የክብደት መቀነሻ መድሃኒትም ይጠቀማሉ? ስለ ፌንተርሚን እንማር!

እርስዎም ክብደት ለመቀነስ እየሞከሩ ነው? አንዳንድ ጊዜ፣ አመጋገባችንን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴያችንን ምንም ያህል ብንቆጣጠር፣ ክብደት መቀነስ እንደምናስበው ቀላል አይደለም፣ አይደል? አንዳንድ ዶክተሮች ክብደት ለመቀነስ የሚረዱንን ልዩ መድሃኒቶችን የሚመክሩበት ጊዜ ነው። ክብደት ለመቀነስ የሚረዳን ነገር ግን በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት እንደዚህ አይነት መድሃኒት ፌንተርሚን ይባላል። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ፌንተርሚን መድሃኒት ትንሽ እንነጋገር።

ይህ መድሃኒት በትክክል ፌንተርሚን የሚባለው ምንድን ነው?

በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ፌንተርሚን የምግብ ፍላጎትዎን የሚቀንስ እና ክብደትዎን የሚቀንስ መድሃኒት ነው። በአንጎል ውስጥ ያሉ የተወሰኑ ኬሚካሎችን በቀጥታ በመነካካት ይሰራል። ነገር ግን ክብደትዎን የሚቀንሱ አስማታዊ ክኒን አይደለም።

ዶክተሮች ይህንን መድሃኒት ለአጭር ጊዜ እንደ ጥቂት ሳምንታት ያዝዛሉ ፣ ምክንያቱም መጠቀም ሱስ ሊያስይዝ እና የመድኃኒቱን ውጤታማነት ሊቀንስ ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ይህንን የፌንተርሚን መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ በየቀኑ አመጋገብዎን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን መቆጣጠር አለብዎት። መድሃኒቱን ብቻ መውሰድ ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዳል ብሎ ማሰብ ከባድ ነው። ይህ የጥሩ እቅድ አንድ አካል ብቻ ነው።

ይህ መድሃኒት በገበያ ላይ እንደ 'አዲፔክስ-ፒ' እና 'ሎማይራ' ባሉ የተለያዩ ስሞች ሊመጣ ይችላል። ሐኪምዎ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ሊያዝዝልዎ ይችላል።

ይህንን መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት በእርግጠኝነት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች ምንድን ናቸው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ፌንተርሚን ለሁሉም የሚስማማ መድሃኒት አይደለም። ስለዚህ፣ ይህንን መድሃኒት መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት፣ ስለጤናዎ ሁኔታ ሙሉ መግለጫ ለሐኪምዎ መስጠት አለብዎት። በተለይም የሚከተሉት ሁኔታዎች ካሉዎት ለእሱ/እሷ መንገርዎን ያረጋግጡ፡

• ብዙ ጊዜ ጭንቀት ወይም እረፍት ማጣት ይሰማዎታል? `(ብስጭት ወይም የፍርሃት ስሜት)`፦ ምክንያቱም እነዚህ መድሃኒቶች እንደዚህ አይነት ምልክቶችን በትንሹ ሊጨምሩ ይችላሉ።
• የስኳር በሽታ አለብዎት?: የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ይህ መድሃኒት የደም ስኳር መጠንን ሊጎዳ ስለሚችል በጣም መጠንቀቅ አለባቸው።
• ግላኮማ አለቦት፣ ይህም በአይን ውስጥ ግፊትን የሚጨምር ሁኔታ ነው? ፡ ይህ መድሃኒት በአይን ውስጥ ያለውን ግፊት ሊጨምር ይችላል።
• የልብ ሕመም (ለምሳሌ የልብ ምት መዛባት፣ የቫልቭ ችግሮች) አለብዎት?: ይህ መድሃኒት በልብ ላይ የተወሰነ ጫና ሊፈጥር ይችላል።
• የደም ግፊት አለቦት? ፡ ይህ መድሃኒት የደም ግፊትን ሊጨምር ስለሚችል ስለዚህ ጉዳይ መጠንቀቅ አለብዎት።
• ከዚህ በፊት የዕፅ ሱሰኛ ሆነው ያውቃሉ? `(የዕፅ አላግባብ መጠቀም ወይም ሱስ ታሪክ)` ፡ ይህ መረጃ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ይህ መድሃኒት ሱስ የማስያዝ አቅም አለው።
• ስትሮክ አጋጥሞዎታል?
• የኩላሊት በሽታ አለብዎት?:ይህ መድሃኒት ከሰውነት የሚወጣው በኩላሊቶቹ በኩል ነው፣ ስለዚህ ኩላሊቶቹ ደካማ ከሆኑ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ።
• ፕሪሚየር ፐልሞናሪ ሃይፐርቴንሽን (PPH) የሚባል በሽታ አለብዎት? ይህ በጣም ከባድ በሽታ ነው፣ ​​እና ፌንተርሚን ሊያባብሰው ይችላል።
• ባለፉት 14 ቀናት ውስጥ `MAOI` (ለምሳሌ ካርቤክስ፣ ኤልዴፕሪል፣ ማርፕላን፣ ናርዲል፣ ፓርኔት) የተባለ መድሃኒት ወስደዋል?: ከእነዚህ መድሃኒቶች ጋር ፌንተርሚን መውሰድ በጣም አደገኛ ነው።
• ለአክሽን ዲፌንትሪም (ADHD)፣ ለክብደት መቀነስ ወይም ነቅተው እንዲቆዩ የሚያነቃቁ መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው? እነዚህ መድኃኒቶች ከፌንተርሚን ጋር ሊገናኙ ይችላሉ።
• የታይሮይድ ዕጢ (የታይሮይድ በሽታ) ችግር አለ? (በተለይም ሃይፐርታይሮይዲዝም):
• ለዚህ የፌንተርሚን መድሃኒት፣ ሌሎች አነቃቂዎች፣ ምግቦች፣ የቀለም ወኪሎች ወይም መከላከያዎች የአለርጂ ችግር አለብዎት?
• እርጉዝ ነሽ? `(እርጉዝ ነሽ)` ወይስ እርጉዝ መሆንሽን ተስፋ እያደረግሽ ነው?: በእርግዝና ወቅት ክብደት መቀነስ ጥሩ አይደለም።
• ጡት የምታጠባ እናት ነሽ? `(ጡት የምታጠባ)` ፡ ይህ መድሃኒት በጡት ወተት አማካኝነት ወደ ህፃኑ ሊተላለፍ ይችላል።

እነዚህን ነገሮች ብቻ ሳይሆን፣ ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች፣ ባህላዊ መድሃኒቶች እና ሌሎች ሕመሞች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ይህንን መድሃኒት እንዴት መጠቀም አለብኝ?

ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት ለእርስዎ ካዘዘ በኋላ በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

• ይህ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ በጡባዊ ወይም በካፕሱል መልክ ይመጣል። ከአንድ ብርጭቆ ውሃ ጋር መወሰድ አለበት።
• ዶክተርዎ እንዳዘዘው በትክክለኛው ጊዜ ይውሰዱት። ብዙውን ጊዜ ቁርስ ከመብላትዎ አንድ ሰዓት በፊት ወይም ከምግብ በኋላ ከሁለት ሰዓት በኋላ ነው። ማታ ላይ መውሰድ እንቅልፍዎን ሊያደናቅፍ ይችላል።
• ዶክተሩ ከነገረዎት በላይ በጭራሽ አይውሰዱ። እንዲህ ማድረግ ክብደትዎን በፍጥነት እንዲቀንሱ አይረዳዎትም፣ እና የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል።
• ይህንን መድሃኒት ያለ ዶክተርዎ ምክር በድንገት መውሰድዎን አያቁሙ። እንዲህ ማድረግ ምቾት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ካቆሙ ሐኪምዎ ቀስ በቀስ እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ይነግርዎታል።

ይህ ለትንንሽ ልጆች ሊሰጥ ይችላል?

ብዙውን ጊዜ ይህ መድሃኒት ከ17 ዓመት በላይ ለሆኑ ታዳጊዎች እና በአንዳንድ ልዩ ጉዳዮች ላይ እንደ ውፍረት ላሉ በሽታዎች ይመከራል። ነገር ግን ይህ በጥንቃቄ መደረግ አለበት፣ በዶክተር የቅርብ ክትትል ስር። ይህ ለትናንሽ ልጆች ተስማሚ አይደለም።

ከመጠን በላይ መድሃኒት ከወሰዱ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል? (ከመጠን በላይ)

ይህንን መድሃኒት በአጋጣሚ ከሚገባህ በላይ ወስደሃል እንበል። ይህ ከተከሰተወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም የ1990 የአምቡላንስ አገልግሎትን ይደውሉ። ወይም ምክር ለማግኘት የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከልን ይደውሉ። ከመጠን በላይ መውሰድ እንደ ፈጣን የልብ ምት፣ የደረት ህመም እና የሚጥል በሽታ ያሉ ከባድ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል።

ይህ መድሃኒት ለእርስዎ ብቻ ነው። ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ክብደት መቀነስ ቢፈልግም እንኳ መድሃኒትዎን አይስጧቸው። አደገኛ ሊሆን ይችላል።

የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

አንዳንድ ጊዜ መድሃኒታችንን መውሰድ እንረሳለን፣ አይደል? የፌንተርሚን መጠን ካመለጠዎት፣ እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይውሰዱት። ሆኖም፣ ሲያስታውሱት (ለምሳሌ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ) የሚቀጥለውን መጠን ለመውሰድ ጊዜው ከደረሰ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና የሚቀጥለውን መጠን በተያዘለት ጊዜ ይውሰዱ። በአንድ ጊዜ ሁለት መጠን አይውሰዱ። እንዲህ ማድረግ አይረዳም፣ እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመጋለጥ እድልን ብቻ ሊጨምር ይችላል።

ከዚህ መድሃኒት ጋር ምን ሌሎች ነገሮች ሊገናኙ ይችላሉ? (መስተጋብሮች)

ፌንተርሚን ከሌሎች መድሃኒቶችና ከሚወስዷቸው ምግቦች ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ይችላል፣ ይህም መድሃኒቱ የሚሰራበትን መንገድ ሊቀይር ወይም አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል።

ፌንተርሚንን ከዚህ ጋር አይውሰዱ፦

• MAOI (ሞኖአሚን ኦክሲዳሴ አጋቾች): እነዚህ ድብርትን ለማከም በተለምዶ የሚያገለግሉ መድሃኒቶች ናቸው። ለምሳሌ ካርቤክስ፣ ኤልዴፕሪል፣ ማርፕላን፣ ናርዲል እና ፓርኔት ይገኙበታል። ባለፉት 14 ቀናት ውስጥ MAOI ከወሰዱ፣ ፌንተርሚን መውሰድ በጣም አደገኛ ነው። ከፍተኛ የደም ግፊት ሊያስከትል እና ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።

ፌንተርሚንም ከዚህ ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ስለሚችል እነዚህን ነገሮች ይጠንቀቁ፦

• አልኮሆል፡- ይህንን መድሃኒት ከአልኮል ጋር መውሰድ ማዞር እና እንቅልፍ ማጣትን ሊያባብስ ይችላል።
• ለድብርት፣ ለጭንቀት ወይም ለሌሎች የስነልቦና መዛባቶች የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች፡- እነዚህ መድሃኒቶች ከፌንተርሚን ጋር ሊገናኙ ይችላሉ።
• ለከፍተኛ የደም ግፊት አንዳንድ መድሃኒቶች፡- ፌንተርሚን የደም ግፊትን ስለሚጨምር ከዚህ መድሃኒት ጋር ያለውን መስተጋብር ማረጋገጥ አለብዎት።
• አንቲባዮቲክ መድኃኒት "ሊንዞሊድ"።
• ለጉንፋን ወይም ለመተንፈስ ችግር አንዳንድ መድሃኒቶች (ለምሳሌ፣ 'ፕሴውዶኤፌድሪን'፣ 'ፊኒሌፍሪን' የያዙ መድሃኒቶች)። እነዚህም አነቃቂዎች ናቸው እና ከፌንተርሚን ጋር ሲወሰዱ በልብ ላይ ተጨማሪ ጫና ሊፈጥሩ ይችላሉ።
• ለስኳር ህመም የሚሰጡ መድሃኒቶች፡- ፌንተርሚን የደም ስኳር መጠንን ስለሚጎዳ የስኳር ህመም መድሃኒቶች መጠን ማስተካከል ሊያስፈልግ ይችላል።
• ሲቡትራሚን፡- ይህ መድሃኒት ቀደም ሲል ክብደት ለመቀነስ የታዘዘ መድሃኒት ነው። ከፌንተርሚን ጋር መውሰድ አይመከርም።
• እንቅልፍ ማጣት፣ ክብደት መቀነስ ወይም ሌሎች የእንቅልፍ መዛባት የሚያስከትሉ አነቃቂ መድኃኒቶች፡- በርካታ ተመሳሳይ መድኃኒቶችን አንድ ላይ መውሰድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊጨምር ይችላል።

ይህ ዝርዝር በጣም አስፈላጊው ብቻ ነው። የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ሁሉ (በሐኪምዎ የታዘዙ፣ ያለ ማዘዣ የሚገዙ፣ ባህላዊ መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች፣ የእፅዋት ውጤቶች፣ ወዘተ) ለሐኪምዎ ይንገሩ። እንዲሁም የሚያጨሱ፣ አልኮል የሚጠጡ ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።

ይህንን መድሃኒት ሲወስዱ ምን ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት?

