በታችኛው የሆድ ክፍልዎ ላይ የማያቋርጥ ህመም ይሰማዎታል? ምናልባት የፑደንዳል ነርቭጂያ ሊሆን ይችላል?

አንዳንድ ጊዜ በታችኛው የሆድ ክፍልዎ ማለትም በብልት አካባቢ እና በፊንጢጣ አካባቢ የማይቋቋመው ህመም፣ ማቃጠል ወይም የመደንዘዝ ስሜት ይሰማዎታል? ይህ ህመም በተለይ ሲቀመጡ እየባሰ የሚሄድ ይመስላል? ከሆነ፣ ዛሬ ​​ስለምንወያይበት ፑደንዳል ኔራሊያ የሚባል በሽታ ማወቅዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ምንም እንኳን ይህ ያልተለመደ ሁኔታ ቢሆንም፣ ለአንዳንድ ሰዎች በጣም የሚያሰቃይ ሊሆን ይችላል።

ፑደንዳል ኔራልጂያ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ፑደንዳል ኔራልጂያ በጉዳት፣ በመጨመቅ ወይም በፑደንዳል ነርቭዎ ላይ ባለ ችግር ምክንያት የሚመጣ የረጅም ጊዜ የዳሌ ህመም ነው። በተለይም፣ ይህ ነርቭ ሲጎዳ ወይም ሲጨመቅ፣ የሚወጋ፣ የሚቃጠል ወይም የኤሌክትሪክ ድንጋጤ የሚመስል ህመም ያስከትላል። ይህ ህመም በዳሌዎ፣ በፔሪንየምዎ እና በብልትዎ ላይ ሊሰማ ይችላል። በጣም ከባድ የሚሆነው ቁጭ ብለው ሲቀመጡ ነው።

የፑደንዳል ነርቭ የት ይገኛል?

እስቲ አስቡት፣ የፑደንዳል ነርቭ የሚጀምረው ከዳሌያችን ጀርባ ሲሆን ጡንቻዎችንና ቆዳን ጨምሮ በእግሮቻችን መካከል ካለው አጠቃላይ ቦታ ጋር ይገናኛል። በሌላ አነጋገር፣ ብስክሌት ሲነዱ መቀመጫውን የሚገፉበትን እያንዳንዱን ቦታ ያስቡ። ያ አካባቢ በሙሉ በፑደንዳል ነርቭ ላይ በሚደርስ ጉዳት ሊጎዳ ይችላል። ይህ ነርቭ የብልትዎን እና የፊንጢጣዎን እንቅስቃሴ እና ስሜት ይቆጣጠራል። እንዲሁም ሽንት እንዲሸኑ እና እንዲጸዱ የሚረዱዎትን የአከርካሪ ጡንቻዎችን ይቆጣጠራል።

የፑደንዳል ነርቭ ተግባር ምንድን ነው?

ይህ ነርቭ ከሰውነታችን ወደ አእምሯችን በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ስሜቶች ያስተላልፋል። ይህም፡

• እውቂያ
• ወሲባዊ (ደስታ)
• ህመም
• የሙቀት መጠን

እነዚህ ስሜቶች የሚመጡት ከሚከተሉት አካባቢዎች ነው፡

• የወንድ ስሞች፡- ብልት እና የብልት
• የሴት ስሞች፡- ብልት ፣ ላቢያ እና ብልት
• ለሁለቱም ፡ በፊንጢጣ እና በሴት ብልት/ብልት መካከል ያለው ቦታ (ፔሪንየም)
• የፊንጢጣ ቦይ እና ፊንጢጣ
• ሽንት ከሰውነት የሚወጣበት ቱቦ ( ዩሬትራ )

ይህ በሽታ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ ስንናገር፣ በእውነቱፑደንዳል ነርቭሊያ በአንጻራዊ ሁኔታ አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው፣ ​​ነገር ግን በማንኛውም ሰው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ከ19 ዓመት በላይ በሆኑ አዋቂዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው።

የፑደንዳል ነርቭ ጉዳት ምልክቶች ምንድናቸው?

የዚህ ሁኔታ ዋና እና በጣም ከባድ ምልክት ህመም ነው ። ይህ ህመም በፑደንዳል ነርቭ ቁጥጥር ስር ያለውን ማንኛውንም የአካል ክፍል ወይም ጡንቻ ሊጎዳ ይችላል። ይህንን ህመም በክሊቶሪስ፣ ከንፈር፣ በብልት፣ በብልት፣ በቆለጥ፣ በፊንጢጣ ወይም በፊንጢጣ ውስጥ ሊሰማዎት ይችላል።

አንዳንድ ሰዎች ይህንን ህመም እንዲህ ይገልፁታል፡

• እንደ መወጋት፣ እንደ መወጋት፣ እንደ ማቃጠል ወይም በቢላ እንደተወጋ ስሜት ይሰማዋል።
• የመደንዘዝ፣ የመደንዘዝ ወይም የስሜት ማጣት ስሜት ።
• ህመሙ ምሽት ላይ እና ማታ ላይ እየጨመረ የሚሄድ ይመስላል ከዚያም ጠዋት ላይ ትንሽ ይቀንሳል ።
• የህመሙ ጥንካሬ ከጊዜ ወደ ጊዜ ይለያያል (አንዳንድ ቀናት የበለጠ ይሆናሉ፣ አንዳንድ ቀናት ደግሞ ያነሰ)።
• ህመሙ በአብዛኛው የሚሰማው ቁጭ ብሎ ሲቀመጥ ነው ። ሲቆም ወይም ሲተኛ ትንሽ ይቀንሳል።

እስቲ አስቡት፣ ኒላንቲ ለወራት በታችኛው ሆዷ ላይ እንግዳ የሆነ ህመም አጋጥሟት ነበር። በርካታ ዶክተሮችን አነጋግራለች፣ ነገር ግን ትክክለኛውን መንስኤ ማወቅ አልቻሉም። በቢሮ ወንበሯ ላይ ተቀምጣ መሥራት በጣም ከባድ ሆኖባት ነበር። አንዳንድ ጊዜ ህመሙ በጣም ከባድ ስለነበር አለቀሰች። በመጨረሻም አንድ ስፔሻሊስት ፑደንዳል ኒውራልጂያ እንደሆነ አወቀ።

ከዚህ ዋና ህመም በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• የውስጥ ሱሪ ለብሰውም ቢሆን የስሜት ህዋሳት መጠን እየጨመረ የሚሄድ ሲሆን ህመም ይሰማዎታል።
• በፊንጢጣ ዙሪያ ያለው አካባቢ እብጠት ይሰማል፣ ልክ የሆነ ነገር በፊንጢጣ ውስጥ የተጣበቀ ያህል ።
• በድንገት የሽንት መሽናት የሚያስፈልግ ስሜት ።
• ስጸዳዳ ህመም ይሰማኛል።
• በወሲብ ወቅት ህመም ይሰማኛል።
• ኦርጋዝ ለመድረስ አስቸጋሪ ነው።
• ወንዶች የብልት መቆም ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል።
• በእግሮች፣ በእግሮች እና በዳሌዎች ላይ አጠቃላይ የመደንዘዝ፣ የጉንፋን ወይም የስሜት ማጣት ሊኖር ይችላል።

የፑደንዳል ነርቭችን ሶስት ዋና ዋና ቅርንጫፎች አሉት፤ እነሱም የፊንጢጣ ቅርንጫፍ፣ የፔሪንያል ቅርንጫፍ እና የክሊቶራል/የብልት ቅርንጫፍ ናቸው። የሚያጋጥሙዎት ምልክቶች ከእነዚህ ቅርንጫፎች ውስጥ የትኛው እንደተጎዳ ይወሰናል።

የፑደንዳል ነርቭ በሽታ መጨመር መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የፑደንዳል ነርቭ ሊጎዳ (በመጭመቅ ወይም በሌላ መንገድ) ወይም በዙሪያው ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ወይም ጡንቻዎች ሊጨመቅ ይችላል። ይህንን ሊያስከትሉ ከሚችሉት ነገሮች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• በዳሌ አካባቢ ላይ የማያቋርጥ ጫና የሚፈጥሩ እንቅስቃሴዎች። ለምሳሌ፣ እንደ ብስክሌት መንዳት ፣ ክብደት ማንሳት ወቅት ቁጭ ማለት፣ የፈረስ ግልቢያ ወይም ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት ያሉ ነገሮች የዳሌውን ክፍል ሊጎዱ ይችላሉ።
• ለረጅም ጊዜ ቁጭ ብሎ።
• በዙሪያው ባሉ ጡንቻዎችና ጅማቶች ምክንያት የሚፈጠር የነርቭ መጨመቅ።
• የአንዳንድ ቀዶ ጥገናዎች ችግሮች፣ ለምሳሌ የፕሮስቴት ቀዶ ጥገና ።
• የዳሌ አጥንት ስብራት።
• በወሊድ ወቅት የሚደርስ ጉዳት።
• አንዳንድ ኢንፌክሽኖች ወይም በሽታዎች።
• ካንሰር የማያመጣ (ጤናማ ያልሆነ) እድገት ወይም ቁስል።
• በስኳር በሽታ ወይም በሌሎች የጤና እክሎች ምክንያት የሚከሰት የነርቭ ህመም ።

የፑደንዳል ነርቭ በሽታ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ የሚለዩት በአካላዊ ምርመራና በሌሎች ምርመራዎች ነው። በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ህመሙ ቦታ ይጠይቁዎታል። ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ተመሳሳይ ህመም ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ ይሞክራሉ።

ለዚህ ጥቅም ላይ የዋሉ አንዳንድ ሙከራዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የሴት ብልት ወይም የፊንጢጣ ምርመራ፡- ዶክተሩ የእጅ ጓንት ጣትዎን ወደ ፊንጢጣዎ ወይም ወደ ብልትዎ ያስገባና በቀጥታ በፑደንዳል ነርቭ ላይ ጫና ያደርጉበታል።
• ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ (ኤምአርአይ): ይህ የፑደንዳል ነርቭን እና በዙሪያው ያሉትን መዋቅሮች ለመመርመር ችግሮችን ለመለየት የሚያስችል ኃይለኛ የምስል ምርመራ ነው።
• ኤሌክትሮሚዮግራፊ (EMG): በዚህ ምርመራ፣ ዶክተሮች የኤሌክትሪክ ግፊቶችን ወደ ፑደንዳል ነርቭዎ ለመላክ እና ለማነቃቂያው ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ለማየት ትንሽ መሳሪያ ይጠቀማሉ።
• የነርቭ ማገጃዎች ፡ ዶክተሮች የፑደንዳል ነርቭን ለማደንዘዝ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ወደ ዳሌዎ አካባቢ ይወጋሉ። ከዚያም ህመምዎ እንደጠፋ ያያሉ። ህመሙ ከጠፋ ህመሙ ከፑደንዳል ነርቭ የመጣ ሊሆን ይችላል ማለት ነው።

ከፑደንዳል ነርቫሊያ ጋር ሊምታቱ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎች

የፑደንዳል ነርቭጂያ እና ሌሎች በርካታ ሁኔታዎች ተመሳሳይ ምልክቶች አሏቸው። ለምሳሌ ህመም እና የሽንት አለመቆጣጠር። ስለዚህ ሐኪምዎ ሌሎች ችግሮችን ለማስወገድ ምርመራዎችን ሊያደርግ ወይም ጥያቄዎችን ሊጠይቅ ይችላል። ከእነዚህ ሌሎች ሁኔታዎች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ቩልቮዲኒያ፡- በውጫዊ የሴት ብልት አካባቢ የሚከሰት ህመም።
• ኮሲጎዲኒያ ፡ በጅራት አጥንት ላይ ህመም።
• ፕሮስታታይትስ ፡ ከፕሮስቴት እጢ ጋር የተያያዙ በሽታዎች።
• ሳይቲያካ፡- በሳይያቲክ ነርቭ ላይ በሚደርስ ጉዳት ምክንያት የሚከሰት የጀርባና የእግር ህመም።
• የዳሌ ወለል ችግር፡- በዳሌ ወለል ጡንቻዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት ሽንት ለመጸዳዳት ወይም ለመያዝ ችግር ይፈጥራል።

የፑደንዳል ነርቭ በሽታ እንዴት ይታከማል?

ሕክምናዎቹ የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን፣ መድኃኒቶችን፣ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ወይም ቀዶ ጥገናን እንኳን ሊያካትቱ ይችላሉ። ዶክተሮች የሕመም ምልክቶችን በፍጥነት ለማስታገስ ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ የሆኑትን አንድ ላይ ሊጠቀሙ ይችላሉ።

የፊዚካል ቴራፒ

የፊዚካል ቴራፒስት የፑደንዳል ነርቭ ህመም የሚያስከትሉ ጡንቻዎችን ለማዝናናት የመለጠጥ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ሊያስተምርዎት ይችላል። እንዲሁም የነርቭ ህመምን ለመቀነስ የ TENS (ትራንስካቹቴያል ኤሌክትሪክ ነርቭ ማነቃቂያ) ማሽን እንዲጠቀሙ ሊመክሩዎት ይችላሉ።

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

አንዳንድ ነገሮች የፑደንዳል የነርቭ ህመምን ሊያባብሱት ይችላሉ፣ ስለዚህ እነዚያን እንቅስቃሴዎች ማስወገድ ወይም ማሻሻል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡

• በአንድ ጊዜ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ።
• ብስክሌት መንዳት።
• ክብደት በሚነሳበት ጊዜ የስኩዊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
• የፈረስ ግልቢያ።
• የሆድ ድርቀት ካለብዎት በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ውጥረት።

ሲቀመጡ የዶናት ትራስ ወይም U-ቅርጽ ያለው ትራስ መጠቀም ጥሩ ሀሳብ ነው ። እነዚህ ትራስ በመሃል ላይ ቀዳዳ አላቸው፣ ይህም በዳሌ ወለል ጡንቻዎች እና በፔሪንየም ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል። ብዙ ጊዜ የሆድ ድርቀት ካለብዎት፣ በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን ይመገቡ ወይም የሰገራ ማለስለሻ ይውሰዱ። ይህ ሰገራን በቀላሉ እንዲያልፉ ይረዳዎታል።

መድሃኒት

አንዳንድ ሰዎች ህመምን ለመቀነስ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ወይም ስቴሮይድ መጠቀም ይችላሉ። ለፑደንዳል ነርቭጂያ በተለይ የታዘዙ በርካታ መድሃኒቶች አሉ፡

• የህመም ማስታገሻዎች።
• ለምሳሌ ፣ ጋባፔንቲን ፣ ኒውሮሌፕቲክ ወይም ፀረ-የሚጥል በሽታ መድኃኒቶች።
• የአካባቢ ማደንዘዣ መርፌ (የነርቭ ህመምን ያግዳል) ወይም ኮርቲኮስትሮይድስ (እብጠትን ይቀንሳል)።
• እንደ አሚትሪፕቲሊን ያሉ ትራይሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች።
• በፑደንዳል ነርቭ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ለማዝናናት የቦቶክስ መርፌዎች።

ቀዶ ጥገና

ቀዶ ጥገና አብዛኛውን ጊዜ የመጨረሻ አማራጭ ነው። የፑደንዳል የነርቭ መጨመሪያ ጡንቻን ወይም ቲሹን ከፑደንዳል ነርቭዎ የሚያስወግድ ሂደት ነው። የቀዶ ጥገና ሐኪሞች የፑደንዳል ነርቭን ለመድረስ በግሉቴል ጡንቻዎችዎ ወይም በፔሪንያል ጡንቻዎችዎ ላይ ቀዶ ጥገና ያደርጋሉ። ይህ ቀዶ ጥገና ህመምን ለማስታገስ ወራት ወይም ዓመታት ሊወስድ ይችላል። ፈጣን ፈውስ አይደለም።

የፑደንዳል ነርቭ መታሸት ይቻላል?

የማሳጅ ቴራፒ ለፑደንዳል ነርቭጂያ የተፈቀደ ሕክምና አይደለም። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ዶክተሮች የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን በፑደንዳል ነርቭ ዙሪያ ማሸትን ይመክራሉ፤ ይህም ከተሰነጠቀው የፑደንዳል ነርቭ ጊዜያዊ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።

የፑደንዳል ነርቭጂያ የመያዝ እድልን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?

መንስኤው ልጅ መውለድ፣ አደጋ ወይም ቀዶ ጥገና ከሆነ ይህ ለመቀነስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ እንቅስቃሴዎች የፑደንዳል ነርቭዎን ሊነኩ ይችላሉ።

የፑደንዳል ነርቭ ህመም አደጋዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ፡

• ፈረስ መጋለብ ወይም ብስክሌት መንዳትን ያስወግዱ።
• ሁልጊዜ አትቀመጥ፣ አልፎ አልፎ ቁም።
• በዳሌዎ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ ሲቀመጡ የዶናት ቅርጽ ያለው ትራስ ይጠቀሙ።
• ሽንት ስትሸና ወይም ስትጸዳዳ ውጥረትን አስወግድ።

የፑደንዳል ነርቭ በሽታ ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል?

አይ፣ ለዚህ ​​ምንም አይነት መድኃኒት የለም ። የሕክምናው ዓላማ ምልክቶችን በተቻለ መጠን መቀነስ ነው። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹ ሙሉ በሙሉ ላይጠፉ ይችላሉ።

በፑደንዳል የነርቭ ህመም የዕለት ተዕለት ሕይወትን እንዴት ይኖራሉ?

ሥር የሰደደ የነርቭ ሕመም ሲያጋጥምዎት፣ የዕለት ተዕለት ሕይወትዎን ሊጎዳ ይችላል። ግንኙነቶችዎን፣ እንቅስቃሴዎችዎን እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ሊጎዳ ይችላል። የዳሌ ህመም፣ የወሲብ ችግር፣ የፊኛ/የአንጀት መቆጣጠሪያ ችግሮች ወይም የመንፈስ ጭንቀት ሀሳቦች ካሉብዎት የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው ። ለህመምዎ እፎይታ እንዲያገኙ እና መንስኤው የፑደንዳል ነርቭ መሆኑን ለማወቅ ሊረዱዎት ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በዳሌዎ አካባቢ ወይም በብልትዎ ላይ ህመም ካለብዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ። ካልታከሙት ህመሙ ሊባባስና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ማከናወን ሊያስቸግርዎት ይችላል። ሊጠነቀቁባቸው የሚገቡ አንዳንድ ምልክቶች እነሆ

• በዳሌ፣ በመቀመጫ ወይም በብልት አካባቢ “ፒን እና መርፌዎች” የሚል ስሜት።
• የሆነ ነገር በፊንጢጣ ውስጥ እንደተጣበቀ የሚሰማ ስሜት።
• ሽንት በሚሸኑበት ጊዜ ህመም ወይም በተደጋጋሚ የመሽናት ፍላጎት።
• የወሲብ ተግባር ችግሮች።

ሥር የሰደደ የዳሌ ህመም ካለብዎት እና የፑደንዳል ነርቭጂያ እንዳለብዎት ከጠረጠሩ፣ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። አልፎ አልፎ የሚከሰት ቢሆንም፣ የፑደንዳል ነርቭጂያ የአኗኗር ዘይቤዎን፣ ግንኙነቶችዎን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ሊጎዳ የሚችል አቅም የሚያሳጣ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ስለ ምልክቶችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ከዚያም የህመምዎ ክብደት እና ቦታ ላይ በመመስረት ምርጡን የሕክምና አማራጭ ሊወስን ይችላል። የሕክምና ምክር መፈለግ ከህመምዎ እፎይታ ለማግኘት ሊረዳዎት እንደሚችል ያስታውሱ።

በጣም አስፈላጊው ነገር (የቤት ውስጥ መልእክት)

• ፑደንዳል ኔራልጂያ በፑደንዳል ነርቭ ላይ በሚደርስ ጉዳት ምክንያት የሚከሰት ከባድ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የዳሌ አካባቢ ህመም ነው።
• ዋናው ምልክት ቁጭ ብሎ ሲቀመጥ ህመሙ እየባሰ መምጣቱ ነው ።
• ይህ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፤ ለምሳሌ የማያቋርጥ ውጥረት፣ ቀዶ ጥገና፣ ልጅ መውለድ ፣ ወዘተ።
• ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።
• ምልክቶቹ በአካላዊ ህክምና፣ በመድሃኒት፣ በአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና አንዳንድ ጊዜ በቀዶ ጥገና ሊታከሙ ይችላሉ።
• ሙሉ በሙሉ ፈውስ ባይኖርም እንኳ ህመሙን ለመቀነስ እና መደበኛ ህይወት ለመኖር እርዳታ ማግኘት ይችላሉ።