هل تعاني أيضاً من مشاكل الجيوب الأنفية المتكررة؟ (التهاب الجيوب الأنفية) - دعنا نكتشف ما هو هذا بالضبط!

عندما نسمع كلمة "جيوب أنفية"، يتبادر إلى أذهان معظمنا انسداد الأنف وثقل الرأس، أليس كذلك؟ بالنسبة للبعض، تُعدّ هذه مشكلة مزمنة. إذن، ما هي الجيوب الأنفية تحديدًا؟ ولماذا تُصاب بالالتهابات بهذه السرعة؟ دعونا نتحدث عن هذا الموضوع اليوم، وسأحاول أن أقدم لكم شرحًا وافيًا له.

أولاً، دعونا نرى، ما هي هذه الجيوب الأنفية؟

ببساطة، الجيوب الأنفية عبارة عن أكياس هوائية مجوفة داخل عظام الوجه، حول الأنف. وهي أشبه بغرف صغيرة. وتوجد في أربعة أماكن رئيسية:

• عظام الخد
• في منطقة الجبهة
• بين العينين
• خلف العينين والممرات الأنفية

تُبطَّن هذه التجاويف الأنفية بغشاء مخاطي رقيق ورطب، تمامًا مثل أنفنا وقصبتنا الهوائية. يُنتج هذا الغشاء باستمرار مادة شبيهة بالمخاط تُساعد في الحفاظ على رطوبة ونظافة الجزء الداخلي من الأنف.

إذن، ما هو التهاب الجيوب الأنفية أو عدوى الجيوب الأنفية؟

كما ذكرنا سابقاً، تكون الجيوب الأنفية تجاويف مملوءة بالهواء في حالتها الصحية. ولكن، إذا التهبت هذه التجاويف لأي سبب، أي أصبحت متورمة وحمراء ومؤلمة ، فهذا ما نسميه التهاب الجيوب الأنفية. تخيل الأمر كما لو أن حلقك يتورم عند إصابتك بألم فيه.

هناك عدة أسباب رئيسية لالتهاب الجيوب الأنفية:

• الجراثيم: قد تكون فيروسات أو بكتيريا. إذا تسبب جرثوم كهذا في التهاب الجيوب الأنفية، فإننا نسميه "عدوى الجيوب الأنفية".
• الحساسية: يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه أشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح وبعض الأطعمة، أليس كذلك؟ في هذه الحالة يمكن أن تتورم الجيوب الأنفية أيضًا.
• دخان التبغ أو ملوثات الهواء الأخرى: إذا كنت تستنشق بانتظام دخان السجائر أو عوادم السيارات أو المواد الكيميائية الأخرى، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى تلف الجيوب الأنفية والتسبب في التهابها.

حسناً، كيف تحدث هذه الالتهابات في الجيوب الأنفية؟ ما هي أسبابها؟

انظر، عندما تصاب بنزلة برد أو إنفلونزا أو حساسية، كما ذكرت، فإن الأغشية الرقيقة داخل ممرات الأنف والجيوب الأنفية تلتهب. ثم تبدأ في إنتاج المزيد من المخاط .

في الوضع الطبيعي، يتسرب هذا المخاط تدريجيًا من الأنف. ولكن ماذا يحدث إذا انسدت الفتحات الصغيرة التي تصرف المخاط من الجيوب الأنفية بسبب هذا التورم؟ حينها ، يتراكم المخاط داخل الجيوب الأنفية . تخيل أنبوب تصريف مسدودًا بالأوراق.

عندما يتراكم المخاط بهذه الطريقة، تصبح تلك البيئة الرطبة أرضاً خصبة لتكاثر الجراثيم، وخاصة البكتيريا. وعندها تتفاقم الحالة لتصل إلى حد التهاب الجيوب الأنفية.

في بعض الأحيان، قد تُصاب ممرات الجيوب الأنفية بالانسداد والعدوى لأسباب أخرى. على سبيل المثال:

• تضخم اللحمية: هي تراكيب شبيهة بالأوعية اللمفاوية تقع في الجزء الخلفي من الأنف وأعلى الحلق. عند الأطفال الصغار، قد تتضخم هذه اللحمية وتسد الجيوب الأنفية.
• الزوائد الأنفية: هي زوائد صغيرة ناعمة تشبه العنب تتكون داخل الأنف. ويمكنها أيضاً أن تسد ممرات الجيوب الأنفية.

ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟ وكيف نتعرف عليه؟

قد تتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية أحيانًا مع أعراض نزلات البرد. على سبيل المثال:

• احتقان الأنف أو سيلان الأنف
• سعال يزداد سوءاً في الليل

ومع ذلك، فإن نزلات البرد الشائعة والتهاب الجيوب الأنفية الفيروسي المصاحب لها عادة ما يشفى دون أي علاج خاص في غضون 7-10 أيام.

مع ذلك، إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من عشرة أيام، أو إذا تفاقمت بعد حوالي أسبوع من الإصابة بنزلة برد، فقد يكون ذلك علامة على التهاب الجيوب الأنفية البكتيري. إذا كان الطفل الصغير مصابًا بالتهاب الجيوب الأنفية البكتيري، فقد تظهر عليه أعراض إضافية، مثل:

• تعود الحمى بعد زوال أعراض البرد.
• رائحة الفم الكريهة.
• التقيؤ وفقدان الشهية.
• الشعور بألم أو ضغط في الوجه. وقد يُشعر بهذا الألم أحيانًا في الأذنين أو الأسنان أو الحلق.
• الصداع أو الألم خلف العينين لدى المراهقين. لا يُعزى الصداع المصاحب لنزلات البرد لدى الأطفال الصغار دائمًا إلى التهاب الجيوب الأنفية، وذلك لأن تجاويف الجيوب الأنفية في الجبهة وخلف العينين تبدأ بالتطور في سن السابعة تقريبًا، ولا تتطور بالقدر الكافي لإحداث التهاب إلا في بداية سن المراهقة.

