የትሪግሊሰርይድ መጠንዎን ለመቀነስ የሐኪምዎን ማዘዣ መውሰድ ለልብዎ ጤና ጥሩ ሀሳብ ነው። ለጤናዎ ሊወስዱት የሚችሉት አስፈላጊ እርምጃ ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚህ መድሃኒቶች ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ በሚሆንበት ጊዜ "አሁን ምን ላድርግ?" ብለው በመጠየቅ መፍራት እና መጨነቅ የተለመደ ነገር ነው ነገር ግን አይጨነቁ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን እንደሆኑ፣ ከተከሰቱ ምን ማድረግ እንዳለብዎት እና ከሐኪምዎ ጋር መቼ መነጋገር እንዳለብዎት እንነጋገራለን።
ፋይብራትስ
እነዚህ ትራይግሊሰርስን ለመቀነስ በብዛት የታዘዙ መድኃኒቶች ናቸው። ለምሳሌ ፌኖፊብራት (ሊፖፌን፣ ትሪኮር)፣ ፌኖፊብሪክ አሲድ (ፋይብሪኮር፣ ትሪሊፒክስ) እና ጌምፊብሮዚል (ሎፒድ) ይገኙበታል። እነዚህን መድሃኒቶች ሲጠቀሙ አንዳንድ ጥቃቅን እና አንዳንድ ጊዜ ጉልህ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
በቀላል አነጋገር፣ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያን ያህል ከባድ ባይሆኑም፣ ከቀጠሉ ግን ትንሽ ሊያበሳጩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ወዲያውኑ ትኩረት ልንሰጣቸው የሚገቡ አንዳንድ ናቸው። እነዚህን ሁለቱን እንለያቸው።
| የጎንዮሽ ጉዳት አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| እነዚህ ምልክቶች የሚረብሹዎት ወይም የሚቀጥሉ ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ፦ | |
| መለስተኛ የሆድ ህመም | እንደ ትንሽ የሆድ ህመም ይሰማል። |
| የሆድ መነፋት/የሆድ መነፋት | በሆድ ውስጥ የጋዝ ስሜት። |
| ተቅማጥ ወይም ማስታወክ | ተቅማጥ ወይም ማስታወክ። |
| ራስ ምታት | ራስ ምታት። |
| የጀርባ ህመም | የጀርባ ህመም። |
| የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ፡ | |
| ከባድ የሆድ ህመም | ሊቋቋመው የማይችል የሆድ ህመም። |
| የጡንቻ ህመም | የጡንቻ ህመም፣ ቁርጠት ወይም ድክመት ካለብዎት። |
| በሽንት ውስጥ ለውጦች | ጥቁር ሽንት (እንደ ሻይ ቀለም)፣ ማቃጠል፣ ሽንት ሲሸና ህመም ወይም የሽንት መጠን መቀነስ። |
| የደረት ህመም | የደረት ህመም ወይም የልብ ምት መዛባት (የልብ ምት ለውጥ)። |
| የቆዳ ቢጫነት (ጃውንዲስ) | የቆዳና የአይን ቢጫ መሆን። ይህ ጉበትን ሊጎዳ ይችላል። |
ኒያሲን የሚወስዱ ከሆነ
ኒያሲን (እንደ ኒያስፓን ያሉ) ትራይግሊሰርስ የተባለውን መድሃኒት ለማከም የሚያገለግል ሌላ መድሃኒት ነው። ይህንን ሲወስዱ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ዶክተርዎን ሳያማክሩ የሚወስዱትን የኒያሲን አይነት በጭራሽ አለመቀየር ነው። የተለያዩ ዓይነቶች የተለያዩ ውጤቶች ሊኖራቸው ይችላል።
የኒያሲን የጎንዮሽ ጉዳቶች
ኒያሲንም የተለመዱ እና ጉልህ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት።
የኒያሲን በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አንዱ መፍሰስ ነው። ይህ የሚሆነው ፊትና አንገት ቀይ ሲሆኑ ሞቃትና ቀላ የሚሰማቸው ጊዜ ነው። ብዙ ሰዎች ይህንን ቢፈሩም፣ ብዙውን ጊዜ አደገኛ አይደለም።
ኒያሲን ምን ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶች እንደሚያስከትል እስቲ እንመልከት።
| የጎንዮሽ ጉዳት አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| እነዚህ ምልክቶች የሚረብሹዎት ወይም የሚቀጥሉ ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ፦ | |
| ፈሳሽ ማድረቅ | የፊትና የአንገት መቅላት፣ ትኩሳት፣ ማሳከክ። |
| የሚያሳክክ ቆዳ | በቆዳ ላይ ሽፍታ ወይም ማሳከክ። |
| ሳል | ያለምንም ምክንያት ሳል። |
| ማስታወክ/ተቅማጥ | ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ። |
| የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ፡ | |
| የመተንፈስ ችግር | የመተንፈስ ችግር። |
| ራስን መሳት | የራስ ምታት ወይም የመሳት ስሜት (ይህ ሁኔታ በተለይ በሌሊት ከእንቅልፉ የሚነቃዎት ከሆነ፣ ራስን ከመሳት ለመዳን በፍጥነት ይነሱ)። |
| የጡንቻ ህመም | የጡንቻ ህመም፣ ግትርነት ወይም ድክመት። |
| ጥቁር ሽንት | ጥቁር ቀለም ያለው ሽንት። |
| መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት | መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት። |
| እብጠት | የሰውነት ክፍሎች እብጠት። |
| የቆዳ ቢጫነት (ጃውንዲስ) | የቆዳ እና የዓይኖች ቢጫ ቀለም። |
ፊትዎ ቀይ ከሆነ (እብጠት) ምን ማድረግ አለብዎት?
ይህ በብዙ ሰዎች ላይ የሚደርስ ነገር ስለሆነ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ሊደረጉ የሚችሉ በርካታ ነገሮች አሉ።
- ኒያሲን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል ወይም ትኩስ መጠጦችን ከመጠጣት ይቆጠቡ።
- ኒያሲን ከመውሰድዎ 30 ደቂቃዎች በፊት አስፕሪን ወይም ተመሳሳይ የሆነ ስቴሮይድ ያልሆነ ፀረ-ብግነት መድሃኒት (NSAID) መውሰድ ይህንን ለመቀነስ ይረዳል። ነገር ግን ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡ ሌላ ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ሰዎች ለዚህ መድሃኒት አሉታዊ ምላሽ ሊኖራቸው ይችላል።
ብዙውን ጊዜ መድሃኒቱን ለጥቂት ሳምንታት ከተጠቀሙ በኋላ፣ ይህ የፊት መቅላት ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል።
ኦሜጋ-3 መድኃኒቶች
በሐኪም ትዕዛዝ የሚታዘዙ ኦሜጋ-3 ፋቲ አሲዶች ለትሪግሊሰርስ ሌላ ሕክምና ናቸው። ለምሳሌ እንደ ኢፓኖቫ፣ ሎቫዛ እና ቫስሴፓ ያሉ መድኃኒቶችን ያካትታሉ። እነዚህ መድኃኒቶች በመደብሩ ውስጥ ከምንገዛቸው የዓሳ ዘይት ክኒኖች የተለየ ክምችት እና ስብጥር አላቸው። ከእነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ ትንሽ ያነሱ ናቸው፣ ነገር ግን አንዳንድ ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።
- ማጉረምረም፦ አንዳንድ ጊዜ የዓሣ ጣዕም ሲኖረው ማጉረምረም ሊያጋጥምዎት ይችላል።
- በአፍ ውስጥ እንግዳ የሆነ ጣዕም ፡ አፉ እንግዳ የሆነና የማይታወቅ ጣዕም ሊሰማው ይችላል።
- የሆድ ህመም፡- በሆድዎ ውስጥ ትንሽ ምቾት ማጣት ሊሰማዎት ይችላል፣ ልክ ሊገለበጥ እንደሆነ።
- የመገጣጠሚያ ህመም ፡ የመገጣጠሚያ ህመም ሊከሰት ይችላል።
እነዚህ ጥቃቅን ነገሮች ከቀጠሉ ሐኪምዎን ያማክሩ። ሆኖም ግን፣ እንደ የደረት ህመም፣ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፣ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት እና የሰውነት ህመም ያሉ የጉንፋን መሰል ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።
መድሃኒቱን ከማቆምዎ በፊት ሁለት ጊዜ ያስቡበት!
የጎንዮሽ ጉዳት ሲያጋጥምዎት ሊያስቡበት የሚችሉት የመጀመሪያው ነገር 'እሺ፣ ይህንን መድሃኒት መውሰድ አቆማለሁ' የሚለው ነው። እባክዎን ያንን አያድርጉ። በመድኃኒትዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ከማድረግዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።
ምናልባት መድሃኒትዎን የሚወስዱበትን ጊዜ በመቀየር (ለምሳሌ፣ ማታ ላይ)፣ ከምግብ በኋላ በመውሰድ ወይም መጠኑን በትንሹ በመቀየር የጎንዮሽ ጉዳቶችዎን መቆጣጠር እንደሚችሉ ያስቡበት። ወይም ደግሞ ለእርስዎ የተሻለ ወደሚሰራ ሌላ መድሃኒት መቀየር ይችሉ ይሆናል። እነዚህ ሁሉ ውሳኔዎች መደረግ ያለባቸው በዶክተርዎ ምክር ብቻ ነው።
ያስታውሱ፣ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች (ጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) ትራይግሊሰርስ የተባለውን ንጥረ ነገር ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው መንገድ ናቸው። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ መድሃኒት ያስፈልጋል። ስለዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሉ መድሃኒትዎን መውሰድዎን አያቁሙ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ትራይግሊሰሪን የሚቀንስ መድሃኒት ልብዎን ለመጠበቅ ማድረግ ያለብዎት አስፈላጊ ነገር ነው።
- እነዚህ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን ብዙ ጊዜ ሊታከሙ ይችላሉ።
- ፈጣን የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን መለየት።
- ያለ ሐኪም ምክር መድሃኒት መውሰድዎን አያቁሙ ወይም የመድኃኒቱን መጠን አይቀይሩ።
- የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉዎት፣ ዶክተርዎ እርስዎን ለመርዳት የተለያዩ አማራጮች አሉት (የመድኃኒቱን መጠን መቀየር፣ ወደ ሌላ መድሃኒት መቀየር)።
- ከመድኃኒት ጋር በመሆን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ አስፈላጊ ነው።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር