هل تعاني من انخفاض في عدد خلايا الدم البيضاء؟ (قلة الكريات البيضاء) دعونا نتعرف على ذلك ببساطة!

هل تشعر دائمًا بالتعب والإرهاق؟ هل تشعر أحيانًا أنك تُصاب بالمرض حتى من أبسط الأشياء؟ أحد أسباب ذلك هو انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم. سنتحدث اليوم عن معنى هذا الانخفاض، وهي حالة تُسمى نقص الكريات البيضاء (Leukopenia). لا تقلق، فبمجرد فهمك لهذه الحالة جيدًا، ستتمكن من حل العديد من المشاكل.

ما هي خلايا الدم البيضاء؟ ولماذا هي مهمة بالنسبة لنا؟

ببساطة، لدينا جنود صغار في أجسامنا، يُطلق عليهم اسم خلايا الدم البيضاء ، أو "الكريات البيضاء". تتمثل مهمة هذه الخلايا في مكافحة الكائنات الدقيقة، كالفيروسات والبكتيريا، التي تدخل أجسامنا، وحمايتنا من الأمراض. تخيلوا، يُنتج جسمنا حوالي 100 مليار خلية من خلايا الدم البيضاء يوميًا! هذا يدل على مدى أهميتها لصحتنا.

في حالة تُسمى نقص الكريات البيضاء، ينخفض ​​عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم عن المعدل الطبيعي. وبشكل خاص، ينخفض ​​عدد الخلايا المتعادلة (العدلات) بشكل ملحوظ. تُعدّ العدلات خط الدفاع الأول في جهاز المناعة، فهي بمثابة قوة خاصة تُفعّل أولاً في حالات الطوارئ. لذا، عندما يكون لديك نقص في خلايا الدم البيضاء، بما في ذلك العدلات، يزداد خطر إصابتك بالأمراض، وخاصة العدوى.

عموماً، يُعتبر عدد خلايا الدم البيضاء أقل من 4000 خلية لكل ميكرولتر من الدم منخفضاً. مع ذلك، قد يختلف هذا العدد قليلاً باختلاف العمر والجنس. على سبيل المثال، يتراوح عدد خلايا الدم البيضاء لدى الرجال والأطفال بين 5000 و10000 خلية لكل ميكرولتر من الدم، بينما يتراوح لدى النساء بين 4500 و11000 خلية لكل ميكرولتر.

هل نقص الكريات البيضاء نوع من السرطان؟

لا، نقص الكريات البيضاء ليس سرطانًا. مع ذلك، ثمة ارتباط بين نقص الكريات البيضاء والسرطان. فبعض علاجات السرطان (مثل العلاج الكيميائي) قد تُسبب انخفاضًا في عدد خلايا الدم البيضاء، ولذلك يُصاب بعض مرضى السرطان بالعدوى بشكل متكرر.

هل يسبب نقص الكريات البيضاء الإصابة بسرطان الدم؟

لا، نقص الكريات البيضاء لا يسبب سرطان الدم. مع ذلك، قد يكون نقص الكريات البيضاء ناتجًا عن حالة سرطان الدم المعروفة باسم سرطان الدم. في سرطان الدم، ينتج نخاع العظم (حيث تُصنع خلايا الدم) خلايا دم غير طبيعية ومتحولة. تنقسم هذه الخلايا غير الطبيعية وتتكاثر بسرعة، مما يؤدي إلى إزاحة الخلايا السليمة، أي خلايا الدم البيضاء السليمة. عندئذٍ ينخفض ​​عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم، ويحدث نقص الكريات البيضاء.

من هم الأكثر تأثراً بهذه الحالة (نقص الكريات البيض)؟

في الواقع، يتذبذب عدد خلايا الدم البيضاء في أجسامنا باستمرار، وهذا أمر طبيعي. أما "قلة الكريات البيضاء" فتعني انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وعدم عودته إلى مستواه الطبيعي، بل يبقى منخفضًا. وتُعد هذه الحالة شائعة لدى المصابين ببعض الأمراض المزمنة، وكذلك لدى من يخضعون لعلاج السرطان.

ما هي أسباب نقص الكريات البيض؟

قد يكون لنقص الكريات البيضاء عدة أسباب، وأهمها ما يلي:

• بعض الحالات الطبية:
• اضطرابات نخاع العظم: على سبيل المثال ، أمراض مثل الورم النخاعي المتعدد وفقر الدم اللاتنسجي تمنع نخاع العظم من إنتاج خلايا الدم بشكل صحيح.
• أمراض المناعة الذاتية: تحدث هذه الأمراض عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا الجسم نفسه. ومن أمثلة هذه الأمراض الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
• العدوى: يمكن لبعض أنواع العدوى الشديدة، على سبيل المثال فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، أن تسبب أيضًا انخفاضًا في عدد خلايا الدم البيضاء.
• يمكن لبعض الأدوية، مثل أدوية العلاج الكيميائي وبعض المضادات الحيوية، أن تسبب أيضًا انخفاضًا في عدد خلايا الدم البيضاء كأثر جانبي.
• سوء التغذية ونقص الفيتامينات: إن عدم الحصول على كمية كافية من بعض الفيتامينات، مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك، يمكن أن يتداخل مع إنتاج خلايا الدم البيضاء.

كيف تعرف إذا كنت مصابًا بنقص الكريات البيض؟ ما هي الأعراض؟

الأمر المهم هنا هو أنه لا توجد أعراض محددة لنقص الكريات البيضاء. أي أنك لن تشعر مباشرةً بانخفاض عدد خلايا الدم البيضاء لديك. ولكن، ماذا يحدث عندما ينخفض ​​عدد خلايا الدم البيضاء؟ نعم، يزداد خطر الإصابة بالعدوى بشكل كبير. لذا، إذا كنت تعاني من أعراض العدوى التالية بشكل متكرر، فقد يكون ذلك علامة على نقص الكريات البيضاء:

• ارتفاع متكرر في درجة الحرارة وقشعريرة.
• تورم واحمرار في أماكن متفرقة من الجسم.
• تقرحات الفم.
• بقع بيضاء أو حمراء داخل الفم.
• التهاب الحلق.
• سعال حاد أو ضيق في التنفس.
• ألم أثناء التبول أو رائحة كريهة في البول.
• إسهال.
• إذا كانت هناك جروح على الجسم، فسوف تنزف القيح.
• بالنسبة للنساء، إفرازات مهبلية غير طبيعية أو حكة.

تخيلي، نيمالي تُصاب بالحمى بشكل متكرر، وتتحسن حالتها في غضون أيام قليلة، ثم تعود إليها. عندما تذهب إلى الطبيب، تُجري فحص دم وتكتشف انخفاضًا ملحوظًا في عدد خلايا الدم البيضاء لديها. وهي تُصاب بالعدوى باستمرار بسبب نقص الكريات البيضاء.

كيف يقوم الأطباء بتشخيص حالة نقص الكريات البيض؟

يشخص الأطباء نقص الكريات البيضاء بشكل أساسي عن طريق إجراء تعداد دموي كامل. وهذا يقيس بدقة مستويات أنواع مختلفة من خلايا الدم، مثل خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية.

إذا اعتقد طبيبك أن لديك علامات على وجود عدوى، فقد يقوم بإجراء المزيد من الفحوصات:

• تحاليل البول: تساعد هذه التحاليل في تحديد سبب العدوى.
• الأشعة السينية للصدر: تساعد هذه الأشعة في معرفة ما إذا كنت تعاني من حالة مثل الالتهاب الرئوي.

ما هي علاجات نقص الكريات البيض؟

يُعالج نقص الكريات البيضاء وفقًا للسبب الكامن وراءه. ببساطة، عندما يُعالج السبب، غالبًا ما تتحسن حالة نقص الكريات البيضاء.

• إذا كان السبب عدوى: فقد يصف لك الطبيب مضادات حيوية (للعدوى البكتيرية) أو أدوية مضادة للفيروسات (للعدوى الفيروسية).
• إذا كان ذلك بسبب دواء: في بعض الأحيان، إذا كان الدواء الذي تتناوله يتسبب في انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء لديك، فقد يقرر طبيبك تغيير الدواء أو تقليل الجرعة.
• عوامل النمو: هي نوع خاص من الأدوية، تحفز نخاع العظم على إنتاج المزيد من خلايا الدم. لذا، يمكن استخدام هذه الأدوية لزيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء.
• تأخير العلاج الكيميائي: إذا كنت تخضع للعلاج الكيميائي للسرطان وكان عدد خلايا الدم البيضاء لديك منخفضًا جدًا، فقد يوصي طبيبك بالتوقف مؤقتًا عن العلاج وإعادة تشغيله بمجرد عودة عدد الخلايا إلى طبيعته.

ما الذي يمكننا فعله لحماية أنفسنا من نقص الكريات البيض؟

في بعض الأحيان، لا يمكن منع حدوث نقص الكريات البيضاء بشكل كامل، خاصةً إذا كان ناتجًا عن حالة طبية أخرى. مع ذلك، يمكنك تقليل خطر الإصابة به من خلال الاهتمام بصحتك العامة وحماية نفسك من العدوى قدر الإمكان. إليك بعض النصائح:

• اغسل يديك جيداً بالماء والصابون بانتظام. استخدم معقم اليدين الكحولي عندما لا يتوفر الصابون.
• احصل على جميع اللقاحات في الوقت المحدد، وخاصة لقاحات الإنفلونزا وكوفيد-19.
• تجنب مخالطة المرضى والأماكن المزدحمة، ففي مثل هذه الأماكن تزداد احتمالية الاختلاط المباشر مع المرضى.
• تجنب قدر الإمكان الخدوش أو الجروح أو الخدوش على جسمك. (يشمل ذلك أشياء مثل الوشم وثقب الجسم). إذا تضرر جلدك، فعالجه فوراً.
• منع دخول الجراثيم إلى الطعام والشراب:
• اغسل الخضراوات والفواكه جيداً قبل تناولها.
• احفظ اللحوم النيئة بعيداً عن الأطعمة الأخرى.
• قم بإعداد الطعام في مطبخ نظيف.
• تأكد من أن الطعام مطبوخ جيداً وبشكل كامل.
• لا تشارك أطباقك أو أكوابك أو أدوات المائدة أو طعامك أو مشروباتك المستخدمة مع الآخرين.
• لا تشارك أغراضاً مثل المناشف وشفرات الحلاقة وفرش الأسنان مع الآخرين.
• ارتدِ قفازات عند العمل في الحديقة أو عند ممارسة البستنة.
• تجنب قدر الإمكان التقاط فضلات الحيوانات الأليفة وتغيير حفاضات الأطفال حديثي الولادة. إذا اضطررت للقيام بذلك، فارتدِ قفازات واغسل يديك جيدًا بعد الانتهاء.
• تجنب السباحة في البحيرات والبرك والأنهار وأحواض المياه الساخنة.
• إذا وصف لك الطبيب أدوية للوقاية من العدوى، فاستخدمها تمامًا كما وصفها الطبيب.

على سبيل المثال، تعاني كامالا من انخفاض طفيف في عدد خلايا الدم البيضاء لديها لأنها تخضع لعلاج السرطان. لذا فهي ترتدي كمامة عند الخروج، وتتجنب الأماكن المزدحمة، بل وتتحدث مع ضيوفها في المنزل من مسافة آمنة. بهذه الإجراءات البسيطة، تحاول حماية نفسها من العدوى.

إذا كنت أعاني من نقص الكريات البيض، فماذا أتوقع؟

إذا كنت تعاني من نقص الكريات البيضاء، فإن مآل حالتك يعتمد على سبب ذلك. على سبيل المثال، إذا كان نقص الكريات البيضاء ناتجًا عن عدوى فيروسية، فمن المتوقع أن يعود عدد الكريات البيضاء إلى طبيعته بعد الشفاء من العدوى. أما إذا كان انخفاض عدد الكريات البيضاء ناتجًا عن علاج السرطان، فإن مآل حالتك يعتمد على مرحلة السرطان ومدى نجاح العلاج.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

يُزيد نقص الكريات البيضاء من خطر الإصابة بالعدوى. لذا، إذا كنت تعلم أنك تعاني من نقص الكريات البيضاء وتظن أن لديك أعراض عدوى (مثل الحمى، وآلام الجسم، والتهاب الحلق)، فيجب عليك مراجعة الطبيب فوراً. كذلك، إذا كنت تعاني من المرض بشكل متكرر وتستغرق وقتاً طويلاً للتعافي، فمن المهم جداً إبلاغ طبيبك بذلك أيضاً.

تذكر كملخص (الرسالة الرئيسية)

حسنًا، لقد تحدثنا اليوم كثيرًا عن "قلة الكريات البيضاء" أو انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء. تذكروا، هذه ليست حالة مرضية واحدة، بل حالة يمكن أن تنتج عن أسباب متعددة.

أهم شيء هو بذل قصارى جهدك لحماية نفسك من العدوى إذا كنت تعاني من نقص الكريات البيضاء. يمكنك التعايش بنجاح مع هذه الحالة باتباع النصائح الطبية، والحفاظ على النظافة، واتباع نظام غذائي متوازن.

هناك أسباب عديدة لانخفاض عدد خلايا الدم البيضاء. قد يكون ذلك نتيجة علاج منقذ للحياة من السرطان، أو قد يكون بسبب مرض مناعي ذاتي مثل الذئبة. مهما كان السبب، إذا كنت تعاني من نقص الكريات البيضاء، فتحدث إلى طبيبك حول طرق الوقاية من العدوى. لا داعي للقلق، فالوعي هو خير وسيلة للوقاية!

نقص الكريات البيضاء ، خلايا الدم البيضاء، العدلات، المناعة، العدوى، الأعراض، علاج السرطان