هل تستخدم الأنسولين لعلاج مرض السكري؟ إليك بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على طبيبك (كل ما يتعلق بالأنسولين)

هل نصحك طبيبك باستخدام الأنسولين للسيطرة على مرض السكري؟ من الطبيعي أن تراودك بعض الأسئلة حينها. "كيف أحقن هذا الدواء؟"، "كم مرة في اليوم وفي أي وقت يجب أن أحقنه؟"، "هل سيسبب هذا أي آثار جانبية؟"، "هل أحتاج إلى تغيير نظامي الغذائي؟" ربما تتساءل عن أمور كهذه. من الطبيعي أن تشعر ببعض القلق في مثل هذه الأوقات. لكن لا تقلق، بمجرد أن تتضح لك الأمور، ستتمكن من التعامل معها بشكل طبيعي. دعنا نتحدث عن كل هذا ببساطة وبطريقة تفهمها.

ما نوع الأنسولين الذي تم وصفه لي؟

عند الحديث عن الأنسولين، توجد أنواع عديدة. تخيل الأمر كالسيارات، حيث لكل نوع منها وظيفة محددة. سيحدد طبيبك نوع الأنسولين الأنسب لك بناءً على حالتك الصحية فيما يتعلق بمرض السكري (النوع الأول أو النوع الثاني) ومستويات السكر في الدم. وهناك أربعة أنواع رئيسية من الأنسولين.

كيف ينبغي استخدام الأنسولين؟

هناك طريقتان رئيسيتان لإدخال الأنسولين إلى الجسم: عن طريق الحقن وعن طريق الاستنشاق.

طرق الحقن

• الحقنة: هذه هي الطريقة الأقل تكلفة.
• قلم الأنسولين: إنه سهل الاستخدام للغاية. يمكنك ضبط الجرعة بدقة.
• مضخة الأنسولين: تقوم هذه المضخة بإطلاق الأنسولين في الجسم بشكل مستمر وتدريجي.
• حاقن نفاث: هذه طريقة بدون إبرة.

سيخبرك طبيبك بدقة بعدد الحقن التي تحتاجها يوميًا والجرعة التي يجب أن تأخذها في كل مرة. قد يحتاج مريض السكري من النوع الأول إلى 3-4 حقن يوميًا. أما مريض السكري من النوع الثاني، فقد يحتاج إلى البدء بحقنة واحدة يوميًا ثم زيادة عدد الحقن حسب الحاجة.

تحدث مع طبيبك حول مزايا وعيوب كل طريقة. في بعض الأحيان، قد يعتمد قرارك على الطريقة التي يغطيها تأمينك الصحي.

ما هو الوقت المناسب لتناول الأنسولين؟

لا توجد إجابة واحدة لهذا السؤال. فالأمر يختلف من شخص لآخر، وهناك عدة عوامل تؤثر فيه.

• نوع الأنسولين الذي تستخدمه
• أنواع وكميات الطعام التي تتناولها
• مستوى التمرين الخاص بك
• الأمراض الأخرى التي تعاني منها
• طريقة تناول الأنسولين (مثل الحقن، المضخة)

في أغلب الأحيان، ينصحك الأطباء بأخذ جرعة الأنسولين قبل حوالي 30 دقيقة من تناول الطعام . وذلك لأن السكر الموجود في الطعام يدخل مجرى الدم، ويحتاج الجسم إلى الأنسولين جاهزًا للتحكم فيه. تعرّف على الوقت الأمثل لأخذ حقنة الأنسولين، وماذا تفعل إذا نسيت .

هل يجب حقن الأنسولين في منطقة معينة من الجسم؟

يختار الكثيرون ثقب أسفل البطن لسهولة ذلك. لكن تذكر أن تحرص على أن تكون المسافة بين الثقب والجسم بوصتين على الأقل . يمكنك أيضاً ثقب ذراعيك وفخذيك وأردافك.

تأكد من استشارة طبيبك أو أخصائي التثقيف الصحي لمرضى السكري حول الطريقة الصحيحة لحقن الأنسولين. من المهم أيضاً تغيير موضع الحقن بدلاً من الحقن في نفس المكان.إذا لم تفعل ذلك، فقد تتكون لديك كتل دهنية صلبة تحت الجلد. تعلم أيضاً كيفية الحفاظ على نظافة بشرتك وأظافرك للوقاية من العدوى.

هل يجب عليّ توخي الحذر بشأن الطعام والشراب والأدوية الأخرى؟

نعم، بالتأكيد.

• أدوية أخرى: قد تتفاعل بعض الأدوية مع الأنسولين وتسبب انخفاضًا حادًا في مستوى السكر في الدم (نقص سكر الدم). لذا، عند زيارتك للطبيب، أخبره بجميع الأدوية التي تتناولها، حتى تلك التي اشتريتها من الصيدلية بدون وصفة طبية.
• الطعام والشراب: لكي يعمل الأنسولين بشكل صحيح، يجب أن يتناسب نظامك الغذائي معه. استشر طبيبك للحصول على نصائح حول كمية الطعام التي يجب تناولها في كل مرة، وأنواع الطعام الجيدة، وما إذا كنت بحاجة إلى تناول وجبات خفيفة، وما هي الحدود المسموح بها إذا كنت تشرب الكحول.

ما هو مستوى السكر في الدم الذي يجب أن أحافظ عليه؟

سيخبرك طبيبك بعدد مرات فحص مستوى السكر في الدم. إليك بعض الأهداف العامة لمرضى السكري.

اسأل عما يجب فعله إذا كانت مستويات السكر لديك خارج هذا النطاق، وكم مرة يجب عليك فحص مستويات A1C الخاصة بك.

ما هي الآثار الجانبية المحتملة للأنسولين؟

أكثر الآثار الجانبية شيوعًا هي انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر في الدم) وزيادة الوزن . لا داعي للقلق بشأنهما. سيشرح لك طبيبك الإجراءات اللازمة في حال حدوثهما. اسأل أيضًا عن الآثار الجانبية الأخرى المحتملة وماهيتها.

تعرف على كيفية تخزين الأنسولين والحقن.

• تخزين:ينصح معظم الناس بحفظه في الثلاجة، لكن حقن الأنسولين البارد قد يكون صعباً بعض الشيء. لذا، يجب تركه حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل الحقن. كما يُنصح بالاستفسار عن مدة صلاحية الأنسولين وكيفية معرفة ما إذا كان قد فسد.
• إعادة استخدام المحاقن: على الرغم من أن إعادة استخدام المحاقن قد توفر المال، إلا أنها تنطوي على خطر الإصابة بالعدوى . لذا، تأكد من استشارة طبيبك لمعرفة ما إذا كان ذلك آمنًا لك، وإذا كان كذلك، فكيف تحافظ على نظافة المحقنة. إذا كنت ستتخلص من محقنة مستعملة، فاسأل عن كيفية التخلص منها بأمان .