቡት ቀላል አይደለም፣ አይደል? ሚዛናዊ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢኖርም እንኳ አንዳንድ ሰዎች ክብደት መቀነስ ይከብዳቸዋል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ በዶክተር ምክር፣ አንዳንድ ጊዜ ክብደት ለመቀነስ የሚረዱ መድሃኒቶች ይታዘዛሉ። ኦርደርፕ ከእነዚህ መድኃኒቶች አንዱ ነው። ስለዚህ ዛሬ፣ ከጓደኛ ጋር እየተነጋገርን እንዳለን ሁሉ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

ይህ ኦርኬስትራ ምንድን ነው?

በአጭር አነጋገር፣ ኦርኬስትራ ክብደትን ለመቀነስ እና ለማቆየት የሚረዳ መድሃኒት ነው። ነገር ግን ብቻውን አይሰራም። ከዝቅተኛ የካሎሪ አመጋገብ ጋር አብሮ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

ይህ መድሃኒት የሚሠራው በሚመገቡት ምግብ ውስጥ የተወሰነውን ስብ እንዳይገባ በመከልከል ነው። ወፍራም ምግብ እንደበሉ አስቡት። የኦርፔስት ክኒን ሲወስዱ፣ በዚያ ምግብ ውስጥ ያለው የተወሰነው ስብ በሰውነት ውስጥ አይዋጥም እና በሰገራ ውስጥ ይወጣል። ይህም ሰውነትዎ የሚቀበለውን የካሎሪ መጠን በመቀነስ ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዳዎታል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ መድሃኒት በሐኪም ትዕዛዝ እና ቁጥጥር ስር ጥቅም ላይ መዋል ያለበት መሆኑ ነው። ምንም እንኳን ወደ ፋርማሲ ሄደው እራስዎ (በአንዳንድ አገሮች) መግዛት ቢችሉም፣ ይህን ማድረግ በፍጹም አይመከርም።

ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ኦርኬስትራን ከመጠቀምዎ በፊት ስለ ሙሉ የጤና ታሪክዎ ለሐኪምዎ መንገር በጣም አስፈላጊ ነው ። ከዚህ በታች ከተዘረዘሩት በሽታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።

• እንደ አኖሬክሲያ ወይም ቡሊሚያ ያሉ ከመብላት ጋር የተያያዙ የአእምሮ ሕመሞች።
• የስኳር በሽታ።
• የሐሞት ፊኛ በሽታ።
• ከዚህ በፊት የልብ ምት መደበኛ ያልሆነ ከሆነ።
• ኤችአይቪ ወይም ኤድስ ካለብዎት።
• የኩላሊት ጠጠር ካለብዎት።
• እንደ የጉበት በሽታ ወይም ሄፓታይተስ ያሉ በሽታዎች።
• የአካል ክፍል ንቅለ ተከላ ተደርጎልዎት ከሆነ።
• የፓንቻይተስ በሽታ።
• ምግብን የመምጠጥ ችግር ካለብዎት።
• የሚጥል በሽታ ካለብዎት።
• ሌሎች የሆድ ወይም የአንጀት ችግሮች ካሉብዎት።
• የታይሮይድ በሽታ።
• የደም መርጋትን ለመከላከል ወይም ለማከም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ።
• ለኦርፔስት ወይም ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት፣ ምግብ ወይም ቀለም አለርጂ ካለብዎት።
• እርጉዝ ከሆኑ፣ እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ እርጉዝ ለመሆን እየሞከሩ ከሆነ።

በዚህ ዝርዝር ውስጥ ባይኖሩም እንኳ፣ ስላሉብዎት የጤና ችግሮች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ይህንን መድሃኒት በትክክል እንዴት ይጠቀማሉ?

ይህ መድሃኒት ዶክተሩ እንደነገረዎት በትክክል ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ይህ የተለመደው የመውሰድ መንገድ ነው።

• ክኒኑን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይዋጡት።
• ይህ መድሃኒት ስብ የያዘ ዋና ምግብ ከተመገብን በኋላ ወይም በአንድ ሰዓት ውስጥ መወሰድ አለበት።
• ይህ አብዛኛውን ጊዜ ከዕለታዊ ካሎሪዎ ውስጥ 30% የሚሆነውን ከስብ የሚቀበል አመጋገብ ጋር ይመከራል።
• ምግብዎ ምንም አይነት ስብ ከሌለው ፣ ለዚያ ምግብ ክኒኑን መዝለል ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ትንሽ ፍራፍሬ ብቻ የሚመገቡ ከሆነ፣ የኦርኬስትራ ክኒን መውሰድ አያስፈልግዎትም።
• በሐኪሙ የታዘዘውን መጠን አይጠጡ ።

ይህ ለልጆች ተስማሚ ነው?

ይህ መድሃኒት አብዛኛውን ጊዜ ከ18 ዓመት በታች ለሆኑ ሰዎች ያለ ዶክተር ማዘዣ አይሰጥም። ሆኖም ግን፣ በልዩ ሁኔታዎች፣ ከ12 ዓመት በላይ ለሆኑ ትንንሽ ልጆች በዶክተር ቁጥጥር ስር ሊታዘዝ ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገር አለብዎት።

ከመጠን በላይ መድሃኒት ብወስድስ?

ይህንን መድሃኒት ከመጠን በላይ እንደወሰዱ የሚጠራጠሩ ከሆነ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ያነጋግሩ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

ከኦርዶክራፕ ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶች

ኦርደርፕ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር መስተጋብር የሚፈጥር መድሃኒት ስለሆነ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገር በጣም አስፈላጊ ነው።

• እንደ "አሚዮዳሮን" ያሉ ለልብ ህመም የሚሰጡ መድሃኒቶች።
• ለኤችአይቪ ወይም ለሄፓታይተስ የሚሰጡ አንዳንድ "የቫይረስ መከላከያ" መድሃኒቶች።
• የደም መርጋትን የሚከላከሉ መድሃኒቶች (ለምሳሌ ዋርፋሪን፣ አፒክሳባን፣ ሪቫሮክሳባን)።
• ሳይክሎፖሪን (ይህ አብዛኛውን ጊዜ የአካል ክፍሎች ከተተከሉ በኋላ የሚሰጥ መድሃኒት ነው)።
• ለስኳር በሽታ የሚያገለግሉ መድኃኒቶች።
• የሚጥል በሽታ መድኃኒት።
• ክብደት ለመቀነስ ሌሎች መድሃኒቶችን ወይም የእፅዋት ምርቶችን ይውሰዱ።
• ቫይታሚኖች (በተለይም ስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖች ኤ፣ ዲ፣ ኢ፣ ኬ እና ቤታ ካሮቲን)።
• የታይሮይድ ሆርሞኖች።

ይህ ዝርዝር የተሟላ አይደለም። ስለሚወስዷቸው ማናቸውም መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች ወይም የእፅዋት ውጤቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች ሁሉ፣ ኦርኬስትራ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ ከባድ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ የተለመዱ ናቸው። እነዚህን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ያስታውሱ፣ ከመጠን በላይ ቅባት የበዛባቸው ምግቦችን መመገብ እነዚህን የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች (የሆድ መቆጣት፣ ቅባት የበዛባቸው ሰገራዎች) ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ ሚዛናዊ እና ዝቅተኛ ቅባት ያለው አመጋገብ መመገብ አስፈላጊ ነው።