ፌንቴሚን በሚወስዱበት ጊዜ ስለ ሰውነትዎ እና ስለ ባህሪዎ ትንሽ ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

• ለመደበኛ ምርመራ ዶክተርዎን አዘውትረው ይጎብኙ። ሐኪምዎ የክብደት መቀነስዎን፣ የደም ግፊትዎን እና የልብ ምትዎን ይከታተላል።
• ይህንን መድሃኒት ያለ ዶክተርዎ ምክር በድንገት መውሰድዎን አያቁሙ። እንዲህ ማድረግ እንደ ከፍተኛ ድካም እና የአእምሮ ውድቀት ያሉ ከባድ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል። ዶክተርዎ ምን ያህል መውሰድ እንዳለብዎት እና ቀስ በቀስ መውሰድዎን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ይነግርዎታል።
• ይህንን መድሃኒት ከመተኛቱ በፊት አይውሰዱ። አብዛኛው ሰው እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትል ስለሚችል ጠዋት እንዲወስዱት ይነገራቸዋል።
• እንቅልፍ ወይም ማዞር ሊሰማዎት ይችላል። ስለዚህ፣ ይህ መድሃኒት እንዴት እንደሚጎዳዎት በትክክል እስካላወቁ ድረስ፣ መኪና መንዳት፣ ከፍታ ላይ መሥራት፣ ማሽነሪዎችን መጠቀም ወይም ትኩረት የሚሹ አደገኛ ተግባራትን ከማድረግ ይቆጠቡ። በተለይ አረጋውያን ከሆኑ በድንገት አይቁሙ ወይም አይቀመጡ። ይህ የማዞር እና የመውደቅ አደጋን ይቀንሳል።
• ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል አይጠጡ። አልኮል እንቅልፍን እና ማዞርን ሊያባብሰው ይችላል።
• የስኳር በሽታ ካለብዎት ይህ መድሃኒት የደም ስኳርዎን መጠን ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ የደም ስኳርዎን መጠን በየጊዜው ያረጋግጡ። በአመጋገብዎ ወይም በስኳር በሽታ መድሃኒትዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ማድረግ ያስፈልግዎት እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
• ሴት ከሆኑ፣ ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ ወይም እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ካሰቡ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። በእርግዝና ወቅት ክብደት መቀነስ ጥሩ ሀሳብ አይደለም እና ያልተወለደውን ህፃንዎን ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ እርጉዝ መሆንን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እንዲሁም ለሚያጠቡ እናቶች ተስማሚ አይደለም።

የዚህ መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች፣ ፌንተርሚን አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንዶቹ ከባድ ባይሆኑም፣ ሌሎቹ ግን በጣም አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ።

ከእነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ውስጥ አንዱን ካጋጠመዎት በተቻለ ፍጥነት ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት

• የአለርጂ ምላሾች;ይህ ማለት የቆዳ ሽፍታ፣ ሽፍታ፣ ማሳከክ፣ ሽፍታ፣ የፊት፣ የከንፈር፣ የምላስ እና የጉሮሮ እብጠት (ይህም የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል) ማለት ነው።
• የልብ ድካም ምልክቶች፡- እነዚህም የትንፋሽ ማጠር (በተለይ ሲራመዱ ወይም ሲተኙ)፣ በቁርጭምጭሚት፣ በእግሮች እና በእጆች ላይ እብጠት፣ በጥቂት ቀናት ውስጥ በድንገት የብዙ ኪሎግራም ክብደት መጨመር እና ያልተለመደ ድካም እና ድካም ይሰማቸዋል።
• የሳንባ የደም ግፊት፡- ይህ በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ የመተንፈስ ችግር፣ የደረት ህመም፣ ፈጣን ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፣ ራስን መሳት፣ ማዞር፣ ከፍተኛ ድካም እና በቁርጭምጭሚት ወይም በእግር ላይ እብጠት።
• የልብ ምት ለውጦች፣ የደረት ህመም።
• ከፍተኛ የደም ግፊት።
• ያልተለመደ ባህሪ፣ የአእምሮ ግራ መጋባት።

እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ አደገኛ አይደሉም። ሆኖም፣ ከቀጠሉ፣ የሚያስቸግሩዎት ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ፦

• የምግብ ጣዕም እንደተለወጠ የሚሰማ ስሜት (የጣዕም ለውጥ)
• ተቅማጥ
• ማዞር
• የአፍ መድረቅ - ብዙ ጊዜ ውሃ መጠጣት እና ያለ ስኳር ማስቲካ ማኘክ።
• ጭንቀት፣ እረፍት ማጣት
• የእንቅልፍ ችግር/እንቅልፍ ማጣት
• ራስ ምታት
• ትሬሞር

በዚህ ዝርዝር ውስጥ ባይገኝም፣ ይህንን መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ አዲስ፣ ያልተለመዱ ወይም የማይመቹ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ስለሱ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ይህንን መድሃኒት እንዴት ማከማቸት አለብኝ? (ማከማቻ)

እንዲሁም መድሃኒቶችን በአግባቡ ማከማቸት በጣም አስፈላጊ ነው።

• ከፍ ባለ ቦታ ወይም በተቆለፈ ቁም ሣጥን ውስጥ፣ ከልጆች እጅ ማራቅዎን ያረጋግጡ።
• ይህ መድሃኒት ሱስ የሚያስይዝ እና አላግባብ ሊወሰድ ይችላል። ስለዚህ ሌቦች በማይደርሱበት ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያስቀምጡት። እንዲሁም አንድ ሰው የመድኃኒት ጠርሙስዎን ቢነካ ይጠንቀቁ።
• ይህንን መድሃኒት ከማንም ጋር አያጋሩ። ለእርስዎ ቢሰራም እንኳ ለሌላ ሰው አደገኛ ሊሆን ይችላል። ለሌላ ሰው መሸጥ ወይም መስጠት አደገኛ እና ሕገወጥ ነው።
• ይህ መድሃኒት በሌሎች አዋቂዎች፣ ልጆች ወይም የቤት እንስሳት ከተወሰደ ጉዳት ወይም ሞት ሊያስከትል ይችላል።
• ጥቅም ላይ ያልዋሉ ወይም ጊዜያቸው ያለፈባቸው መድኃኒቶች ካሉዎት በአግባቡ ይጣሉዋቸው። ስለእነዚህ ቦታዎች ፋርማሲስትዎን ወይም ዶክተርዎን መጠየቅ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት ቦታ ማግኘት ካልቻሉ፣ ጥቅም ላይ ያልዋሉ መድኃኒቶችን እንደ የድመት ቆሻሻ ወይም የቡና ፍርፋሪ ካሉ ነገሮች ጋር በደንብ ይቀላቅሉ፣ በደንብ በታሸገ መያዣ ውስጥ ያስቀምጡ (ለምሳሌ፣ በጥብቅ የታሸገ የፕላስቲክ ከረጢት፣ ክዳን ያለው የቡና ቆርቆሮ) እና ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣሉዋቸው። በምንም አይነት ሁኔታ ወደ መጸዳጃ ቤት ውስጥ አያጥፏቸው።
• ጊዜው ያለፈበት መድሃኒት አይጠቀሙ።
• በክፍል ሙቀት (ከ20 እስከ 25 ዲግሪ ሴልሺየስ ወይም ከ68 እስከ 77 ዲግሪ ፋራናይት) ያስቀምጡ። ከመጠን በላይ ሙቀት፣ እርጥበት እና ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃን ይጠብቁ። ​​ጠርሙሱን በጥብቅ ይዝጉት።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች

እሺ፣ ስለዚህ ስለ ፌንተርሚን ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? በመጨረሻም፣ እነዚህን ነጥቦች በአእምሮዎ ይያዙ፡

• ፌንተርሚን የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ እና ክብደት ለመቀነስ የሚረዳ መድሃኒት ነው፣ ነገር ግን ለአጭር ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል።
• ይህንን ሲጠቀሙ ከጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ማጣመር አለብዎት።
• መድሃኒቱን ከመውሰድዎ በፊት ስለ ሁሉም የጤና ችግሮችዎ እና ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ።
• መድሃኒቱን ልክ በሐኪሙ እንደተገለጸው፣ በተጠቀሰው መጠን እና በተጠቀሰው ጊዜ ይውሰዱ።
• የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይወቁ። አደገኛ ምልክቶች ካሉዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
• መድሃኒቱን ከልጆች እጅ ራቅ ባለ ቦታ ያስቀምጡት።
• እርጉዝ ከሆኑ፣ ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ ይህንን መድሃኒት አይውሰዱ።

ክብደት መቀነስ ጉዞ መሆኑን አስታውሱ። እንደ ፌንተርሚን ያሉ መድሃኒቶች በዚያ ጉዞ ላይ እርስዎን ለመርዳት አንድ መንገድ ብቻ ናቸው። ነገር ግን በጥበብ እና በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። ስለዚህ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ሐኪምዎን ወይም ፋርማሲስትዎን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።

« ፌንተርሚን፣ ፌንተርሚን፣ ክብደት መቀነስ፣ የምግብ ፍላጎት፣ ውፍረት፣ መድሃኒት፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች»