ሳንባዎ ምን ያህል ጤናማ ነው? ስለ ስፒሮሜትሪ ምርመራው በቀላል መንገድ እንማር!

መተንፈስ ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው አይደል? ልክ እንደ ሰውነታችን ሞተር ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የመተንፈሻ አካላችን፣ በተለይም ሳንባዎቻችን፣ ትንሽ ችግር ሊገጥማቸው ይችላል። ከዚያም ዶክተሮቻችን እነዚህ ሳንባዎች በምን ሁኔታ ላይ እንዳሉ እና ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰሩ እንደሆነ በትክክል ማወቅ ይፈልጋሉ። ስፒሮሜትሪ የሚባል ይህ ልዩ ምርመራ ሊረዳን የሚችለው በዚህ ጊዜ ነው። ይህን ስም ሲሰሙ፣ ትልቅ ጉዳይ ሊመስል ይችላል፣ ግን በጣም ቀላል ነው።

ስፒሮሜትሪ ምንድን ነው? ያን ያህል ከባድ ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ስፒሮሜትሪ የሳንባዎን ተግባር የሚለካ በጣም ቀላል የመተንፈስ ሙከራ ነው። በዋናነት በአንድ ትንፋሽ ምን ያህል አየር መውሰድ እንደሚችሉ፣ ምን ያህል አየር ማውጣት እንደሚችሉ እና ያንን አየር ምን ያህል በፍጥነት መተንፈስ እንደሚችሉ ይመለከታል።

በልደት ኬክዎ ላይ ሻማዎችን እንደማጥፋት አድርገው ያስቡት። ምንም አይነት ህመም ወይም ምቾት ማጣት የለም። ይህንን ምርመራ ለማድረግ የሚያገለግለው ትንሽ ማሽን ስፒሮሜትር ይባላል። በሰውነትዎ ውስጥ ምንም ነገር አያስቀምጥም፣ ስለዚህ መጨነቅ አያስፈልግም።

ይህ የስፒሮሜትሪ ምርመራ ለምን ይደረጋል? ለማን አስፈላጊ ነው?

አሁን "ይህን ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?" ብለህ ታስብ ይሆናል። ስፒሮሜትሪ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በተለያዩ ምክንያቶች ነው

• የሳንባ በሽታዎችን ለይተህ እወቅ፡- በተደጋጋሚ ሳል አለብህ? የመተንፈስ ችግር አለብህ? በደረትህ ውስጥ የሚሰማህ የትንፋሽ ድምፅ አለህ? ወይስ ደረትህ ትንሽ የተወጠረ ስሜት ይሰማሃል? እነዚህ ምልክቶች ካሉብህ፣ ይህ ምርመራ መንስኤውን ለማወቅ ይረዳል። በተለይም
• አስም ፡ ይህ ብዙ ሰዎች የሚያውቁት በሽታ ነው። በዚህ ውስጥ የአየር መተላለፊያ መንገዶች ይጠበባሉ።
• COPD ( ሥር የሰደደ የሳንባ እንቅፋት በሽታ ): ይህ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ስም ነው። በቀላል አነጋገር፣ ይህ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ በሽታ ሲሆን ወደ ሳንባ የሚገባውን እና ወደ ውጭ የሚወጣውን አየር የሚያስተጓጉል ነው። ይህ ሁኔታ በሚያጨሱ ሰዎች ላይ የተለመደ ነው።
• ሲስቲክ ፋይብሮሲስ ፡- ይህ በሳንባዎችም ሆነ በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር የጄኔቲክ በሽታ ነው።
• የሳንባ ፋይብሮሲስ ፡- ይህ የሳንባ ሕብረ ሕዋስ ቀስ በቀስ የሚወፍርበት እና የሚጠነክርበት ሁኔታ ነው። ሳንባዎቹ በትክክል አይተነፍሱም።

• የሳንባ በሽታ ያለበትን ሁኔታ ይከታተሉ፡- የሳንባ በሽታ ካለብዎት፣ ይህ ምርመራ የሚደረገው የሚወስዱት መድሃኒት በትክክል እየሰራ መሆኑን እና በሽታው መሻሻሉን ወይም መባባሱን ለማረጋገጥ ነው።

• ከቀዶ ጥገና በፊት የሳንባ ተግባርን ያረጋግጡ፡- ከአንዳንድ ዋና ዋና ቀዶ ጥገናዎች በፊት፣ በተለይም አጫሽ ከሆኑ ወይም ከሳንባ ጋር የተያያዙ ምልክቶች ካሉዎት፣ ሳንባዎ ማደንዘዣን ምን ያህል እንደሚታገስ ለማየት ይህ አስፈላጊ ነው።

• ከሥራ ጋር የተያያዙ የሳንባ በሽታዎችን መለየት፡- ይህ ምርመራ በአንዳንድ የሥራ ቦታዎች ላይ በአቧራ እና ኬሚካሎች ምክንያት የሳንባ ጉዳት የመከሰት አደጋ መኖሩን ለማወቅም ያገለግላል።

እስቲ አስቡት፣ ጓደኛህ፣ ቻማል እንበል። ቻማል ደረጃ ሲወጣ ወይም ወደ አውቶቡሱ ሲሮጥ ያቃስት ነበር። ዶክተር ሲያገኝ፣ ቻማል የስፒሮሜትሪ ምርመራ እንዲያደርግለት ጠየቀው። በዚህ መንገድ አስም እንዳለበት ታወቀ። አሁን፣ ቻማል መድሃኒቱን በአግባቡ እየወሰደ ነው እና ምንም ችግር የለውም።

ይህ የስፒሮሜትሪ ምርመራ እንዴት ይከናወናል? ትልቅ ጉዳይ ነው?

እሺ፣ አሁን ይህንን ፈተና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እንመልከት። በጣም ቀላል ነው፣ የሚያስፈራ ነገር የለም።

1. ዝግጅት፡- ወንበር ላይ በጣም በምቾት ትቀመጣለህ።

2. የአፍንጫ ክሊፕ፡- በአፍንጫዎ ላይ ትንሽ ክሊፕ ይደረጋል። ይህ የሚደረገው ሲተነፍሱ በአፍዎ ብቻ እንዲተነፍሱ እንጂ በአፍንጫዎ እንዲተነፍሱ አይደለም። በዚህ መንገድ ትክክለኛ መለኪያ ማግኘት ይችላሉ።

3. የአፍ መሸፈኛ፡ በመቀጠል፣ ከስፒሮሜትር ጋር የተገናኘውን የተጣራ ቱቦ አፍ በአፍዎ ውስጥ በጥብቅ እንዲይዙ ይጠየቃሉ። ምንም አይነት አየር እንዳይወጣ በሁለቱም ከንፈሮችዎ በጥብቅ መዝጋት ያስፈልግዎታል።

4. የመተንፈስ ሂደት

• በመጀመሪያ፣ በመደበኛነት ጥቂት ጊዜ ይተንፍሱ።
• ከዚያም ሁለቱም ሳንባዎች በአየር እስኪሞሉ ድረስ ጥልቅ ትንፋሽ እንዲወስዱ ይጠየቃሉ።
• ቀጥሎ፣ ያንን ሁሉ አየር በተቻለዎት ፍጥነት እና በኃይል መተንፈስ ያስፈልግዎታል። ሻማን ማፍሰስ፣ ግን ትንሽ ጠንክሮ መሥራት፣ እና በተቻለዎት መጠን (ቢያንስ 6 ሰከንዶች)።

5. ማበረታቻ፡- ፈተናውን የሚያካሂደው ቴክኒሻን "ተጨማሪ! ተጨማሪ! ይተንፍሱ! ጥሩ! ጥሩ!" እንደሚሉት ያሉ ነገሮችን በመናገር ያበረታታዎታል።

6. ድገም፡- ብዙውን ጊዜ ይህ በጣም ትክክለኛ ውጤቶችን ለማግኘት ቢያንስ ሶስት ጊዜ በትክክል ይደረጋል።

አንዳንድ ጊዜ፣ ከዚህ ምርመራ በኋላ፣ አጭር የብሮንኮዳይሌተር (ብዙውን ጊዜ የመተንፈሻ መሳሪያ) ይሰጥዎታል ከዚያም ምርመራው ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ይደገማል። ይህ የሚደረገው መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ የመተንፈስ ችግርዎ እየተሻሻለ መሆኑን ለማየት ነው። ይህ በተለይ እንደ አስም ያሉ በሽታዎችን ለመመርመር በጣም አስፈላጊ ነው።

በዚህ ምርመራ ወቅት ትንሽ ድካም ሊሰማዎት ይችላል፣ ምክንያቱም በተቻለ መጠን ብዙ አየር መተንፈስ አለብዎት። ግን ምንም ህመም የለም።

ከፈተናው በፊት መዘጋጀት ያለብን ነገሮች አሉ?

አዎ፣ ከፈተናው ትክክለኛ ውጤቶችን ለማግኘት፣ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች አሉ።

• መድሃኒቶች፡- ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ፣ በተለይም ለሳንባ በሽታዎች የሚያገለግሉ የመተንፈሻ አካላትን አስቀድመው ለሐኪምዎ ይንገሩ። ምርመራው ከመደረጉ ጥቂት ሰዓታት በፊት አንዳንድ የመተንፈሻ አካላትን መጠቀም እንዲያቆሙ ሊጠየቁ ይችላሉ።
• ማጨስ፡- ከምርመራው በፊት ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ማጨስን ያስወግዱ። ከተቻለ ቢያንስ ለ24 ሰዓታት ማጨስን ማቆም ጥሩ ነው።
• አልኮል፡- በምርመራው ቀን አልኮል አይጠጡ።
• ምግብ፡- ከፈተናው ሁለት ሰዓት በፊት ትልቅ ምግብ ከመብላት ይቆጠቡ ። ቀለል ያለ ምግብ መመገብ ችግር የለውም።
• ካፌይን፡- ከምርመራው ጥቂት ሰዓታት በፊት እንደ ሻይ እና ቡና ያሉ ካፌይን ያላቸውን መጠጦች ፍጆታ መቀነስ ጥሩ ነው።
• ልብስ፡- ልቅና አየር የሚያስገባ ልብስ ይልበሱ። ጥብቅ ልብሶችን ያስወግዱ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- ከምርመራው በፊት ለ30 ደቂቃዎች ያህል ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ።

እነዚህን ነገሮች በጥንቃቄ ካከናወኑ የበለጠ ትክክለኛ ውጤት ማግኘት ይችላሉ።

የዚህ ምርመራ ውጤቶች ምን ይላሉ?

የምርመራው ውጤት ትንሽ ሳይንሳዊ መስሎ ከታየህ አትጨነቅ። ዶክተርህ ሁሉንም ነገር በቀላል አነጋገር ያብራራልሃል። የሚወሰዱ ጥቂት ዋና ዋና መለኪያዎች አሉ፡

• FVC (የግዳጅ ወሳኝ አቅም): ይህ ጥልቅ ትንፋሽ ከወሰዱ በኋላ በኃይል ወደ ውጭ መተንፈስ የሚችሉት አጠቃላይ የአየር መጠን ነው። በቀላል አነጋገር፣ ሳንባዎ ሊይዘው የሚችለው ከፍተኛው የአየር መጠን ነው።
• FEV1 (በ1 ሰከንድ ውስጥ የግዳጅ የመውጫ መጠን): ይህ በኃይል ሲተነፍሱ በመጀመሪያው ሰከንድ ውስጥ ሊወጣ የሚችለው የአየር መጠን ነው። ይህ አየር ከሳንባ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚወጣ ያሳያል።
• የFEV1/FVC ጥምርታ፡- ከላይ የተጠቀሱት ሁለት እሴቶች ጥምርታም በጣም አስፈላጊ ነው።

እነዚህ እሴቶች ከእድሜዎ፣ ከቁመትዎ፣ ከጾታዎ እና ከዘርዎ ጋር ከተመሳሳይ መደበኛ እሴቶች ጋር ይነፃፀራሉ።

• የመሰናክል ንድፍ፡- የFEV1ዎ ከFVCዎ በጣም ያነሰ ከሆነ እና የFEV1/FVC ጥምርታዎ ዝቅተኛ ከሆነ፣ በአየር መተላለፊያዎችዎ ውስጥ የተወሰነ እንቅፋት (ለምሳሌ፣ ጠባብነት) አለ ማለት ነው። ይህ እንደ አስም እና ኮፒዲ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል።
• የገደብ ንድፍ፡- የFVCዎ ዝቅተኛ ከሆነ ፣ ነገር ግን የFEV1/FVC ጥምርታዎ መደበኛ ወይም ከፍ ያለ ከሆነ፣ ሳንባዎ በትክክል መተንፈስ አይችልም ማለት ነው (ሳንባዎቹ በትክክል መተንፈስ አይችሉም)። ይህ እንደ የሳንባ ፋይብሮሲስ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህን ውጤቶች በራስዎ ለመተርጎም አይሞክሩ። ሐኪምዎ እነዚህን የስፒሮሜትሪ ውጤቶች ከህመም ምልክቶችዎ እና ከሌሎች የምርመራ ሪፖርቶችዎ ጋር ያወዳድራል እና እርስዎ በሚረዱት መንገድ ያብራራቸዋል።

ለዚህ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አለ? ትንሽ አስቸጋሪ ነው?

ስፒሮሜትሪ በአጠቃላይ በጣም አስተማማኝ ምርመራ ነው። ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እምብዛም አይደሉም። ሆኖም፣ ምርመራው በኃይል መተንፈስ ስለሚጠይቅ፣ አንዳንድ ጥቃቅን ምቾት ማጣት ሊኖር ይችላል

• የማዞር ወይም የማቅለሽለሽ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በራሱ ይጠፋል።
• ከምርመራው በኋላ የመተንፈስ ፍጥነት ሊጨምር ወይም ለተወሰነ ጊዜ ትንሽ የመብረቅ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።
• አንዳንድ ሰዎች ሳል ሊኖራቸው ይችላል።
• ትንሽ ድካም ሊሰማዎት ይችላል።

በጣም አልፎ አልፎ፣ አንዳንድ ሰዎች በሳንባዎች ውስጥ የአየር መተላለፊያዎች በድንገት መጥበብ ( ብሮንኮስፓዝም ) ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ በተለይም ከባድ የአስም በሽታ ባለባቸው ሰዎች። ሆኖም፣ ምርመራው የሚደረገው በሕክምና ክትትል ስር ስለሆነ፣ ይህ ከተከሰተ በፍጥነት ሊታከም ይችላል።

በቅርቡ የልብ ድካም፣ የአይን ቀዶ ጥገና፣ የደረት ወይም የሆድ ቀዶ ጥገና፣ በአንጎል ውስጥ አኑሪዝም ወይም ንቁ የሳንባ ነቀርሳ (ቲቢ ) ካጋጠመዎት ለሐኪምዎ በእርግጠኝነት መንገር አለብዎት። ይህ ምርመራ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ተገቢ ላይሆን ይችላል ወይም በልዩ ጥንቃቄ መከናወን ሊያስፈልግ ይችላል።

ከፈተናው በኋላ ምን ይሆናል?

ምርመራው ካለቀ በኋላ፣ የተለመዱ እንቅስቃሴዎችዎን ማድረግ ይችላሉ። ብሮንኮዳይሌተርን ከልክ በላይ ከተጠቀሙ፣ በክንድዎ ላይ ትንሽ መንቀጥቀጥ ወይም ለተወሰነ ጊዜ በልብዎ ውስጥ ትንሽ ፍጥነት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ በአጭር ጊዜ ውስጥ ያልፋል።

ከዚያም ሐኪምዎ የምርመራውን ውጤት ከእርስዎ ጋር ይወያያል። ውጤቶቹ ምን ማለት እንደሆኑ እና ቀጥሎ ምን እርምጃዎችን መውሰድ እንዳለቦት ያብራራሉ (እንደ ተጨማሪ ምርመራ፣ መድሃኒት መጀመር ወይም የአሁኑን መድሃኒትዎን መቀየር)።

ስለዚህ፣ ማስታወስ ያለብን በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድናቸው?

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርነው ነገር ማስታወስ ያለብንን በጣም አስፈላጊ ነገሮችን ጠቅለል አድርገን እንመልከት፡

• ስፒሮሜትሪ የሳንባዎን ጤና ለመገምገም ቀላል እና ህመም የሌለበት የመተንፈስ ምርመራ ነው።
• ይህ እንደ አስም እና ኮፒዲ ያሉ የሳንባ በሽታዎችን ለመመርመር እና ለመከታተል በጣም ጥሩ እገዛ ነው።
• ፈተናውን መውሰድ በልደት ቀን ሻማዎችን እንደማጥፋት ነው፤ ያን ያህል ከባድ አይደለም። ግን ጥሩ ጥረት ማድረግ አለብህ።
• ምርመራውን ከማድረጋችሁ በፊት የዶክተሩን መመሪያዎች በጥንቃቄ ተከተሉ (ምግብ፣ መጠጥ እና መድሃኒትን በተመለከተ)።
• ውጤቱን አትፍሩ ወይም ብቻችሁን ውሳኔ አድርጉ ። ሁሉንም ነገር ከሐኪምዎ ጋር ተወያዩበት እና ምክሩን ይጠይቁ።

ስለዚህ፣ የሳንባ ችግር ካለብዎት እና ዶክተር ይህንን የስፒሮሜትሪ ምርመራ እንዲያደርጉ ቢነግርዎት፣ የሚፈሩበት ምንም ምክንያት የለም። የሳንባዎን ጤና ለማረጋገጥ ይህ አስፈላጊ እርምጃ መሆኑን ያስታውሱ። መልካም ዕድል!

ስፒሮሜትሪ፣ የሳንባ ምርመራ፣ የመተንፈስ ምርመራ፣ አስም፣ COPD፣ የሳንባ ተግባር፣ የመተንፈሻ አካላት በሽታ