في حالات نادرة جداً، قد تبدأ عدوى الجيوب الأنفية البكتيرية فجأة. قد يبدو الطفل مريضاً جداً، ويعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، واحتقان في الأنف لمدة 3-4 أيام.

هل التهابات الجيوب الأنفية هذه معدية للآخرين؟

لا، لا تنتقل التهابات الجيوب الأنفية مباشرةً من شخص لآخر. مع ذلك، غالباً ما تحدث هذه الالتهابات بعد الإصابة بمرض مثل الزكام، لذا يمكن أن ينتقل الزكام الأولي إلى العائلة والأصدقاء. لذلك، من المهم توخي الحذر عند الإصابة بالزكام.

ما هي الطرق الممكنة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية؟

معظم التهابات الجيوب الأنفية سببها فيروسات، وعادةً ما تُشفى دون أي علاج طبي خاص. إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم:

• ضع كمادة دافئة على المنطقة المؤلمة.
• تناول مسكنًا للألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين حسب توجيهات طبيبك.
• الأهم من ذلك كله: لا تُعطِ الأسبرين للأطفال المصابين بعدوى فيروسية (مثل الزكام أو جدري الماء). فقد يُسبب ذلك حالة خطيرة للغاية تُهدد الحياة تُسمى متلازمة راي.

يُعدّ المحلول الملحي (الماء المالح)، المتوفر في الصيدليات بدون وصفة طبية، آمناً جداً للاستخدام الأنفي، كما أنه يُساعد على تخفيف الاحتقان عن طريق غسل الأنف من الداخل. ويمكن استخدامه كبخاخ أنفي أو كمضمضة أنفية.

إذا اشتبه الطبيب في أن التهاب الجيوب الأنفية لديك ناتج عن بكتيريا، فقد ينتظر بضعة أيام ليرى ما إذا كان سيشفى من تلقاء نفسه. أو قد يصف لك مضادات حيوية . ولكن تذكر، ليس كل التهاب جيوب أنفية يتطلب مضادات حيوية.

هل هناك أي شيء يمكننا فعله للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية؟

بصراحة، لا يمكننا منع جميع التهابات الجيوب الأنفية، ولكن يمكننا محاولة منع بعضها.

• إذا كنت تعاني من الحساسية، فاحصل على العلاج المناسب وسيطر على الأعراض بمجرد ظهورها.
• اتخذوا خطوات للحد من خطر الإصابة بأمراض مثل نزلات البرد. علّموا أطفالكم هذه الأمور:
• تجنب مخالطة المرضى قدر الإمكان.
• اغسل يديك جيداً بالصابون دائماً.
• لا تشارك المناشف أو أكواب الشرب أو أدوات الطعام مع شخص مصاب بنزلة برد.
• لا تلمس المناديل التي استخدمها الآخرون.

كذلك، وخاصةً خلال فصل الشتاء، إذا كان الهواء في منزلك جافًا، استخدم جهاز ترطيب للحفاظ على نسبة الرطوبة بين 45% و50%. هذا يُساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية الناتجة عن جفاف الهواء. مع ذلك، إذا كنت تستخدم جهاز ترطيب، فيجب تنظيفه بانتظام لمنع نمو العفن بداخله.

متى نحتاج إلى زيارة الطبيب؟

إذا أصيب طفلك بالحمى بعد 7-10 أيام من ظهور أعراض البرد، فقد يكون ذلك علامة على التهاب الجيوب الأنفية أو عدوى أخرى، مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الأذن. لذا، استشر طبيباً في الحالات التالية:

• إذا لم يشفَ البرد لأكثر من 7-10 أيام.
• إذا بدا أن نزلات البرد تزداد سوءًا بعد حوالي 7 أيام.
• إذا لم تخف أعراض الحساسية بالأدوية المعتادة.

من الأفضل طلب المشورة الطبية في مثل هذه الأوقات.

وأخيرًا، أهم الأمور التي يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

لقد تحدثنا كثيراً عن الجيوب الأنفية اليوم، أليس كذلك؟ إليكم بعض النقاط الرئيسية التي يجب تذكرها:

• الجيوب الأنفية هي تجاويف هوائية صغيرة في الوجه.
• يمكن أن تتسبب أشياء مثل نزلات البرد والحساسية في تورم هذه الأوعية، وانسدادها بالمخاط، وإصابتها بالعدوى.
• في أغلب الأحيان، تكون هذه الحالات ناجمة عن فيروسات وتشفى من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة.
• يمكنكِ الحصول على الراحة من خلال أمور مثل الراحة الجيدة، والكمادات الدافئة، والباراسيتامول. لا تُعطي الأسبرين للأطفال!
• استشر طبيباً إذا كانت الأعراض شديدة، أو استمرت لأكثر من 10 أيام، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى.
• احمِ نفسك من الأمراض مثل نزلات البرد قدر الإمكان، واغسل يديك، وحافظ على نظافتك.

التهاب الجيوب الأنفية ليس بالأمر الخطير إذا اعتنيت به جيدًا. إذا كانت لديك أي أسئلة أخرى حول هذا الموضوع، فلا تتردد في استشارة طبيب العائلة. دمتم بصحة وعافية!

التهاب الجيوب الأنفية، احتقان الأنف، الصداع، الزكام، المخاط، عدوى الجيوب الأنفية