هل تعاني أيضاً من مشاكل في المعدة؟ دعونا نتعرف على مرض الكوليرا!

هل تتذكرون كيف كنتم تُصابون بالإسهال فجأةً أحيانًا؟ قد يستمر ليوم أو يومين فقط ثم يزول من تلقاء نفسه. لكن تخيلوا لو كنتم تُعانون من إسهال مائي مستمر، وتشعرون بالضعف، وتبدأون بالتقيؤ... عندها يجب عليكم توخي الحذر. فقد يكون هذا عرضًا لمرض الكوليرا، وهو مرض خطير. لا تقلقوا، سنتحدث اليوم عن الكوليرا ببساطة وبأسلوب سهل الفهم. من المهم جدًا معرفة المزيد عنها، حتى نتمكن من حماية أنفسنا والحصول على العلاج بسرعة عند الحاجة.

ما هو مرض الكوليرا؟ ببساطة...

ببساطة، الكوليرا عدوى بكتيرية تصيب الأمعاء، وتسبب إسهالاً مائياً غزيراً. وبالتحديد، يفقد الجسم كل الماء الموجود فيه، وهي حالة تُعرف بالجفاف . ليس هذا فحسب، بل يفقد الجسم أيضاً الإلكتروليتات ، وهي معادن أساسية تساعد الجسم على أداء وظائفه الحيوية.

هام: الكوليرا مرض قد يكون مميتاً إذا لم يُعالج بشكل صحيح. إذا كنت تعاني من الإسهال، فابدأ بشرب الكثير من السوائل، مثل الماء والعصير. إذا كان الإسهال شديداً، أو كنت تتقيأ كثيراً، أو إذا ظهرت عليك علامات الجفاف، فيجب عليك التوجه إلى المستشفى فوراً .

ينتشر مرض الكوليرا بكثرة في المناطق التي تفتقر إلى المياه النظيفة والصرف الصحي المناسب. كما يمكن الإصابة به عن طريق تناول المأكولات البحرية النيئة، مثل المحار. وفي بعض الأحيان، قد ينتشر المرض على شكل أوبئة بعد الكوارث الطبيعية، كالأمطار الغزيرة والزلازل والأعاصير.

في أي المناطق ينتشر مرض الكوليرا بشكل أكبر؟

على مر التاريخ، انتشرت أوبئة الكوليرا في معظم أنحاء العالم. ومع ذلك، في الآونة الأخيرة، تم الإبلاغ عن أحدث حالات التفشي في:

• من بعض الدول في آسيا
• الدول الواقعة جنوب الصحراء الكبرى في أفريقيا (أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى)
• من جزر الكاريبي

تشير التقديرات إلى أن ما بين مليون وأربعة ملايين شخص حول العالم يُصابون بالكوليرا سنوياً، وأن ما بين 20 ألفاً وأكثر من 100 ألف شخص يموتون بسببها كل عام. لذا، فهذا مرض لا يُستهان به.

ما هي أعراض الكوليرا؟ وكيف يمكن التعرف عليها؟

العرض الرئيسي للكوليرا هو الإسهال المائي . عادةً ما يكون هذا الإسهال رمادي اللون، عكرًا بعض الشيء، ومخاطيًا. تخيل الماء الذي يخرج عند غسل الأرز قبل طهيه... هذا هو حاله. أحيانًا يمكن رؤية قطع صغيرة من المخاط تطفو في البراز. يُطلق الأطباء على هذا النوع من الإسهال اسم "براز ماء الأرز" . قد يتفاقم هذا الإسهال فجأةً ويؤدي إلى جفاف خطير يُهدد الحياة.

وتشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

• التقيؤ
• عطش شديد
• تعب
• تشنجات أو ضعف في العضلات
• دوخة
• انخفاض شديد في التبول أو توقفه
• سرعة ضربات القلب

لكن يجب أن تعلم أيضاً أن العديد من المصابين بالكوليرا قد لا تظهر عليهم أي أعراض. ​​ويمكنهم نقل المرض إلى الآخرين دون أن يدركوا حتى أنهم مرضى.

ما الذي يسبب الكوليرا؟ وكيف نصاب بها؟

يُسبب الكوليرا نوع من البكتيريا يُسمى ضمة الكوليرا (Vibrio cholerae) . تعيش هذه البكتيريا في المياه الدافئة قليلة الملوحة. لذا، عندما نشرب ماءً أو نتناول طعامًا ملوثًا بهذه البكتيريا، فإنها تلتصق بجدران الأمعاء الدقيقة وتُنتج سمومًا فيها. وبسبب هذه السموم، نُصاب بالإسهال.

إذن، الطرق الرئيسية التي يمكننا من خلالها الإصابة بالكوليرا هي:

• عن طريق تناول المأكولات البحرية النيئة مثل المحار.
• عن طريق شرب الماء الملوث بالبراز الذي يحتوي على بكتيريا ضمة الكوليرا.
• عن طريق تناول الطعام المحضر بماء يحتوي على بكتيريا ضمة الكوليرا.

هل يمكن أن ينتقل مرض الكوليرا من شخص لآخر؟

لا ينتقل مرض الكوليرا مباشرةً من شخص لآخر، كما هو الحال مع نزلات البرد. أي أنه لا ينتقل عن طريق الكلام أو الاقتراب من شخص مصاب. مع ذلك، يمكن أن ينتقل بطريقة غير مباشرة . هل تعلم كيف ؟ في الأماكن التي تفتقر إلى المياه النظيفة والمرافق الصحية، إذا تلوثت براز شخص مصاب بالكوليرا ووصلت إلى البيئة، فقد تلوث المياه (مثل مياه الآبار أو الأنهار). إذا شربت من هذه المياه، أو استخدمتها في الطبخ، أو غسلت يديك بها، فقد ينتقل المرض إلى الآخرين. لهذا السبب، تُعد النظافة بالغة الأهمية.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالكوليرا؟

تزداد احتمالية تفشي الكوليرا في المناطق التي تفتقر إلى المياه النظيفة، والصرف الصحي المناسب، ووسائل تنقية مياه الشرب والطهي. كما يرتفع هذا الخطر في المناطق المتضررة من الكوارث الطبيعية (مثل الزلازل أو الفيضانات).

على الرغم من أن أي شخص مصاب ببكتيريا ضمة الكوليرا معرض للإصابة بالكوليرا، إلا أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة. قد تكون أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالكوليرا إذا كنت:

• إذا كنتِ امرأة.
• إذا كانت فصيلة دمك هي "O".
• إذا كان حمض المعدة لديك منخفضًا، أي إذا كنت تعاني من حالة تسمى نقص حمض المعدة (على سبيل المثال، إذا كنت تتناول بانتظام مضادات الحموضة أو مثبطات مضخة البروتون لعلاج التهاب المعدة).
• إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية لإزالة جزء من معدتك أو كلها (استئصال المعدة).
• إذا كنت مصابًا بعدوى جرثومة المعدة (H. pylori ).

ما هي المضاعفات المحتملة للكوليرا؟ وهل هي خطيرة؟

يُعدّ مرض الكوليرا خطيرًا بشكل رئيسي بسبب عاملين : الجفاف وفقدان الأملاح في الجسم . وقد تكون المضاعفات الناجمة عن هذه الحالات قاتلة بسرعة كبيرة. وتشمل هذه المضاعفات ما يلي:

• صدمة نقص حجم الدم: وهي حالة صدمة ناتجة عن انخفاض كمية الدم والسوائل في الجسم.
• مشاكل في نظم القلب.
• فشل الأعضاء، وخاصة الكلى.

ولهذا نقول إنه إذا اشتبه في الإصابة بالكوليرا، فمن المهم جدًا طلب العلاج بسرعة.

كيف يتم تشخيص الكوليرا بدقة؟

يشخص الأطباء الكوليرا عن طريق أخذ عينة من البراز وفحص وجود بكتيريا ضمة الكوليرا. وقد يطلب الطبيب أحيانًا إجراء فحوصات دم للتحقق من مستوى الأملاح في الجسم ومستوى الجفاف.

ما هي علاجات الكوليرا؟

أهم ما يجب فعله عند علاج الكوليرا هو منع الجفاف . ويمكن تحقيق ذلك بشرب كميات وافرة من السوائل، أو بإعطاء السوائل عن طريق الوريد عند الضرورة. إضافةً إلى ذلك، قد يصف الأطباء أحيانًا مضادات حيوية مثل الدوكسيسيكلين أو الإريثروميسين أو الأزيثروميسين للمساعدة على سرعة الشفاء.

كما أن إعطاء مكملات الزنك للأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 5 سنوات هو جزء من العلاج.

هام: لا يُنصح باستخدام الأدوية المضادة للإسهال لعلاج الكوليرا، فقد تُفاقم الأعراض. ​​والسبب في ذلك هو أن الإسهال في الواقع وسيلة للجسم للتخلص من الجراثيم.

كيف تحمي نفسك من الكوليرا؟ ما هي طرق الوقاية؟

أفضل الطرق لتجنب الكوليرا هي:

• اشرب الماء المعقم فقط. اغلي الماء جيداً. أو عالجه بالكلور لتنقيته.
• اغسل يديك جيداً بالماء النظيف والصابون، وخاصة قبل الأكل، وإعداد الطعام، وبعد استخدام المرحاض.
• إذا كنت غير متأكد من نقاء المياه في مكان إقامتك، فاستخدم المياه المعبأة فقط للشرب والطبخ.

إذا كنت تعيش في منطقة معرضة لخطر الإصابة بالكوليرا، أو إذا كنت مسافرًا إلى إحدى هذه المناطق، فهناك لقاحات فموية متوفرة. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن هذه اللقاحات قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالمرض، إلا أنها لا تقضي عليه تمامًا.

على نطاق أوسع، فإن أفضل طريقة للوقاية من الكوليرا هي توفير مياه شرب نظيفة وخدمات صرف صحي جيدة للجميع. وهذا يتطلب برامج إنسانية وبرامج صحة عامة على مستوى عالمي.

ماذا تفعل إذا أصبت بالكوليرا؟ متى يجب عليك الذهاب إلى المستشفى فوراً؟

إذا أصبت بالكوليرا - أو أي مرض يسبب الإسهال أو القيء - فإن أهم شيء هو شرب الكثير من السوائل قبل أن تصاب بالجفاف .

• ما هو المشروب الجيد؟يُعد الماء، وعصيدة الملح، والحساء، ومحاليل الإماهة الفموية (ORS)، مثل منتجنا Jeevani، أو Pedialyte® أو Ceralyte®، والتي يمكنك شراؤها من الصيدلية، أفضل الخيارات للحفاظ على رطوبة الجسم.
• ما الذي يجب تجنبه من المشروبات؟ المشروبات المحلاة مثل مشروبات الطاقة وعصائر الفاكهة والمشروبات الغازية قد تزيد الإسهال سوءًا لاحتوائها على نسبة عالية من السكر. كما يُنصح بتجنب تناول أدوية الإسهال.

متى يجب عليك الذهاب إلى المستشفى (وحدة الطوارئ) على الفور؟

قد يُسبب الإسهال الجفاف بسرعة. إذا كنت تعاني من إسهال أو قيء شديدين، فتوجه إلى المستشفى أو اطلب الرعاية الطبية الطارئة فورًا. إذا كنت تعاني من إسهال أو قيء مصحوبًا بهذه الأعراض، فاتصل برقم 911 (1990 Suwaseriya في سريلانكا) على الفور أو توجه إلى المستشفى فورًا.

• تشنجات عضلية
• عطش شديد
• انخفاض شديد أو فقدان كامل لكمية البول
• دوخة
• ضعف
• سرعة ضربات القلب
• الارتباك أو تغير الحالة العقلية

هل يمكن علاج الكوليرا بدون علاج؟

نعم، يمكن علاج الكوليرا بدون مضادات حيوية. مع ذلك، من الضروري السيطرة على الأعراض بشكل صحيح . وهذا يعني شرب الكثير من السوائل، وتعويض الأملاح المفقودة، والوقاية من الأمراض الخطيرة.

مع العلاج - أي مع إدارة السوائل بشكل سليم لمنع الجفاف - تقل نسبة الوفيات الناجمة عن الكوليرا عن 1%. أما إذا تُركت دون علاج، فتتجاوز هذه النسبة 50% . وهذا يُظهر أهمية العلاج، أليس كذلك؟

ما هي الأسئلة التي يجب أن تطرحها على الطبيب؟

إذا كنت تشك في إصابتك بالكوليرا، فقد يكون من المفيد طرح هذه الأسئلة عند زيارة الطبيب:

• ما هي أفضل طريقة للحفاظ على رطوبة الجسم؟
• ماذا أفعل إذا شعرت بالجفاف؟
• ما الذي يجب علي فعله لمنع انتشار الكوليرا إلى الآخرين؟

إذا ذهبت إلى مكان ينتشر فيه وباء الكوليرا، فكيف يمكنني حماية نفسي؟

في الولايات المتحدة، توجد منظمة تُسمى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). ويمكن للمسافرين العثور على معلومات حول المناطق التي تنتشر فيها أمراض مثل الكوليرا على موقعها الإلكتروني (قسم إشعارات الصحة للسفر).

إذا كنت تعيش في منطقة ينتشر فيها وباء الكوليرا، أو إذا كنت تخطط للسفر إلى إحداها، فتوخَّ الحذر الشديد بشأن مياه الشرب. اغسل يديك جيدًا، وتوخَّ الحذر عند تحضير الطعام. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

• مياه معبأة
• أقراص الكلور - لتنقية المياه
• مبيض منزلي - لتنقية المياه (استخدم الكمية المناسبة)
• أقراص اليود - لتنقية المياه
• الأطعمة المعبأة مسبقاً

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

لذا، إذا كنت تعاني من إسهال حاد، سواء كان بسبب الكوليرا أو أي سبب آخر، فاستشر طبيباً على الفور . يجب عليك تعويض السوائل والأملاح لتجنب الجفاف. هذه المضاعفات، التي تُسمى الجفاف، قد تُسبب مشاكل صحية خطيرة، بل وحتى الموت.

على الرغم من أننا لا نسمع كثيراً عن الكوليرا، إلا أنها لا تزال تشكل تهديداً صحياً كبيراً في جميع أنحاء العالم. وتعمل إدارات الصحة العامة معاً للحد من تفشي الكوليرا والوفيات الناجمة عنها، لا سيما في المناطق المتضررة.

إذا كنت مسافرًا إلى منطقة ينتشر فيها وباء الكوليرا، فإن الحصول على اللقاح سيساعدك على حماية نفسك والآخرين. اشرب الكثير من الماء، والعصيدة المملحة، ومشروب "جيفاني" فور إصابتك بالإسهال. إذا كنت غير متأكد من قدرتك على الحفاظ على رطوبة جسمك، فاستشر طبيبًا على الفور . تذكر أن النظافة هي أفضل وسيلة للوقاية من الكوليرا!

الكوليرا ، الإسهال، القيء، الجفاف، العدوى البكتيرية، ضمة الكوليرا، المياه النظيفة، الصرف الصحي، الأمراض المعدية