هل تذكرون قبل بضع سنوات عندما بدأ العالم يتحدث عن إنفلونزا تُسمى " إنفلونزا الخنازير "؟ شعر الكثيرون بالخوف حينها. فيروس H1N1 هو نفسه تلك الإنفلونزا. سُمّي بهذا الاسم لأن الأشخاص الذين كانوا يعملون عن كثب مع الخنازير في الماضي أصيبوا به. ولكن في عام 2009 تقريبًا، ظهرت سلالة جديدة من الفيروس انتشرت أيضًا بين أشخاص لم يكن لهم أي اتصال بالخنازير. في ذلك الوقت، انتشر الفيروس بسرعة كبيرة في جميع أنحاء العالم لدرجة أن منظمة الصحة العالمية أعلنت أنه جائحة .
لكن الوضع مختلف تمامًا الآن. لا يزال الناس يُصابون بإنفلونزا H1N1، لكنها لم تعد مخيفة كما كانت. ذلك لأننا نعرف الكثير عنها الآن، ولدينا وسائل أفضل للوقاية منها. ولكن، كما هو الحال مع نزلات البرد ، قد تكون أكثر خطورة على بعض الأشخاص. لذلك من المهم أن نكون على دراية جيدة بإنفلونزا H1N1 وأن نحافظ على سلامتنا.
كيف نصاب بفيروس إنفلونزا H1N1؟
الأمر بسيط للغاية، تماماً كما هو الحال مع الإنفلونزا الموسمية. عندما يسعل أو يعطس شخص مصاب بهذه الإنفلونزا، تنتشر قطرات صغيرة تحتوي على الفيروس في الهواء. إذا استنشقنا هذا الهواء، فقد نصاب بالمرض أيضاً.
وهناك طريقة أخرى وهي إذا لمسنا سطحًا، مثل مقبض الباب أو الطاولة أو الحوض، لمسه شخص مصاب بالحمى ثم لمسنا أعيننا أو أنفنا أو فمنا بنفس اليد، فيمكن للفيروس أن يدخل الجسم.
الأهم من ذلك كله: على الرغم من تسميتها "إنفلونزا الخنازير"، فإن تناول لحم الخنزير أو لحم الخنزير المقدد لا يسبب هذا المرض. لا تخف منه.
يمكن للشخص المصاب بالمرض أن ينقل العدوى للآخرين بدءًا من يوم واحد قبل ظهور الأعراض عليه، كما يمكنه نقلها لمدة تصل إلى سبعة أيام بعد إصابته بالمرض. أما الأطفال الصغار، فيمكنهم نقل العدوى لمدة تصل إلى عشرة أيام.
ما هي أعراض هذا؟
تتشابه الأعراض إلى حد كبير مع أعراض الإنفلونزا الموسمية. في بعض الأحيان، قد تعاني من اضطراب في المعدة وقيء أكثر مع فيروس H1N1 مقارنةً بالإنفلونزا الموسمية، ولكن هذا لا ينطبق على الجميع. هذه هي الأعراض الرئيسية.
| الأعراض | وصف |
|---|---|
| سعال | سعال جاف أو مصحوب ببلغم. |
| حمى | ارتفاع درجة حرارة الجسم. |
| التهاب الحلق | التهاب الحلق، تغير في الصوت. |
| بارد | إفرازات أنفية أو احتقان أنفي. |
| آلام الجسم | ألم شديد في العضلات والمفاصل. |
| صداع | صداع شديد. |
| التبريد | برودة مصحوبة بقشعريرة. |
| الإرهاق المفرط | أشعر بتعب شديد يمنعني من فعل أي شيء. |
مثل الإنفلونزا العادية، قد يؤدي فيروس H1N1 أحيانًا إلى حالات خطيرة ، كالالتهاب الرئوي ، وهو عدوى تصيب الرئتين. كما أن هذه الإنفلونزا قد تزيد من حدة الأمراض المزمنة كالسكري أو الربو .
إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، فاستشر طبيباً على الفور أو توجه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى:
- صعوبة في التنفس
- القيء الشديد المستمر
- ألم شديد في المعدة أو الصدر
- دوار شديد
- فقدان الوعي أو الارتباك
هل يمكنك التأكد تماماً مما إذا كان هذا هو فيروس H1N1؟
نعم، يمكنك ذلك. لكنك تحتاج إلى إجراء فحص خاص. من الصعب تحديد ما إذا كان إنفلونزا H1N1 أو الإنفلونزا العادية بمجرد النظر إلى الأعراض. الطريقة الوحيدة للتأكد هي إجراء فحص مخبري. سيقوم الطبيب بإدخال مسحة صغيرة داخل أنفك وأخذ عينة من الإفرازات لهذا الفحص.
