አንተም መንትዮችን ትወልዳለህ? (ብዙ ጊዜ ልደቶች) ና፣ ለዚህ ​​እንዴት መዘጋጀት እንዳለብን እንማር!

ብዙ ጊዜ እየጠበቁ እንደሆነ ሲያውቁ፣ ሁለቱም በጣም ይጓጓሉ እና ትንሽ ይጨነቃሉ፣ አይደል? ያ የተለመደ ነው። ስለዚህ ጉዳይ ማወቅ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች አሉ። አይጨነቁ፣ ስለእነሱ አንድ በአንድ እንነጋገራለን።

ይህ "ብዙ ልደት" ምንድን ነው? በቀላሉ እንወቅ።

በቀላል አነጋገር፣ "ብዙ ልደት" የሚለው ቃል አንዲት እናት በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ ልጆችን ስትወልድ ነው፣ ይህም ማለት መንትዮች (ሁለት)፣ ሶስት (ሶስት) ወይም ከዚያ በላይ ማለት ነው። በርካታ ትናንሽ እንግዶች በአንድ ጊዜ ቤተሰቡን መቀላቀላቸው ምን ያህል አስደሳች እንደሆነ አስቡት!

የመንትዮች ዓይነቶች ምንድን ናቸው? በትክክል እንወቅ!

ስለ መንትዮች ስንመጣ ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ። እነማን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

ተመሳሳይ መንትዮች / ሞኖዚጎቲክ መንትዮች

እነዚህ ሁላችንም የምናውቃቸው "ተመሳሳይ" መንትዮች ናቸው። ይህ የሚሆነው አንድ የተዳቀለ እንቁላል ሲከፈል እና ሁለቱ ግማሾች ወደ ሁለት የተለያዩ ሕፃናት ሲያድጉ ነው። እነዚህ ሁለት ሕፃናት በጄኔቲክ ተመሳሳይ ናቸው። ይህ ማለት ክሮሞሶማቸው ወይም የጄኔቲክ ሜካፕቸው አንድ ናቸው ማለት ነው። ለዚህም ነው በቁመት፣ በፀጉር ቀለም እና በአይን ቀለም በጣም ተመሳሳይ የሚመስሉት። ሴት ልጆች ወይም ወንዶች ልጆች መሆን አለባቸው። እንዲሁም ተመሳሳይ የደም ዓይነት አላቸው።

የወንድማማች መንትዮች / ዲዚጎቲክ መንትዮች

ይህ አይነት መንትዮች በትንሹ በተለየ መንገድ ይዳብራሉ። እዚህ ላይ የሚሆነው ከእናቱ የተውጣጡ ሁለት እንቁላሎች በሁለት የተለያዩ የወንድ የዘር ፍሬ ይዳብራሉ እና ወደ ሁለት ሕፃናት ይዳብራሉ። እውነቱን ለመናገር፣ እነዚህ ሁለት ሕፃናት ልክ እንደሌሎች በተመሳሳይ ቤተሰብ ውስጥ ካሉ ወንድሞችና እህቶች ጋር ተመሳሳይ የጄኔቲክ ቅንብር አላቸው። ስለዚህ ተመሳሳይ ሊሆኑ ወይም ላይሆኑ ይችላሉ። ምናልባት አንዱ ሴት ሌላኛው ደግሞ ወንድ ሊሆን ይችላል። ወይም ተመሳሳይ ጾታ ሊኖራቸው ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚታየው የመንትያ አይነት ነው።

"ሱፐርትዊንስ" እነማን ናቸው?

ሱፐርትዊንስ እንደ ሶስት እና አራት ህጻናት ያሉ በርካታ ውልደቶችን ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው። እነዚህ ህጻናት ተመሳሳይ፣ ዲዚጎቲክ ወይም የሁለቱም ጥምረት ሊሆኑ ይችላሉ። ሶስት ግልገሎች ካሉዎት ሦስቱም ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ወይም ሁለቱ ተመሳሳይ ሊሆኑ እና ሌላኛው ደግሞ የተለየ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ሦስቱም ዲዚጎቲክ ሊሆኑ ይችላሉ።

ብዙ ፅንስ ማስወረድ ምን አደጋዎች አሉት?

አሁን በማህፀን ውስጥ ብዙ ሕፃናት ሲወልዱ ምን አይነት ትናንሽ አደጋዎች ሊከሰቱ እንደሚችሉ እንመልከት። እነዚህ እርስዎን ለማስፈራራት የታሰቡ አይደሉም፣ አይደል? እነዚህን ነገሮች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ስለዚህ አስፈላጊውን እርምጃ አስቀድመን መውሰድ እንችላለን።

• የቅድመ ወሊድ ምጥ እና ያለጊዜው መወለድ;ለአንድ ነጠላ ሕፃን አማካይ እርግዝና ለ40 ሳምንታት ያህል ይቆያል። ሆኖም ግን፣ መንትዮችን ሲወልዱ፣ ይህ ጊዜ ወደ 35 እና 37 ሳምንታት ሊያጥር ይችላል። ከግማሽ በላይ የሚሆኑት መንትዮች ያለጊዜያቸው ይወለዳሉ፣ ማለትም ከ37 ሳምንታት በፊት። ይህ አደጋ በማህፀን ውስጥ ያሉ ሕፃናት ቁጥር እየጨመረ ሲሄድ ይጨምራል። ያለጊዜያቸው የተወለዱ ሕፃናት (ወይም ቅድመ ወሊድ) የተለያዩ የጤና ችግሮች ሊኖሩባቸው ይችላል። ቀደም ብለው በተወለዱ ቁጥር አደጋው ይጨምራል። በዚህ ምክንያት፣ ያለጊዜያቸው የተወለዱ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ለልዩ እንክብካቤ በሆስፒታሉ የአራስ ሕፃናት ከፍተኛ እንክብካቤ ክፍል (NICU) ውስጥ ይቀመጣሉ ።

• በእርግዝና ወቅት ሊከሰቱ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎች፡- እናትየው ብዙ ጊዜ ጡት በማጥባት ጊዜ እንደ (ፕሪኤክላምፕሲያ) (የእርግዝና ከፍተኛ የደም ግፊት)፣ (የእርግዝና የስኳር በሽታ) (የእርግዝና የስኳር በሽታ)፣ የፅንስ እድገት ችግሮች እና የፅንስ እድገት ችግሮች ያሉ በሽታዎች የመጋለጥ ዕድሏ ከፍተኛ ነው። በዚህ ምክንያት፣ ብዙ ጊዜ ጡት በማጥባት የሚጠብቁ እናቶች በዶክተሮች የቅርብ ክትትል ስር መሆን በጣም አስፈላጊ ነው።

• የረጅም ጊዜ ችግሮች፡- በማህፀን ውስጥ ያሉ ሕፃናት ቁጥር እየጨመረ ሲሄድ፣ የእድገት መዘግየቶች እና የአንጎል ሽባ ያሉ ሁኔታዎች የመከሰት እድሉ ሰፊ ነው። ነገር ግን ይህ ሁሉ በዶክተሮች በጥንቃቄ ክትትል የሚደረግበት ስለሆነ መጨነቅ አያስፈልግም።

በእርግዝና ወቅት ጤናዎን እንዴት ይጠብቃሉ?

ብዙ ልጆችን የምትወልድ እናት ጤንነቷን ልዩ ጥንቃቄ ማድረግ አለባት።

የተመጣጠነ ምግብ መመገብ፣ በቂ እረፍት ማግኘት እና የሕክምና ክሊኒኮችን መከታተል መቀጠል ('መደበኛ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ') ለማንኛውም እርጉዝ እናት አስፈላጊ እንደሆኑ ሁሉ ለእርስዎም አስፈላጊ ናቸው።

በተለይም በተደጋጋሚ በሚወልዱበት ጊዜ ልምድ ያላቸውን ዶክተሮችና የጤና ባለሙያዎች ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። እንደታዘዘው ዶክተርዎን ያማክሩ። ይህ ማንኛውንም ችግር ቀደም ብሎ ለመለየትና ለማከም ይረዳል።

ዶክተርዎን ለብዙ ፅንስ ማስወጫ ልዩ ተቋማት ስላሉት ሆስፒታል ይጠይቁ። ከተቻለ በሆስፒታልዎ ውስጥ በሚደረግ የቅድመ ወሊድ መከላከያ ፕሮግራም ይሳተፉ። እንዲሁም ድንገተኛ ያለጊዜው መውለድ ወይም የጤና ችግር ያለበት ህፃን ወዲያውኑ ወደ NICU ተቋማት መድረስ የሚችል ቦታ መምረጥ ብልህነት ነው።

በተለይ ስለ ምግብና መጠጥ መጠንቀቅ ያስፈልግሃል?

አዎ፣ በፍጹም! ብዙ ልጆች ሲወልዱ የምግብ ፍላጎትዎ ይጨምራል። እርጉዝ እናት መደበኛ የአመጋገብ መመሪያዎችን ስትከተል፣ ተጨማሪ ካልሲየም እና ፎሊክ አሲድ ማግኘትንም ግምት ውስጥ ማስገባት አለብህ።

በጣም አስፈላጊው ነገር ፕሮቲን ነው። በቂ ፕሮቲን ለህፃናትዎ ትክክለኛ እድገት አስፈላጊ ነው። ስለዚህ እንደ ስጋ፣ አሳ፣ እንቁላል፣ ወተት እና ለውዝ ያሉ በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦችን በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ።

በእርግዝና ወቅት፣ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን ለመፍጠር ተጨማሪ ብረት ያስፈልግዎታል። ይህ የብረት እጥረት ብዙ ሕፃናትን ሲወልዱ የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ለዚህም ነው ዶክተርዎ የብረት ማሟያ የሚመክረው። ይህንን ፍላጎት በምግብ ብቻ ማሟላት ከባድ ሊሆን ይችላል። እንደ ብርቱካን ጭማቂ ያሉ በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ምግቦችን የያዙ የብረት ማሟያዎችን መውሰድ ሰውነትዎ ብረቱን በቀላሉ እንዲስብ ያደርገዋል።

ዶክተሩ ልጅዎ እያደገ የሚሄድ ህፃን ምን ሌሎች ቪታሚኖችን እንደሚፈልግ እና እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ያብራራልዎታል።

ስለ ክብደት መጨመር ማወቅ ያለብዎት ነገሮች

በእርግዝና ወቅት ብዙ ሕፃናትን የሚወልዱ እናቶች አንድ ልጅ ብቻ ከሚወልዱ እናቶች ይልቅ ብዙ ሕፃናትን የሚወልዱ እናቶች የበለጠ ክብደት መጨመራቸው የተለመደ ነው። ነገር ግን ምን ያህል ክብደት መጨመር እንዳለብዎት በትክክል የሚወሰነው ከእርግዝናዎ በፊት ባለው ክብደት እና በሚወልዱዋቸው ሕፃናት ብዛት ላይ ነው። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ጥሩ ነው።

በአጠቃላይ፣ በሆድዎ ውስጥ ላለ ለእያንዳንዱ ህፃን በቀን ወደ 300 የሚጠጉ ተጨማሪ ካሎሪዎች ያስፈልግዎታል። ብዙ ህጻናት ሲኖሩዎት በአንድ ጊዜ ትላልቅ ምግቦችን መመገብ ከባድ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ በቀን ብዙ ጊዜ ትናንሽ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ።

ለመውለድ እንዴት መዘጋጀት ይቻላል? እነዚህ ነገሮች አእምሮዎን ለማዘጋጀት አስፈላጊ ናቸው

ለብዙ ወሊዶች መዘጋጀት ከባድ ሊሆን ይችላል፣ በተለይም ብዙ ወሊዶች ስለመኖራቸው ሲጨነቁ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። የተካኑ ዶክተሮች፣ አሳቢ የሆስፒታል ሰራተኞች፣ የትዳር ጓደኛዎ፣ የቤተሰብዎ እና የጓደኞችዎ ድጋፍ አለዎት።

መደበኛ የወሊድ ወይም የማህፀን ቀዶ ጥገና?

የወሊድ ቀንዎ ከመድረሱ በፊት፣ የሴት ብልት መውለድ ወይም የሴት ብልት መውለድ ይፈልጉ እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ። እርስዎ እና ዶክተርዎ የሴት ብልት መውለድ ለመሞከር ቢወስኑም፣ በወሊድ ወቅት ወይም ህፃኑ ሲወለድ የቀዶ ጥገና ክፍል ማድረግ የሚያስፈልግዎት ጊዜዎች አሉ። ስለዚህ ለእነዚህ ሁሉ ነገሮች መዘጋጀት ጥሩ ሀሳብ ነው።

ሌላ ሰው በመውለድ ጊዜ እንዲረዳው ማድረግ ይሻላል?

ከፈለጉ፣ ከወሊድ ጊዜ በተጨማሪ በርካታ ሰዎች እንዲረዱዎት ማድረግ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ አዋላጆች አሁን በጣም ተወዳጅ ናቸው። ሆኖም፣ ብዙ ሕፃናት ባሉበት ጊዜ፣ አዋላጆች ብቻቸውን ከመሥራት ይልቅ ከዶክተር ጋር እንዲሠሩ ይመከራል።

ሌላው አማራጭ "ዱላ" የተባለውን ሰው እርዳታ መጠየቅ ነው። "ዱላ" ማለት ህፃኑን በመንከባከብ እና በቤት ውስጥ ሥራዎች በመሥራት እናቱን በምጥ ወቅት እናቱን የሚደግፍ ሰው ነው።

ልጅ መውለድ ምን ይሆናል?

ምጥ ሲጀምር፣ የፅንሱን የልብ ምት የሚከታተል የፅንስ መቆጣጠሪያ ይገናኛሉ። ከዚያም ዶክተሩ የእያንዳንዱ ህፃን ሁኔታ ማየት ይችላል።

ተፈጥሯዊ ልደት እየጠበቁ ከሆነ፣ ብዙ ህጻናትን ሲወልዱ ይህ ሁልጊዜ ላይሆን እንደሚችል ያስታውሱ። አንዳንድ ጊዜ የህፃናትን ደህንነት ለማረጋገጥ የቄሳሪያን ቀዶ ጥገና አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ሶስት እግሮች እና ሌሎችም ብዙውን ጊዜ በቄሳሪያን ቀዶ ጥገና ይላካሉ።

ዶክተሩ የቄሳሪያን ቀዶ ጥገና ማድረግ ካለበት፣ በመጀመሪያ ካቴተር ወደ ፊኛዎ ውስጥ ያስገባሉ፣ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይሰጡዎታል፣ ከዚያም በሆድዎ እና በማህፀንዎ ላይ ቀዶ ጥገና ያደርጉና ህፃናቱን ያወጣሉ። በዚህ መንገድ፣ ሁሉም ህጻናት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሊወጡ ይችላሉ። ከዚያም ቀዶ ጥገናው ይሰፋል።

ብዙ ያለጊዜያቸው የተወለዱ ሕፃናት የሚያስፈልጋቸውን ልዩ እንክብካቤ ለማግኘት በቀጥታ ወደ NICU መወሰድ አለባቸው።

ልጅ ከወለዱ በኋላ ምን ማወቅ ያስፈልግዎታል?

ልጅ ከወለዱ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት፣ ሳምንታት እና ወራት ለወላጆች በጣም ከባድ ናቸው። የማያቋርጥ አመጋገብን፣ የእንቅልፍ እጦትን እና ለራስዎ ትንሽ ጊዜ እንኳን ማግኘት አለመቻልን ለመቋቋም ጊዜ ይወስዳል።

እንደዚህ ባሉ ጊዜያት፣ የመንታ ልጆች ወላጆችን ለመደገፍ በሚደረገው የድጋፍ ቡድን ውስጥ መሳተፍ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ሌሎች ችግሮቻቸውን እንዴት እንደፈቱ መስማት ለራስዎ ችግሮች መፍትሄ እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል።

በቤት ውስጥ ሥራዎች እና በዕለት ተዕለት ተግባራት ሊያገኙት የሚችሉትን ሁሉ - ከጎረቤቶች፣ ከቤተሰብ፣ ከጓደኞች - ያግኙ። ጥቂት ተጨማሪ ሰዎች እንዲረዱዎት ማድረግ ጡት ማጥባትን ቀላል ከማድረግ ባለፈ፣ ከወሊድ በኋላ ለማረፍ እና ለማገገም ጠቃሚ ጊዜ ይሰጥዎታል፣ እንዲሁም ከትንንሽ ልጆችዎ ጋር እየተቃቀፉ እና እነሱን ለማወቅ ጊዜ ያሳልፉ።

በመጨረሻም፣ እነዚህን ነጥቦች በአእምሮዎ ይያዙ (የቤት ውስጥ መልእክት)

ብዙ ልጆችን መወለድ ትልቅ ደስታ እና ትልቅ ኃላፊነት ነው።

• በደንብ ይዘጋጁ ፡ ለዚህ ጉዞ አስፈላጊውን እውቀት ያግኙ እና የህክምና ምክርን ይከተሉ።
• ጤናዎን ይንከባከቡ፡- የተመጣጠነ ምግብ እና በቂ እረፍት አስፈላጊ ናቸው።
• አደጋዎችን ተጠንቀቁ፣ ነገር ግን አትፍሩ፤ ዶክተሮች ከእርስዎ ጋር ናቸው።
• እርዳታ ይጠይቁ ፡ ቤተሰብ፣ ጓደኞች፣ የድጋፍ ቡድኖች - ከሁሉም ሰው ድጋፍ ያግኙ።
• ይህንን ጊዜ በአግባቡ ይጠቀሙበት፡- ምንም እንኳን ተግዳሮቶች ቢኖሩም፣ ይህ በሕይወትዎ ውስጥ በጣም የሚያምር ጊዜ ነው።

እነዚህን ትናንሽ እንግዶች ለመቀበል ከእርስዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር እንቀላቀላለን! ስለዚህ ጉዳይ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት፣ ሐኪምዎን ማነጋገር በእርግጥ ጥሩ ሀሳብ ነው።

መንትዮች ፣ ብዙ እርግዝናዎች፣ ያለጊዜው መወለድ፣ የ NICU፣ የእርግዝና ጤና፣ የቄሳሪያን ክፍል፣ የወሊድ ዝግጅት