هل مستحضرات تسمير البشرة الذاتية مفيدة لبشرتكِ أثناء الحمل؟ دعونا نتحدث عن هذا!

أنتِ تتطلعين بشوقٍ لقدوم مولودكِ الجديد هذه الأيام، أليس كذلك؟ مع كل التغيرات التي تشعرين بها خلال هذه الفترة، قد تفكرين أحيانًا: "أوه، عليّ الاهتمام بمظهري أيضًا، أليس كذلك؟" لذا، قد تكون لديكِ أيضًا تساؤلات حول مستحضرات التسمير الذاتي التي يستخدمها الكثيرون للحصول على سمرة جميلة. دعونا نرى مدى أمانها أثناء الحمل أو في غيره. لأن سلامتكِ وسلامة طفلكِ في هذه المرحلة أهم من أي شيء آخر.

ما هي هذه "المستحضرات ذاتية التسمير"؟

ببساطة، تُعدّ مُستحضرات التسمير الذاتي نوعًا من مستحضرات التجميل التي تُوضع على البشرة لمنحها لونًا داكنًا مؤقتًا دون التعرّض لحروق الشمس. وهي متوفرة بأشكال مختلفة، مثل الكريمات واللوشنات والموس. تحتوي هذه المُستحضرات بشكل أساسي على مُركّب كيميائي يُسمى ثنائي هيدروكسي أسيتون (DHA) . يعمل هذا المركب (DHA) على تلوين الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة بشكل مؤقت، أي أنه يُشبه التلوين المؤقت.

تخيل الأمر كما لو أننا نفرك القليل من الكركم على أيدينا، فيتغير لونها قليلاً. لكن هذه العملية أكثر تعقيداً. يتفاعل مركب (DHA) مع الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة. ولهذا السبب يستمر هذا اللون البني لبضعة أيام إلى أسبوع، حتى تتساقط خلايا الجلد الميتة بشكل طبيعي. ومع نمو خلايا الجلد الجديدة، يتلاشى اللون تدريجياً. هذه العملية لا تخترق طبقات الجلد العميقة ولا تغير لونه بشكل دائم.

هل استخدام مستحضرات تسمير البشرة الذاتية آمن حقاً أثناء الحمل؟

الآن، السؤال الأهم الذي يتبادر إلى ذهنك هو: "هل من الآمن استخدام شيء كهذا وأنا على وشك الولادة؟ هل سيحدث شيء ما للطفل؟" هذا في الواقع سؤال يراود العديد من الأمهات.

بصراحة، لم تُجرَ دراسات كافية حول استخدام مُستحضرات تسمير البشرة الذاتية أثناء الحمل. وهذا يعني عدم وجود بيانات علمية كافية حتى الآن لتقديم ضمان قاطع بأنها آمنة تمامًا. لكن الخبر السار هو أنه لا يوجد دليل على أنها ضارة بالجنين. وبناءً على المعلومات الحالية، يُعتقد أن كمية مادة (DHA) الكيميائية التي تخترق سطح الجلد وتدخل الجسم ضئيلة للغاية.

لكن إليكِ الأمر. أنتِ تعلمين أن التسمير ليس جيدًا لكِ، بل قد يكون أكثر خطورة أثناء الحمل. فإذا ارتفعت حرارة جسمكِ بعد التعرض للشمس لفترة طويلة ، فهذا ليس جيدًا لطفلكِ. خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، قد يُسبب ارتفاع الحرارة مشاكل خطيرة لنمو طفلكِ. حتى في مراحل لاحقة من الحمل، قد يُسبب ارتفاع الحرارة الجفاف ، أو في الحالات الشديدة ، ضربة شمس . وهذا قد يؤثر عليكِ وعلى طفلكِ.

لذا، وبالنظر إلى هذا الخطر، فإن استخدام "مستحضر تسمير ذاتي" (غسول أو كريم يوضع على الجلد) أكثر أمانًا بكثير من التعرض للحرق في الشمس أو الذهاب إلى "سرير تسمير".هذا ما هو مقبول حالياً.

لكن تذكري، حتى لو كنتِ تفكرين في استخدام مُستحضر تسمير ذاتي، فمن الأفضل استشارة طبيبكِ أولاً. بناءً على حالتكِ ونوع بشرتكِ، ستحصلين على أفضل نصيحة. قد يقول الطبيب: "لا بأس، يمكنكِ استخدام هذا النوع، لكن كوني حذرة بشأن هذه الأمور". أو إذا كنتِ تعانين من حالة جلدية خاصة، فسينصحكِ بما يناسبكِ. لذا، من الحكمة استشارة طبيبكِ أو الممرضة قبل اتخاذ أي قرار بنفسكِ.

وماذا عن "(التسمير بالرش)"؟

توجد الآن بعض الأماكن التي يمكنكِ الذهاب إليها للحصول على تسمير البشرة بالبخاخ. ويُطلق على هذه التقنية أيضاً اسم "التسمير بالبخاخ الهوائي". من الأفضل تجنبها تماماً أثناء الحمل.

هل تعلم؟ إنّ مادة (DHA) الكيميائية التي ذكرتها سابقًا غير معتمدة من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) للاستخدام في الفم أو على المناطق الحساسة ذات الأغشية المخاطية كالشفتين وحول العينين وداخل الأنف. لذا، عند استخدام بخاخ التسمير، قد تدخل الجزيئات الدقيقة الموجودة فيه إلى الرئتين عند التنفس. كما يمكن استخدامه على مناطق حساسة كالشفتين وحول العينين.

لم تُفهم المخاطر الصحية لهذا الأمر بشكل كامل بعد. ومع ذلك، لا يمكننا الجزم بكيفية تأثير المواد الكيميائية على الطفل في حال ابتلاعها. فلماذا المجازفة غير الضرورية؟ تخيل أنك ذهبت إلى مكان ما للحصول على "تسمير بالبخاخ". هناك احتمال كبير أن يدخل الرذاذ إلى أنفك وفمك، وقد لا تدرك ذلك في حينه. لذا، من منظور السلامة، فإن "التسمير بالبخاخ" ليس فكرة جيدة في الوقت الحالي.

يجب تجنب هذه الأشياء بالتأكيد أثناء الحمل!

ليس فقط "(التسمير بالرش)"، هناك أشياء أخرى يجب عليكِ تجنبها بالتأكيد عند محاولة الحصول على لون بشرة أغمق أثناء الحمل.

• أجهزة تسمير البشرة وصالونات التسمير: هذه الأجهزة ضارة للغاية. فالذهاب إلى صالون تسمير البشرة والحصول على سمرة لا يقل خطورة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس والإصابة بحروق الشمس. إذ تُصدر هذه الأجهزة أشعة فوق بنفسجية ضارة. كما ذُكر سابقاً، هناك خطر كبير لارتفاع درجة حرارة الجسم ، وهو ما قد يُضر بالطفل.
• حبوب تسمير البشرة: ربما سمعتِ عن حبوب تُغيّر لون بشرتكِ. لا تستخدميها إطلاقاً. العديد من هذه الحبوب غير معتمدة من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. هذا يعني أنه لا يوجد ما يضمن سلامتها. لا نعرف مكوناتها الكيميائية أو تأثيرها على الجنين. لذا، انسَي هذه الحبوب تماماً.

باختصار، لا يُنصح بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية أو تناول أي أدوية عن طريق الفم خلال هذه الفترة. سلامتك وسلامة طفلك هما الأولوية القصوى.

إذن، ما الذي يمكنك فعله أيضاً للحصول على إشراقة جميلة على بشرتك أثناء الحمل؟

ربما تفكرين الآن: "آه، إذن لا يمكنني أن أبدو جميلة؟" لا، بل يمكنني. هناك طرق لتحقيق مظهر جميل مؤقت دون الإضرار ببشرتك.

الخيار الأفضل والأكثر أماناً هو استخدام البرونزر . هذا البرونزر يشبه المكياج، فعند وضع كمية قليلة منه على الوجه والرقبة والكتفين والصدر، يمنح البشرة لوناً برونزياً جميلاً.

أفضل ما يميز هذا المنتج أنه لا يتغلغل عميقاً في البشرة، بل يترك طبقة رقيقة على سطحها. يشبه الأمر وضع كريم الأساس، ثم عند غسله بالصابون أو مزيل المكياج، يختفي البرونزر تماماً.

لذا، إذا كان لديكِ مناسبة قريبة، أو ترغبين فقط في الظهور بإطلالة جميلة، فلا بأس من اختيار برونزر عالي الجودة. مع ذلك، عند اختيار البرونزر، تأكدي من مراجعة مكوناته. من الأفضل اختيار نوع مضاد للحساسية، خالٍ من العطور، ومناسب للبشرة الحساسة . وذلك لأن بشرتكِ قد تكون حساسة بعض الشيء خلال فترة الحمل. قبل شراء برونزر جديد، اختبريه أولاً على منطقة صغيرة من ذراعكِ للتأكد من عدم وجود أي حساسية لديكِ.

إضافةً إلى ذلك، يمكنكِ تفتيح بشرتكِ طبيعياً بشرب كميات وافرة من الماء، وتناول الأطعمة المغذية كالخضراوات والفواكه. كما أن استخدام مرطب لطيف مناسب للحمل سيساعد في الحفاظ على بشرتكِ صحية ونضرة. بعض النساء يكتسبن إشراقة طبيعية خلال فترة الحمل، لذا يمكنكِ أن تفرحي بذلك أيضاً.

إذن، ما هي أهم الأشياء التي يجب أن نتذكرها من هذه القصة؟

حسناً، إليك أهم النقاط التي يجب عليك أخذها في الاعتبار مما تحدثنا عنه:

• قد يكون استخدام "مستحضر تسمير ذاتي" (غسول أو كريم يوضع على الجلد) للحصول على سمرة داكنة أثناء الحمل أكثر أمانًا من التسمير في الشمس أو استخدام "سرير التسمير". وذلك لأن "DHA" يُعتقد أنه يؤثر فقط على الطبقة العليا من الجلد.
• مع ذلك، ونظرًا لقلة الأبحاث في هذا المجال، لا يمكن الجزم بأنه آمن تمامًا. لذا، يُنصح باستشارة الطبيب واتباع نصائحه. كما يُستحسن إجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد.
• لا تُعدّ "الرشات التجميلية" مفيدة على الإطلاق. فهي خطيرة لأنها قد تُستنشق وتلامس الأغشية المخاطية.
• تجنبي تماماً أجهزة تسمير البشرة، وصالونات التسمير، وحبوب التسمير. فهي ضارة لكِ ولطفلكِ.
• إذا كنتِ ترغبين في الحصول على توهج جميل ومؤقت لبشرتك، فإن استخدام البرونزر هو الخيار الأفضل والأكثر أمانًا.يشبه الأمر وضع المكياج، يمكنك غسله.
• الأهم هو صحتك وسلامتك، وسلامة جنينك. لذا، فكري ملياً قبل الإقدام على أي خطوة، واستشيري الطبيب إذا لزم الأمر.

فترة الحمل فترة جميلة للغاية. من المهم الاهتمام بصحتك وسلامتك النفسية خلالها. ومع ذلك، أثناء القيام بذلك، من الضروري إعطاء الأولوية لسلامة الطفل. من الجيد للطفل أن تكوني جميلة وسعيدة، ولكن الأهم من ذلك هو القيام بذلك بأمان.

الحمل ، التسمير الذاتي، لون البشرة، السلامة، DHA، التسمير بالرذاذ، سرير التسمير، البرونزر، نصائح طبية، العناية بالبشرة أثناء الحمل