أشياء تساعد في الحفاظ على صحة شعرك الطبيعي (مكونات العناية بالشعر الطبيعي)

هل تشعرين بأن شعركِ باهت وجاف ومتقصف الأطراف؟ إذن، حان الوقت لإعادة النظر في المنتجات التي تستخدمينها. من يعتقد أن الشعر الطبيعي لا يحتاج إلى مواد كيميائية أو عناية خاصة، فهو مخطئ. في الواقع، نحن بحاجة إلى معاملة شعرنا بعناية وحب. والأهم من ذلك كله هو إيجاد المنتجات المناسبة له.

يحتاج الشعر إلى البروتين والرطوبة.

ببساطة، البروتين ضروري لتقوية الشعر ومنع تقصفه. فكما يحتاج بناء الجدار إلى الإسمنت، يُعدّ البروتين أساسيًا لتقوية جذع الشعرة. وينطبق الأمر نفسه على الترطيب ، أو ما نسميه ترطيب الشعر. هذا الترطيب، الذي يأتي من الماء والزيوت، يمنع جفاف الشعر وتقصفه. تمامًا كما تحتاج الشجرة إلى الماء للبقاء على قيد الحياة. لذلك، من المهم جدًا تضمين كليهما في روتين العناية بالشعر.

هل نجرب العلاج بالزيت الساخن؟

نعلم جميعاً أن "علاج الزيت الساخن" يُعدّ من أفضل العلاجات المنزلية. يتضمن هذا العلاج وضع زيت دافئ قليلاً على الشعر، مما يمنحه الترطيب اللازم. يزيد هذا من مرونة الشعر ويمنع تلفه.

بحسب الخبراء، عند تسخين الزيت وتدليكه، تنفتح الطبقة الخارجية ( الطبقة الخارجية ) لجذع الشعرة، مما يسمح بامتصاص الزيت بسهولة. هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص للشعر الخشن والكثيف.

لهذا الأمر فوائد عديدة، أهمها أنه يرطب الشعر جيداً. ولكن هناك أمر مهم يجب تذكره:

"يجب عليكِ دائماً وضع الزيت على الشعر المبلل!"

إذا وضعتِ الزيت على شعر جاف، فإنه يبقى على سطحه فقط، كالماء الذي يُسكب على التربة الجافة، ولا يمتصه الشعر. أما إذا وضعتِ الزيت على شعر مبلل، فإنه يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة ، ويمنح الشعر لمعاناً، ويقلل من جفافه.

ما هي أفضل الزيوت؟

زبدة الشيا وزيت الجوجوبا وزيت جوز الهند لدينا جميعها مرطبات رائعة. إذا لم يتوفر لديكِ الوقت لجلسة علاج بالزيت الساخن، فتأكدي من خلو المنتجات التي تستخدمينها من الجلسرين . الجلسرين مرطب طبيعي، لذا يُعد استخدام بلسم يُترك على الشعر أو بلسم عميق يحتوي على الجلسرين خيارًا جيدًا أيضًا.

✨ تعافي العضلات Verified Partner

العناية بالعضلات والمفاصل بالمغنيسيوم

علاج طبيعي بالمغنيسيوم يخفف من التشنجات العضلية والتجعد وآلام العضلات.

عرض التفاصيل ←

أشياء طبيعية تساعد على نمو الشعر

عندما يكون الشعر جافاً، يصبح أكثر عرضة للتقصف والتلف. يمكن للمنتجات الطبيعية أن تساعد في ترميم هذا الشعر التالف وتحفيز نموه.

• الأعشاب: تساعد أشياء مثل البلميط المنشاري وذيل الحصان وفيتامين ب3 على نمو الشعر.
• الزيوت: زيت جوز الهند، وزيت فيتامين هـ، وزيت بذور اليقطين، وزيت النعناع، ​​وزيت إكليل الجبل، وزيت شجرة الشاي، وزيت الزعتر هي بعض الزيوت الأخرى التي تساعد على نمو الشعر.

لكن تذكري، ما يناسب شخصًا قد لا يناسب آخر . لذا عليكِ التجربة بنفسكِ واكتشاف ما يناسب شعركِ.

في بعض الأحيان، قد تُساعد العلاجات الطبيعية والصناعية على حدٍ سواء في علاج تساقط الشعر. ومن الأمثلة على ذلك المينوكسيديل ، وهو دواء مُعتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج تساقط الشعر. يعمل المينوكسيديل عن طريق إطالة مرحلة نمو الشعرة. مع ذلك، قد لا يكون المينوكسيديل السائل أو الرغوي المُتوفر في الأسواق مُناسبًا للشعر المُجعد والجاف، لذا قد يُوصي طبيبك بتركيبة خاصة من مكونات أخرى تُناسب حالتك.

لذلك، قبل استخدام مثل هذه العلاجات المحددة، تأكد من استشارة طبيبك للحصول على النصيحة .

هذه الأشياء ليست جيدة لشعرك!

كما أن هناك أشياء مفيدة للشعر، فهناك أيضاً أشياء يجب تجنبها. فبينما قد تبدو بعض المنتجات وكأنها تُحسّن الشعر مؤقتاً، إلا أنها قد تُسبب ضرراً طويل الأمد.

متعة من الأشياء الموجودة في المطبخ

هل ترغبين في العناية بشعرك في المنزل دون إنفاق ثروة؟ إذا كان الأمر كذلك، يمكنكِ الاستفادة بشكل كبير من الأشياء الموجودة لديكِ بالفعل في مطبخكِ وثلاجتكِ.

• البيض: يُعد البيض مصدراً طبيعياً للبروتين. يمكنكِ إضافة بيضة إلى البلسم أو قناع الشعر وخلطها جيداً.
• الأفوكادو والعسل: تساعد المركبات الموجودة في كليهما بشكل كبير في توفير الرطوبة واللمعان للشعر.
• خل التفاح: هو منظف طبيعي. يساعد على إزالة التراكمات ويمنح شعرك لمعاناً.

لكن تذكري، هذه العلاجات المنزلية لن تُغير شعركِ بشكل دائم. إنها أشبه بالتحسن المؤقت الذي نحصل عليه عند وضع قناع منزلي الصنع على وجوهنا.