እስቲ ስቴሮይድ ምን እንደሆነ በትክክል እንወቅ። ልጅዎ አደጋ ላይ አይደለም፣ አይደል?

"ስቴሮይድ"... ምናልባት እነዚህን ቃላት የሆነ ቦታ ሰምተህ ይሆናል፣ አይደል? ምናልባት በአትሌቶች መካከል፣ በጂም ውስጥ ወይም በዜና ውስጥ። አብዛኛውን ጊዜ የሰውነት ክብደትን ለመገንባት እና ክህሎቶችን ለማሻሻል እንደ ተጠቀመ ነገር ይነገራል። ግን፣ በትክክል ስቴሮይድ ምንድን ነው? የእነሱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው? በተለይም ለትናንሽ ልጆቻችን በዚህ የሚፈተኑባቸው ምክንያቶች ምንድናቸው? ዛሬ ስለዚህ ሁሉ እንነጋገራለን። ምክንያቱም ይህንን በትክክል ማወቅ ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ በጣም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

ስቴሮይድ አንድ አይነት ነገር አይደለም! ሁለት አይነት አይነቶች አሉ!

አዎ፣ "ስቴሮይድ" ስንሰማ ወዲያውኑ የምናስበው ነገር አይደለም። ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ።

1. ኮርቲኮስቴሮይድ - እነዚህ ዶክተሮች የሚያዝዙዋቸው መድሃኒቶች ናቸው!

አስም፣ የቆዳ አለርጂ ወይም እንደ ሉፐስ ያለ ውስብስብ በሽታ እንዳለብህ አስብ። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ዶክተር ኮርቲኮስትሮይድ የሚባል መድሃኒት ሊሰጥህ ይችላል። ለምሳሌ፣ ኮርቲሶን ከእነዚህ መድኃኒቶች አንዱ ነው። እነዚህ በሰውነት ውስጥ እብጠትን ለመቆጣጠር ያገለግላሉ፣ ይህም ማለት እብጠትና መቅላት ማለት ነው። እነዚህ የሰውነት ገንቢዎችና አትሌቶች ከሚጠቀሙባቸው ስቴሮይድ ፈጽሞ የተለዩ ናቸው። እነዚህ እነዚህ አይደሉም!

2. አናቦሊክ ስቴሮይድ - እነዚህ "መጥፎ" ስቴሮይድ ናቸው!

እነዚህ ሰዎች "ስቴሮይድ" ሲሉ ብዙ ጊዜ የሚያወሩባቸው ናቸው፣ እና ትንሽ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህም አናቦሊክ-አንድሮጅኒክ ስቴሮይድ ተብለው ይጠራሉ። በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ በላብራቶሪ ውስጥ የሚመረቱ ሰው ሰራሽ ሆርሞኖች ናቸው። የእነዚህ ዋና ዓላማ ጡንቻ መገንባት፣ ያሉትን ጡንቻዎች ማጠናከር እና እንዳይበላሹ ማድረግ ነው።

አንዳንድ አትሌቶች እነዚህን በአርቴፊሻል መንገድ አፈጻጸማቸውን ለማሻሻል ይጠቀማሉ። ማለትም በፍጥነት መሮጥ፣ የበለጠ መዝለል፣ ከባድ ማንሳት፣ ጠንካራ መምታት ወይም ለረጅም ጊዜ ቅርፅ መያዝ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በብዙ አገሮች፣ ስሪላንካን ጨምሮ፣ እነዚህን አናቦሊክ ስቴሮይድ ያለ ሐኪም ማዘዣ መጠቀም ሕገወጥ ነው ።

በዚህ ቡድን ውስጥ ያለው ሌላኛው አንድሮስቴኔዲዮን ወይም በአጭሩ "አንድሮ" ነው። ይህ በአንዳንድ አትሌቶች ጡንቻ ለመገንባትም ያገለግላል። ነገር ግን ለጤና ጎጂ ሊሆን ስለሚችል ቁጥጥር የሚደረግበት ንጥረ ነገር ነው። እንዲሁም በእርግጥ ጉልህ የሆነ አናቦሊክ ተጽእኖ እንዳለው አልተረጋገጠም።

ሰዎች፣ በተለይም ወጣቶች፣ አናቦሊክ ስቴሮይድ ለመጠቀም የሚፈተኑት ለምንድን ነው?

ለዚህ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በዓለም ታዋቂ የሆኑ የቤዝቦል ተጫዋቾች፣ የብስክሌት ሻምፒዮን እና አትሌቶች ስቴሮይድ ሲጠቀሙ እንደተያዙ አይተው ይሆናል። አንዳንዶቹም እነሱን እንደሚጠቀሙ አምነዋል። ዓላማው ከሌሎች ውድድሮች ቀድመው ጥቅም ለማግኘት ነው።

የሚያሳዝነው ነገር ይህ አዝማሚያ አሁን ወጣት አትሌቶችን እንኳን ደርሷል ። በትምህርት ቤት ቡድን ውስጥ ያለ ልጅ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ደግሞ በክፍለ ሀገር ወይም በሀገር አቀፍ ደረጃ የሚጫወት ወጣት ሊሆን ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ የምታውቀው ሰው በትምህርት ቤቱ የክሪኬት ቡድን ውስጥ ልጅ አለው። ምናልባት ከጓደኞቹ፣ ምናልባትም ከአሰልጣኞቹም ጭምር፣ "ጡንቻዎቹን እንዲያጠናክር"፣ "ኃይሉን እንዲያሳድግ" ከፍተኛ ጫና ውስጥ ሊሆን ይችላል። ምናልባት አንድ ሰው "ሄይ... ስቴሮይድ እንሞክር? ውጤቶቹ ፈጣን ይሆናሉ" ሊል ይችላል።

እነዚህ ብዙውን ጊዜ ወጣቶችን ወደዚህ አቅጣጫ የሚገፉ አይነት ጫናዎች ናቸው፡

• ጠንካራ እና ፈጣን የመሆን ፍላጎት እና ግፊት።
• የዩኒቨርሲቲ ቡድኖችን እና ብሔራዊ ቡድኖችን የመረዳት አስፈላጊነት።
• "ውብ አካል" የመኖር እና ከሌሎች የመለየት ፍላጎት።

ስቴሮይድ ጥሩ ውጤት እንደሚያስገኝ ቃል ቢገባም፣ ውጤታማነታቸውን የሚደግፍ ማስረጃ የለም። ሆኖም ግን፣ በልጅ እያደገ ባለው አካል ላይ ሊያስከትሉ የሚችሉት ጉዳት ከፍተኛ ነው። አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከዓመታት በኋላ ብቻ ላይታዩ ይችላሉ።

እነዚህ አናቦሊክ ስቴሮይድ በሰውነት ውስጥ እንዴት ይሰራሉ?

አናቦሊክ ስቴሮይድ በሰውነታችን ውስጥ በተፈጥሮ ከሚመረተው የፆታ ሆርሞን ቴስቶስትሮን ጋር በኬሚካል ተመሳሳይ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ቴስቶስትሮን ለወንዶች በጣም አስፈላጊ ሆርሞን ነው። እንደ የጡንቻ እድገት፣ የፊት ፀጉር እና በወንዶች ላይ በጉርምስና ወቅት ጥልቅ ድምፅ ያሉ የወንዶች ባህሪያትን የሚያመጣው ይህ ነው።

ስለዚህ፣ አንድ ሰው አናቦሊክ ስቴሮይድ ሲወስድ፣ የደም ቴስቶስትሮን መጠናቸው በሰው ሰራሽ መንገድ ይጨምራል። ይህ በሰውነቱ ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች እየጠነከሩ እንዲሄዱ ምልክት ይሰጣል። ሆኖም፣ በዚህ መንገድ በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን ማግኘት በረጅም ጊዜ ውስጥ በጣም ጎጂ ሊሆን ይችላል።

የአናቦሊክ ስቴሮይድ አደጋዎች ምንድናቸው?

እነዚህ አደገኛ የሆኑባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ፤

• ሕገወጥ ናቸው፤ ያለ ዶክተር ፈቃድ እነሱን መጠቀም ከባድ ወንጀል ነው።
• ከባድ የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ፦በተለይም ለረጅም ጊዜ በከፍተኛ መጠን ጥቅም ላይ ከዋለ። አንዳንድ ችግሮች የሚታዩት ከዓመታት በኋላ ብቻ ነው።
• በመስመር ላይ መግዛት አደገኛ ነው፡- መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እንኳን ሊይዝ የሚችል የውሸት ምርት ሊያገኙ ይችላሉ።

በአናቦሊክ ስቴሮይድ ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የጤና ችግሮች

እነዚህ ሽፍታ ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ቢያስቡም፣ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች በእውነቱ በጣም ትንሽ ናቸው።

የመራቢያ ሥርዓት ላይ ጉዳት;

እነዚህን ለረጅም ጊዜ መጠቀም በመራቢያ ሥርዓት ላይ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

• ለወንዶች፦
• የጾታዊ ድክመት፣ ማለትም፣ አቅመ ቢስነት ፣ ሊከሰት ይችላል።
• በወንድ የዘር ፍሬ ውስጥ የወንድ የዘር ፍሬ ምርት ሊቀንስ ይችላል።
• የወንድ የዘር ፍሬዎቹ እንኳን ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ።
• ለሴቶች፦
• በወር አበባ ዑደት ወቅት የተለያዩ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት እነዚህ ስቴሮይድ እንቁላሎች ከእንቁላል ውስጥ የሚወጡትን ብስለት እና መለቀቅ ሊያስተጓጉሉ ስለሚችሉ ነው።
• ይህ በኋለኛው ህይወት ውስጥ የመራባት ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

ለረጅም ጊዜ ከተጠቀሙበት ሊከሰቱ የሚችሉ ነገሮች፡

• በወጣቶች ላይ የሚዘገይ እድገት፡- አስቡት፣ አጥንቶች በፍጥነት ይቀንሳሉ እና እድገታቸው ገና በለጋ እድሜ ላይ ይቆማል። ይህ ሊቀለበስ አይችልም።
• የጉበት ዕጢዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• ያልተለመደ የልብ ጡንቻ መጨመር ፡ ይህ ወደ የልብ ህመም ሊያመራ ይችላል።
• ጠበኛ፣ ጠበኛ ባህሪ እና የስሜት መለዋወጥ ፡ ይህ "የሮይድ ቁጣ" ተብሎም ይጠራል።
• የደም ውስጥ የሊፒድ መጠን (ለምሳሌ ኮሌስትሮል) ይስተጓጎላል፣ ይህም የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• ብጉር ይጨምራል፣ ወይም አሁን ያለው ብጉር እየባሰ ይሄዳል።
• በወንዶች ላይ የጡት እድገት መጨመር (ጂኔኮማስቲያ): ይህ በተለይ በለጋ እድሜ ሊከሰት ይችላል።
• የማይቀለበስ የመለጠጥ ምልክቶች፡- እነዚህ ለማስወገድ አስቸጋሪ ናቸው።
• የፀጉር መርገፍ እና የወንዶች ራሰ በራነት እየጨመረ ነው።
• በተደጋጋሚ የጡንቻ ህመም።

በተለይ ለሴት ልጆች ሊከሰቱ የሚችሉ ነገሮች፡-

• የወንዶች አይነት የፊት እና የሰውነት ፀጉር እድገት።
• የወንድ-ቅርጽ ራሰ በራነት።
• የድምፅ ጥልቀት።
• የቂንጥር ያልተለመደ እድገት።

ለትንሽ ጥቅም ብቻ ምን ያህል ችግሮች እንደሚገጥሙህ ተመልከት! ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳንዶቹ በሕይወት ዘመንህ ሁሉ ሊነኩህ ይችላሉ።

እንዲሁም የሕግ ጉዳዮች አሉ፣ አይደል?

