ድንገተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት? እስቲ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

አንዳንድ ጊዜ አንድ ቃል ትረሳለህ? ቁልፎችህን የት እንደምታስቀምጥ ትረሳለህ? እነዚህ ነገሮች ከጊዜ ወደ ጊዜ መከሰታቸው የተለመደ ነው፣ በተለይም እያደግክ ስትሄድ። ነገር ግን የልጆቻችሁን ስም በድንገት ብትረሱ ወይም የት እንደነበራችሁ ማስታወስ ካልቻላችሁ አስቡት... በእውነት አስፈሪ ተሞክሮ ይሆናል። እንደዚህ አይነት ድንገተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ከምናስበው በላይ ከባድ የሆነ ነገር ምልክት ሊሆን ይችላል።

ብዙውን ጊዜ፣ እንዲህ ዓይነቱ ድንገተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት እንደ ዲሜንሺያ ባሉ በሽታዎች ምክንያት የሚከሰት አይደለም፣ ይህም የማስታወስ ችሎታን ቀስ በቀስ ይቀንሳል። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በበሽታ፣ በመድኃኒት ወይም የአንጎልን ተግባር በሚጎዳ ድንገተኛ ክስተት ነው። እንደ አልዛይመር በሽታ ባሉ በሽታዎች ውስጥ፣ የአንጎል ሴሎች ቀስ በቀስ ሲጠፉ የማስታወስ ችሎታ ቀስ በቀስ ይጠፋል። ነገር ግን ድንገተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ብዙውን ጊዜ ሊታከም ይችላል። ምን ሊያስከትል እንደሚችል እና ስለሱ ምን ሊደረግ እንደሚችል እንመልከት።

ምን አይነት መድሃኒቶችን ትጠቀማለህ?

የሚወስዷቸው አንዳንድ መድሃኒቶች የማስታወስ ችሎታዎን ሊነኩ ይችላሉ። በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ መድሃኒቶች በአንጎል ውስጥ አሲቲልኮሊን የተባለ ኬሚካል እንቅስቃሴን ያግዳሉ። ይህ አሲቲልኮሊን ለማስታወስ፣ ለመማር እና ለትኩረት አስፈላጊ ነው። የአልዛይመር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የዚህ ኬሚካል መጠን ዝቅተኛ ነው። ከዚህ በታች ያለው ሰንጠረዥ የማስታወስ ችሎታዎን ሊያበላሹ የሚችሉ አንዳንድ የተለመዱ መድሃኒቶችን ይዘረዝራል።

እንደዚህ አይነት መድሃኒት እየወሰዱ ከሆነ እና የማስታወስ ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ መድሃኒቱን ወዲያውኑ መውሰድዎን አያቁሙ፣ ነገር ግን ዶክተርዎን ያነጋግሩ እና ወደ ሌላ መድሃኒት መቀየር ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ።

ጭንቀት፣ ጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት

ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች የድሮ ትዝታዎችን የማስታወስ ችሎታቸው ይቀንሳል። ለዚህ አንድ ማብራሪያ ውጥረት ወይም ድብርት ሲሰማዎት ሰውነትዎ ኮርቲኮስትሮይድ የሚባል ሆርሞን መጠን ይጨምራል። ለረጅም ጊዜ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሲሆኑ፣ እነዚህ ከፍተኛ የሆርሞኖች መጠን በአንጎል ውስጥ የማስታወስ ምልክቶችን ሊጎዳ ይችላል።

እንዲሁም አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች የማስታወስ ችሎታዎን ሊያሳጡ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት መድሃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ የማስታወስ ችግር ካለብዎት፣ መድሃኒትዎን መቀየር ይችሉ እንደሆነ ለማየት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ሌሎች የጤና ምክንያቶች

የቫይታሚን ቢ12 እጥረት

በምግብዎ ውስጥ በቂ ቫይታሚን B12 አለማግኘት የማስታወስ ችሎታዎንም ሊጎዳ ይችላል። ይህ ንጥረ ነገር ሰውነትዎ ከምግብ ኃይል እንዲያገኝ እና በግልጽ እንዲያስቡ የሚያግዙዎትን የነርቭ ሴሎችን ይጠብቃል። ሰውነታችን B12 አያመርትም፣ ስለዚህ የምናገኘው ከስጋ፣ ከዓሣ፣ ከወተት፣ ከቺዝ እና ከእንቁላል ካሉ የእንስሳት ምግቦች ነው። የቪጋን አመጋገብን የሚከተሉ ሰዎች በዚህ ቫይታሚን እጥረት ሊገጥማቸው ይችላል። የB12 እጥረት ካለብዎት ተጨማሪ ምግብ ስለመውሰድ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

የታይሮይድ ችግሮች

በአንገትዎ ውስጥ ያለው የታይሮይድ ዕጢ ሰውነትዎ ኃይልን ምን ያህል በፍጥነት እንደሚያቃጥል የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን ያመነጫል። ይህ ዕጢ በቂ ሆርሞኖችን (ሃይፖታይሮይዲዝም) የማያመነጭ ከሆነ፣ መላ ሰውነትዎ ፍጥነት ይቀንሳል። ድካም፣ ድብርት እና የመርሳት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ በደም ምርመራ ሊታወቅ ይችላል።

ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ መጠቀም

ብዙ አልኮል (ከመጠን በላይ መጠጣት) ከጠጡ፣ "መጥፋት" ሊኖርብዎት ይችላል። ይህ ማለት መጠጥ ሲጠጡ ስለተከሰተው ነገር ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል ያጣሉ ማለት ነው። አልኮል አእምሮ አዳዲስ የረጅም ጊዜ ትዝታዎችን እንዳይፈጥር ይከላከላል። በዚህ መጠን አልኮል መጠጣትዎን ከቀጠሉ የማስታወስ ችሎታዎ ዘላቂ ሊሆን ይችላል።

የጭንቅላት ጉዳቶች

መውደቅ፣ የመኪና አደጋ ወይም በጭንቅላቱ ላይ ከባድ ጉዳት ማድረስ ሰዎች ክስተቶችን እንዲረሱ ሊያደርግ ይችላል። አደጋው የንቃተ ህሊና ማጣት ባያስከትልም እንኳ በድንገት የማስታወስ ችሎታ ማጣት ሊከሰት ይችላል። እንደ አደጋው ክብደት፣ የማስታወስ ችግሮች በ24 ሰዓታት ውስጥ ሊጠፉ ወይም ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ።

ስትሮክ

ስትሮክ የሚከሰተው ደም ወደ አንጎል የሚያቀርበው የደም ሥር ሲዘጋ ወይም ሲፈነዳ ሲሆን ይህም ወደ አንጎል ክፍል የደም አቅርቦት እንዲቋረጥ ያደርጋል። ኦክስጅን ከሌለ የአንጎል ሴሎች መሞት ይጀምራሉ። ይህ ደግሞ የአጭር ጊዜ ወይም የረጅም ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣትን ሊያስከትል ይችላል።

የአንጎል ዕጢዎች

የማስታወስ ችሎታ በአንጎል ዕጢ ወይም በሕክምናው (ኬሞቴራፒ፣ ቀዶ ጥገና፣ ጨረር) ሊጎዳ ይችላል። ይህ ሁኔታ አንዳንድ ጊዜ " ኬሞ አንጎል " ወይም "ኬሞ ጭጋግ" ይባላል። በካንሰር የሚመጣ ከፍተኛ ድካም በግልጽ ከማሰብ ጋር ጣልቃ ሊገባ ይችላል።

የአንጎል አኑሪዝም

በተዳከመ የደም ቧንቧ ግድግዳ ላይ የሚፈጠር ፊኛ መሰል እብጠት አኑሪዝም ይባላል። ይህ አብዛኛውን ጊዜ እስኪፈነዳ ድረስ ምንም አይነት ችግር አያስከትልም። ሆኖም ግን፣ ያልተቋረጠ አኑሪዝም ያለበት ሰው የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል።

ጊዜያዊ ዓለም አቀፍ አምኔዥያ (TGA)

ይህ ድንገተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ሌላው ያልተለመደ ምክንያት ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንደ የቅርብ ጊዜ ክስተቶች እና ያሉበትን ቦታ የመሳሰሉ ነገሮችን ይረሳሉ። ተመሳሳይ ጥያቄዎችን ደጋግመው ሊጠይቁ ይችላሉ። ነገር ግን ስምዎን እና የቅርብ ጊዜ ሰዎችን ስም ያስታውሳሉ። እነዚህ ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ከ24 ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ።

የዚህ ሁኔታ ትክክለኛ መንስኤ አይታወቅም። ከ50 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች ለከፍተኛ ተጋላጭነት የተጋለጡ ናቸው። በሽታው ከሚከተሉት በኋላ ሊከሰት ይችላል

• ድንገተኛ ለቅዝቃዛ ወይም ለሞቅ ውሃ መጋለጥ
• ከባድ የስሜት ድንጋጤ
• ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• አንዳንድ የሕክምና ምርመራዎች (ለምሳሌ ኢንዶስኮፒ)
• ወሲባዊ እንቅስቃሴ

«TGA» የሚያስፈራ ነገር አይደለም፣ እና ህክምና አያስፈልገውም። በራሱ ይፈውሳል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

ምንም ያህል እድሜ ቢኖረንም፣ ሁላችንም ከጊዜ ወደ ጊዜ ነገሮችን እንረሳለን። ነገር ግን እርስዎ ወይም የቅርብ ሰውዎ የሚከተሉትን ምልክቶች ካዩ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።

አስታውሱ! ድንገተኛ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ድንገተኛ አደጋ ነው።

የቅርብ ሰው በድንገት የማስታወስ ችሎታውን ካጣ፣ እንደ ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ አድርገው ይያዙት። ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይውሰዱት። ግለሰቡ የቅርብ ጊዜ ክስተቶችን ላያስታውስ ስለሚችል፣ የማስታወስ ችሎታው ከመጥፋቱ በፊት ምን እንደተከሰተ ለሐኪሞቹ መንገር ያስፈልግዎታል።