هل تعاني من حساسية العفن؟ إليك بعض الأمور التي يجب أن تعرفها!

هل تعاني أيضًا من حكة مستمرة في عينيك؟ هل تشعر باحتقان في أنفك؟ أم أنك تعاني من سعال مصحوب أحيانًا بسيلان الأنف؟ على الرغم من أننا غالبًا ما نعتقد أن السبب هو الغبار وحبوب اللقاح، إلا أن هناك عدوًا خفيًا آخر وراء هذه المشكلة، ألا وهو "العفن". نعم، أنت محق، إنه العفن الذي ينمو باللونين الأسود والأخضر في الأماكن الرطبة في منازلنا، وعلى الجدران القديمة. الحساسية الناتجة عن هذا العفن أكثر شيوعًا مما نتصور.

ما هي حساسية العفن تحديداً؟

ببساطة، الحساسية هي رد فعل مفرط من جهاز المناعة تجاه شيء غير ضار في الواقع. ما يحدث هنا هو أنه عندما تدخل الأبواغ الدقيقة التي يطلقها العفن في الهواء إلى أجسامنا، يظن جهاز المناعة أنها عدو خطير ويبدأ بمهاجمتها.

ونتيجةً لهذه المعركة، نعاني من هذه الأعراض:

• عيون مثيرة للحكة، حمراء، ودامعة
• احتقان الأنف، وسيلان الأنف، والعطس
• السعال وحكة الحلق
• أزيز
• جفاف الجلد أو حكته أو تقشره

في بلد حار ورطب كسريلانكا، يُعدّ العفن مشكلة مستمرة على مدار العام. لعلاجه، قد يصف الطبيب أدوية مثل مضادات الهيستامين، ومزيلات الاحتقان، أو بخاخات الأنف الستيرويدية. في بعض الحالات الشديدة، تُستخدم حقن الحساسية. مع ذلك، من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء بأي من هذه العلاجات.

أفضل علاج هو الحماية من العفن!

يُعدّ هذا أفضل بألف مرة من تناول الأدوية للحدّ من العفن الذي يُسبّب هذه المشكلة في بيئتنا. وهذا يعني أننا بحاجة إلى أن نكون على دراية بالأماكن التي يُرجّح أن ينمو فيها العفن.

فكر في الأمر، ينمو العفن بسهولة في الأماكن الدافئة والرطبة مثل أكوام السماد، والأماكن التي تحتوي على أوراق متحللة، والأماكن التي تشبه الغابات إلى حد ما، ومتاجر السلع المستعملة، ومتاجر الزهور، والمزارع، والأماكن التي تحتوي على حمامات ساونا.

لكن الأهم من كل هذا هو جعل منزلنا منطقة خالية من العفن، لأن هذا هو المكان الذي نقضي فيه معظم وقتنا.

ما رأيك في الطعام المتعفن؟

يتساءل البعض: "هل تناول الجبن المتعفن يزيد من الحساسية؟" في الواقع، بالنسبة لمعظم الناس، لا يُعدّ الأمر خطيرًا. مع ذلك، قد تُسبب هذه الأنواع من الأطعمة أعراضًا تحسسية لدى بعض الأشخاص ذوي الحساسية. لذا، من الأفضل توخي الحذر في هذا الشأن أيضًا.

ستة أشياء عملية يمكنك القيام بها للسيطرة على العفن

اتباع هذه الخطوات البسيطة سيساهم بشكل كبير في السيطرة على العفن في منزلك.