አዎ፣ በእርግጠኝነት። የጤና አደጋዎች ብቻ ሳይሆኑ የሕግ ጉዳዮችም አሉ።

• ያለ ዶክተር ትዕዛዝ ስቴሮይድ መያዝ፣ መጠቀም ወይም መሸጥ ሕገወጥ ነው።
• ለአደንዛዥ ዕፅ እና ለማነቃቂያዎች የአትሌቶችን የአደንዛዥ ዕፅ ምርመራ አሁን በጣም የተለመደ ነው።
• እንደዚህ ባለ ምርመራ ስቴሮይድ ሲጠቀሙ ከተያዙ፣ ከፍተኛ ቅጣት፣ የእስር ጊዜ (በተለይም በዓለም አቀፍ ደረጃ)፣ ከውድድር መታገድ እና ያሸነፉዋቸውን ሜዳሊያዎች ወይም ዋንጫዎች እንኳን መመለስ ሊኖርብዎት ይችላል።
• ቀደም ብለን ስለተነጋገርንበት "አንድሮ" እንኳን እንደ ዓለም አቀፍ የኦሎምፒክ ኮሚቴ፣ NFL እና NBA ባሉ በርካታ ዋና ዋና የስፖርት ድርጅቶች ታግዷል። በአገራችን እነዚህ ከትምህርት ቤት ደረጃም ታግደዋል።

እንደ ወላጅ፣ እንደ ጓደኛ፣ ስለዚህ ጉዳይ ሌላ ምን ማወቅ አለብን?

ወጣት አትሌቶች ስቴሮይድ እንዲጠቀሙ ብዙ ጫና ሊገጥማቸው ይችላል። ብዙ አትሌቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸውን እና የአፈጻጸም ግቦቻቸውን ለማሳካት ጠንክረው ይሰራሉ፣ በትክክል ይመገባሉ እና ሰውነታቸውን ይንከባከባሉ። ሆኖም ግን፣ ከሌሎች የተሻሉ ለመሆን እና "ጤናማ" ሆነው ለመቆየት ያለው ጫና አንዳንድ ጊዜ ከባድ ሊሆን ይችላል።

ልጅዎ እነዚህን አይነት ጫናዎች እንዲቋቋም በሚከተሉት መንገዶች መርዳት ይችላሉ፡

• ስለ ጤናማ ውድድር አነጋግሩት። እንደ ማሸነፍ፣ ጥረት፣ ተሳትፎ እና ፍትሃዊ ጨዋታ ያሉ ነገሮችን ተነጋገሩ።
• ለአሰልጣኞቹ፣ ለቡድኑ አባላት እና ለሌሎች ተጫዋቾች ስለ ስቴሮይድ ያላቸውን አመለካከት ያነጋግሩ። ምናልባት አሰልጣኙ ራሱ ልጆቹን ከዚህ እንዲቆጠቡ እያስተማራቸው ሊሆን ይችላል።
• ልጅዎ የሚሳተፍበትን የስፖርት አካባቢ ይወቁ። ጫናዎቹ ምን እንደሆኑ እና በልጆች ላይ ምን ተጽእኖ እንደሚያሳድሩ ይወቁ።
• የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ፣ በቂ እረፍትና እንቅልፍ ያግኙ፣ እንዲሁም ልጅዎ ለውድድር በአእምሮም ሆነ በአካል እንዲዘጋጅ ያግዙ እና ያበረታቱ።

ስቴሮይድ እየተጠቀሙ እንደሆነ ከተጠራጠሩ የሚከተሉትን ምልክቶች ይመልከቱ፡

እነዚህን በመመልከት ብቻ ስቴሮይድ እየተጠቀሙ መሆን አለመሆንዎን ማወቅ አይችሉም፣ ነገር ግን ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ ከአንድ በላይ ከሆኑ፣ ትንሽ ሊያሳስብዎት ይገባል፡

• ድንገተኛ፣ ቁጥጥር የማይደረግበት፣ የተጋነነ የስሜት መለዋወጥ፡ በድንገት ደስተኛ መሆን፣ ከዚያም በድንገት እጅግ በጣም መቆጣት ወይም መበሳጨት።
• ተጨማሪ ብጉር ወይም የነባር ብጉር በድንገት መባባስ።
• ቆዳው ባልተለመደ ሁኔታ ቅባት ይሆናል፣ እና አዳዲስ የመለጠጥ ምልክቶች ይታያሉ (በተለይም በትከሻዎች፣ በደረት እና በክንዶች ላይ)።
• በድንገት፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ ጡንቻዎቹ ባልተለመደ ሁኔታ ትልቅ ይሆናሉ (በጡንቻ መጠን ድንገተኛ ጭማሪ)።

እነዚህን ምልክቶች በልጅዎ ላይ ካዩ፣ መጨነቅ ሳይሆን ከእሱ ጋር መነጋገር እና ምክር ለማግኘት ዶክተር ማማከር ጥሩ ነው። ምንም እንኳን ስቴሮይድ ለጊዜው ጠንካራ እና የበለጠ ብቃት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ቢችልም፣ ሊያስከትሉ የሚችሉት ጉዳት በጣም ትልቅ እና የበለጠ አደገኛ ነው።

በዓለም ላይ ታዋቂ የሆኑ አትሌቶች ስቴሮይድ የሚጠቀሙባቸው ዜናዎች ዜና ሲወጣ፣ ከልጅዎ ጋር ስለሱ ለመነጋገር እድሉን ይጠቀሙ። ከዚያም የጤና አደጋዎችን፣ የሕግ ጉዳዮችን እና ስቴሮይድ መጠቀም ማጭበርበር መሆኑን ማስረዳት ይችላሉ።

ስለዚህ፣ የምለው የመጨረሻው ነገር... (መልእክት ወደ ቤትዎ ይውሰዱ)

ስቴሮይድ፣ በተለይም አናቦሊክ ስቴሮይድ፣ ቀልድ አይደሉም። በሰውነትዎ፣ በአእምሮዎ እና በህይወትዎ ላይ የሚያስከትሉት የረጅም ጊዜ ጉዳት ሊያመጡት የሚችሉትን ማንኛውንም ፈጣን ጥቅም በእጅጉ ይበልጣል።

• ሁልጊዜ ያስታውሱ፣ ዋናው ነገር ጤናማ መሆን፣ ጠንክሮ መሥራት እና ተሰጥኦዎን በፍትሃዊነት ማሳየት ነው።
• እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው በዚህ ችግር ውስጥ ከሆኑ፣ ከታመነ አዋቂ ወይም ዶክተር ጋር ይነጋገሩ።
• ሌሎችን ጠንቅቀህ አስተምር። ምክንያቱም ብዙ ሰዎች እንደዚህ አይነት ችግር ውስጥ የሚገቡት ባለማወቅ ምክንያት ነው።

ይህ መረጃ ለልጅዎ፣ ለጓደኞችዎ እና ለራስዎ ጤናማ እና ስኬታማ የወደፊት ሕይወት እንዲኖርዎት እንደሚረዳዎት ተስፋ አደርጋለሁ!

ስቴሮይድ ፣ አናቦሊክ ስቴሮይድ፣ ኮርቲኮስትሮይድ፣ ቴስቶስትሮን፣ ስፖርት፣ ወጣቶች፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች