هل تُزعجك أعراض الارتجاع المعدي المريئي وعدم تحمل الطعام؟ (الارتجاع المعدي المريئي وعدم تحمل الطعام) - دعونا نتعلم درسًا من هذه التجربة

هل تشعر أحيانًا بهذا الشعور أيضًا؟ لا تجد سببًا واضحًا لهذا الانزعاج، وتتساءل إن كان مجرد وهم. من الطبيعي أن تشعر هكذا، خاصةً إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة، أو إرهاق شديد، أو صداع مستمر يعجز الطبيب عن تشخيصه. اليوم، سنتحدث عن قصة شخص مرّ بتجربة مماثلة وعانى لسنوات. قد تبدو هذه القصة مألوفة جدًا لك.

لنُسمِّ الشخصية في هذه القصة "ترودي". اكتشفت في الثلاثينيات من عمرها أن جسمها لا يستجيب لبعض الأطعمة، أي أنها تعاني من حساسية تجاهها . لكن الأعراض كانت موجودة منذ ولادتها. ففي طفولتها، كانت تعاني باستمرار من الغازات وانتفاخ البطن. ظنت والدتها أن السبب هو ولادتها المبكرة. ورغم أن مشاكل المعدة خفت حدتها قليلاً عندما بلغت ستة أشهر تقريباً، إلا أن مشكلة أخرى بدأت تظهر بعد ذلك.

كانت تلك الأعراض تبدو وكأنها حساسية مستمرة. عندما كنت صغيراً، تفاقمت الحالة لدرجة أنني كنت أحياناً لا أستطيع فتح عيني في الصباح، وكنت أعاني من ألم شديد في الجيوب الأنفية وصداع.

إرهاق غير مبرر وألم في الصدر

أكثر ما أزعجها هو الإرهاق الشديد الذي كانت تشعر به. ورغم زيارتها للعديد من الأطباء، لم يستطع أحد معرفة سبب إرهاقها الشديد. في النهاية، بدأت ترودي تعتقد أن الأمر برمته مجرد وهم. لذا تجاهلت هذه الأعراض واجتهدت في عملها، فعملت كقائدة طلابية في المدرسة، وفي منظمات نقابية أخرى، بل وعملت في وظيفة بدوام كامل لمدة عشرين ساعة أسبوعيًا. ولكن عندما كانت تعود إلى المنزل، كانت منهكة لدرجة أنها لم تستطع النهوض من السرير.

في العشرينات من عمره، تفاقمت كل هذه المشاكل، وبدأ يعاني من ألم مستمر في الصدر والمعدة، بالإضافة إلى ارتجاع المريء . قبل حوالي ست سنوات، عندما بلغ الثلاثين من عمره، أصبح الأمر لا يُطاق. في أحد الأيام، شعر بألم حاد في صدره، وكأن قلبه يُسحق. خدرت ذراعه اليسرى، وواجه صعوبة في التنفس.

ذهبت ترودي إلى قسم الطوارئ حينها. قال الطبيب هناك إنها مجرد حرقة بسيطة في المعدة. وفي اليوم التالي، عندما ذهبت لرؤية أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، قال لها نفس الكلام. ورغم أنها شعرت بالارتياح عندما علمت أنها ليست مشكلة في القلب، إلا أن الأدوية التي وُصفت لها لم تُجدِ نفعًا.

العلاقة بين الارتجاع المعدي المريئي وعدم تحمل الطعام

بعد سنوات، وبعد انتقال ترودي إلى منطقة أخرى، وجدت طبيباً متخصصاً جديداً اكتشف السبب الحقيقي وراء كل ذلك. كانت المشكلة أنها تعاني من حساسية تجاه عدة أنواع من الطعام، أي أنها كانت تعاني من حساسية تجاه أنواع متعددة من الأطعمة . بعد اكتشاف ذلك، تغيرت حياتها.

ببساطة، عدم تحمل الطعام هو حالة يعجز فيها الجهاز الهضمي عن هضم نوع معين من الطعام بشكل صحيح. ورغم أن هذه الحالة ليست خطيرة كالحساسية الشديدة، إلا أن تناول هذه الأنواع من الأطعمة لفترة طويلة قد يُسبب مشاكل صحية.

اكتشف طبيب ترودي أن استمرارها في تناول هذه الأطعمة غير الصحية كان يُسبب التهابًا في جسمها، مما أدى إلى إصابتها بمرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) . وهو حالة يتدفق فيها حمض المعدة إلى المريء ثم إلى الحلق. وكان الارتجاع المعدي المريئي سببًا لألم صدرها الحاد. والمثير للدهشة أن الارتجاع المعدي المريئي كان أيضًا سببًا لمشاكل الجيوب الأنفية لديها.

العلاج والتخفيف الذي تم تلقيه

عندما سمعت ترودي هذا، غمرتها السعادة حتى كادت تبكي، لأنها وجدت أخيرًا سببًا حقيقيًا لما كانت تعانيه لسنوات. لكن في الوقت نفسه، كانت خائفة جدًا من النظام الغذائي الجديد الذي وصفه لها الطبيب. ظنت أنه سيكون صعبًا للغاية.

لكنه قبل التحدي. وبناءً على نصيحة طبيبه، توقف عن تناول جميع الأطعمة التي لا تناسبه. وفي الوقت نفسه، بدأ بتناول البروبيوتيك ، والأدوية المضادة للفطريات، والعديد من الفيتامينات.

كانت النتائج مذهلة. في غضون ثلاث سنوات، تغيرت حياة ترودي تمامًا. عندما توقف جسدها عن مقاومة نفسه، استعادت القوة التي فقدتها. أصبح لديها الآن طاقة كافية للعب مع بناتها الأربع، ومساعدتهن في واجباتهن المدرسية، وقراءة القصص لهن ليلًا.

يمكننا أن نتعلم الكثير من هذه القصة. إذا كنت تعاني من أعراض غير مفسرة كهذه، فلا تتجاهلها.

أشياء يمكنك القيام بها

• دوّن ما تأكله وأي أعراض تشعر بها. مع مرور الوقت، ستتمكن من معرفة ما إذا كانت بعض الأطعمة تزيد من حدة أعراضك. وهذا سيساعد طبيبك أيضاً بشكل كبير.
• استمع إلى جسدك: لا تتجاهل التعب المستمر وآلام المعدة والصداع باعتبارها أموراً طبيعية. فقد يكون جسدك يحاول إخبارك بشيء ما.
• احصل على النصيحة الطبية المناسبة: راجع طبيباً يستمع جيداً لأعراضك ويحاول فهمها. وإذا لزم الأمر، استشر طبيباً متخصصاً في أمراض الجهاز الهضمي.