لكن هذا الفحص لا يُجرى للجميع. عادةً ما يُجرى فقط للأشخاص الذين يُعالجون في المستشفى أو المعرضين لخطر الإصابة بمرض خطير يهدد حياتهم بسبب الإنفلونزا. وهذا يعني:
- الأطفال دون سن الخامسة
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا
- الأمهات الحوامل
- الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا والذين يتناولون الأسبرين لفترة طويلة (لأن تناول الأسبرين مع الحمى يمكن أن يسبب حالة خطيرة تسمى متلازمة راي ).
- الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة في الرئتين والقلب والكبد والجهاز العصبي، إلخ.
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (على سبيل المثال، المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية أو الذين يتناولون أدوية مثبطة للمناعة)
- الأشخاص في دور رعاية المسنين
كيف يتم علاجه؟
الخبر السار هو أن بعض الأدوية المضادة للفيروسات المستخدمة لعلاج نزلات البرد الشائعة فعالة أيضاً في علاج إنفلونزا H1N1. وأكثرها شيوعاً دواء أوسيلتاميفير. تساعد هذه الأدوية في علاج الإنفلونزا بسرعة وتخفيف الأعراض. وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح بالبدء بتناول هذه الأدوية خلال 48 ساعة من ظهور أولى أعراض الإنفلونزا.
تذكر أن الإنفلونزا مرض فيروسي، لذا فإن تناول المضادات الحيوية لن يعالجها. المضادات الحيوية تقتل البكتيريا فقط. لا تتناول المضادات الحيوية أبدًا دون استشارة الطبيب.
يمكنك تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول لتخفيف آلام الجسم والحمى. ولكن كما ذكرنا سابقاً، لا تُعطِ الأسبرين للأطفال دون سن 19 عاماً دون استشارة الطبيب!
كيف تحمي نفسك؟ ما هي أفضل طريقة؟
أفضل وأسهل طريقة لحماية نفسك هي الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي . يحتوي لقاح الإنفلونزا الذي نتلقاه كل عام على الجزء اللازم للحماية من فيروس H1N1. يُدرّب هذا اللقاح جهاز المناعة لدينا على التعرّف على الفيروس ومكافحته.
بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه العادات البسيطة ستحميك أيضاً:
- اغسل يديك باستمرار: اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون كلما سنحت لك الفرصة خلال اليوم. في الواقع، يكفي غسل يديك حتى تغني أغنية "عيد ميلاد سعيد" مرتين. استخدم معقمًا لليدين يحتوي على الكحول عندما لا يتوفر الماء والصابون.
- تجنب لمس وجهك: تجنب دائمًا لمس عينيك وأنفك وفمك.
- ابتعد عن المرضى: إذا كان هناك أشخاص مصابون بالحمى أو السعال أو الزكام، فابتعد عنهم قدر الإمكان.
الرسالة الرئيسية
- أصبح فيروس H1N1 (إنفلونزا الخنازير) الآن مثل الإنفلونزا العادية، ولكنه قد يكون خطيرًا بالنسبة لبعض الأشخاص (خاصة أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة).
- تناول لحم الخنزير لا يسبب هذا المرض. هذا اعتقاد خاطئ.
- إن أفضل طريقة لحماية نفسك من الإنفلونزا، بما في ذلك إنفلونزا H1N1، هي الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام.
- من المهم جداً غسل اليدين جيداً بالماء والصابون بانتظام والابتعاد عن الأشخاص المرضى.
- إذا كنت تعاني من أعراض خطيرة مثل صعوبة التنفس أو فقدان الوعي، فلا تضيع الوقت وتوجه إلى الطبيب على الفور.
- لا تتناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب. لا تُعطِ الأسبرين للأطفال دون سن 19 عامًا.
إنفلونزا الخنازير H1N1، أعراض الإنفلونزا، لقاح الإنفلونزا، علاج إنفلونزا الخنازير H1N1
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك