هل الأدوية العشبية آمنة حقاً؟ دعونا نتحدث عن هذا الموضوع (العلاج بالأعشاب).

جميعنا نعرف العلاجات المنزلية البسيطة التي نستخدمها منذ الصغر. فعند السعال، نشرب مغلي الزنجبيل والكزبرة، وعند ألم المعدة، نشرب ماء الكزبرة، وعند الجرح، نفرك أوراق الكوهومبا . هذه أمورٌ متأصلة في ثقافتنا. لذا، يُطلق على استخدام النباتات والأعشاب وغيرها للتخفيف من الأمراض بهذه الطريقة اسم العلاج بالأعشاب أو العلاج النباتي في الطب. هذا ليس بجديد، بل هو أسلوبٌ استخدمه الناس في جميع أنحاء العالم لآلاف السنين. لكن الاعتماد على هذه العلاجات ظنًا أنها "مصنوعة من نبات، فلا بأس بها" قد يكون خطيرًا. اليوم، دعونا نتحدث عما تحتاجون معرفته تحديدًا عن هذه الأدوية العشبية .

ما هو العلاج بالنباتات (العلاج بالنباتات)؟

ببساطة، يشير هذا إلى استخدام أجزاء النباتات (مثل الجذور والأوراق والأزهار واللحاء) أو المستخلصات المصنوعة منها لعلاج الحالات الصحية. وتُعرف هذه المنتجات أيضاً باسم "المستحضرات النباتية الصيدلانية" أو "الأدوية النباتية" أو "المستحضرات العشبية".

غالباً ما تُستخدم هذه العلاجات كشكل من أشكال الطب التكميلي، أي أنها تُستخدم كدعم إضافي إلى جانب الأدوية الغربية التي تحصل عليها عادةً من الطبيب. على سبيل المثال، أثناء تناولك الدواء الذي يصفه لك الطبيب لآلام المفاصل، يمكنك خلط بعض الكركم مع الحليب وشربه لتخفيف الألم.

لكن المشكلة الأكبر تكمن في وضع هذه الأدوية وتنظيمها. ففي بعض الدول، كدول أوروبا، تخضع هذه الأدوية العشبية لقواعد صارمة ولا يمكن شراؤها إلا بوصفة طبية. أما في دول مثل أمريكا، وفي بلدنا أيضاً، فتُباع غالباً كمكملات غذائية . أي أنها لا تخضع لاختبارات دقيقة كالأدوية العادية، ولا يتم التأكد بدقة من كمية مكوناتها وسلامتها وجودتها.

كيف تعمل هذه الأشياء في الواقع؟

يمكن أن تؤثر الأدوية العشبية على أجسامنا بطرق مختلفة. بعضها يؤثر على مواد كيميائية في دماغنا تسمى " الناقلات العصبية ".)`, الجهاز المناعي `(الجهاز المناعي)` أو شهيتنا.

ومن الطرق المهمة الأخرى حماية خلايا الجسم من التلف. فكما تعلمون، يُعدّ تلف الخلايا سببًا رئيسيًا للعديد من الأمراض الخطيرة كالسرطان والخرف. تحتوي النباتات على نوع خاص من المركبات الكيميائية يُسمى المواد الكيميائية النباتية . وقد أظهرت الأبحاث أن هذه المواد تعمل كحامية للخلايا وتساعد في تقليل هذا التلف أو منعه. على سبيل المثال، تحتوي أوراق الشاي والفواكه والخضراوات على العديد من هذه المواد الكيميائية النباتية المفيدة.

الأدوية العشبية الشائعة التي تخضع للبحث واستخداماتها

لا يزال الباحثون يدرسون مختلف أنواع الأدوية العشبية، ولكن من المهم التذكير بأن العديد منها لم يُثبت فعاليته بشكل قاطع بعد. انظر الجدول أدناه للاطلاع على بعض الأمثلة.

ما هي أسباب تغير جودة هذه المنتجات؟

نعلم أن "ليست كل عبوات الكزبرة في المتجر لها نفس الخصائص". وينطبق الأمر نفسه على هذه الأدوية العشبية. فعلى الرغم من تشابه أسمائها، إلا أن خصائصها وجودتها وفعاليتها قد تختلف اختلافًا كبيرًا. وهناك عدة أسباب لذلك:

• كمية المواد الكيميائية في النبات: حتى لو كانت النباتات من نفس النوع، فإن كمية المواد الكيميائية الطبية التي تحتويها تختلف باختلاف التربة والمناخ الذي تنمو فيه.
• طرق الحصاد والتخزين: يمكن أن تختلف الجودة بشكل كبير اعتمادًا على عوامل مثل وقت حصاد النبات، وكيفية تجفيفه، ودرجة الحرارة والرطوبة في مكان التخزين.
• أجزاء النبات المستخدمة: بعض النباتات تكمن فوائدها في جذورها، وبعضها الآخر في أوراقها. إذا لم تستخدم الجزء المناسب، فلن تحصل على النتائج المرجوة.
• عملية المعالجة: تختلف كمية المكونات النشطة في النبات أيضًا اعتمادًا على الطريقة المستخدمة في صنع الدواء.
• مكونات مضافة أخرى: تحتوي بعض المنتجات على مواد حافظة ومنكهات مضافة، والتي يمكن أن تؤثر أيضاً على الجودة.

المخاطرة هي أهم شيء! ما هي المخاطر في هذه الأمور؟

هذا هو الجزء الذي يجب عليك التركيز عليه بشدة. فكرة أن "المنتجات العشبية غير ضارة" خاطئة تماماً، فقد تُسبب أضراراً جسيمة.

انظر الجدول أدناه للاطلاع على المخاطر الرئيسية التي ينطوي عليها الأمر.

كن حذراً بشكل خاص بشأن التفاعلات الدوائية!

هذه هي المشكلة الأخطر. فقد أظهرت الأبحاث أن الكثير من الناس لا يخبرون أطباءهم عن الأدوية العشبية التي يتناولونها، وهذا أمر بالغ الخطورة، لأن هذه الأدوية العشبية قد تتفاعل مع الأدوية الأخرى التي يتناولها المريض بانتظام، مما قد يُسبب مشاكل صحية خطيرة.

على سبيل المثال:

• إذا كنت تتناول دواءً مثل الوارفارين، والذي يستخدم لمنع تجلط الدم، فإن تناول الكثير من أشياء مثل الثوم والزنجبيل معه قد يزيد من خطر النزيف.
• إذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب وتتناول عشبة سانت جون معها، فقد تعاني من تسمم حاد (متلازمة السيروتونين).

فيما يلي بعض الأدوية التي قد تتفاعل مع العلاجات العشبية.

• مضادات الاكتئاب
• الأسبرين ومسكنات الألم الأخرى (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية)
• حبوب منع الحمل
• أدوية ضغط الدم
• أدوية خفض الكوليسترول (الستاتينات)
• الأدوية المضادة للسرطان (العلاج الكيميائي)
• مثبطات المناعة
• مميعات الدم (الوارفارين)

هذه القائمة غير شاملة. لذا، بغض النظر عن الدواء الذي تتناوله، استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام أي منتج عشبي جديد.

متى يجب عليك طلب المشورة الطبية الفورية؟

إذا شعرت بأي من الأعراض التالية أثناء تناول أي دواء عشبي، فتوقف عن تناوله فوراً واستشر طبيبك. في حال كانت الأعراض شديدة، توجه إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى.

• ألم صدر
• الإسهال (ألم في المعدة)
• دوخة
• فقدان الوعي
• صداع مستمر
• الشعور بتسارع نبضات القلب (خفقان القلب)
• الغثيان والقيء
• صعوبة في التنفس (ضيق التنفس)
• طفح جلدي