هل لديك حقيبة إسعافات أولية في المنزل؟ هيا نصنع واحدة!

تخيّل لو كنتَ في المطبخ وفجأةً احترقت يدك... أو لو سقط طفلك والتوى ركبته أثناء اللعب... ما مدى أهمية وجود حقيبة إسعافات أولية مجهزة تجهيزًا جيدًا في المنزل حتى لا تقلق وتتمكن من القيام بالإجراءات البسيطة اللازمة قبل الذهاب إلى الطبيب؟ في مرحلة ما من حياتنا، نحتاج جميعًا إلى حقيبة إسعافات أولية. لذا، من أجل سلامتك وسلامة عائلتك، دعونا نخصص بعض الوقت لتجهيز حقيبة إسعافات أولية مثالية للمنزل والسفر.

لماذا نحتاج إلى حقيبة إسعافات أولية؟

عادة ما تكون مجموعة الإسعافات الأولية المنزلية مفيدة لعلاج الحوادث البسيطة كهذه.

• الحروق: أشياء مثل انسكاب الماء الساخن، والحروق الطفيفة أثناء الطهي، وما إلى ذلك.
• الجروح : أشياء مثل جرح يدك بالسكين.
• السحجات/الخدوش: السحجات هي سحجات على سطح الجلد ناتجة عن السقوط.
• لدغات الحشرات (اللسعات): حيوانات مثل البعوض والدبابير.
• الشظايا: أجسام لاذعة مثل قطع الخشب أو الأشواك .
• الالتواءات/الإجهادات: أشياء مثل التواء الذراع أو الساق.

لكن ينبغي أن تكون حقيبة الإسعافات الأولية التي تحملها معك أثناء السفر أكثر شمولاً، فليس من السهل العثور على صيدلية في كل مكان نذهب إليه. لذا، بالإضافة إلى الأدوية اللازمة للحالات الطارئة البسيطة، يجب أن تضيف إليها أدوية للسيطرة على أعراض العدوى الفيروسية كالزكام والسعال. على سبيل المثال، يجب أن تضع فيها الأدوية الضرورية لخفض الحرارة، وعلاج السعال ، والتهاب الحلق، وغيرها. ومن المفيد أيضاً إضافة أدوية لعلاج اضطرابات المعدة، ومشاكل الجلد، والحساسية.

كيف نصنع حقيبة إسعافات أولية جيدة بأنفسنا؟

يمكنك شراؤه من المتجر، ولكن يمكنك صنع مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك بسهولة وبتكلفة زهيدة.

بالنسبة لحقيبة الإسعافات الأولية المنزلية، يمكنك استخدام أي وعاء يُظهر محتوياته بوضوح. ولكن إذا كنت مسافرًا، فمن الأفضل اختيار وعاء مقاوم للماء ولا ينكسر بسهولة عند سقوطه . لستَ بحاجة لإنفاق الكثير من المال على حقيبة طبية خاصة، فحقيبة صغيرة من النايلون أو حقيبة مكياج ستفي بالغرض.

أفضل طريقة هي استخدام الأكياس القابلة لإعادة الإغلاق.فرز وتخزين الأغراض بشكل منفصل. على سبيل المثال، يمكنك وضع مستلزمات الإصابات في حقيبة والأدوية في حقيبة أخرى. بهذه الطريقة، يسهل العثور عليها في حالات الطوارئ.

كيف أستخدم هذا؟ أين يجب أن أضعه؟

تعلم كيفية استخدامه بشكل صحيح.

لا يكفي مجرد امتلاك حقيبة إسعافات أولية، بل يجب معرفة كيفية استخدام جميع محتوياتها، وخاصة الأدوية . كما يجب تعليم باقي أفراد العائلة كيفية استخدامها، فقد تحتاج أنت نفسك إلى الإسعافات الأولية، أليس كذلك؟

استخدم قفازات الفحص لحماية نفسك من سوائل الجسم (مثل الدم). افحص علبة الأدوية مرتين على الأقل سنوياً ، وتخلص من الأدوية منتهية الصلاحية، واستبدلها بأدوية جديدة.

أفضل مكان لوضعه

خلافاً للاعتقاد الشائع، فإن الحمام ليس المكان الأمثل لحفظ حقيبة الإسعافات الأولية. فالرطوبة العالية فيه قد تتسبب في تلف الأدوية وغيرها من الأدوات بسرعة.

أفضل مكان لحفظ حقيبة الإسعافات الأولية في المنزل هو المطبخ. ذلك لأن معظم الأعمال المنزلية تُنجز فيه، والجميع يتواجدون فيه، مما يزيد من احتمالية وقوع الحوادث. كما يسهل حملها عند الحاجة. احتفظ بحقيبة سفر في حقيبتك. من الرائع أيضاً الاحتفاظ بحقيبة صغيرة مماثلة في سيارتك، أو قاربك (في حقيبة مقاومة للماء)، أو أي مكان تقضي فيه وقتاً طويلاً.

المستلزمات الأساسية لحقيبة الإسعافات الأولية المنزلية

يمكنك شراء هذه الأشياء بسهولة من أي صيدلية. إذا كانت لديك أي شكوك بشأن أي شيء، فاستشر طبيبك.

أشياء يجب وضعها في حقيبة السفر الخاصة بك

بالإضافة إلى العناصر الموجودة في حقيبة أدواتك المنزلية، سيكون من الرائع لو أضفت هذه العناصر إلى حقيبة أدوات السفر الخاصة بك.